Vigtigste / Rehabilitering

Hvordan man behandler en inguinal forstuvning stamme

Sprains eller muskler - et ubehageligt fænomen, der kræver en omhyggelig tilgang til behandling. En ubarmhjertig holdning til et sådant problem kan blive udsat for ubehagelige konsekvenser. Derfor vil vi yderligere diskutere symptomerne og behandlingen af ​​at strække det inguinale ledbånd såvel som forebyggende foranstaltninger.

De vigtigste årsager til skade

Liseområdet (se billedet nedenfor) er en del af muskuloskeletalsystemet, hvor der findes store plexuser af nerveender og skibe, samt en af ​​de største ledforbindelser i kroppen - hoftefladerne.

Derudover er i området lårets muskler, ligamentet seneapparat. Disse elementer er ofte udsat for forskellige skader.

Hjælp. I ICD-10 henvises en forstuvning af ledbåndene i ljummen til gruppe T14.3 "Dislokation, forstuvning og stamme af kapsel-ligamentapparatet i leddet i et uspecificeret område af kroppen".

Normalt sker en sådan skade på grund af pludselige bevægelser, der overstiger amplituden af ​​artikulær artikulering. De vigtigste faktorer for udviklingen af ​​denne type læsion er:

  • Manglende overholdelse af sikkerhedsbestemmelser under klassen
  • falde;
  • skarpe svinger, angreb, bortførelse af hofterne;
  • hurtig start ved kørsel, stærk acceleration;
  • rotationsbevægelse;
  • høj hastighed motion

Betændelse i zonen i senenet, arthritis, hoftehovedets artrose og medfødt svaghed i det ligamentale apparat kan fremkalde skade.

Typer af forstuvninger

Strekning af lyske muskler eller sener er klassificeret i flere typer baseret på sværhedsgraden af ​​skader på disse elementer:

  • første grad - mindre skade, karakteriseret ved uudtalt ubehag i det berørte område. Der er ingen begrænset motorfunktion;
  • anden grad - karakteriseret ved mild smerte og ringe bevægelsesbegrænsning. Nogle gange er der en manifestation af ødem og blå hud;
  • 3. grad - intense smerter observeres, både under bevægelse og i ro. Muskelkramper, ødemer, hæmatomer forekommer også.

Med nederlag i lønklasse 3 kan inguinal muskelbrud forekomme, hvilket er en smertefuld proces og kræver en lang periode med terapi og rehabilitering.

På baggrund af arten af ​​den patologiske proces skelnes der også følgende typer skader: akut, subakut, kronisk.

Førstehjælp

Hvad skal man gøre hvis trukket lyske muskel? I første omgang skal offeret gives førstehjælp, som omfatter sådanne handlinger:

  1. Giv en person en tilstand med fuldstændig hvile.
  2. Immobiliser det berørte lem ved at påføre et tæt bandage (du kan bruge en elastisk bandage eller noget tykt stof, der står ved hånden).
  3. Kald kompress fra isen på det beskadigede område.
  4. Giv et smertestillende middel med intens smerte.

Efter udførelsen af ​​disse aktiviteter skal en person tages til hospitalet for diagnose og terapi.

symptomatologi

Forstuvning af lyskeområdet er kendetegnet ved et karakteristisk klinisk billede. Sværhedsgraden af ​​symptomer afhænger af sværhedsgraden af ​​læsionen.

De vigtigste tegn på skade omfatter:

  • knase, knitrende i lyskeområdet under skade;
  • smerter af forskellig art (akut, aching, kedelig, trækker);
  • kramper;
  • hævelse, hævelse;
  • lokal temperaturstigning på grund af udviklingen af ​​den inflammatoriske proces;
  • hæmatom på grund af skade på blodkar
  • begrænset bevægelighed
  • sæler, der manifesterer noget tid efter skade.

Symptomer udvikler sig hurtigt. I dette tilfælde er de første tegn smerte og knase, og efter en dag begynder de ydre manifestationer af skade.

Hjælp. Hvis en muskel i lysken hos en kvinde eller en mand gør ondt, skal du straks besøge en læge.

Faktum er, at der i dette område er placeret inguinalringen forbundet med reproduktionssystemets funktion. Og hvis du forlader skaden uden ordentlig opmærksomhed, kan det have en negativ indvirkning ikke kun på ligamentapparatet, men også på dette system.

diagnostik

Før du behandler en strækning af inguinale muskler, foretager en specialist en grundig undersøgelse af patienten.

Hjælp. Diagnose, og derefter udføres yderligere behandling af en traumatolog eller ortopæd.

For det første udføres en undersøgelse og undersøgelse af patienten for at klarlægge klager, arten af ​​smerte, skygge nuancer og en foreløbig bestemmelse af skadens form og kompleksitet.

For at bekræfte diagnosen anvendes forskellige hardwarediagnostiske metoder:

  1. Ultralyd - giver dig mulighed for at bestemme tilstanden af ​​ledbånd eller muskler, arten af ​​deres skade.
  2. CT, MR - giver dig mulighed for at vurdere strukturen af ​​beskadiget væv, lokalisering af skader og forudsige forløb af den patologiske proces.
  3. Radiografi - udføres kun for skader eller brud.

Efter at have modtaget undersøgelsens resultater, vælger lægen behandlingsregimen individuelt for hver patient, baseret på skadeens alvor, alder og individuelle egenskaber hos organismen.

terapi

Behandlingen med at strække lyske muskel eller ligament er kompleks ved hjælp af forskellige terapeutiske teknikker.

Normalt anvendes konservative metoder til behandling, og kirurgi er kun nødvendig, når komplikationer udvikler sig.

Det er vigtigt! I løbet af behandlingsperioden skal patienten begrænse sin fysiske aktivitet til det maksimale, men når han genvinder, øges den fysiske aktivitet gradvist.

Konservativ terapi omfatter forskellige metoder med forskellige terapeutiske egenskaber (fremlagt i tabellen nedenfor).

Hvorfor sker det, og hvad skal man gøre, når man strækker det indinale ligament

De inguinale ledbånd (ikke forveksles med de inguinale muskler) forbinder pubicbenet med iliacen. Deres strækning kan forekomme af mange grunde, men oftere sker skaden på grund af sportsbelastning eller tilhører produktkategorien. Dette er en ret smertefuld skade, der kræver en lang periode med terapi og genopretning. Når den indinale ligament strækkes, bryder den inguinale segl således for at forhindre udviklingen af ​​komplikationer. Behandling bør indledes så hurtigt som muligt.

Årsager til skade

Grundlaget for enhver strækning, herunder inguinal ligamentet, er overskuddet af vævsstyrkens tærskel. Disse formationer er ikke designet til at strække, de er tætte og indeholder små elastiske fibre. Hvis virkningen på dem overstiger styrken af ​​deres styrke, så er der et brud på enkelte fibre, som kaldes "strækker sig".

Blandt de faktorer, der kan føre til udstrækning af inguinale ledbånd, er følgende:

  • overdreven belastning i mangel af forudgående træning
  • manglende fitness ledbånd;
  • falde;
  • bindevævssygdomme;
  • patologiske processer i hoftefugen
  • en skarp drejning til siden;
  • genetisk svaghed i muskuloskeletalsystemets strukturer.

Risikogruppen omfatter personer, der er aktivt involveret i sport og deres modsatte - dem, der fører en stillesiddende livsstil. I nogle tilfælde opstår strækningen af ​​de inguinale ledbånd under graviditeten, hvilket er forbundet med at strække de skrå mave muskler.

symptomatologi

Det vigtigste symptom, der indikerer en udstrækning af det inguinale ledbånd er smerte. Det kan være både skarpt, skarpt og trækker, afhængigt af graden af ​​skade. Blandt andre tegn kan identificeres:

  • hævelse på stedet for stretching;
  • rødme;
  • hæmatom dannelse;
  • lokal temperaturstigning.

ADVARSEL! Hvis der blev hørt en knap eller et klik under skaden, og der opstod alvorlig smerte, kan dette være tegn på en fuldstændig brud på inguinalbåndet.

Typer af stretching

Forstuvning af inguinalbåndet kan være akut eller kronisk. I det første tilfælde er der 3 grader af skade, der er karakteriseret ved forskellige symptomer.

I modsætning til den akutte form for skade dannes den kroniske variant gradvist. Dette fænomen ses i professionelle atleter. På grund af overbelastning af hofteled og maves muskler i længere tid, forekommer der patologiske ændringer i bindevævet. På stedet for skader på inguinale ledbånd dannes ar, så deres restaurering til det oprindelige niveau er ikke muligt.

Hvordan man skelner strækker sig fra andre skader

Der var en ruptur af inguinal ligament eller forstuvning - hvordan man kan finde ud af det? Først og fremmest vil det være mærkbart med hensyn til intensiteten af ​​smerten - når den er brudt, bliver den stærkere og skarpere. Motoraktivitet er næsten umulig. Men hovedtegnet, der angiver, at der er opstået et mellemrum, er tilstedeværelsen af ​​et hul i skadestedet. Ved palpation vil brudstedet synke.

Smerter ligner udstrækningen af ​​de inguinale ledbånd, opstår når dislokation af låret. I sidstnævnte tilfælde vil der imidlertid være en deformation af hofteleddet. Benet på den skadede side af kroppen bliver mere eller mindre forkortet.

Førstehjælp til offeret

Den hurtigere førstehjælp er tilvejebragt til at strække de inguinale ledbånd, jo mindre tid det vil tage for genopretningsperioden, og jo mindre chance for komplikationer. Handlingsalgoritmen er som følger:

  • offeret er placeret i vandret stilling
  • sæt kulden i stedet for skaden (på kluden for ikke at skade huden);
  • begrænse mobiliteten ved at fastgøre lemmerne på siden af ​​skaden
  • hvis det er nødvendigt, give en smertestillende medicin.

I tilfælde af alvorlig skade og manglende evne for en person til at komme til nødrummet alene, skal der kaldes et ambulancehold.

Diagnostiske metoder

Forstuvning af det inguinale ligament, der især har en sport oprindelse, ledsages ofte af forvrængning af hoftefugen, beskadigelse af dets strukturer, skade på lårets ligamenteapparat. Derfor er de første diagnostiske metoder: undersøgelse og røntgenundersøgelse. På baggrund af de opnåede data kan traumatologen ordinere en yderligere undersøgelse i form af:

ADVARSEL! Lægemiddelbehandling er kun indikeret efter diagnosen og diagnosen.

Behandlingsprocedurer

Efter at have leveret førstehjælp og etablering af diagnosen "strækker de inguinale ledbånd", fortsæt til den vigtigste behandling. Det skal være komplekst og omfatte: medicinsk behandling, fysioterapi, træningsterapi. Yderligere brug af traditionelle medicin opskrifter er velkommen.

Formålet med de vigtigste terapeutiske foranstaltninger er:

  • fjernelse af smerte;
  • fjernelse af puffiness
  • eliminering af blødninger
  • vævsreparation;
  • normalisering af fysiologiske processer i de omgivende strukturer
  • lemmernes bevægelighed.

I løbet af behandlingsperioden bør patienten begrænse bevægelsesaktiviteten så meget som muligt, især i tilfælde af en tredje gradsskade. Når du genvinder, øges belastningen.

Lægemiddelterapi

Til behandling af stretching anvendte de inguinale ledbånd følgende grupper af lægemidler:

  1. Smertestillende medicin. Ofte vist i de indledende stadier af terapi.
  2. NSAID. Bidrage til eliminering af inflammatoriske processer. De ordineres i form af salver, piller eller injektioner.
  3. Glyukokortiosteroidy. Vist i tilfælde, hvor skaderne på ledbåndene er meget stærke, og andre stoffer hjælper ikke.

Varigheden af ​​medicin afhænger af alvorligheden af ​​skaden, i gennemsnit fra 3 til 7 dage.

fysioterapi

Fysioterapi er en uundværlig metode til behandling af inguinal ligamentforstuvning. Fysiske metoder eliminerer effektivt inflammatoriske manifestationer, forbedrer blodtilførslen til væv, bidrager til deres mætning med ilt og næringsstoffer og letter også penetrering af stoffer. Takket være fysioterapi er helingsprocessen væsentligt accelereret.

I løbet af behandlings- og nyttiggørelsesperioden anvendes metoder som:

  • elektroforese;
  • magnetisk terapi;
  • laserstråling;
  • ultralyd;
  • paraffin bad;
  • zoneterapi.

I rehabiliteringsperioden vises massage, herunder vand. Efter forudgående konsultation med din læge kan du selv gøre det hjemme.

Terapeutisk sportskompleks

Øvelse terapi er vist i rehabiliteringsperioden. Alle øvelser er nødvendigvis udvalgt af lægen i overensstemmelse med dataene efter terapeutisk diagnostisk undersøgelse. Komplekset begynder med de enkleste øvelser, selvom patienten er en atlet. Gradvist øges belastningen, og antallet og typer af øvelser er underlagt korrektion.

Udfør korrigerende gymnastik og hjemme, efter anbefaling fra eksperter.

VIGTIGT! Under ingen omstændigheder kan ikke uafhængigt øge belastningen, det kan føre til en komplikation - en brækkelse i inguinalområdet.

Varigheden af ​​rehabiliteringsperioden afhænger af, hvor alvorligt de indinale ledbånd blev beskadiget. I vanskelige tilfælde kan genopretning tage ca. et år.

Traditionel medicin

Midler og metoder til traditionel medicin til at strække de inguinale ledbånd bidrager til hurtigt at slippe af med smerte og fjerne inflammation. Så løg, hvidløg, frisk hvidkål, rå kartofler har kendt anti-inflammatoriske, anti-edematøse og helbredende egenskaber. Af dem gør som en uafhængig komprimerer, og blandes med hinanden. De samme komponenter kan tilsættes til terapeutisk ler (tidligere fortyndet med vand), som derefter også påføres den beskadigede del af kroppen.

forebyggelse

Forstuvning af det inguinale ledbånd kan forhindres. Forebyggende foranstaltninger i dette tilfælde vil være følgende:

  • sørg for at gøre opvarmning før sport træning;
  • undgå overdreven motion, hvis der ikke er nogen passende træning
  • lede en aktiv livsstil, spille sport (selv i amatørniveau);
  • under graviditeten brug en særlig bandage.

Med nogen skade er der mulighed for at undgå negative konsekvenser. Det vigtigste er at være i stand til at yde førstehjælp og rettidig rådføre sig med en læge. Ikke ignorere diagnosen, selvom skaden ikke virker for alvorlig. Det er bedre at give hende et par minutter af hans tid for at være helt sikker på, at alt er i orden.

Forstuvning af de inguinale ledbånd: årsager, symptomer og behandling

Forstuvning af det inguinale ledbånd er en smertefuld krænkelse af bindevævsfibrens integritet, som fastgør lårets muskler med den nederste del af skeletet. Takket være dette muskulære apparat kan en person gå, ændre bevægelsesretning.

Derudover er der et stort antal blodkar, nerver. Derfor er det nødvendigt at behandle denne patologiske tilstand straks. Hvis terapien ikke udføres, men musklen er skadet igen og igen, vil smertsyndromet forekomme selv med en lille belastning. Dystrofiske ændringer vil forekomme i vævene, og lameness vil fremstå.

Årsager til at strække den inguinale ligament

Sprain af inguinal ligament forekommer oftest hos folk involveret i sport. Selv om det ofte findes i hverdagen, især hvis en person er forbundet med fysisk arbejde. Mennesker, der ikke fører en aktiv livsstil, kan også være i fare.

Årsagerne til at strække er:

  • falde fra højden
  • overdrevent hurtige bevægelser (i dette tilfælde strammer musklerne og strækker ledbåndene til grænsen);
  • en skarp drej et ben
  • lymfadenitis (betændelse i de indinale lymfeknuder);
  • patologier af bindevæv, der fører til en krænkelse af dens anatomiske integritet
  • for meget fysisk stress på en uforberedt organisme (der er en stærk sammentrækning af abdominale muskler, der strækker ledbåndene);
  • svaghed af ligamentapparatet;
  • hoftefedtets patologi: slidgigt, arthritis, infektion eller inflammation i artikulationen;
  • genetisk tendens til forstuvninger og dislokationer.

Dette er en ufuldstændig liste over faktorer, der fremkalder stretching. Men de er de mest almindelige. Hvis der ikke træffes nogen handling, kan der forekomme en brok.

Symptomer på ledbåndskade i lysken

Sprain inguinal region går ikke ubemærket. Du kan fremhæve følgende symptomer på patologi:

  1. En tydelig knæk eller knæk på tidspunktet for skade.
  2. Smerte syndrom, der har en anden karakter (smerte, trækker, akut). Derudover er den lokal og strækker sig ikke til andre dele af kroppen.
  3. Hævelse og hævelse på skadestedet.
  4. På grund af brud på blodårer fremkommer et hæmatom.
  5. Udseendet af sæler i lysken efter nogen tid efter at en person strækker ledbåndene.
  6. Lokal temperaturstigning i det berørte område, da den inflammatoriske proces udvikler sig i det beskadigede område.

Hvis andre symptomer fremkommer: stort hæmatom, øget ødem, begrænset mobilitet, er det bedre at henvende sig til læger.

Før en strækbehandling påbegyndes, er det nødvendigt at gennemgå en grundig undersøgelse. Specialister vil bestemme typen af ​​skade, dens grad, form, se, der er relaterede komplikationer. Det er nødvendigt at kontakte en traumatolog.

Der er flere grader af patologi, som hver især er kendetegnet ved sine egne egenskaber. I første omgang føler ofret kun lidt ubehag og begrænset mobilitet. Samtidig går han uden problemer, kan tolerere smerte.

Den gennemsnitlige grad karakteriseres af lysere egenskaber. Der er signifikant hævelse og hæmatom. I et alvorligt tilfælde bliver smertesyndromet så stærkt som muligt og mærkes ikke kun ved den mindste bevægelse, men også i ro. Ødem og hæmatom vises umiddelbart efter skade. I dette tilfælde kræves faglig behandling.

Der er en kronisk form for patologi, der oftest diagnosticeres hos professionelle atleter.

Hvordan man giver førstehjælp

Når du strækker indinale ledbånd, skal du straks give førstehjælp til offeret:

  1. Kald kompress på det beskadigede sted - det vil reducere sværhedsgraden af ​​ødem, forhindre udvikling af komplikationer, reducere smerte. I dette tilfælde skal offeret tage en vandret position, og under halebenet skal han lægge en rulle eller rullet håndklæde.
  2. Fix lemmen, så den ikke bevæger sig. For at gøre dette har du brug for et stramt bandage med en elastisk bandage.
  3. Brug ortopædiske apparater til at reducere belastningen på lemmen: en krykke, en stok.

Tidlig førstehjælp til stretching reducerer risikoen for komplikationer samt accelerere genopretningen. I fremtiden behøver du stadig at udføre behandling, som udpeger en specialist.

Diagnose for at strække indinale ledbånd

På det første tegn skal du ikke straks foretage en diagnose. Det er bedre at konsultere en læge og blive undersøgt. Diagnose omfatter følgende procedurer:

  1. Radiografi. Det er kun nødvendigt i tilfælde af skade eller brud.
  2. MR eller CT scan. Disse metoder gør det muligt at undersøge strukturen af ​​beskadigede væv i lag og at bestemme typen af ​​terapi for at forudse den videre udvikling af patologi.
  3. USA. Den fremlagte procedure giver dig mulighed for at se skader på ledbånd eller muskler forbundet med forstuvninger.

Behandling for at strække den inguinale ligament

Patologi med mild eller moderat sværhedsgrad elimineres let af medicinske, fysioterapeutiske metoder. Terapi indebærer brug af sådanne stoffer:

  1. Analgetika. De vil hjælpe med at fjerne smerten.
  2. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De vil fjerne de ubehagelige symptomer. Oftere er ofret foreskrevet piller såvel som lokale stoffer. En god effekt er fremstillet af salver med opvarmningseffekt. Men de kan heller ikke bruges i lang tid, da tabletter påvirker tilstanden af ​​mave-tarmkanalen negativt.
  3. Hormonale antiinflammatoriske lægemidler. De bruges i de vanskeligste tilfælde, når andre lægemidler ikke giver den ønskede virkning.

Behandling bør udføres på baggrund af fuldstændig resten af ​​lemmerne. Samtidig er varigheden af ​​denne periode 4-6 dage. Hver 3-4 timers is sættes på det beskadigede område. I stedet for at opvarme salver straks efter at være blevet skadet, anvendes køling dem.

På dette tidspunkt anbefales patienten at bære ortoser og bandager. Hvad skal man gøre, når man strækker atleter - helt afstå fra at træne i et stykke tid.

Den fysioterapeutiske behandling giver en positiv effekt. Det bidrager til hurtig genopretning, ikke kun når man strækker sig, men også hvis offeret er diagnosticeret med forvandling, brud.

Med forbedring af patientens tilstand skal han starte fysisk terapi med rehabilitering. Det vil fremskynde genoprettelsen af ​​fælles mobilitet. Alle øvelser udføres dog så forsigtigt som muligt. Enhver uforsigtig bevægelse kan forårsage ikke kun smerte, men også skade.

Du kan udføre sådanne øvelser hjemme. Men du skal følge lægernes anbefalinger. På denne måde kan rehabilitering af det skadede lem fortsættes. Det varer på forskellige tidspunkter afhængigt af sygdommens kompleksitet.

Forebyggelse af inguinal ligament strækning

Gendannelsesperioden efter patologien afhænger af skadens sværhedsgrad samt om rigtigheden af ​​behandlingen. Imidlertid kan beskadigelse af ledbåndene forhindres. For at gøre dette skal du følge visse regler for forebyggelse:

  • før enhver træning altid varme op;
  • du bør gøre dit liv mere aktivt: gå oftere, cykle, hold ikke op lang tid i en statisk kropsholdning;
  • oftest opstår en forstuvning i lysken hos mænd, så de skal være så forsigtige som muligt;
  • Spis ordentligt, så nok kulhydrater kommer ind i kroppen.

Sprains er altid ledsaget af mikrobrud i fibre. En person føler sig stærk nok smerte og i nogle tilfælde mister evnen til at bevæge sig. Det er tilrådeligt ikke at tillade sådan patologi. Men hvis det så ud, bør behandlingen være rettidig og korrekt.

Hvad skal man gøre, når man strækker indinale ledbånd?

Den inguinale zone er et komplekst system af organer i muskuloskeletale systemet, der forbinder låret med bækkenet. Både uuddannede og professionelle atleter oplever ofte forskellige lyskilder - først og fremmest en forstuvning af de inguinale ledbånd eller lyske muskler. Dette sker enten på grund af bevægelsen uden for normal amplitude af mennesker uden en god strækning, eller på grund af fald og skarpe bevægelser af benene under sport. En forudsætning for skade kan være betændelse i ledbånd eller muskler, hvilket svækker vævene og gør dem mindre elastiske.

Træk lysken kan en kvinde og en mand i enhver alder. Uanset kroppens egenskaber og niveauet for menneskelig præparation kræver stretching akut behandling. At ignorere problemet vil føre til kramper i benmusklerne, hæmpe, smerte. Sandsynligheden for en inguinal brokk øges, og de inguinale ringe udvides. Hvad er tegnene, der kan bestemme spændingen i lyskeområdet og hvordan man behandler denne skade?

De vigtigste symptomer på at strække indinale ledbånd

De første tegn på skade er ret let at genkende - det er en knap i hofteområdet og en skarp smerte i lysken. Yderligere udstrækning af inguinale ledbånd er karakteriseret ved følgende symptomer:

  • hævelse og muskelkramper;
  • hævelse af lyskeområdet
  • sælbeskadigelse site;
  • blå mærker;
  • temperaturforøgelse af beskadigede væv;
  • lårets begrænsede mobilitet.

Symptomerne vises ret hurtigt. Smerte syndrom udtalt, vises umiddelbart efter skade og kan have forskellig lokalisering - fra smal (direkte beskadiget ligament gør ondt) til bred (smerte mærkes i ledbånd og omgivende muskler).

En dag senere dannes en depression eller en bump på stedet for strækning som følge af sammentrækning af den trekantede muskel. Dette fører til brud på blodkar og udseende af et hæmatom. En beskadiget inguinal muskel er karakteriseret ved hævelse, tæthed på palpation.

Eksternt kan skaden bestemmes mindst efter en dag; nogle symptomer vises efter en endnu længere periode, op til flere dage. Men ved lyd og skarp smerte kan strækning bestemmes med stor grad af selvtillid. Forsøg ikke behandlingen, indtil udseendet af eksterne tegn - ubehag, svækkelse af muskler og kramper ikke er de eneste konsekvenser af skade. I mangel af terapi kan en midlertidig begrænsning af lårets mobilitet blive fuldstændig uendelig i benet.

Typer af forstuvninger

Stretching de inguinale muskler hos mænd og kvinder kan have forskellige grader af sværhedsgrad. Den type behandling, der er nødvendig for at strække de inguinale muskler og genoprettelsesperioden afhænger af, hvor alvorlig skaden er. Klassificeringen er baseret på graden af ​​vævsskade og de oplevede symptomer:

  1. Første grad Ufuldstændig strækning. En skarp smerte er ikke observeret, det er snarere at trække, ikke lyst udtrykt. Ofret oplever mildt ubehag, og mobilitet er ikke begrænset. De fleste symptomer manifesterer sig ikke. Denne strækning går som regel uden yderligere behandling, men fysioterapiprocedurer og medicinsk gymnastik kan bruges til at fremskynde genopretningen.
  2. Anden grad Stærk strækning Symptomer synes lysere. Smertsyndrom er udtalt, stiger med bevægelse. Der er hævelse, subkutan blødning. Ofret kan gå, men det bliver svært at springe og løbe.
  3. Tredje grad Fuld forstuvning i lysken. Alle symptomer manifesterer sig. Skarp smerte svækker ikke, selvom det er immobiliseret. Der er omfattende hævelse, blødninger dækker hele lyskeområdet. Muskelkramper er mulige. Ofret har brug for smertelindring og indlæggelse. Traume i denne grad kræver langvarig behandling, genoprettelsesprocessen kan tage flere måneder.

Hvis effekten på lysken var mere alvorlig, kan ledbåndene bryde fuldstændigt. I dette tilfælde hjælper konservativ behandling ikke - der kræves en akut operation.

Uden medicinsk hjælp kan en forlængelse af den inguinale muskel udvikle sig til en inguinal brok, hvilket fører til problemer ikke kun med muskelvævets væv, men også med blodkar, nerver og andre organer i et givet område. Desuden kan forlængelsen af ​​de inguinale ringe være en konsekvens af skade.

Førstehjælp til stretching

Behandling af forstuvning af inguinalbåndet bør startes umiddelbart efter skade. Førstehjælp til offeret er at sætte en kold komprimering til stedet for stretching.

Det er umuligt at varme ledbåndene - det vil kun fremskynde udviklingen af ​​symptomer.

Anvendelse af en koldtvandsflaske eller ispakning til den beskadigede lyske vil lindre smerten og forhindre blodkarrene i at falde sammen. Komprimering kan ikke påføres den åbne hud - det vil beskadige epidermis.

Umiddelbart efter skaden er det nødvendigt at sikre fuldstændig immobilitet af låret. Det anbefales at anvende et dæk til dette; Dette kan gøres ordentligt kun efter passende forberedelse. Hvis du spiller sport, er det værd at lære at vide, hvad man skal gøre i tilfælde af skade. Mobilitetsbegrænsning bør overholdes inden for 1-2 uger efter skade; Det er ønskeligt at bevæge sig på krykker.

Ofret skal hjælpes til at komme til akutrummet til kirurgisk inspektion. Undtagelsen er en tredje grad induinal ligament forstuvning, i dette tilfælde er akut indlæggelse påkrævet i en helt stationær tilstand. Dette skyldes det faktum, at på grund af et stærkt smertesyndrom er strækningen let forvirret med en brud, hofteforskydning eller fuldstændig ligamentbrud - disse muligheder kan kun udelukkes ved hjælp af en røntgenstråle.

Gendannelse af strakte ledbånd

Behandling af en lændeforstuvning er kompleks. Først og fremmest omfatter det brugen af ​​en række salver og balsamer, der hjælper:

  • slippe af med smerte;
  • fjern hævelse af inguinale muskler;
  • fjern hæmatomer;
  • genskabe elasticiteten af ​​vævene og genoprette lårets mobilitet.

Efter den første behandling foreskrives offeret et ultralyd. Dens formål er at eliminere tilhørende skade på ledbånd og omgivende væv. Hvis der opdages komplekst traume, kan kirurgisk behandling foreskrives for at genoprette vævets integritet. Dette er imidlertid normalt brugt til, når en ligament eller inguinal brok er revet, men mindre alvorlige patologier korrigeres konservativt.

Terapi, genoprettelse af de inguinale muskler omfatter massage, fysioterapi (ultralyd og laser) samt fysioterapi. Prescribe proceduren skal være en læge - selvstændigt beregne belastningen og bestemme sæt af øvelser vil ikke fungere.

forebyggelse

På trods af at det er ret svært at strække lysken i hjemmemiljøet, er det værd at vide foranstaltningerne til forebyggelse af at strække musklerne i lysken. Det vigtigste er at være forsigtig, når du flytter, for at undgå skarpe bevægelser med ben med stor amplitude. Før nogen gymnastik er det nødvendigt at varme op muskler og ledbånd grundigt; Alle øvelser skal gøres smidigt. Gode ​​metoder til opvarmning er specielle bevægelser og lette løb i 20 minutter. Selvfølgelig opretholder den bedste forebyggelse af skader en god fysisk tilstand og en præcis strækning af ledbåndene.

Symptomer og behandling af forstuvninger og muskler i ljummen

I lyskeområdet er store ledbånd og muskler. Der er hyppige tilfælde af udstrækning af bindevæv og muskelvæv i ljummen, hvilket er manifesteret af karakteristiske symptomer.

Symptomer på inguinal ligament og muskelforstuvning

Skader på ledbånd og muskler i lyskeområdet kan have varierende sværhedsgrad:

  • 1 grad (lille skade). Stretching af bindevæv og / eller muskelfibre;
  • 2 grader (gennemsnitlig skadeværdighed). Et snit af de inguinale muskler og ledbånd er detekteret;
  • Grade 3 (alvorlig skade). Ruptur af inguinale ledbånd og muskler.

Det kliniske billede af skader afhænger af sværhedsgraden.

Symptomer på brud og udstrækning af inguinale ledbånd og muskler hos mænd og kvinder er som følger:

  • Karakteristisk knæk i lysken, som høres, når ledbånd og muskler er beskadiget. Dette observeres i træk og rive af fibrene;
  • Bevægelsen i hoftefugen er stærkt begrænset, og når brud er umuligt;
  • En hævelse i lysken angiver alvorlig skade på ledbånd og muskler (tåre, tåre);
  • Alvorlige smerter, der opstår på tidspunktet for skade. Dens intensitet afhænger af alvorligheden af ​​skaden. Ved brydning er det akut, intens, mens strækningen er mindre intens og gradvist sænker. Smerter stiger med bevægelsen af ​​benet i hofteleddet og muskelspændingen i lysken;
  • Når musklernes integritet er brudt, er der kramper i lysken hos mænd og kvinder, der manifesteres af alvorlige smerter, spasmer;
  • Omfattende hæmatom observeres i tilfælde af rive og rive, da der forekommer skade på nærliggende blodkar.

Årsager til muskelbelastning og ligamenteapparat

Stretching ledbånd i ljummen kan forekomme hos enhver person. Både mænd og kvinder, voksne og børn påvirkes ligeledes af denne skade.

Smerter og strækninger i lysken kan forekomme af flere årsager:

  • Forkert teknik til at lave sportsøvelser. Selv uddannede mennesker kan opleve denne skade, når de foretager en skarp bevægelse, ændringer i bevægelsens amplitude;
  • Fald fra højden af ​​egen vækst;
  • Abrupt ledning, sving og benabduktion. Med en pludselig bevægelse af musklerne og ledbåndene har ikke tid til at tilpasse sig, hvilket fører til vævsskade
  • Hurtig løb;
  • Medfødt svaghed af ligamentapparatet. I nogle tilfælde udvikler folk medfødt patologi af ledbånd og muskler, mens enhver uforsigtig bevægelse kan føre til alvorlig strækning eller rive
  • Inflammatoriske sygdomme i ledbånd og hofte ledd. Årsagerne til denne patologiske proces kan være forskellige mikrober, autoimmune tilstande og skader;
  • Skader på lyskeområdet. Selv en blå mærke kan være kompliceret ved at strække det ligamente apparatet. Enhver lyskeskade bør ikke ignoreres;
  • Øget tryk i maveskavheden, når du udfører visse øvelser, graviditet, kronisk forstoppelse.

Børnene er meget mobile, så forstuvning af lysken kan forekomme under spillet (fodbold, volleyball osv.) Og løb. Hos de ældre forekommer aldersrelaterede forandringer i bindevævet, hvilket er en provokerende faktor for forekomsten af ​​udstrækning og ruptur af inguinale ledbånd.

Under graviditeten

Graviditet har en stor effekt på en kvindes krop. I livmoderen dannes en føtalblære, som gradvist vokser. Over tid vokser livmoderen i størrelse og bliver tung.

Ved gravide klemmer livmoderen de omgivende organer, hvilket fører til en stigning i intra-abdominal tryk. Gravide kvinder i de senere stadier klager ofte over ubehag og smerter i lysken, som er forbundet med strækning af ligamentapparatet.

Mindre ubehag er en variant af normen fordi:

  • Øger belastningen på inguinal muskler i kvinder bækkenbund og ligamentapparater (en stigning i livmoderens masse);
  • Øget abdominaltryk.

Intense lyskesmerter kræver særlig opmærksomhed, da de kan indikere udviklingen af ​​en række patologier.

Årsagerne til patologierne er som følger:

  • Blødgøring af bækkenbenene på grund af calciummangel;
  • Inflammation af hofte leddene;
  • Tilbagetrækning af lygtebåndet;
  • Klemning af nerverne, der passerer i indinkanalen.

Hos kvinder

Smerter i lysken og strækningen af ​​ligamentapparatet hos kvinder forekommer så ofte som mænd.

Årsagerne til smerte og strækning hos kvinder er som følger:

  • Betændelse af livmoderens runde ledbånd, som passerer i indinkanalen.
  • Ømme lyske muskler under graviditet
  • Inflammatoriske sygdomme i reproduktive organer. Ofte opstår smerter i lysken med adnexitis (betændelse i appendages: æggestokke og æggeleder);
  • Patologi af urinsystemet. Sten i blæren og nyrerne, betændelse i urinrøret og blæren, maligne neoplasmer i urinrøret og blæren. Alle disse patologier kan manifestere smerter i lysken;
  • Inghinal brok;
  • Brug af sko med høje hæle. Ofte følger kvinder mode uden at tænke på konsekvenserne. Høje hæle kan fremkalde et fald, udandring af benene, hvor der er forstuvning og skader på musklerne og ledbåndene i kvindens lyske.

Hos mænd

Smerter i lysken, såvel som forstuvning hos mænd, kan forekomme i enhver alder.

Dette skyldes følgende faktorer, der er karakteristiske for en stærk halvdel af menneskeheden:

  • Patologi af reproduktive system. Inflammation af spermatisk ledning, som løber i indinkanalen. Torsion af testikel manifesteres ved akut bankende smerte. Inflammation og maligne neoplasmer i prostata
  • Inghinal brok;
  • Sygdomme i urinsystemet er også årsagen til smerte i lyskeområdet: urolithiasis, urinrørbetændelse og blære, urinorgankræft;
  • Akut appendicitis. Smerter i lyske muskler hos mænd kan være lokaliseret i lysken, når tillægget er lokaliseret i bækkenhulen
  • Smerter i lysken efter træning. Kraftig fysisk arbejdskraft og vægtløftning kan forårsage strækning af ligamentapparatet.

Årsager til ekspansion i indininske ringe

I den inguinale region ligger den inguinale kanal, hvor 2 ringe kendetegner: den ydre (ydre) inguinalring og den indvendige (dybe) inguinalring.

ringe er huller, der af forskellige grunde kan udvides, og der kan opstå smerter i et givet område.

Årsager til ekspansion og smerte forekommer i følgende tilfælde:

  • Medfødt svaghed i lårbundens ligamenteapparat;
  • Øget tryk i bukhulen, hvilket fører til dannelsen af ​​en inguinal brok. I dette tilfælde går mavemusklerne gennem de indinale ringe. Smerter i lyskenhernen er svag eller helt fraværende. Akut smerte opstår, når en brok er forvirret
  • Udvidelsen af ​​ledbåndene i ljummen fører til udvidelsen af ​​ringene og udseendet af smerte;
  • Innginal lymfadenitis - betændelse af lymfeknuder i inguinalområdet. I dette tilfælde er der intens smerte i lyskeområdet. Inflammation af lymfeknuder opstår, når patologiske mikroorganismer trænger ind i dem med blodgennemstrømning;
  • Skader i lyskeområdet fremkalder udstrækning af de inguinale ringe og forekomsten af ​​smerte.

Overfladisk inguinal ring

Den overfladiske ring i inguinalkanalen er placeret over pubic bone.

Udvidelse og smerte i området af den eksterne inguinalring sker af følgende grunde:

  • Congenital patologi af den ydre ring (krænkelse af fosterudvikling);
  • Svagheden af ​​musklerne i den fremre abdominale væg
  • Sprain inguinal ledbånd;
  • Alderdom Dystrofiske ændringer af væv forekommer;
  • Graviditet, især anden halvdel;
  • Klasser er tung sport;
  • Øget abdominaltryk.

Indre inguinal ring

Den dybe inguinal ring er placeret i indininal krøllen. En inguinal brokk forekommer oftest, når den indre ring udvides. Desuden er mænd mere modtagelige for denne patologi end kvinder på grund af anatomiske egenskaber. De har en bredere indgangskanal.

Årsager til udvidelsen af ​​den indre inguinal ring:

  • Medfødt svaghed i musklerne og ledbåndene i den inguinale region;
  • Intrauterin udvikling af den indre ring;
  • Øget intrauterint tryk under graviditet, sport, hyppig vægtløftning, kronisk forstoppelse;
  • Inflammation af ligamentapparatet.

Forstørret inguinal ring i et barn

Udvidelse af den inguinale ring hos børn forekommer oftere med medfødte anomalier i inguinalkanalen. I drenge diagnosticeres denne tilstand oftere end hos piger.

Dette skyldes det faktum, at testiklerne dannes i bukhulen og derefter ned langs indgangskanalen ind i pungen. Derefter lukkes kanalen. Når uregelmæssigheder om udvikling af dens lukning ikke forekommer.

Derfor opstår brok i lysken oftere hos drenge end hos piger. Hos piger kan den inguinale ring ikke udvides. Dette skyldes en medfødt udviklingsanomali af livmoderens ligamentale apparat.

Behandling af forstuvninger og muskler i lyskeområdet

Behandling af forstuvninger og lyske muskler 1 og 2 sværhedsgrad udføres konservativt. Ved den strækning, der efterfølges af en sprængning af muskler og / eller den copulatoriske indretning, og også ved udvidelse af en inguinal ring udføres kirurgisk behandling.

Konservativ terapi omfatter:

  • Narkotikabehandling. Som regel er smertestillende midler (analgetika), ikke-steroide antiinflammatoriske og hormonale lægemidler ordineret. Disse lægemidler anvendes i form af tabletter, salver og injektionsvæsker. Salver bruger kølingen i de første par dage, og kun derefter opvarmes eksterne agenter foreskrevet;
  • Kryoterapi. Brug af kulde i de første 2 til 3 dage efter beskadigelse af blødt væv hjælper med at reducere puffiness, tegn på inflammation og smerte. Lokalt udpegede koldpresser, ispakning, cryopakninger;
  • Fysioterapi behandling. Ultralyd og laser terapi, er Novocain elektroforese almindeligt anvendt.

Af stor betydning i behandlingen er overholdelse af beskyttelsesordningen:

  • Resten af ​​det beskadigede område. Du skal overholde sengeluften (og i alvorlige tilfælde, streng sengeluft);
  • Fastgørelse af hofteforbindelsen med forskellige fikseringsmidler;
  • En fuld og varieret kost med højt indhold af vitaminer, mineraler og næringsstoffer;
  • Brugen af ​​vitamin-mineral komplekser som foreskrevet af den behandlende læge.

Kirurgisk behandling udføres for at genoprette ledbåndets eller musklernes integritet samt at reducere (suturere) størrelsen af ​​de inguinale ringe.

Førstehjælp

Så snart en person er skadet i lyskeområdet, er det nødvendigt at fortsætte med førstehjælp.

Førstehjælp til strækning er som følger:

  • Sikring af patientens hvile. Det er bedst at lægge patienten ned og undgå at gå og bevæge hofteleddet fra siden af ​​skaden.
  • Påføring af et tæt bandage med en elastisk bandage. Dette vil hjælpe med at løse læsionsområdet for at reducere smerte og hævelse;
  • Vedhæft koldt til det berørte område. I dette tilfælde kan du ikke kun bruge is, men også afkølede og bedre frosne produkter. Det er bekvemt at bruge en plastflaske fyldt med koldt vand med is;
  • Giv offeret et bedøvelsesmiddel, der er tilgængeligt i hjemmets førstehjælpskasse (Tempalgin, Ibuprofen, Nurofen, Pentelgin).

Offret skal overføres til skadestuen på egen hånd eller kaldes ambulancehold.

Derhjemme

Behandling af forstuvninger og muskler i hjemmet udføres med mild og moderat sværhedsgrad. Behandling involverer anvendelse af fikseringsmidler, brug af medicin og adherence til behandlingsregimen.

I hjemmet bruger du ofte forskellige opskrifter af traditionel medicin. Det skal dog huskes, at det er umuligt at behandle sig selv. Eventuelle folkemedicin bør diskuteres med din læge (traumatolog, kirurg). Folkemedicin er ikke en uafhængig behandling, det kan kun supplere hovedterapien.

Her er nogle opskrifter, du kan bruge, når du strækker:

  • Løg wrap. Til forberedelsen skal du grille løgene og bland den resulterende vandpølse med sukker (2 teskefulde). Påfør blandingen til lyskeområdet;
  • Kartoffel komprimere. Vask kartofler, skræl og rist. Bland kartoffelgruel med løg og kål. Påfør blandingen på det berørte område.

Tapning af inguinale ledbånd og muskler

Ved strækning med henblik på fiksering udføres tapning af lyskeområdet. I dette tilfælde skal du bruge et specielt tape.

Taping tillader:

  • Reducer smerte;
  • Eliminer puffiness;
  • Fremskynde helbredelse, da ligamentet eller muskelen er immobiliseret og gunstige betingelser for genopretning skabes.

Hvordan limer han på lænemuskulaturen?

Groin grooving udføres med overholdelse af flere generelle regler:

  • Individuel måling af båndets længde;
  • Hudpræparat: Hårfjerning i tapende område
  • hudrensning;
  • Båndet limes til tør hud efter behandling med en antiseptisk hud;
  • Båndet limes uden spænding.

Fysisk terapi

Øvelser til at strække musklerne og lyskebåndene vil medvirke til at gøre dem mere elastiske og forhindre forekomsten af ​​skader. Efter stretching anvendes også fysioterapi, hvilket hjælper med at genoprette ledningsapparatets funktionelle evner.

Som en forebyggende foranstaltning opvarmer de sig før træning og efter det strækker sig. En god øvelse til strækning er sommerfugløvelsen.

Vilkår for nyttiggørelse og forebyggelse

Gendannelsestiden efter stretching af muskler og ledbånd i lysken afhænger af: alvorligheden af ​​skaden, patientens alder og den generelle tilstand af kroppen.

Vilkår for inddrivelse afhængigt af skadeens alvor:

  • Ved strækning 1 grad fra 7 til 10 dage;
  • Ved strækning 2 grader i ca. 30 dage;
  • Når du strækker 3 grader i mere end 60 dage.

Der er en række forebyggende anbefalinger, som vil bidrage til at undgå forekomsten af ​​skade, samt forhindre gentagne skader på det ligamentale apparat og muskelvæv.

Forebyggende foranstaltninger:

  • Moderat og regelmæssig motion;
  • Korrekt og afbalanceret kost med et tilstrækkeligt indhold af alle de nødvendige stoffer til kroppen
  • Aktiv livsstil (sid mindre og bevæg mere);
  • Sørg for at varme op før træning;
  • Identificer og behandle straks inflammatoriske sygdomme i knogle-, muskel- og bruskvæv.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt site ekspert

Hvad skal man gøre, når man strækker lusmusklene og ledbåndene

Forstuvning af de inguinale ledbånd er en mindre almindelig patologisk tilstand end beskadigelse af blødt væv i leddene i de nedre og øverste ekstremiteter. Marker hans ubehagelige symptomer og risikoen for komplikationer. Mekanismerne for en sådan skade er få, hvilket forhindrer dens tilbagevenden i fremtiden. Der er flere grunde til denne patologiske tilstand, undertiden sker udstrækningen af ​​lyske muskler under en akavet eller pludselig bevægelse. Vævskader er karakteriseret ved ikke-specifikke symptomer. Denne patologiske tilstand kan dog genkendes næsten umiddelbart på grund af lokaliseringen.

grunde

De bløde væv fra forskellige grupper (bageste, indre overflade af lårmusklerne, inguinale ringe) konvergerer i lysken. Her er de forbundet med ledbånd, sener. Stretching eller rive forekommer oftest i fastgørelsesområdet af blødt væv. Af denne grund kan skader på musklerne i ljummen ligeså sandsynligt forekomme hos uuddannede personer og atleter.

Fælles årsager til den patologiske tilstand:

  • overstiger ens egen kapacitet, når man forsøger at bevæge sig, hvilket normalt er tilfældet, hvis benet går ud over den normale amplitude;
  • manglende opvarmning af øvelser inden man starter en træning
  • mislykket fald eller bevægelse
  • skarp svingfod.

Mekanismer for skade på inguinal muskel:

  • acceleration under kørsel;
  • dreje foden eller sætte den op forkert.

Ud over de betragtede grunde i forbindelse med fysisk aktivitet er der også andre faktorer, især degenerative processer, der udvikler sig i blødt væv. Stretching de inguinale muskler er undertiden bestemt som følge af lymfadenitis.

Den mest almindelige faktor er imidlertid vævsbetændelse. Resultatet er et tab af elasticitet. Udvalget af benbevægelser er signifikant reduceret. I sådanne tilfælde opstår der ofte spændingsbrud på grund af overspænding, hvor dystrofiske processer finder sted.

Både mænd og kvinder er i fare, og derfor er strækningen af ​​inguinale ledbånd eller muskelvæv diagnosticeret hos patienter af forskellige køn.

Symptomer og grader af patologi

Hvis en person har trukket ledbåndene, vises tegnene på denne patologiske tilstand straks. De kan være forskellige, hvad der påvirker graden af ​​vævsskade, lokalisering af deformeret område. Generelle tegn på strækning:

  • smerte af varierende intensitet
  • i begyndelsen er der hævelse, et ret alvorligt ødem udvikler sig gradvist;
  • hæmatom;
  • forsegle på det berørte område, senere på dette sted kan du fange en klump;
  • En ændring i integrenes farve afhænger af vævets tilstand, enten rødme eller cyanose fremkommer.
  • lokal temperaturstigning
  • fald i bevægelsens amplitude.

Inguinal stretching ledsages ofte af en karakteristisk lyd, der ligner et klik. Nogle symptomer vises ikke umiddelbart, men den næste dag. Dette skyldes det faktum, at den inflammatoriske proces udvikler sig gradvist. Efterhånden som tilstanden forværres, øges intensiteten af ​​patologiens manifestationer. Der er kun tre grader af muskelspænding i lyskeområdet:

  1. Microcrack væv. I dette tilfælde opstår der en lille skade på ledbåndene. De enkelte fibers integritet er svækket. Symptomer vises ikke intenst, smerten er mild eller moderat. En sådan patologisk tilstand behandles hurtigt hjemme.
  2. Delvis ruptur af bundtet. I dette tilfælde er en væsentlig del af vævsfibrene beskadiget. Denne patologiske tilstand ledsages af alvorlig smerte, ødem udvikler, bevægelsens amplitude falder. Huden bliver rød, nogle gange vises et hæmatom.
  3. Komplet ruptur af ledbånd, ofte sammen med dette, opstår deformation af tilstødende væv. I en sådan patologisk tilstand udvikler omfattende ødem, oplever patienten utålelig smerte, hæmatomer form på det berørte område. Smertefulde følelser følges konstant: Når man forsøger at bevæge sig og i ro. Med et fuldstændigt brud i ledbåndet mister en person evnen til at bevæge sig selvstændigt. Dette skyldes omfattende hævelse, svær smerte og en betydelig begrænsning af mobiliteten af ​​de nedre ekstremiteter. Gendannelsesperioden i denne tilstand tager normalt flere måneder.

Førstehjælp

Hvis der er en ligament i lyskeområdet, skal offeret vide, hvad de skal gøre, når de strækker sig og rives. Det er især vigtigt at forstå dette problem for atleter, der er mere tilbøjelige end andre til at være i fare for skade. Førstehjælp:

  1. Hvis det inguinale område påvirkes, skal en kold komprimering udføres umiddelbart efter skade. En sådan foranstaltning vil reducere intensiteten af ​​blodgennemstrømningen til det berørte område, hvilket vil bidrage til reduktion af ødem. Varm komprimering og slibning i de første 48 timer efter skade er forbudt. Dette kan forværre tilstanden.
  2. Et stramt bandage påføres det berørte område. Det er bedre at bruge en elastisk bandage til dette.

diagnostik

Hvis offeret ikke kan bevæge sig alene, skal han blive hjulpet til at komme til lægen for diagnose. Når forstuvninger i lyskeområdet er strakt, ligner symptomer ofte brud. At udelukke en sådan mulighed kan være, hvis du laver en x-ray. For at vurdere tilstanden af ​​ledbåndene såvel som det bløde væv omkring det berørte område anbefales det at udføre en CT-scan, MR. Dette er imidlertid en dyr procedure, så lægen ordinerer så ofte en ultralyd. Med det kan du bestemme graden af ​​skade på ledbåndene.

Medicinske begivenheder

Den mest effektive er kompleks terapi. Samtidig er forskellige typer af lægemidler og terapeutiske procedurer foreskrevet. Øvelse og ekstern eksponering af anden art er kontraindiceret i de første dage efter skade. Dette vil kun forværre patientens tilstand. I den indledende fase af behandlingen anbefales hvile. Du kan kun flytte med krykker. I tilfælde af fuldstændig brud på ledbånd udføres indlæggelsesbehandling.

Narkotika, der hjælper med at lindre tilstanden og eliminere symptomerne:

  1. Analgetika.
  2. Antiinflammatoriske lægemidler. Ofte ordinerede lægemidler fra gruppen af ​​NSAID'er, som er karakteriseret ved en kompleks virkning: eliminere symptomerne på inflammation, lindre smerter.
  3. Med stærkt ødem er desongestanter ordineret.
  4. For at reducere sandsynligheden for hæmatomdannelse, tag antikoagulantia.

Det anbefales at bruge både generel og lokal handling på samme tid: tabletter eller kapsler, salve, gel, fløde. En kompleks virkning på de berørte væv vil muliggøre en hurtigere genopretning af lemmernes mobilitet.

På forskellige stadier af udvikling af den patologiske tilstand kan topiske præparater med forskellige egenskaber anbefales: køling (i de første dage efter skade), opvarmning (når akutte manifestationer elimineres), antiinflammatoriske, analgetika og anæstetika.

NSAID'er giver i nogle tilfælde ikke det ønskede resultat, så hormonelle midler (kortikosteroider) kan ordineres. Alle disse lægemidler har mange bivirkninger, så de ikke kan bruges efter eget valg.

Doseringen og varigheden af ​​behandlingen bestemmes af lægen.

Når symptomerne på betændelse er elimineret, ordinere fysioterapi, motionsterapi, massage.

Folkelige retsmidler

En af konsekvenserne ved at strække den inguinale ligament er en inguinal brokk. For at undgå komplikationer, sammen med traditionelle behandlingsmetoder, kan du søge hjemmet.

  1. Gurkemeje. Det bruges til at lave cremet opslæmning. Pulveret fortyndes med vand i en lille mængde, hvorefter den resulterende blanding påføres det berørte område og gnides, uden at gøre betydelige anstrengelser.
  2. Komprimering af ler. Tag 0,5 kg tørre råmaterialer og 1 liter vand. Til den resulterende blanding tilsættes vandløg af hakket hvidløg (2 tænder), eddike (5 spsk. L). Lægemidlet påføres det berørte område, dækket af bandage og naturmateriale. Når leret tørrer, skal du lave en ny komprimering ved hjælp af en frisklavet blanding.
  3. Elderbær blade. Påfør friske råvarer. Bladene vaskes, knuses eller laves flere stykker for at lave juice. En komprimering påføres på det berørte område, fastgjort med et bandage. Når saften absorberes, kan du gentage proceduren.
  4. Mel, salt, vand. Ingredienser er taget i lige store mængder, du skal få en tyk dej. Lav komprimering på det berørte område, fiks det med et bandage og varmt med et uldtørklæde.

Hjem retsmidler bør ikke bruges alene. Du skal først foretage en diagnose. Lægen skal godkende brugen af ​​et hjemmehjælpemiddel.