Vigtigste / Knæ

Heel smerte: hovedårsager til udseende

Foden af ​​personen sammen med rygsøjlen kan modstå enorme belastninger hele dagen.

Der er mange faktorer, der kan påvirke hovedelementerne i dets strukturelle elementer og forårsage hælens smerte, alt fra ubehagelige sko til alvorlige læsioner i det muskuloskeletale system, der kræver langvarig behandling.

Et sådant symptom kan være isoleret eller ledsaget af eksterne tegn på den inflammatoriske proces, feber, en følelse af generel forgiftning.

Alt dette udgør et enkelt billede af sygdommen, som gør det muligt for lægen at hurtigt bestemme diagnosen og foreskrive et effektivt behandlingsregime.

Calcaneus er den største fodstruktur. Det er hendes største byrde, når man går, løber, løfter vægte. Her er vedhæftet den største akillessænon, som giver hælens bevægelighed i forhold til underbenet, den langsgående plantar fascia understøtter fodens bue i hævet stilling og andre strukturer i muskuloskeletale og muskulære system. Derfor kan en forkert eller overdreven belastning, mikrotraumas forårsage inflammatoriske ændringer, hvilket resulterer i smerte i hælen.

Generelt er de etiologiske faktorer for udvikling af ubehag i bagsiden af ​​foden forskellige læsioner af dets hovedstrukturer, disse er:

  • selve calcaneus er det modtageligt for patologiske ændringer på baggrund af forskellige sygdomme, der påvirker knoglevævet;
  • epidermal cover, der består af et lag af hærdet hud og subkutant væv, udfører en beskyttende funktion, dens udtynding fører til en forøgelse i belastning og beskadigelse af knogle- og bruskvæv;
  • blodkar, en række sygdomme kan forårsage kredsløbssygdomme, levering af ilt og næringsstoffer;
  • synoviale poser, en inflammatorisk proces i det omkringliggende område af senetilslutning kan også forårsage ret alvorlig hælesmerter;
  • nerveender, irritation og skade er ledsaget af alvorligt ubehag;
  • ledbånd og sener, skader og mikroskader af disse strukturer er den mest almindelige årsag til ubehagelige fornemmelser i foden.

Alle sygdomme, der kan forårsage hælesmerter, kan opdeles i to store grupper. Den første omfatter patologier og skader, der direkte påvirker strukturen af ​​knoglen og bruskvævet af foden.

Til den anden tilhører talrige systemiske sygdomme ledsaget af nedsat metabolisme, blodgennemstrømning og intens inflammation. Sådanne lidelser påvirker på en eller anden måde strukturen og funktionen af ​​muskelceller, ledbånd, brusk og fodben.

Hertil kommer, at smerter i hælen kan fremkalde en ukorrekt fordeling til ledbåndene og benene på grund af en kraftig stigning i kropsvægt under graviditet, hormonforstyrrelser og manglende overholdelse af kosten. Somme tider sker der skarpe smerteimpulser, når man har smalle, presserende sko, sko med meget høje hæle. Lignende symptomer kan opstå under lang gang, løb, efter en dag med at stå på dine fødder uden hvile.

Akut smerte opstår ofte efter en stærk skade, skade, der falder til fødderne fra en højde, brud på fodbenene. Ved passende behandling og overholdelse af regimet forsvinder sådanne læsioner uden særlige konsekvenser.

De sygdomme, som direkte påvirker knogler og brusk strukturer af foden, ledbånd og sener uden markante systemiske lidelser omfatter:

  • Hæl spore ("videnskabeligt" navn på patologi - plantar eller plantar fasciitis). En meget almindelig sygdom, der skyldes betændelse i plantar fascia, som forbinder det phalangeale område af foden til hælen. Patologi er karakteriseret ved dannelsen af ​​en udvækst på calcaneusen og skærer smerter, der opstår, når man træder på foden, især om morgenen og ligner en negleprik i naturen.
  • Inflammation (tendinitis) eller strækning af Achillessenen. Det binder fod og ben muskler og giver mobilitet, når du går. Kræftbetændelse karakteriserer typisk ikke kun hælens smerte, men også hævelse og ubehag på bagsiden af ​​foden lige over hælbenet.
  • Haglund deformation. Symptomer på sygdommen opstår på grund af dannelsen af ​​en vækst på bagsiden af ​​calcaneus. Sommetider fortsætter patologien uden et tydeligt klinisk billede, men det er synligt udadtil i form af en forsegling.
  • Tarsal tunnel syndrom. Årsagen til denne patologi er betændelse i en stor nerve placeret i underbenet.
  • Spræng eller brud på calcaneusen opstår som et resultat af et stærkt slag. Ud over den pulserende smerte er mærker, hævelser og rødme synlige i området af sålen.
  • Sprain ankel, der ligger på siden af ​​calcaneus. I dette tilfælde opstår ubehag når bevægelsen af ​​den berørte fod.
  • Schinz sygdom (osteochondropati af calcaneal tuber). Etiologien af ​​denne sygdom er ikke fuldt ud etableret. Det antages, at på grund af store belastninger begynder blodstrømsforstyrrelser eller kroniske infektioner i forskellige dele af den afskallede knogle, nekrotiske processer.
  • Bursitis af synovialposer af fodsænerne. Ledsaget af effusion exudat og ødem, hvilket forårsager smerte i hælen. I modsætning til mange andre sygdomme stiger symptomerne på denne patologi under søvn.
  • Onkologiske læsioner af calcaneus. Det kliniske billede er ikke begrænset til at skære smerte i sålens område. Patienten er som regel også bekymret over systemiske symptomer, der manifesteres i form af forgiftning, pludselige vægttab, tab af appetit osv.
  • Epifysitis af calcaneus. Det forekommer hos børn under 14 år, som er forbundet med en ændring i bruddet på fodens struktur. Den væsentligste årsag til denne sygdom er utilstrækkelig indtagelse af calcium, iført sko med en flad sål uden bue støtte, intens fysisk anstrengelse.
  • Osteomyelitis. Det udvikler sig på baggrund af en infektion i knoglevævet i hælen. Sygdommen begynder med en brændende fornemmelse i bagsiden af ​​foden, sårdannelse. Over tid øger smerten i hælen, bliver permanent og plager patienten både i ro og når man går.

Ikke desto mindre diagnosticeres personer, der søger lægehjælp med klager over kroniske eller pludselige smerteimpulser på indersiden af ​​foden, med systemiske patologier. Dette er:

  • Cirkulationsforstyrrelser som følge af diabetes, aterosklerose og andre sygdomme i det kardiovaskulære system. Afbrydelse af mikrocirkulation ledsages af et fald i tykkelsen af ​​fedtlaget omkring calcaneus, destruktive forandringer i knogle- og bruskvæv og innerveringsforstyrrelser.
  • Gigt. I sådanne sygdomme opstår hælens smerter som følge af systemisk inflammation i bindevævet, og dette problem rammer næsten alle leddene.
  • Gigt. Det forekommer med alvorlige metaboliske sygdomme og afsætning af salte i forskellige organer og væv, herunder leddene. Som følge af sådanne ændringer er der en gradvis ødelæggelse af brusk, som ledsages af skære eller kedelig smerte.
  • Tuberkulose af calcaneus. Det forekommer som en sekundær komplikation af en lunginfektion forårsaget af det tilsvarende patogen med en stærk svækkelse af immunsystemet.

Der er stadig mange forskellige autoimmune og inflammatoriske sygdomme, som påvirker forskellige ledd. Men de forårsager sjældent smerter i hælen, "foretrækker" intervertebrale diske, knæ, albuer og phalanges af fingrene. Lokalisering af ubehag, dets sværhedsgrad er anderledes. I nogle patologier opstår symptomer om morgenen eller efter en lang hvile i en siddende eller liggende stilling.

I andre tilfælde er smerten i hælen permanent. Metoder til behandling af disse patologier er forskellige. Men i de fleste tilfælde anbefaler læger at have specielle indlægssåler (ortoser), smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler til oral og ekstern brug, fysioterapi og specielle øvelser. Nogle gange kan helsmerter være til behandling for terapi og folkemægler hjemme.

Heel smerter, angrebssmerter: særlige tilfælde af opstart af lignende symptomer

I nogle tilfælde, allerede på specifikationerne for kliniske symptomer, kan en specialist lave en foreløbig diagnose. For eksempel indikerer intens smerte i hælen, når det gør ondt at angribe straks efter at være vågnet, en læsion i plantar fascia.

Faktum er, at mikrodamager og inflammatorisk proces i dette, der understøtter buen af ​​senens fod, aftar under en lang hvile. Og når en person kommer ud af sengen og hviler på et ømt ben, fremkalder belastningen igen akut smerte. Det mere kendte navn for et sådant problem er hælen sporer.

Over tid udvikler betændelse i senen, forårsager calciummetabolisme og dannelse af udvækst i calcaneus. Dette forværrer yderligere situationen og fører til alvorlig akut smerte ved tryk på foden. Behandling af hælsporer er ret lang. Og hvis salver og forskellige fysioterapi ikke har nogen effekt, er kirurgisk indgreb nødvendig.

Hvis der er smerter i hælen, er det smertefuldt at angribe efter en lang gåtur eller løbe i det overvældende flertal af tilfælde er resultatet af strækning af sener, infektiøse eller systemiske inflammatoriske processer.

Overdreven belastning på bruskvæv og ledbånd forårsager irritation af nerveenderne og udseendet af ubehagelige smertefulde fornemmelser af forskellig sværhedsgrad. Hvis sådanne symptomer opstår som følge af strækning, forsvinder de efter et stykke tid og uden behandling. Imidlertid kræver læsioner af bindevævet nøje observation af lægen selv under remission og lange, ofte farlige bivirkninger af terapi.

Trauma til calcaneus er næsten altid ledsaget af alvorlige smerter. Det sker umiddelbart efter virkningen og stiger med tiden. Situationen forværres af vævsopsvulmning, hvilket er et resultat af hæmatom i det subkutane væv. I lang tid er benet så bekymret for, at det er næsten umuligt at træde på det.

Hvis fodens hæl ledsages af intens smerte i hælen, og det gør ondt i at angribe, er det nødvendigt at konsultere en læge og tage en røntgen for at udelukke en brud eller knoglebrud.

For at eliminere disse symptomer er salver og geler ikke nok. Læger ordinerer smertestillende midler, sætter på fastsættelse af ortoser, og anbefaler stærkt at holde en streng sengestil i flere dage (og nogle gange uger), hvilket undgår belastning på den ramte fod.

Calcaneus gør ondt: den mulige karakter af sådanne manifestationer, diagnostiske metoder

Intensiteten af ​​ubehaget i bagsiden af ​​foden kan være anderledes. Desuden afhænger det ikke kun af styrken af ​​den inflammatoriske proces, men også på patientens individuelle egenskaber. For eksempel i diabetes, forstyrres mikrocirkulationen og følsomheden af ​​nerveenderne, så selvom calcaneus gør ondt, kan en person kun føle alvorlig ubehag.

Ubehagelige fornemmelser er:

  • akut, som er karakteristisk for en udtalt inflammatorisk proces, skade;
  • trækker eller begrænser sig, hvilket sandsynligvis taler om gigt, osteokondropati og andre læsioner af bindevævet;
  • ledsaget af prikken eller følelsesløshed, viser sådanne symptomer normalt, at nerveender er involveret i den patologiske proces;
  • forekommer parallelt med ødem og hæmatom, hvilket er typisk for brud og knogler af calcaneus, bursitis;
  • ledsaget af erosive hudlæsioner, for eksempel med osteomyelitis forårsaget af indtagelse af patogener udefra;
  • forekomme med en stigning i temperaturen, hvilket normalt indikerer en systemisk infektion.

Af stor betydning er lokaliseringen, hvor calcaneus gør ondt. Forekomsten af ​​ubehag tættere på fodens bue er ofte et symptom på betændelse i plantar fascia.

Spildt ubehag, især på grund af belastninger, lang gåtur, opstår sædvanligvis på grund af det banale overarbejde og ubehagelige placering af benene i skoene. Hvis hælbenet er skadet bagfra, kan det tyde på en stræk af Achillessenen.

Sommetider udstråler impulser til midten af ​​hælen og bliver mere intense, når de bevæger sig med foden.

Et lignende klinisk billede karakteriserer epifysitis. Men med denne sygdom mærkes ubehag efter at være vågnet. Hvis hælbenet gør ondt i sideværts, især i kombination med prikken, ligger problemet sandsynligvis i skaderne på nervefibrene. Selv om sådanne symptomer undertiden forekommer med at strække senerne omkring anklen. Diagnose af forskellige sygdomme, der forårsager ubehag i fodområdet kræver en integreret tilgang.

Med et uklart klinisk billede (for eksempel kan plantar fasciitis detekteres allerede under den indledende undersøgelse), er en generel og biokemisk blodprøve foreskrevet for at identificere specifikke markører for den inflammatoriske proces.

Hvis der er mistanke om autoimmune patologier, er der brug for yderligere højt specialiserede undersøgelser. Ultralyd og røntgenbilleder af calcaneus, led og ankel sener udføres også.

Om nødvendigt måles bindevævets tæthed. Hvis en onkologisk sygdom mistænkes, udføres der en særlig scanning med det formål at identificere metastaser.

Inflammation af calcaneus: førstehjælp, traditionelle lægemidler og forebyggende foranstaltninger

De vigtigste lægemidler til at fjerne smerte er NSAID'er. For relativt uudpræsenterede symptomer eller kontraindikationer til oral administration af sådanne tabletter anbefales det at anvende salver og geler. Movalis, Neise, Nurofen og deres analoger har vist sig godt.

Det er muligt at forbedre mikrocirkulationen og stoppe betændelsen af ​​calcaneus ved hjælp af lokale irriterende midler baseret på bie gift, naturlig eller syntetisk ekstrakt af hot pepper, slange gift. Det anbefales at anvende salver som Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Heath, Bom-Benge til det berørte område af foden. For at øge effektiviteten af ​​behandlingen efter brug af lægemidlet, skal du have en varm uldsstuds.

Salve påføres 2-3 gange om dagen, varigheden af ​​terapi - op til 10 dage. I mangel af effekt skal du konsultere en læge.

Efter at have konsulteret en læge er det muligt at anvende kortikosteroider, elektroforese, laserbehandling, smertestillende blokade (de gøres i aseptiske forhold på hospitalet) og andre metoder til at fjerne inflammation i hælbenet. Under behandlingen er det nødvendigt at reducere belastningen på det ømme ben (hvis det er muligt, observere sengeluften). En fremragende tilføjelse til den grundlæggende medicinske behandling er ortopædiske indlægssåler og hælpuder, som kan bestilles og købes i en specialbutik.

Det er nødvendigt at vælge de rigtige sko med en skarp, tyk sål og en lille stabil hæl. Med forstuvninger sår foden med en elastisk bandage, greb ankelen og akillessenen.

Ved bandage er det nødvendigt at rette fodenes stigning og plantar fascia i den fysiologiske position.

Også betændelsen i calcaneus kan fjernes med forholdsvis simple øvelser. Under stillesiddende arbejde, læsning, ser fjernsyn, anbefales det at rulle en tennisbold med din fod. Fremragende resultat giver brug af massage ruller og Kuznetsov applikator.

For at forbedre elasticiteten af ​​plantar sener kan være som følger. Tag et stort håndklæde, fold det sammen adskillige gange. Det er nødvendigt at sidde på en stol, strække benet i en halvbøjet stilling foran dig, læg midten af ​​håndklædet lige over fodens bue og træk stoffet med dine hænder mod dig.

For at strække ledbånd og sener, forbedre mikrocirkulationen, kan du løfte små genstande med dine tæer. I nogle tilfælde er betændelsen i calcaneus, strækningen af ​​sener mulig ved hjælp af folkemæssige retsmidler. Bland for eksempel en teskefuld salt og protein af et æg. Denne gruel gnides i et ømt sted.

Du kan også hakke grønne stilke og blade af Jerusalem artiskok med en hastighed på 35-40 g pr. Liter vand og kog i en halv time. I den resulterende bouillon er det nødvendigt at svæve den berørte fod. Skrællet løg skal hakket og blandes med en spiseskefuld honning og samme mængde gnidesæbe.

Rør, lad i en time og fastgør hælen om natten, dækker toppen med klæbende film og iført en varm sok. Men hvis traditionel medicin eller anti-inflammatorisk salve ikke giver resultater, skal du lave en aftale med en kirurg. Efter undersøgelsen vil han enten ordinere behandlingen selv eller give en henvisning til høring til ortopæderen eller traumatologen. Imidlertid regulerer lægen for det første sygdomme relateret til neurologi.

For at forhindre betændelse i calcaneus er det nødvendigt at være opmærksom på udvælgelsen af ​​sko, især hvis arbejdet er forbundet med et langt ophold på benene. Hvis du er overvægtig eller tilbøjelig til at beskadige fodens strukturer, skal du bruge specielle indlægssåler.

Hvorfor gør hælen på højre eller venstre fod skade?

Fysiologiske årsager

Smerter i hælerne er ikke altid forbundet med sygdomme eller skader. Nogle gange skyldes deres årsager fysiologi, og det viser sig at være den mest almindelige.

  1. Hvis du føler smerte i hælen, når du går, kan det betyde, at du har en hæl, der er for høj til dig.
  2. Smertefulde fornemmelser i dette område kan også udløses af et fald i subkutant fedt under overfladen af ​​sålen, især hvis du pludselig øger din fysiske aktivitet betydeligt. Det viser sig, at dine hæle synes at være "tyndere".
  3. Hælene kan blive syge efter en lang gåtur eller efter lang tid på benene.
  4. Hvis du for nylig har fået ekstra kilo, er i graviditet, eller er diagnosticeret med fedme, kan overvægt være årsagen til hælens smerte.

Inflammatoriske sygdomme

Plantar fasciitis

Hvis der opstår smerter hovedsageligt om morgenen, efter søvn (smerte kan manifestere sig som begge på én gang og for eksempel kun på højre ben) og intensiverer når man går, er det sandsynligt, at dette er plantar fasciitis (også kaldet plantar fascia). ).

Denne sygdom er en betændelse i ledbåndet, der forbinder hælen med knoglerne på midterfoden. Den eneste fascia er en forbindelsesstrimmel, der udfører funktionen til at støtte fodens bue såvel som dens støddæmper.

Årsagen til fasciitis bliver som regel mikrotraumas - fascias mikrofrakturer, som kan ledsages (eller ikke ledsages af) inflammation. Ofte sker der skade på steder, hvor fascia er knyttet til calcaneus.

Om natten regenererer den skadede fascia lidt under søvn, vokser sammen og forkortes. Om morgenen, efter de første trin, gentages mikrobrydene igen, og det medfører nyt pine. At plantar fasciitis forårsager alvorlig morgen smerte i hælområdet, som over tid ofte bliver mere støjsvage.

Hæl spore

Sommetider ledsages en plantar sygdom af en hælforspørgsel, som er en lille knoglevækst, der danner bagved eller under hælen.

Hvis skaden fører til betændelse i akillessenen (den ligger over hælen) eller fascia-fastgørelsespunktet til calcaneus (under hælen) stimuleres væksten af ​​nye vævsceller, som efterfølgende dør ud og gradvist ophobes.

Disse besparelser og bliver til en ansporing. Smertefulde fornemmelser i nærvær af hælforespørgslen kan have en ret bred vifte: fra de stærkeste, hvor det endog gør ondt at træde på hælen, til helt umærkelig, asymptomatisk.

Sådanne vækst kan forekomme på begge fødder på en gang, men oftere er sporen kun lokaliseret på en af ​​dem - for eksempel på venstre fod (eller kun på højre fod).

Purulent bursitis

Dette er en purulent betændelse i den synoviale ledposen. Udviklingen af ​​bursitis foregår ofte af mekanisk traume. Under sygdommen udvikler en inflammatorisk proces: hælens rødme, hævede og ømme. Hvis du rører ved det, kan du mærke varmen.

Over tid øger hælens hævelse, og hvis den ikke behandler sygdommen, kan det ædmatiske område blive tæt.

Tendonitis (inflammation) af Achillessenen

Overbelastet belastning på benene, ønsket om at bære sko med for høje hæle med pereobuvanie i tøfler om aftenen, kærligheden ved lange løb - alt det ovenstående kan forårsage achilles tendonitis. I dette tilfælde gør det ondt i bunden af ​​anklen, nær hælen. Her er der rødme i huden, hævelse og lokalt høj temperatur. Det bliver svært at stå på tæerne og hoppe.

Maligne tumorer

I starten af ​​sygdommen er der en lille smerte i hælområdet. Ved udviklingen af ​​sygdommen øges smerten på dette sted, og der dannes en blød eller tæt hævelse (afhængigt af typen af ​​tumor). Over svulmen ses nogle gange et netværk af forstørrede blodkar.

Hæltumorer vokser mest hurtigt i barndommen, hos voksne øger de langsomt. I begge tilfælde er disse symptomer den mest akutte grund til et besøg hos lægen!

skader

Forstuvning eller senebrud

En sådan skade kan opstå som følge af et direkte slag på benet eller som følge af en pludselig spasm i benmusklerne. For det første er der en skarp smerte i nederste del af benet, så hælen svulmer.

Fødderne er bøjet og ubøjet hårdt, og hvis en brud har fundet sted, bliver plantarbøjningsforlængelsen umulig. Også når senen bryder, er evnen til at gå ofte tabt.

Opstår med et skarpt slag på hæle, for eksempel hvis en person hoppede fra en højde og landede dårligt. Blæset forårsager brændende smerter og fører til yderligere betændelse.

knoglebrud

Ved hælens omgang er det meget smertefuldt at træde på foden, det er næsten umuligt. Foden ændrer sin form og udseende, fordi hælen skiftes til højre eller venstre, som om den rulles til siden, er foden selv hævet, hæmatomer og blod synlige på sålen.

Foden bliver immobile eller immobile, dens flexion-forlængelse er brudt.

Sykdom i nord eller apofysitis af calcaneus

Dette er en krænkelse af væksten af ​​knoglevæv på bagsiden af ​​knoglen i hælen, hvor Achillessenen er fastgjort til den.

Den calcaneus stiver ikke straks fra barndommen, denne proces varer i flere år, så det er i barndommen, at det er mere sandsynligt at få sygdommen i Norden. Mest af alt påvirker denne sygdom børn 9-14 år, der spiller sport.

Walking, løber, hopper - øger yderligere smerten i denne sygdom. Der er en følelse af, at hælen brænder, ødem opstår omkring det.

Systemiske sygdomme

Ankyloserende spondylitis

Kronisk inflammatorisk autoimmun sygdom i rygsøjlen og leddene. Den væsentligste konsekvens af denne sygdom er forstoppelsen af ​​rygsøjlen, som bliver ufleksibel og immobile. Nogle gange begynder hæle at gøre ondt først og fremmest som følge heraf bliver det meget ubehageligt for en person at stå på hårde overflader.

Reumatoid arthritis

Denne alvorlige sygdom påvirker leddene, forårsager at de gør ondt, svulmer og mister mobilitet. Blandt andet er fodens led også påvirket.

I første omgang manifesterer den mest udtalte ømhed sig i bevægelse, men bagefter med tiden føles smerte selv i søvn, og det er så stærkt, at det kan vække dig op. Reumatoid arthritis ledsages også af smertefuld træthed, mangel på appetit og øget træthed.

gigt

Fælles sygdom forårsaget af deponering af urinsyresalte. Sygdomsangreb opstår normalt om natten, i en drøm, når en person vågner op, føler sig skarp smerte. Det berørte led svulmer og ændrer farven til rødbrun. Hvis du rører det lidt i det øjeblik, vil det være meget smertefuldt og varmt.

Fodets ledd er også modtagelige for gigt, og derfor oplever ofte lider af hælens smerter.

Infektionssygdomme

Reaktiv arthritis

Denne sygdom overhaler en person som følge af en tidligere infektion, for eksempel en infektion i det urogenitale system eller i mave-tarmkanalen. Denne underart af arthritis er ikke en smitsom sygdom i leddene, det er en konsekvens af infektionen af ​​andre organer i kroppen.

Smertefulde hælfornemmelser i reaktiv arthritis opstår konstant. De fleste akut kan de mærkes om natten, i en drøm. Sygdomsforløbet er præget af ledsmerter, conjunctivitis og ømhed i underlivet.

Tuberkulose (knogle)

I løbet af sygdommen smelter knoglesubstansen, mens nogle dele af huden bliver døde. Så fanger læsionen den anden overflade af kroppen. Ved knoglernes tuberkulose dannes en purulent fistel eller et åbent hulrum, men efter nogle få uger kan sygdommen stoppe og indgive remission.

osteomyelitis

Sygdommen er forårsaget af bakterier, som fremkalder udviklingen af ​​en purulent nekrotisk proces både i selve knoglen og i hælets bløde væv. Den berørte hæl begynder næsten at gøre ondt, kroppstemperaturen stiger til 39-40 grader.

Smertefulde fornemmelser er som om hælen brister, brænder, borer indefra, det er simpelthen umuligt at gå. Disse følelser er vanskelige at forvirre med andre. Hælen er hævet, huden på den er meget rød, venerne i benene er udvidet.

Se en læge!

Hvad skal man gøre, hvis dine hæle gør ondt? Hvis smerten er akut, brændende, forekommer huden i okolapyatochnoyregionen rødødder, ødem, enten den lokale eller den generelle temperatur stiger, hælen svulmer, skifter til højre eller venstre side af foden, mærker mærkerne blødninger, huden bliver død, det er svært at stå på tæer, fødderne bøjer ikke - appel til lægen er uundgåelig!

Og jo hurtigere du gør dette og begynder at behandle sygdommen, der forårsagede dette ubehagelige symptom, jo ​​bedre!

Hvilken læge kan hjælpe? Til en primær undersøgelse skal du tilmelde dig en terapeut eller kirurg. Yderligere kan lægen, afhængigt af de ledsagende symptomer, henvise dig til behandling til en anden specialist. De kan være: en ortopæd, en traumatolog, en onkolog, en TB-specialist, en neurolog.

Hvis årsagen til smerten var en blå mærke, skal du fastgøre kælen på isen eller en særlig forkølelse. Hold det i 15 minutter hver time 3-4 gange. Derefter kan du gnide en anti-inflammatorisk salve ind i den knuste hæl, og hvis blå mærke var svær, er det meget ønskeligt at lave en aftale med en læge (terapeut eller kirurg).

Heel smerteforebyggelse

Hvad skal man gøre, så hælens smerter ikke kommer op igen efter behandling?

Som en forebyggende foranstaltning er det nok at følge enkle regler:

  1. Kæmp med overvægt, fordi det øger trykket på hæle.
  2. Hvis du har flade fødder - efter høring af din læge, skal du hente ortopædiske indlægssåler.
  3. Brug behagelige sko, lavet af naturlige materialer med en hæl ikke højere end 5 centimeter. Sko anbefales slet ikke uden forskel i løftehøjde.
  4. Masser regelmæssigt benene (alene eller besøg en massage terapeut).
  5. Opretholde et tilstrækkeligt niveau af fysisk aktivitet i løbet af dagen (swimmingpool, fysisk uddannelse, vandreture i frisk luft).

Hvorfor hæle såret

Heel smerte er almindelig af forskellige årsager. I en ung alder oplever få mennesker dette, når en person passerer det 50-årige mærke, kræves der øjeblikkelig behandling. Nogle mennesker anser denne betingelse for at være normal, de tager ikke mærke til symptomerne og forværrer patologien.

Heel smerte bringer problemer, begrænser bevægelse, forlader problemet uløst er ikke anbefalet. De fleste syge mennesker har ingen idé om, hvordan man behandler hælens smerter. Først og fremmest skal du inspicere de sko, der bæres af manden. Ofte kvinder lider af hæl smerter på grund af deres meget elskede hæle.

Somme tider er smerte en konsekvens af en benskader - ledbånd i anklen og leddene gør ondt. Smerterne er ikke smertefulde, skarpe, som kan sammenlignes med nålens nål i hælen.

Årsager til hælens smerte

I betragtning af årsagerne til hælens smerte skal du være opmærksom på følgende punkter:

    Symptom på hælens smerter på grund af overbelastede muskler i ben og fod. Det opstår, når en person bærer ubehagelige sko.

Undgå at undervurdere smerten i benene, der forekommer i bunden, ved de første symptomer, kontakt din læge. Smerten forhindrer at leve fuldt ud, det er et symptom på alvorlige sygdomme.

Sygdomme ledsaget af smerter i fødderne

Lægen vil kunne foretage en nøjagtig diagnose, symptomerne ledsaget af smerter i hæle, tale om alvorlige sygdomme i benene, der kræver øjeblikkelig behandling. Det gør normalt ondt under hælen.

Overvej de sygdomme, der er karakteriseret ved dette symptom:

    Ankyloserende spondylitis - betændelse strækker sig til rygsøjlen, benene. Det opstår på grund af den aggressive tilstand af kroppen til fodbundens ledbånd. Fleksibiliteten i de nedre lemmer er nedsat, personen stopper med at bevæge sig stille, bevægelser forårsager ubehag. Hvis en person ikke starter behandling i tide, venter et handicap på ham.

Hovedårsagerne til ubehagelige symptomer i fodområdet er anført. Ved udvikling anbefales det at slippe af med dem ved at kontakte en læge.

Hvordan man bestemmer hvorfor hæle er skadet ved hjælp af diagnostik?

Folk ved ikke, hvilken læge der skal håndtere smerten. Det er værd at besøge en terapeut, der vil skrive en henvisning til en bestemt læge. Efter et besøg hos lægen er en diagnose foreskrevet. Valget af metode afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen, skaden. Lægen vil gennemgå patientens klager i betragtning af at når smerten bliver værre - om morgenen eller om aftenen vil han gøre sig bekendt med de tidligere nævnte sygdomme.

For at præcisere diagnosen skal patienten foretage test:

  1. Når en patient ikke kan gå, er en komplet blod- og urintest ordineret. Årsagen er i sygdomme i nyrerne og rygsøjlen. Det er vigtigt fra hvilken side smerten opstår; oftere klager folk, at venstre side af foden gør ondt.
  2. Når det gør ondt under hælen, gives der en skrabe af urinrøret, ofte er der smerte i tilfælde af alvorlige sygdomme i blæren og nyrerne, så giver den til benene.
  3. X-ray er påkrævet. Hvis der er en patologi i kroppen, kan patienten ikke gå normalt, årsagen er i knogleredbrydning, brud.
  4. Hvis en malign tumor i benene mistænkes, udføres en tumormarkøranalyse.
  5. En biopsi er udført for mistænkt knogle tuberkulose.

Lægen, efter at have modtaget resultaterne af testene, foreskriver behandling for at hjælpe med at slippe af med problemet. Hvad skal jeg gøre næste, læger beslutter.

Hvad skal man gøre, hvis dine hæle gør ondt?

Behandling begynder med at slippe af med årsagerne til smerte. Hvis det gør ondt under hælen hele tiden, er sygdommen kronisk, hvis smerten giver sig af i benene med jævne mellemrum, er sygdommen forbundet med en akut form. Det er påkrævet at begynde behandlingen, at gå uden ubehag vil ikke virke, nogle gange, med problemer med foden, en handicap opstår, kan en person ikke bevæge sig normalt.

Du kan slippe af med problemet derhjemme, hvis sygdommen er i sine indledende faser. Brug salver til at hjælpe med at slippe af med smerte og træthed, ty til folkemæssige retsmidler. Følg anbefalingerne - sygdommen i benene passerer snart:

  1. Når man går på benene, lægges det, er det ønskeligt at smide af overskydende vægt. Fødder tager vægt og smerter, hæle er fordelt på siderne, hvilket forårsager ringositeter.
  2. Efter lægen undersøger benene uden at afsløre patologier, sørg for komfortable sko og tilstedeværelsen af ​​ortopædiske indlægssåler. Problemet sker i flade fødder, der kan hærdes hjemme.
  3. Nogle siger, at det gør ondt under hælen på grund af hælen. Udtalelsen er vildledende, sko uden hæle er også farligt. En moderat 5 cm hæl er ønskelig.
  4. En effektiv måde - daglige terapeutiske øvelser. Det er nødvendigt at gøre øvelser hele tiden, det er muligt at gøre derhjemme. Efter træning anbefales det at smøre dine ben med særlige beroligende cremer og geler, der tonikerer blodkar og forbedrer blodcirkulationen.

Fødder kræver konstant pleje, gør bade til fødderne, mens du slapper af og toning. Det anbefales at tilføje fyr olie, havsalt til varme bade, smerten i benene berer sig hurtigt, personen begynder at føle sig normal, træthed af foden går væk.

Hvis der opstår alvorlig smerte, anbefales det at påføre en forkølelse, smøre det ømme punkt med antiinflammatoriske lægemidler. Smerter er ikke normen, hvis det er opstået i fødderne, anbefales det straks at søge hjælp fra en læge, der kan bestemme årsagen, slippe af med det. Når der opstår smerter, når man går, er årsagen i for stor belastning, om aftenen er smørene smurt med specielle cremer, der hjælper musklerne til at slappe af. Du kan købe stoffer på apoteket.

Heel smerter: årsager, konsekvenser og behandlingsanbefalinger

Mange mennesker forsøger at undgå smerte, da de er de værste fjender for kroppen. Faktisk angiver smerte forekomsten af ​​en inflammatorisk proces. Hælen inde i en indledende fase af ødelæggelse af en ledd eller tilstedeværelse af en alvorlig sygdom gør ondt. Dette problem skal løses straks.

Hvad sker der

Hælen har en pudefunktion. Hun har en øget følsomhed. Dette skyldes det faktum, at det indeholder et stort antal nervefibre og blodkar. Selv med en mindre skade eller forstyrrelse kan en person opleve svær smerte.

For mennesker, der bruger meget tid på deres fødder, bliver dette problem en reel udfordring. Særligt intens ubehag manifesterer sig om morgenen efter at en person vågner op.

Det første skridt til at løse problemet er at finde årsagen til smerten. Herefter bør du først påbegynde behandlingen. Det kan være både narkotika og populære metoder.

årsager til

Smerter inde i hælen: Hvad er det, og hvorfor kan det forekomme? Årsagerne er forskellige. I nogle tilfælde kan patienten selvstændigt afgøre, hvorfor dette sker, og i andre er det nødvendigt med en læge.

Kroniske inflammatoriske processer

Den inflammatoriske proces i sener kan forekomme på grund af forringede metaboliske processer i gigt, diabetes eller arthritis og andre sygdomme.

Sygdomme, der kan forårsage hælens smerte:

  • Haglund deformation.
  • Spur.
  • Diabetisk fod.
  • Heel skade.
  • Bursitis.
  • Tuberkulose.
  • Osteomyelitis.

Haglund Deformation

Når denne sygdom forekommer vækst i hælen. Det kan detekteres af lægen under undersøgelsen. Det er lidt højere end akillessenen og friktion, og skader på fibrene opstår konstant under bevægelse. Det kan kun være smertefuldt, hvis sygdommen er avanceret.

Hovedårsagen til udseendet af en sådan deformation er endnu ikke blevet fastslået. I de fleste tilfælde forekommer det i det retfærdige køn, der bærer hæle i lang tid.

Hæl spore

I denne sygdom opstår der en ikke-infektiøs hælskade. Årsagen til den inflammatoriske proces kan være en stor belastning, overskydende vægt samt ændringer i foden. Gradvist udvikler osteophytes sig til en hælespor.

De kan kun diagnosticeres med røntgenstråler. Faktisk er årsagen til smerten i hælen ikke selve sporen, men den inflammatoriske proces inde.

gigt

Det opstår på grund af en overtrædelse af metaboliske processer inde i kroppen eller nyresygdommen. I gigt forlader urinsyre ikke kroppen i tide og danner små krystaller. Og de går igen til de steder, hvor brusk er placeret. Det mest "foretrukne" sted for gigt er foden. I dette tilfælde ændres selv patientens vandring.

Diabetisk angiopati

I nærvær af diabetes mellitus er et stort antal blodkar beskadiget. I medicin er der en sådan diagnose af "diabetisk fod". Denne sygdom er forårsaget af en krænkelse af insulinproduktionen af ​​bugspytkirtlen. Blodet bliver tykt, klumper blodkarrene. I en særlig risikosone er nyrer, øjne og fødder. Der er en krænkelse af nervefibre og blodkar. På grund af den svækkede blodgennemstrømning er trofismen forringet, og der ses trofiske sår. De kan vises oftest på foden.

Infektionssygdomme

Reaktiv arthritis. Den inflammatoriske proces i leddene opstår kort tid efter at have lidt en smitsom sygdom. Denne patologiske tilstand er forbundet med autoimmune sygdomme. I de fleste tilfælde kan det være den urogenitale infektion. Det er præget af betændelse i forskellige led i underekstremiteterne.

Tuberkulose. Denne sygdom er forårsaget af infektion med Koch-pinde. Det kan påvirke ikke kun lungerne, øjnene, men også knoglerne. Denne form for tuberkulose er mest almindelig hos børn med svækket immunitet.

Hvorfor opstår smerte i en hæl?

Sommetider forekommer der smerter i to hæle, nemlig i en. Hvorfor sker det her? I de fleste tilfælde skyldes dette ubehagelige sko eller fodens struktur.

Smerter om morgenen. Hvis der opstår intense smerter umiddelbart efter at have vågnet op, så kan solens fascia være årsagen. Dette er en tyk strimmel af muskler, der opstår ved siden af ​​hælknollen. Under intense belastninger kan fiberstammer forekomme. Parallelt forekommer symptomer som intens smerte og nedsat evne til at bevæge sig normalt. Der er også hævelse.

Smerter i calcaneus. De kan forekomme på grund af tilstedeværelsen af ​​en deformeret fod, vorter, korn, såvel som flatfoot. Smerter kan være både kortsigtede og langsigtede.

Smerter i venstre eller højre ben kan forekomme på grund af en fodskade.

Smerter hos små børn

Smerte kan ikke kun være en voksen, men meget ofte endda et barn. Hovedårsagen til denne lidelse kan være Schinz's sygdom. I piger opstår denne sygdom i en alder af 8 år og hos drenge på 10 år. Et karakteristisk træk ved denne sygdom er de smertefulde fornemmelser, der vises på bagsiden af ​​hælen.

Nogle gange kan der opstå smerter med en stærk flatfoot. Derudover vises en scoliotisk kropsholdning.

diagnostik

I nærværelse af disse ubehagelige følelser, smerte eller hævelse bør du konsultere en læge. Han vil ordinere de nødvendige foranstaltninger til diagnosen. Meget afhænger af symptomerne.

  • Generel eller biokemisk blodprøve. Det er lavet for at bestemme årsagen til smerte.
  • Mikrobiologisk undersøgelse.
  • Ultralyd undersøgelse.
  • Magnetisk resonans billeddannelse.

Heel behandling

Hvorfor gør hælen dybt inde og hvad skal jeg gøre? Det hele afhænger af årsagen til udseendet. Det vigtigste er at fjerne smerten. Til dette passer Butadion, Fastum-gel. Hvis disse lægemidler ikke giver en varig virkning, skal der laves en blokade.

Årsagen til den klemt nerve i nerven. For at eliminere dette problem er strækning af ryggen nødvendig. Det anbefales at kontakte en kiropraktor. Han kan anbefale søvn snart på en hård overflade.
Hvis årsagen ligger i flade fødder, skal du vælge de rigtige sko. Hvis den er dannet på et ben, så kan smerten kun være fra denne side.

  • Ved rheumatoid arthritis anbefales det at tage følgende lægemidler: Ketoprofen, Ibuprofen.
  • Folkemedicin hjælper med at eliminere betændelse.
  • Salver til ekstern brug. For eksempel "Ketorolgel", "Butadion".

forebyggelse

Det er meget lettere at gøre forebyggelse end at helbrede en sygdom, der allerede har manifesteret sig. Smerten inde i hælen og på siden: Hvad kan det være, og hvad kommer det fra? Der er metoder, der kan forhindre sygdommen.

  • For forebyggelse skal du lave øvelser hjemme.
  • For første gang med smerte skal du give fuldstændig hvile.
  • Spis rigtigt. Kontrolvægt.
  • Reducer saltindtag. Det er i stand til at bevare væske og forstyrre nyrerne. Og det er igen årsagen til en fejl i metaboliske processer.

Men hvis der var smerte, så er det nødvendigt ikke kun at gøre forebyggelse, men også at behandle sygdommen.

Hvorfor gør hælen ondt og gør ondt i angreb?

Ubehag i hælen indikerer konsekvenserne af skade eller sygdommens tilstedeværelse. Den massive del af foden er designet til at bære tunge belastninger og udføre en stødabsorberende funktion for rygsøjlen. Dette bidrager til dets anatomi og tætte fedtindskud. Strukturen af ​​ankelen er koncentreret mange nerveender, blodkar, sener. Svampet benstruktur øger risikoen for forskellige former for skade. Deres resultat - hælen gør ondt og det gør ondt at angribe med hvert trin.

Årsager til smerte

Intensiteten og lokaliteten af ​​smerte afhænger af årsagen til dens forekomst. Skelne mellem naturlige og indenlandske kilder til problemer og forårsaget af de inflammatoriske processer i hælzonen. Den første gruppe af faktorer er forbundet med aktiveringen af ​​den statiske belastning på sålen. Så er smerten sjældent manifesteret i en hvilestilstand. Den anden gruppe årsager er forårsaget af en lidelse i det endokrine system eller immunitet. Dette skaber en gunstig betingelse for infektion af blødt væv af foden med forskellige mikroorganismer.

Ubehagelige sko

Når casual sko ikke svarer til den faktiske størrelse af den fodtætte, smalle, knuser - når man går der er smertefulde fornemmelser. Et ubehageligt symptom ses oftest hos kvinder på grund af behovet for at bruge hæle.

For ikke at overbelaste den nederste del af anklen og forhindre dens efterfølgende betændelse anbefales overholdelse af enkle regler:

  • Brug ikke lange sko med flade sko eller overdrevent høje hæle (maksimal højde - 7 cm).
  • Undgå materialer af lav kvalitet, der kan presse foden for meget, gnide huden.
  • Undgå overdreven slid af sålen, især med flade fødder.
  • Vælg sko med bue støtte, helst på ortopædisk basis.

I nogle tilfælde er det muligt at opnå komfortabel brug af sko ved hjælp af specielle indlægssåler, som fastgør foden i den optimale position.

overvægt

Overskydende vægt øger trykket betydeligt på benene. Ankel leddet lider specielt. Situationen bør lindres af korrekt ernæring, fysisk aktivitet og systematisk fodmassage. Kosten skal omfatte fødevarer indeholdende proteiner, vitaminer, mikroelementer. Hver dag skal du bruge flere kalorier, end du spiser. Bidrage til forbedring af metabolisme og brænding af overskydende fedt morgen jogging, svømning, cykling, fitness, atletik.

Overbelastning på benene på grund af livsstil

Behovet for langvarig vandreture eller stående stilling øger den samlede belastning på hælområdet. En stillesiddende person, der har besluttet at dramatisk øge motoraktiviteten, vil få en fejl i fysiologien. Dens manifestationer er smerte i den langsgående bue af foden, corns, calluses. Det er nødvendigt at gradvist øge trykket på benene, især for personer med et tyndt lag af subkutant fedt på plantaroverfladen.

Bursitis af calcaneus

Det er en betændelse i leddelen - synovialsækken. Der er baghælebursitis og Alberts sygdom - achillobursitis. Potentielle årsager:

  • Brug af stramme sko, der gnider hælen, øger belastningen på den.
  • Forskellige skader, der påvirker det bageste talon-fibulære ligament.
  • Udviklingen af ​​knoglevækst på benene (Haglund deformitet). Et af symptomerne på sygdommen - en visuel stigning i hælstørrelsen.
  • Flatfoot, clubfoot.
  • Systemisk lupus erythematosus, rheumatoid arthritis, andre autoimmune sygdomme.

Smerten i begge former for forstyrrelse er lokaliseret bag hælen, hvor den udragende del forbinder med achillessenen.

Plantar fasciitis

Det er en konsekvens af skade eller betændelse i plantar fascia, som er ansvarlig for at forbinde hælbenet til foden. En ekstra funktion af den anatomiske struktur - giver mulighed for fuldt ud at bevæge sig.

Risikofaktorer for plantar fasciitis omfatter:

  1. Overvægt, stofskifteforstyrrelser, hormonelle niveauer.
  2. Graviditet, hvor en kvinde aktivt får pund, ændrer gangens normale karakter.
  1. Langt ophold på benene, der er ejendommeligt for medarbejdere i relevante erhverv og atleter - atleter, skateboardere.

Ofte manifesterer sygdommen sig efter 40 år, når det muskulære korset svækkes, og et aldersrelateret fald i aktivitet opstår.

Gigt, artrose

I første fase udvikler degenerative inflammatoriske processer uden tegn på smerte. Ændringer i tilstanden af ​​knoglevæv opdaget under røntgen. Gigt 2 og 3 grader manifesterer alvorlige smerter, især når man går. Yderligere symptomer - hævelse af benene, rødme, en signifikant stigning i ankelstørrelsen.

Deformering af fødderne er uundgåelig. Derfor reduceres intensiteten af ​​symptomer straks - med medicinsk behandling, et kursus af fysioterapi. Det er vigtigt at forhindre tab af selvmobilitet.

Heel Spitz

Det er en vorte på hudens overflade på hælområdet. Det giver en ubehagelig følelse og svært ved at gå. Plantar spitz - kilden til smerte, brændende, kløe. Metoden til behandling omfatter kirurgi og lægemiddelbehandling.

osteoporose

Det er kendetegnet ved knoglens skørhed på grund af et fald i deres tæthed. Med 2 eller flere stadier af sygdommen genererer området til højre eller venstre for det calcaneofibulære ledbånd. Patologi ramte voksne fra 37 år. Patogenes hovedfaktor er udvaskningen af ​​mikronæringsstoffer fra knoglevæv. Fænomenets udvikling bidrager til:

  1. Dårlig ernæring.
  2. Dårlige vaner.
  3. Tidlig overgangsalderen, sen menstruation.
  4. Langvarig amning.

Samtidig med smerte findes virkningerne af osteoporose med skoliose, hvilket reducerer kroppens vækst. Overtrædelsen kan også identificeres med en unaturlig lang adhæsion af brud. Terapi er baseret på overholdelse af den korrekte diæt, medicinering, og stimulerer genoprettelsen af ​​knogler.

Klassificering af sygdomme efter arten af ​​smerte

Hovedårsagen til den langsigtede patogenese af sygdomme er en let vedhæftning af knogle og senetvæv om natten, når kroppen genoprettes. I morgen ødelægges akkumulerede ledbånd af foden på grund af spontant forøget statisk tryk, der forårsager smerte ved forskellig lokalisering.

Heel smerter om morgenen

Mikrotrauma af hælbenet fremkalder ømhed i musklerne i ankelleddet, medfører plantar fasciitis. Symptomer på sygdommen - en skarp smerte om morgenen, når man går ud af sengen. Hvis tilstanden normaliseres i løbet af dagen, og om aftenen kommer den akutte smerte igen, antages diagnosen hælprop. Det er en kalciumvækst på bunden af ​​foden. Tidlig behandling vil forhindre efterfølgende systematisk ubehag.

Det gør ondt at træde på hælen

Klipning af næsen er manifesteret af smertefulde fornemmelser under anklen om morgenen. Dette er forståeligt, da fiberens længde er fra hofteforbindelsen til tæerne.

Smerter i ryggen af ​​hælen

På grund af achillodyni, hæl eksostose. Hver af sygdommene er ikke umiddelbart åbenbar. I det første tilfælde påvirkes hælposen. Derefter gør anklen ondt, når det berøres. 9 ud af 10 patienter rapporterer en stigning i ubehag selv i ro.

Den anden patologi i det kliniske billede er en analog af hælesporingen. Eksostose er præget af dannelsen af ​​vækst. Nye vækninger modnes bag calcaneus med parallel patogenese af bursitis.

Smerten ved lokalisering hos unge er præget af calcaneal apofysitis. Præciserer i drenge parallelt på begge ben. Det manifesterer sig efter lang tid eller motion.

Smerter i midten af ​​hælen (samtidig med smerter i ryggen)

Det vidner om Achilloburse. Træk smerter om den kubide knogle overføres langs hele planet af foden, når belastningen udøves. Symptomer omfatter smertefuld hævelse af bagsiden af ​​foden. Behandlingen bør udføres af en erfaren specialist, især i tilfælde af langvarig form for patologi.

Smerter, følelsesløshed eller prikken i forskellige dele af foden

Er en manifestation af åreknuder i foden, forskellige former for skade eller krænkelse af nervefibre:

  • Phalene syndrom er forårsaget af at klemme nerverne bag ankelen med karakteristiske 30 sekunders smertefulde fornemmelser;
  • krænkelse af tibiale nerveveje
  • Tinel syndrom ledsages af bankende smerter fra fod til knæ.

Sådanne fornemmelser kan indikere tilstedeværelsen af ​​achilles tendinitis, calcaneal apofysitis, arvelig sensorisk neuropati.

Diagnose af sygdomme ved hjælp af instrumentelle og laboratoriemetoder

I den første fase af undersøgelsen udføres en visuel undersøgelse, og en undersøgelse af den berørte del af foden udføres, patienten interviewes. Derefter er det nødvendigt at bruge specielt medicinsk udstyr for at bestemme hælændringer. Den tredje fase er en laboratorieblodprøve (det kan forud for hardwarediagnostik).

Diagnose af plantar fasciitis

Involverer en røntgen, computertomografi. En foreløbig undersøgelse af en læge tager sigte på at kontrollere følsomheden og tonus af musklerne i anklen, reflekser, koordinering af bevægelser. Den mest informative giver MR.

Diagnose af hælsporer

Alle calciumvækst og smertefulde steder registreres let ved komprimeret væv ved den første modtagelse af en specialist. Det er næsten umuligt at føle dem, derfor er de sammen med betændte sener kun synlige i røntgenstrålen. Diagnosen bekræftes af husstandens observationer. Der er ubærelig smerte efter en ændring i kropsposition, morgenstivhed i leddet, en stigning i ubehag, når man går.

Af diagnostiske metoder har røntgen- og laboratorietester det rette niveau af information. Det er vigtigt for lægen at udelukke andre hælesygdomme (Reiter's syndrom, Bechterews sygdom).

Diagnose af calcaneal apofysitis hos unge

Lægeundersøgelse er af afgørende betydning. Alle antagelser understøttes af resultaterne af komplekse metoder til strålingsafbildning - MR, ultralyd. Derefter gennemgår patienten diagnostik. Røntgenundersøgelse er i dette tilfælde ubrugelig.

Diagnose af achilodyni

Blødt væv, muskler rundt om hælbenet i leddene i akillessenen er undersøgt ved hjælp af ultralyd, MR. Radiologiske foranstaltninger karakteriseres af lavere diagnoseværdi. Efter lægens skøn kan en punktering af det synoviale hulrum kræves efterfulgt af analyse af materialeprøven.

Achillobursitis diagnostik

Først og fremmest gennemgår patienten en røntgenundersøgelse, som afslører konsekvenserne af skade og knoglereduktion ved rheumatoid arthritis. Derefter vil din læge ordinere en laboratoriediagnose. En blodprøve kan opdage gigt. Punktering og indhold af senesække bekræfter eller nægter tilstedeværelsen af ​​en viral bursitis.

Diagnose af nervekompression

Klemning af nerven kan være kompliceret ved diabetes mellitus og CNS-skade. En blodglucosetest udføres for at bestemme diagnosen. Derudover anvendte instrumentteknikker:

  • MR, ultralyd registrerer inflammation, tumorer, nerver påvirker.
  • Electroneuromyography (ENMG) bestemmer kvaliteten af ​​permeabiliteten af ​​signaler fra muskelfibre til nerveenderne.
  • Radiografi registrerer calciumvækst, deformation af knogler.

Klemmer nerven bestemmes også uafhængigt. Sidder på kanten af ​​stolen og lægger en moderat vægt på knæet, kan du mærke smerten i bunden af ​​anklen. Dette bekræfter tilstedeværelsen af ​​neurologiske lidelser.

Hvilken læge at kontakte?

Neurolog, traumatolog, ortopædisk kombineret terapeutisk teknik vil ordinere en omfattende behandling. Når du besøger en medicinsk facilitet, er det bedre at gå igennem den indledende konsultation med en læge. Han skriver en henvisning til specialisterne i de listede profiler.

behandling

Ved de første manifestationer af smertefulde symptomer i hælområdet er det bedre ikke at udsætte besøget til lægen. Hvis du venter på overgangen til en kronisk form, er det ikke muligt at regenerere knoglevævet fuldstændigt (for eksempel i tilfælde af gigt, artrose). Men for at genoprette den naturlige bevægelse er det helt muligt. At diagnosticere, identificere de sande årsager og ordinere kompetent behandling kan læger af forskellige profiler og kun ved fælles indsats. Terapi udføres i flere retninger, foreskrevet:

  1. En kost, der indebærer at tage vitaminer (især gruppe C), sporstoffer, mineraler. Brugen af ​​naturlige saft, decoctions af urter, proteinfødevarer, herunder dem med indholdet af PUFA Omega-3, er calcium anbefales.
  2. Geler, salver med smertestillende virkning, aktivering af restaurering af knoglevæv, senes integritet.
  3. Narkotika til oral og injektionsbrug (antibiotika er ordineret til avancerede stadier af sygdommen). Målet er at dumpe patienten og arrestere de inflammatoriske processer.
  4. Fysiologiske genopretningskurser ved hjælp af specialiserede massageprocedurer og gymnastikøvelser. Denne fremgangsmåde kan forbedre blodcirkulationen og absorptionen af ​​næringsstoffer i de berørte områder.

Et særskilt punkt værd at bemærke chokbølge, laserprocedurer, elektroforese. Disse manipulationer tildeles individuelt under hensyntagen til patientens diagnose og egenskaber.

forebyggelse

Forebyggelsen af ​​smerter inde i hælen er baseret på beskyttelse mod skade, afvisning af hypodynamien og daglig hudpleje af fødderne. Lige så vigtigt er overholdelse af korrekt ernæring - eliminering af alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer, mad med lav næringsværdi. Det anbefales at undgå så mange skader på fødderne, stærke slag, overbelastning, lange ophold på benene. Tidlig fjernelse af de første signaler for overtrædelser vil hjælpe med at undgå ubehagelige fornemmelser inden for hælområdet, forhindre deres gentagelse.