Vigtigste / Håndled

Massagere til rygsøjlen og rygmusklerne

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er antallet af sygdomme forbundet med spinal læsioner regelmæssigt stigende. Derudover blev der observeret en klar tendens til foryngelse af denne patologi på grund af en stigning i andelen af ​​unge i den samlede morbiditetsstruktur. Blandt arten mangfoldighed af patologiske tilstande er der begge forårsaget af regelmæssige ændringer i rygsøjlen i processen med vital aktivitet (alder og faglige faktorer), og de eller andre krænkelser af rygsøjlens struktur. Ved behandlingen af ​​hver af dem tager massage et andet sted, herunder ved brug af massageapparater til ryggen. En beskrivelse af hovedpunkterne og anbefalingerne for deres rationelle anvendelse i klinisk praksis er angivet i denne artikel.

Hvad er nyttige massageapparater

Massageens helbredende egenskaber er blevet beskrevet i lang tid. Ethvert segment af den menneskelige krop kan være udsat for denne type eksponering. Muskuloskeletalsystemets strukturer, især rygsøjlen, har brug for dem mest af alt. Det er han, der løbende udsættes for fysiske og biomekaniske belastninger i processen med vital aktivitet (selv i søvn). Men for at give daglig aflæsning af rygsøjlen, for at forbedre dets anatomiske og funktionelle egenskaber og blodtilførsel, lindre muskelkramper og genoprette motoriske evner ved brug af traditionel manuel massage i praksis er det umuligt. Udskift manuel massage i stand til specialprodukter - massager til rygsøjlen. Udførelse af de grundlæggende eller nogle af teknikkerne i den klassiske teknik har de samme terapeutiske virkning. Deres største fordel er muligheden for daglig brug til både terapeutisk og profylaktisk formål.

Det er vigtigt at huske! På trods af de fælles mål, der kan opnås ved brug af spinalmassagerer, har hver af dem et specifikt anvendelsesområde. Dette skal tages i betragtning ved valg af et egnet produkt. Virkningen af ​​de fleste eksisterende massagere er rettet ikke kun for at styrke og genoprette de muskulære og inerte strukturer i vertebral segmentet. Ikke mindre vigtig terapeutisk effekt - generel muskel afslapning og psyko-følelsesmæssig afslapning!

Indikationer og kontraindikationer til brug

Muligheden for at anvende nogen form for massager til ryggen bør bestemmes ved at vurdere indikationer og kontraindikationer. Hver af de eksisterende produkter af denne type har en anden styrke og dybde af massagen. Derfor bør der være separate kriterier for at bruge dem i hvert enkelt tilfælde.

Generelle indikationer

De omfatter:

  • hyppige smerter i nogen del af rygsøjlen;
  • svage spinaldeformiteter
  • funktioner i livsstil og arbejde i form af intense aksiale belastninger på rygsøjlen, tungt fysisk arbejde, behovet for et langt stationært ophold i en siddestilling;
  • spiller professionel sport;
  • Tilstedeværelsen af ​​spænding og træthed i paravertebrale muskler, ledsaget af punktpine;
  • osteochondrose af rygsøjlen med mindre krænkelser af ryggenes normale anatomiske placering
  • enkelt og flere små stabile brokurer af intervertebrale diske i form af fremspring;
  • genopretnings- og rehabiliteringsperiode efter enhver operation og alvorlige sygdomme forbundet med længerevarende ophold i sengens hvile og svækkelse af muskeltonen.

Kontraindikationer

Brug massager bør ikke være i sådanne situationer:

  • enhver form for lidelser i hudstrukturen i det område, der skal masseres (dermatitis, psoriasis, pustulær læsion, trofiske ændringer, udslæt osv.);
  • bruttospinalpatologi, manifesteret af ustabilitet af hvirvlerne og intervertebrale diske (med forskydninger og subluxationer af hvirvlerne, den tidlige periode efter brud, spondylolistese, en stor intervertebral brok);
  • dekompenserede eller kroniske sygdomme i hjertet, lungerne og andre indre organer i en tilstand af udtalt eksacerbation (iskæmisk sygdom, arytmi, hjerte- og nyresvigt osv.);
  • alle akutte sygdomme ledsaget af feber eller inflammatoriske reaktioner af en generel type (lungebetændelse, akut respiratoriske infektioner, hepatitis etc.);
  • onkologiske sygdomme af enhver lokalisering og metastase af maligne tumorer;
  • tuberkuløs skade på organer og væv (lunger, rygsøjler, knogler osv.);
  • øget excitabilitet i nervesystemet (modtagelighed for epileptiske anfald, psykose, neurose osv.);
  • akut periode for sygdomme i rygsøjlen.

Massager til kroppen og ryggen. Hvilken hjemmemassager er bedre at købe: manuel, elektrisk, rulle eller miostimulyator?

Når rygsmerter ikke længere er acceptable, vælger du endelig at købe en massager, så du altid er til stede. Men det viser sig, at over 2000 produkter fra forskellige producenter og forskellig kvalitet sælges på internettet. Hvordan ikke at blive forvirret? Hvad skal man vælge: manuel eller rulle på en stol? Hvilken bedre måde at slappe af trange muskler? Hvilken er mere velegnet til osteochondrose, og hvilken for neuralgi? Vi har valgt TOP 10 bedste masseurs og fortæller om hovedtyperne og hvad de passer til. Lad os starte med den enkleste og billigste, og gradvist flytte til de dyreste modeller i vores TOP-10.

Massagere anvendes over hele verden og i alle kulturer, men de blev reelt populære i begyndelsen af ​​det 21. århundrede, hvor hårdt arbejde blev årsag til neuralgi, sygdomme i leddene og rygsøjlen fra millioner af mennesker. De bruges som supplerende og erstatningsterapi i behandlingsprogrammer for atleter, kontorarbejdere, chauffører, læger og rehabiliteringsmedicin. Deres brug kræver ikke særlige færdigheder eller deltagelse af en anden person.

Hvilken back massager vil løse dine problemer?

I den klassiske massage er der 4 hovedteknikker: strøg, gnidning, æltning og afslappende vibrationer. Hvis vibrationerne hjælper med at lindre spændinger i krampemusklerne, så kan æltning gøre dig i stand til at trække musklerne dybt ud og øge blodcirkulationen.

  • Hvis du vil massere hele din ryg, er kappen til en stol med shiatsu ruller bedst egnet til dette. Det dækker hele bagsiden. Men vi vil straks advare dig om en anden smertetærskel, alt er for individuelt, for nogen kan bevægelserne af shiatsu-bolde virke for grove.
  • Manuel elektriske massagere med massagehoved er velegnede til trange og trange muskler. De vil hjælpe med at afhjælpe træthed efter at have spillet sport eller forkert sidder ved en computer. Du masserer selv de muskler, der kræver et dybere studie.
  • Hvis dit problem er koncentreret i den øvre del (kraveområde, nakke, skuldre) - skal du bare få en rullerassager med skulderstropper.
  • Drivere er mere egnede vibrationsopvarmede kapper. Men mange købere er utilfredse med svagheden af ​​vibrationer. Derfor kan du købe en dyr og kraftig massage kappe til en stol med 8 ruller til en dyb og intensiv ryg og nakke massage hjemme eller på kontoret.
  • Separat er der pulsmassagere og myostimulatorer. Teknisk set er disse ikke massagere, men elektrostimuleringsanordninger. Der er to typer elektrisk stimulering, enhederne kan enten være separate TENS og EMS, og kombinere i sig begge.

TENS (Pulsmassager) - perkutan elektroneurostimulering - essensen af ​​metoden i stimulering af overfladiske nerver ved strøm - metoden er klinisk testet og effektiv. Fjerner godt kronisk muskuloskeletale smerter (ostechondrose, intercostal neuralgi, posttraumatisk neuralgi).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulær elektrostimulering. Metoden forbedrer muskeltonen i ekstremt uuddannede og lammet folk. Også nyttig, når du kommer fra et slagtilfælde. Myostimulator til muskler er velegnet til syge mennesker, til genopretning efter slagtilfælde eller langvarig sygdom (knoglebrud, når en person har ligget ubevægelig i flere måneder), når musklerne er så forvirrede, at det er nemt at elektrostimulere for at genoprette dem. Men disse enheder er ofte placeret som et middel til at tabe sig og pumpe muskler. Til pumpe op muskler hos raske mennesker eller for at tabe sig, er disse enheder NØGLE! En detaljeret gennemgang af muskelstimulerende midler, du kan læse i denne artikel - de bedste muskelstimulerende midler.

Top-10 massager til ryg og krop

Vi valgte 10 forskellige muligheder for forskellige mennesker og lejligheder: manuel, når du vælger massageområderne; pulsmassager og muskelstimulator til muskelelektrostimulering, rulle til dyb muskel træning, vibrationsmassage sædehynde til chauffører og en shiatsu rullepude og opvarmet, som du kan kaste på kontorpolen og helt slappe af og stole på den elektroniske massør, der vil gøre alt for dig. Og vi begynder med den enkleste og billigste håndmassageholder.

Den billigste og nemmeste håndholdt massageapparat - LiBa ryg- og halsmassageværktøj til Trigger Point

Let træthed fjernes ved traditionelle træ- eller plastmassagerer med udragende elementer, som denne pind til selvmassage med fem bolde. Det har et langt håndtag, så du kan komme dig til de mest ubelejlige steder. Det passer nemt ind i en gympose og er designet til hurtig massage efter intense træning eller hårdt arbejde.

pris:

Valg af håndmassager til bagsiden

Vi valgte 3 lignende udseende, men stadig forskellige elektriske håndmassagere. I modsætning til shiatsu springer massagehovedet ikke her, men bevæger sig op og ned som en jackhammer. Derfor kaldes de på engelsk de percussion massagers - shock.

Typisk manuel elektrisk massager - WAHL 4290-300 Deep Tissue Percusion Massager

WAHL med fem dyser på et langt håndtag - dette er en hurtig hjælp med spændinger eller smerter: En flad stor disk knækker store muskler, firefingerspidser imiterer manuel massage, batteripunktet er velegnet til koncentreret massager af små områder, samt hvis smertepunktet er dybt i væv Et simpelt rundt hoved er designet til en generel afslappende massage. En god mulighed for hele familien.

pris:

Manuel elektrisk massager med varme - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

To funktioner skelner det fra en række lignende produkter: to masserende hoveder og infrarød varme. Mindre massiv end WAHL, men generelt er produktet identisk - når man vælger et tilfælde, er det sandsynligt at beslutte, at der findes en opvarmningstilstand. Anvendes til en delikat massage.

pris:

Bærbar elektrisk massager med funktionen af ​​en kosmetolog-massage terapeut - Pure-Wave CM7 Trådløs Massager Body + Facial (Dual Mode)

Den dyreste (3 gange dyrere end tidligere analoger) er allerede bærbar, hvilket betyder, at du ikke længere er afhængig af stikkontakten og kan bruge den på vejen, på flyet, på linje med lægen, overalt! Det er lettere end sine konkurrenter. Og vigtigst er der to nye tips til ansigt og hovedbund. Han vil erstatte ikke kun den manuelle massage terapeut, men også massage terapeut-kosmetolog, slapper af og toning op de små muskler i ansigtet. Når den bruges på større muskler, lindrer den med succes smerter og kramper, især ved brug af en seks-hoved fastgørelse, som hver er udstyret med otte fingre af fast silicone, som dybt, hurtigt og intensivt masserer musklerne.

pris:

Valg af rulle massager til nakke og ryg

Hvis problemet er lokalt nakke eller læn, kan en lille rulle massager være nok for dig. Du kan tage denne massagepude i hånden og fastgøre den på et ømt sted (nakke, knæ) eller læg det under din talje i bilen på vej hjem. Den anden mulighed, hvor lange knoppesløjfer sys til massageenheden, er nødvendig for at arbejde med store overflader: ryg, skuldre, skinker og hofter. Bevegelsen af ​​stropperne op og ned, højre til venstre og diagonalt giver dig mulighed for næsten helt at erstatte den rigtige, levende massør.

Bestseller i kategorien nakke massagere - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Pillow Massager med Heat

Denne lille massage shiatsu pude er velegnet til nakke, ankler, knæ, albuer, så det kan sættes under taljen. Zyllion har en ultra-tynd krop, kun 6 cm. Samtidig giver den en fuldverdig akupressur med 4 shiatsu knudepunkter og muskelafspænding med varme. Det er populært til brug på kontoret og i bilen, fordi det over et 20-minutters arbejdsinterval lindrer spændinger i områder, der er mest sårbare, når de sidder.

pris:

Nekteck Shiatsu Deep Kneading Massage Pude med Heat Best Sælger for Back & Shoulders

Brug den til en halv-professionel massage på underkrogen, ryggen og hofterne. Med "stropper" kan du massere store muskelgrupper hurtigere og lettere end kompakte manuelle. Nekteck anvender tre tilstande af massagehastighed og manuel intensitetskontrol. Den mangfoldighed af muligheder minimerer muligheden for smerte. Den ubestridelige fordel i forhold til konkurrenter er i dobbelt så mange massageelementer: 8 shiatsu bolde er indbygget i Nekteck.

pris:

Pulsmassager og miostimulyator

Som vi tidligere sagde fjerner TENS-princippet - perkutan elektroneurostimulering, stimulering af de overfladiske nerver med en nuværende brønd kroniske muskuloskeletale smerter (osteochondrose, intercostal neuralgi, posttraumatisk neuralgi). EMS - neuromuskulær elektrostimulering. Metoden forbedrer muskeltonen i ekstremt uuddannede og lammet folk. Også nyttig, når du kommer fra et slagtilfælde.

TENS (Pulsmassager) - perkutan elektroneurostimulering - essensen af ​​metoden i stimulering af overfladiske nerver ved strøm - metoden er klinisk testet og effektiv. Fjerner godt kronisk muskuloskeletale smerter (ostechondrose, intercostal neuralgi, posttraumatisk neuralgi).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulær elektrostimulering. Metoden forbedrer muskeltonen i ekstremt uuddannede og lammet folk. Også nyttig, når du kommer fra et slagtilfælde. Myostimulator til muskler er velegnet til syge mennesker, til genopretning efter slagtilfælde eller langvarig sygdom (knoglebrud, når en person har ligget ubevægelig i flere måneder), når musklerne er så forvirrede, at det er nemt at elektrostimulere for at genoprette dem. Men disse enheder er ofte placeret som et middel til at tabe sig og pumpe muskler. Til pumpe op muskler hos raske mennesker eller for at tabe sig, er disse enheder NØGLE!

I denne kategori er der to ledere: HealthmateForever TENS enhed, Electronic Pulse Massager og TEC.BEAN Tens EMS Unit med 16 Modes og 8 Pads Pulse Impulse Pain Relief Massager.

Pulsmassager er god ikke kun for at reducere rygsmerter, men også for at lindre tunnel syndrom, tennis albue syndrom, arthritis smerte. Otte applikatorer er knyttet til området af smertezoner og opererer i femten tilstande og 20 intensitetsniveauer.

Billigere som en fjernbetjening, og dyrere allerede på en smartphone. Den første er velegnet til ældre: store knapper, baggrundsbelysningen på LCD-skærmen giver baggrundslys, kører på batterier. Standardtiden for en arbejdssession er 80 minutter, hvilket er nok til en fuld massage. Anbefales ikke til personer med pacemakere og hjertesygdomme.

Pris: HealthmateForever

Pris: TEC.BEAN $ 42.99.

Massager til ryggen på stolen

Her valgte vi 2 massager, den første - vibrerende, den anden med shiatsu ruller. Hvis du er en chauffør, så vil en vibration passe dig bedre (men pas på, se, tag ikke en lur, fordi en vibrerende massage er en afslappende). Shiatsu bolde på førersædet er ubehagelige. Forestil dig, at de hele tiden vil hvile på din nederste del af ryggen, og hvis du går på en lang tur, vil du blive mere træt af det end nyde det. Men hjemme kan du helt slappe af og få en allerede dyb massage.

Du får en massage med ruller med den fulde fornemmelse af at hårdt, hensynsløst (ja ja det er hensynsløst), der går gennem ryggen, mange kunder siger, at en sådan massage er for stærk) massagepædagogens fingre og selvfølgelig beroligende varme på spændte muskler.

Massager til ryggen på stolen, vibrationer - Ny Femstjernet FS8812 10-Motor Vibration Massage Sædepude med Varme

Ny Five Star FS8812 løser i høj grad problemer med smerter i ryggen og rygsøjlen, neuralgi, kramper, arthritis smerter i store led. Massere bagsiden af ​​lårene fremskynder blodcirkulationen i benene, hvilket er ekstremt nødvendigt for folk, der fører en stillesiddende livsstil. Ti vibrozoner over hele overfladen giver en jævn massage, selv under kørsel. Der er ingen ruller, denne pude er designet til at slappe af, slappe af og berolige trætte rygmuskler. Hendes mål er at slappe af førerens muskler på en lang eller trættende tur. Imidlertid foretrækker mange købere, der vurderes af anmeldelserne, at se de indbyggede Shiatsu-ruller komplet med vibro-elementer. Men den tekniske beslutning er dikteret af sund fornuft: Langtidseffekten af ​​ikke-arbejdende ruller på rygmusklerne vil skabe ubehag. Denne massage cape er velegnet til dem med en høj smerte tærskel og oplever smerte eller ubehag fra shiatsu bolde massage. I kategorien massage tæpper uden shiatsu elementer er dette absolut den mest funktionelle mulighed.

pris:

Massager til ryg- og nakkevalsen med indstillelig højde massage til nakken - Sædepude med varme

Passer til personer i forskellige højder - fra 150 til 185 cm: De to øverste Shiatsu massage knudepunkter, monteret i nakkestøtten, giver dig den ønskede kvalitet af massage, hvis du justerer kappen til sin størrelse. Specielt anbefales til personer med en højde på 165 cm og derunder, hvilket normalt er svært at finde en massager til ryggen, så hovedstøtkuglerne falder på nakke musklerne. To vibrationskilder med tre niveauer af intensitet er indbygget i sædet, og i den nederste del af ryggen bevæger fire shiatsu knudepunkter sig langs en kompleks bane, hver med to bolde, som giver effekten af ​​en dyb 3D-massage.

De bedste massageapparater til ryggen, som hjælper med at slappe af og lindre spændinger

Takket være en speciel indbygget lampe genererer enheden infrarøde bølger, der er helt sikre for menneskekroppen og har en opvarmningseffekt, der overfører termisk energi til muskler og led.

Ingen ekstra tip inkluderet.

Denne massager bekæmper effektivt rygsmerter og fedtindskud i problemområder. Med det kan du opnå en bæredygtig terapeutisk effekt på en forholdsvis kort periode.

2 x fingertip

Tilbage, arme, skuldre, ben

2 hastigheder vibration intensitet, infrarød varme terapi mode

Flere typer tips giver dig mulighed for at vælge den mest passende type massage baseret på personlige præferencer. På grund af det sofistikerede design og ergonomiske håndtag er enheden meget praktisk at bruge.

Shortish netledning.

Den fremragende enhed adskiller sig i høj effekt på 3200 omdr./min. Enheden er egnet til massering af alle dele af kroppen, herunder delvis fedtforbrænding. Meget effektiv i kampen mod cellulite.

2 x fingertip

2 x rulle dyser

Hoved, nakke, skuldre, arme, bryst, mave, talje, ryg, lår, kalve, fødder, led

6 massageformer, 2 hastigheder af intensitet af vibrationer, tilstanden af ​​infrarød termisk terapi

På grund af det faktum, at tæpperne på tæppet har et dobbeltspids, graver de ikke dybt ind i huden, hvilket giver en mere behagelig og effektiv massage til problemområder.

Der er ingen magnetiske indsatser.

Moderne nål applikator med stor størrelse 41x60 cm, som kan have en stærk terapeutisk og profylaktisk virkning på de fleste af de kropslige områder.

Piercing elementer med dobbelt tænder

Tilbage, maven, skinker, lår, fødder

2 cm tykt, blødt underlag

Designet af denne model samles og demonteres bogstaveligt i løbet af få sekunder, hvilket giver dig mulighed for at tage en massager med dig på rejser og rejser.

Smukt smalt anvendelsesområde.

Unik og samtidig enkel sammenklappelig massageapparat. Brug kun denne model kun 2 gange om dagen i 5 minutter, du fjerner træthed fra ryggen og slippe af med smerte.

Sammenfoldeligt design, samlet i form af en bro

Det har 3 niveauer af kompleksitet, der gør det muligt at justere enheden baseret på kroppens individuelle fysiske egenskaber.

En længde på ca. 90 cm giver dig mulighed for at massere hele rygområdet uden hjælp uden problemer. Rullerne drejer sig om adskilte aksler, hvilket sikrer en høj effektivitet af massagen.

Ikke helt høj kvalitet forarbejdning ruller.

Miljøvenlig massager, der er lavet af naturligt træ. Massageret kan bruges både manuelt og simpelthen placeret på gulvet og ligger på toppen.

Ruller med træ tænder

Hals, arme, ben, ryg, mave

Plast reb beskyttelse

Nozomi MH-102

Nozomi MH-102

EFFEKTIV MEDICINSK MASSAGER

Hvis du er på udkig efter en kvalitetsmassager, vil en af ​​de bedste muligheder være at købe en Nozomi MH-102. Enheden er en medicinsk massager, som kan bruges til at massere nakke, skuldre og arme samt massage benene, fødderne, ryggen, lårene og maven, hvilket gør den til en virkelig universel model.

Derudover vil du ved hjælp af denne medicinsk massager opnå en bæredygtig terapeutisk effekt. Det er også værd at bemærke, at enheden vil være yderst effektiv til bekæmpelse af fedtindskud i problemområder. Når du har denne massageapparat hjemme, sparer du tid og penge, mens massageens kvalitet vil være på et højt niveau.

Nozomi MH-102 er en håndholdt massager, der kræver strøm fra netværket til drift. Massager strøm er 20 watt. Massageapparatet er udstyret med tofinger-type dyser, som under påvirkning af vibrationer med høj hastighed udfører høj kvalitet og dyb massage uden at forårsage smertefulde fornemmelser.

På massagerens håndtag er der en speciel hastighedsomskifter, der tjener til at vælge en bestemt intensitet af massage. Brugeren kan vælge mellem to vibrationshastigheder: lav 3400 ± 10% slag / min og høj - 6000 ± 10% slag / min.

BUILT-IN INFRARED TRANSMITTER

En af hovedegenskaberne i den medicinske massager Nozomi MH-102 er tilstedeværelsen af ​​en indbygget infrarød emitter (lampe). Denne løsning giver et mere effektivt resultat ved opvarmning af infrarøde stråler i væv, muskler og led. Sådanne bølger er absolut uskadelige, da de er helt naturlige. På grund af indtrængen af ​​varme ind i kroppen forbedres massageens terapeutiske virkning, immuniteten styrkes, blodcirkulationen og den generelle tilstand af menneskekroppen forbedres.

BRUG MASSAGEREN KORREKT

Når du bruger denne massager, er der nogle anbefalinger og begrænsninger, der skal overholdes for at opnå den maksimale virkning og samtidig ikke skade kroppen. Det første du skal huske, er at bruge massageapparatet i højst 15 minutter i en generel session, og når du masserer individuelle dele af kroppen, skal du sørge for, at massage tiden ikke overstiger 4 minutter. Pausen mellem massagebehandlingerne skal være mindst 10 minutter.

Praktisk i drift

Den ubestridelige fordel ved den medicinske massager Nozomi MH-102 er dens bekvemmelighed. Takket være et gennemtænkt ergonomisk design og et langt håndtag, trimmet med et blødt materiale, kan du selvstændigt og mest vigtigt massage næsten alle dele af kroppen, herunder ryggen.

Zenet ZET-717

Zenet ZET-717

UNIVERSAL MASSAGER FOR WIDE APPLICATION

En alsidig rygmassager er en af ​​de bedste måder at slippe af med smerte og træthed efter længe stillesiddende arbejde. I dette tilfælde er den bedste udvej at købe Zenet ZET-717 vibrerende massager, som er egnet til massering ikke kun ryggen, men også andre dele af kroppen.

Zenet ZET-717 har en positiv effekt på hoved, nakke, skuldre, arme, bryst, mave, nedre ryg, ryg, lår, kalve, fødder og led. Denne massager anbefales til smerte og træthed i musklerne for at forbedre blodcirkulationen. Med det kan du slippe af med forskellige spasmer forårsaget af stiv nakke, samt effektivt håndtere smerter på grund af revmatisme.

Den klare fordel ved Zenet ZET-717 vibrerende massager er en effektiv kamp mod cellulite og subkutan fedtindskud. Selvfølgelig kan du besøge massagestole eller bruge en massageterapeut i hjemmet, men det kræver mange penge. Denne massager er i stand til at levere ikke dårligere resultater, mens det vil koste dig meget billigere og tillade dig at spare ikke kun penge, men også tid. Massageren påvirker ikke kun den øverste del af huden, men også de subkutane bump af cellulite, der fremmer deres resorption. Som følge heraf bliver din hud mere elastisk. Som du kan se, kan enheden bruges til forskellige formål, og effekten vil være helt positiv.

Massageapparatets arbejde er bygget på vibrationen af ​​to hoveder, der udfører massagen. Effekten af ​​enheden er 28 watt, og strømmen kommer fra 220 V-netværket. Enheden er ret kompakt og har et komfortabelt gummieret håndtag.

VÆLG EN TILGÆNGELIG SUGNING

Denne ryg og nakke massager har to vibrerende hoveder, hvor dyserne sættes på. I modsætning til mange konkurrencedygtige modeller, der kun kommer med standard dyser, har Zenet ZET-717 vibratoren to par dyser, som giver dig mulighed for at skifte dem til den bedste effekt. Hvert par har et andet formål: Fingerdyser er designet til intens og dyb massage, hvilket igen giver rulledyserne en blødere effekt på kroppen.

ARBEJD I HØJ ROTATIONER

Manuel massageapparat til ryg og nakkegods Zenet ZET-717 kan arbejde med forskellige vibrationsfrekvenser, som ændres ved hjælp af en speciel switch placeret på massagerens håndtag. Her kan brugeren vælge en lav vibrationsfrekvens på 2600 r / m eller høj - 3200 r / m afhængigt af situationen og arten af ​​smerten.

STOR ANTAL MASSAGEFUNKTIONER

For at styre Zenet ZET-717 massageren er der specielle mikroprocessorer, som du kan vælge den mest egnede massemodus fra de 6 til rådighed. Dette giver dig mulighed for at tilpasse enheden ud fra dine præferencer og bruge den mere effektivt.

Yderligere oplysninger

Kuznetsov Tibet Laboratory

Kuznetsov Tibet Laboratory

MODERNE NEEDLE APPLICATOR

Denne massager applikator blev udviklet i laboratoriet i Kuznetsov og tilhører en række populære moderne, praktiske og effektive nålmassagerer designet til forskellige slagzoner. Den tibetanske applikator er af høj kvalitet, håndværk, gennemtænkt design og en overkommelig pris.

Ved hjælp af denne massager applikator kan du øge tone i kroppen, slappe af og lindre spændinger fra ryggen, maven, skinkerne, lårene og fødderne. Denne massager vil være effektiv til behandling og forebyggelse af vegetativ-vaskulær dystoni, såvel som for rygsmerter og flere dele af rygsøjlen. Desuden er den tibetanske mat egnet til bekæmpelse af cellulite (underlagt kompleks behandling). Det har også en positiv effekt på søvnforstyrrelser og flatfoot.

Ved fremstilling af denne model af nålapplikatoren blev det stof, der indeholdt hør og bomuld, anvendt. Ingen syntetiske stoffer. Nålelementerne i tæppet er lavet af et højkvalitets polymermateriale, og takket være termisk forsegling holder de pålideligt på overfladen af ​​stoffet.

Denne model bruger piercing elementer af blå farve, som er ret skarpe, ligeledes gul. Ved fremstillingen af ​​tibetanske nålemasser kan også bruges piercingelementer af grønne og røde farver, som er mindre akutte. Når du vælger en massager af denne type, overveje din følsomhed.

STOR OMRÅDE MAG

Den tibetanske applikator er en stor nålemåtte, der måler 41 x 60 cm indeni, hvor der er et specielt blødt fyldstof. I dette tilfælde er fyldstofets tykkelse standard - 2 cm. På grund af det ret store område er effekten meget kraftig og forbedrer dermed blodcirkulationen og en stærk distraherende effekt. For en massage skal du bare ligge på måtten, så problemområderne kommer i kontakt med nålelementerne. Ved kronisk smerte er det nødvendigt at ligge på måtten i 10-15 minutter 2-3 gange om dagen. I tilfælde af eksacerbationer er det nødvendigt at ligge ikke mere end 5-7 minutter 4-6 gange om dagen.

TEST PÅ JEG selv den gamle kinesisk nålemassage metode

Nålelementerne i denne massager applikator er lavet i henhold til den gamle kinesiske metode. På grund af at nålene på tæppet har et dobbeltspids, graver de ikke dybt ind i huden, hvilket giver en smertefri og mere effektiv massage til problemområder. Men hvis nogen nålene virker for skarpe, kan du prøve at bære bomuldstøj.

ENCYCLOPEDIA AS A GIFT

Når du køber en tibetansk applikatormassager, vil du også som gave få en encyklopædi af nålmassage, hvorfra du vil lære alt hvad du behøver om massagere af denne type, samt indikationer på en nålemassage og en ordning til brug.

Yderligere oplysninger

Bradex Bridge

Bradex Bridge

UNIK OG LIGNENDE NEDSTILLIGE TILPASNING

De brugere, der er på udkig efter høj kvalitet og effektiv massager til bagsiden, anbefaler vi at overveje tilpasningen af ​​broen fra firmaet Bradex. Først og fremmest er denne enhed designet til at lindre rygsøjlen. Det er i stand til at lindre kroniske smerter i blåt, og hjælper også med at genoprette den rette linje i rygsøjlen og udvikle fleksibilitet i ryg og skulder muskler.

Som du ved, er det nødvendigt at være opmærksom, ikke kun for at styrke rygmusklerne, men også at bøje brystet for at få en korrekt kropsholdning og som følge heraf en sund rygsøjle. Bromasseren er ideel til dette formål, hvilket sikres af dets unikke design. Som du allerede har forstået fra produktets navn, er enheden lavet i form af en bro, hvor det er nødvendigt at lægge sig tilbage.

Massageren for ryg og ryg på grund af dens afbøjning har en positiv effekt på rygsøjlen og kan bruges af mennesker i alle aldre. For at gøre dette skal du sidde så tæt som muligt på den brede del af bunden, mens benene skal holdes bøjet på knæene. Så langsomt gå ned til broen. Under de første sessioner kan du lægge hovedet på en pude for at slappe af. I begyndelsen af ​​hånden skal du holde langs kroppen og derefter sprede dem til siderne og slutteligt tage dem ved hovedet.

Du kan også placere broen direkte under underkanten - i denne position er det nødvendigt at slappe af og langsomt strække sig, indtil skuldrene er helt på gulvet. I slutningen af ​​sessionen skal du stige langsomt og fortrinsvis sidelæns til gulvet. Efter sessionen anbefales det ikke at stå op med det samme med det samme.

Tre niveauer af kompleksitet

Denne spinal massager består af to dele: en bred base og en øvre fleksibel plade. En af siderne af basen har tre specielle riller (tagrender), hvor du kan vælge det krævede niveau af kompleksitet baseret på organismens individuelle fysiske egenskaber. Det første niveau for begyndere, det andet - det gennemsnitlige, det tredje anbefales til erfarne brugere.

TAGE EN MASSAGER MED DIG

En af de indlysende fordele ved at tilpasse broen er evnen til hurtigt at samle og demontere strukturen, som giver dig mulighed for at tage en massager med dig på ture og ture og holde ryggen i god form, uanset hvor du er.

ANBEFALINGER FOR BRUG OG FORHOLD

For at opnå den maksimale effekt er det nødvendigt at bruge en massager i 5 minutter 2 gange om dagen. Med hensyn til plejen kan massageapparatet vaskes med varmt vand ved hjælp af sæbe.

Yderligere oplysninger

Breathhades HB88

Breathhades HB88

EKOLOGISK REN MASSAGER FRA NATURMATERIALER

Breathhades massager er den enkleste model, der er designet til at udføre manuel massage derhjemme. På grund af den lave pris er bælte massager meget effektiv til massering af nakke, arme, ryg, maven og benene. Takket være denne enkle massager kan du strække dine muskler, forbedre blodcirkulationen i lemmerne og slappe af.

Designet af enheden er ret simpelt: rullerne er fastgjort til rebet, i begge ender er der komfortable håndtag, som giver dig mulighed for at bruge massageapparatet komfortabelt uden hjælp udenfor og nemt nå næsten ethvert punkt på bagsiden. Tape massager er udstyret med glatte og studded ruller, der udfører forskellige funktioner. Glatte dem er beregnet til opvarmning af muskler, opbrydning af deponerede salte og cirkulerende lymf i væv. Til gengæld skaber ruller med pigge en akupunkturvirkning.

Denne massager er lavet af rent naturligt træ. Rullerne er lakeret, så de vil vare lang tid. Træ massager til ryggen er meget kompakt, så det tager ikke meget plads under opbevaring og transport. Breathhades vejer kun omkring 100 g, i denne henseende vil hænderne ikke blive trætte selv ved langvarig brug. Derudover kan den altid sættes i en taske eller rygsæk og tage med på en rejse.

KOMFORTABLE LENGTH

Da bælte massager er designet til selvstændig brug, spiller længden en vigtig rolle. Breathhades massagerens længde er ca. 90 cm, hvilket bidrager til komfortabel drift. Du vil være i stand til selvstændigt at massere næsten enhver del af kroppen, selv på så vanskelige steder som nakke, skulderbælte og ryg.

ABSOLUT SIKKER

Mange brugere har ikke travlt med at erhverve bandmassører på grund af det faktum, at det reb, hvorpå rullerne befinder sig, kan gnide huden under massagen. Ved at købe en træmassager fra Breathhades, er det usandsynligt, at der opstår et sådant problem, da tovet har en særlig plastikbeskyttelse.

ALTERNATIV BRUGSMETODE

Den vigtigste måde at bruge en bælte massager på er at bruge den manuelt. Imidlertid kan massageren om ønsket placeres på gulvet og lægge oven på den. Så du kan helt slappe af, plus det giver dig mulighed for at gøre noget sort i ryggen og taljen.

Hvad er en back massager

Meget ofte i hverdagen føler vi ubehag i rygområdet, hvilket tilsyneladende ikke skyldes noget. Imidlertid er der mange årsager til ubehag i hvirveldyr, lumbal eller cervikal områder. For eksempel sover sove i en ubehagelig stilling rygsmerter. Meget ofte opstår der ubehag på grund af et langt ophold på computeren, eller hvis du er optaget af stillesiddende arbejde. Hypotermi og træk påvirker også musklerne i nakken og ryggen. Hvis dette er kendt for dig, vil den bedste måde at løse problemerne være en højkvalitetsmassage. At holde det hjemme, uden at ty til massage terapeuter, vil hjælpe en speciel massage til ryggen, hvilket sparer tid og penge. Takket være ham kan du regelmæssigt og vigtigst selvstændigt udføre forebyggende og terapeutiske procedurer for ryg og ryg. Effekten af ​​disse enheder svarer til massageprocedurer, som hjælper dig med at lindre spændinger, slappe af, forbedre blodcirkulationen, genoprette musklerne og slippe af med ubehagelige fornemmelser i rygområdet.

Hvis du vil slippe af med overarbejde i ben og fødder, skal du være opmærksom på fodmassagere. Nå, de, der bruger meget tid bag et autos hjul, skal helt sikkert få en massagekappe for at slippe af med træthed og væge af nakke, ryg, talje og hofter.

Karakteristika til sammenligning

Form og design

Da denne type massageapparat er designet til ryggen, spiller legepladsen under massage en meget vigtig rolle. Modellerne i form af sædet er smukke, fordi du kan sidde komfortabelt og slappe af. Hvad angår håndmassagere, er de bekvemme, idet du selvstændigt kan styre omfanget, pressekraften og i mange modeller massens hastighed. Det eneste der skal være opmærksom på vægten af ​​disse massageapparater, da du bliver nødt til at holde det i hånden gennem hele massageproceduren. Mere i form er ofte tæppe modeller. De er gode, fordi du kan nyde en massage mens du ligger ned. Dette vil opnå maksimal afslapning og glæde af en sådan massering tilbage. En anden type, der ofte bruges i rygmassagerer, er kanoformede modeller. Selvom de ser ret simple ud, kan effekten af ​​dem være fantastisk. De har specielle hoveder, hvor du kan massere ryggen. Denne massage vil være nyttig og effektiv, men du skal bruge lidt tid til at lære at professionelt styre det. Udformningen af ​​massager er direkte afhængig af deres form. Som regel har alle massager forskellige typer og størrelser af roterende ruller, som vil massere ryggen. Det kan også være vibrationer, der har en vibrerende effekt på de livmoderhalske vertebrale områder. Modeller med massagehoveder og pigge vil også give en fremragende afslappende og genopfriskende massage effekt på din krop. Antallet af ruller, motorer, pigge og hoveder i massagere er en meget vigtig faktor: jo flere af dem - jo større bliver massagen, og jo hurtigere vil du slappe af og hvile.

Omfang og typer af massage

Da massagernes hovedopgave masserer ryggen og taljen, er nogle mere funktionelle, fordi de også er effektive til nakke, skuldre og endda ben. Med hensyn til typerne af massage er der et stort antal af dem i dag:

  • Massaging er en type massage, der ligner et fingertryk. En sådan massager vil lindre stress og træthed, det vil tillade dig at slappe af og varme op musklerne.
  • Massage rotationsbevægelser vil være effektive for mennesker, der er involveret i intens fysisk anstrengelse. Rotationsbevægelser hjælper med at lindre spændinger, genoprette muskelaktivitet, vil gøre rygmusklerne mere elastiske.
  • Vibration hjælper med at forbedre blodcirkulationen, øger blodgennemstrømningen og bevægelsen af ​​musklerne i ryg og nakke. Under denne massage er kroppen mættet med ilt og aktiverer vitale processer. Efter en sådan procedure vil træthed passere meget hurtigere.
  • En opvarmningsmassage hjælper med hurtigt at genoprette de beskadigede områder på kroppen, vil have en fremragende afslappende effekt, øge blodcirkulationen. Det vil være meget nyttigt for folk, der er involveret i sport, forbedrer muskelens elasticitet.
  • Akupressur er en form for terapeutisk massage, der giver dig mulighed for at genoprette blodcirkulationen. Det er nyttigt for nerveender, slapper af i kroppen som helhed og hjælper med at lindre spændinger.
  • Akupunktur er en tendens i traditionel kinesisk medicin, som har en gavnlig effekt på ryggen, ryggen og halsen ved at punktere rygsøjlerne, hvilket giver en afslappende virkning, hvilket forbedrer søvn og aflastning af spændinger.

funktionalitet

Funktionalitet spiller en stor rolle ved valg af massageapparat, fordi du under massagen vil slappe af så meget som muligt, og et sæt ekstra funktioner vil påvirke komfort og bekvemmelighed. Massagere er elektriske, det vil sige at bruge dem, du skal tilslutte den til en stikkontakt og manuel. Elektrisk er mere funktionel, men stedet for deres anvendelse er begrænset. Med håndholdte kan du nyde en massage selv i naturen, hvor der ikke er strømforsyninger og el til rådighed. Hvis der er et kontrolpanel i massageapparatet, betyder det at du kan justere massagehastigheden og massagestedet uden at ændre kroppens position. Det er meget praktisk! Auto-off-funktionen stopper automatisk massage, selvom du slapper af og falder i søvn. Tilstedeværelsen af ​​tænd / sluk-knappen på varmemassagen giver dig mulighed for at vælge den bedste type massage til dig. Vær også opmærksom på massagerens vægt, så dens brug er bekvem, og transport forårsager ikke ulejlighed. En bærbar taske vil være nyttig, hvis du ikke vil dele med en massageapparat, selv under rejsen.

Spørgsmål: Kan en spinal massager være skadelig i tilfælde af forskellige sygdomme i rygsøjlen?

Svaret er nej. Hvis rygsygdomme opstår, gør rygsmerterne ikke noget at skade, men tværtimod forbedrer din tilstand. Det er især vigtigt at bruge en rygmassager, hvis du har diagnosticeret sygdomme som osteochondrose eller ischias. Før du foretager et køb, skal du dog kontakte en specialist for at vælge den mest egnede model.

Spørgsmål: Er det muligt at bruge en spinal massager under graviditeten?

Svar: Det er strengt forbudt at anvende nogen form for massageapparater under graviditeten.

Spørgsmål: Hvor mange gange om dagen kan jeg bruge en spinalmassager?

Svar: Det anbefales i gennemsnit at bruge en back massager ikke mere end to gange om dagen. Derudover bør hver session ikke vare mere end 30 minutter.

Spørgsmål: For hvem er rygmassagere?

Svar: Massagere af denne type kan bruges af både mænd og kvinder. Der er også nogle modeller designet til børn over 4 år. Ved hjælp af en massager til ryggen kan du forbedre rygsøjlens tilstand, lindre smerter og spændinger i det og styrke musklerne.

Spørgsmål: Kan jeg bruge en massepude med skarpe applikatorer, hvis jeg har meget følsom hud?

Svar: Hvis du oplever ulemper, når du bruger en massager i form af et tæppe med skarpe applikatorer, så prøv at sætte på bomuldstøj i løbet af sessionen, hvilket skal blødgøre kontakten med nålens overflade.

Spørgsmål: Er der nogen forholdsregler ved brug af en massager til ryggen?

Svar: De vigtigste forholdsregler ved brug af en spinal massager er følgende regler:

  • Efter brug af massageapparatet skal du altid tage stikket ud af stikkontakten.
  • Må ikke opbevares eller forlade massageapparatet på steder, hvor det kan falde ind i badeværelset eller håndvask.
  • Hvis enheden falder i vand, er det nødvendigt at frakoble det fra lysnettet, og fjern det først efter lidt tid. Derefter må du ikke bruge massageapparatet længere, men kontakt servicecenteret.
  • Brug ikke massageapparatet, hvis strømkablet er beskadiget.
  • Prøv ikke at massere særligt følsomme områder eller dele af kroppen med dårlig blodcirkulation.

Home massager til ryg og nakke "MAST" - vi slipper af smerten i henhold til den hippokratiske metode

Vi tager fejl, i betragtning af smerten i ryggen erhvervelsen af ​​den moderne mand, omkostningerne ved civilisation og livets uhyre rytme. Problemet er lige så gammelt som verden. For tusinder af år siden havde de gamle healere allerede sat sig som mål at aflede en person af foruroligende symptomer ved at søge efter forskellige metoder og midler.

De gættede at ælte musklerne og strække rygsøjlen med deres hænder eller ved hjælp af elementære enheder: stenskrabere, træspatler, ruller og indkøbscentre. Sådan viste den første massager til ryg og nakke. I dag kan vi prale af en række sådanne enheder, der er skabt med de seneste fremskridt inden for medicinsk videnskab og teknologi, og genopretter vores helbred.

Vi er repræsentanter for Evgeny Mironenko, opfinderen af ​​Mast simulator-massager. Vi tilbyder dig at drage fordel af specialtilbudet: skriv til os og få en salgskode til rabat, som du kan bruge, når du bestiller en massager.

Årsager til smerte

En gang for alle slippe af med ubehagelige fornemmelser i ryggen, skal du nøjagtigt bestemme årsagen til deres udseende. Gør det svært: provoker smerte mange forskellige, nogle gange uventede faktorer:

  • overdreven muskelspænding, der opstår under træning
  • vægtløftning;
  • et langt ophold i en ubehagelig stilling, på grund af hvilken musklerne forsøger at holde kroppen intensivt
  • stillesiddende livsstil;
  • krænkelse af kropsholdning
  • går i høje hæle;
  • bærer en taske på en skulder.

Årsagen til smerter i ryg og nakke er alvorlige sygdomme, som er opdelt i:

  • Primær - det er destruktive forandringer, der udvikler sig i rygsøjlen og tilstødende væv. De mest almindelige er osteochondrose, spondylose, spondyloarthrose, myalgi, ischias, neuralgi, skoliose, brok, smitsomme sygdomme, kompression fraktur, muskelbelastning, dannelse af osteofytter eller tumorer.
  • Sekundære sygdomme er sygdomme i de indre organer i bughulen, urogenitale, nervøse, kardiovaskulære eller endokrine systemer, muskuloskeletale systemet, åndedrætssystemet, hvoraf et symptom er smertersyndrom. For eksempel giver de berørte nyrer underkroppen, og gynækologiske problemer ledsages af ubehagelige fornemmelser i sakrummet.

I de fleste tilfælde truer rygsmerter ikke menneskers liv og sundhed.

Men hvis det bliver langvarigt, bliver ubærbart, ledsages af høj feber, vejrtrækningsbesvær, inkontinens, nedsat følsomhed eller muskelstyrke i lemmerne, så skal du straks kontakte en læge for at få hjælp.

Ryg og nakke smerterapi

Uanset årsagen til smertsyndromet bør det behandles grundigt efter ordningen:

  1. Først og fremmest ordinerer lægen lægemidler af forskellige handlinger: ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, anæstetika, muskelafslappende midler, eliminering af muskelspasmer, gruppe B-vitaminer, styrkelse af nervesystemet, lægemidler, der forbedrer rensningens struktur og normaliserer deres arbejde.
  2. Efterhånden som det akutte stadium passerer, fortsætter de med non-drug therapy. Fysioterapi (træningsterapi) ved hjælp af øvelser og målte belastninger fjerner kompressionen af ​​nerve rødder, styrker muskelkorsetten, giver fleksibilitet til ledbåndene, hvilket forhindrer udviklingen af ​​komplikationer. Fysioterapi - magnetisk, laser, ultralyd, mudderpakker, paraffinbad eller elektroforese - stopper degenerative processer, genopretter beskadigede strukturer og væv. Massage - forbedrer blodcirkulationen i det beskadigede område, lindrer spasmer, lindrer smerter, øger fibrens elasticitet, normaliserer ernæringen af ​​strukturer, fjerner overskydende væske, slagger og toksiner.
  3. Traditionel medicin er god for rygsmerter: Kompresser af radise, burdock blade eller hakket ingefærrot, afkog af basilikum og andre medicinske urter, idet du tager hvidløg eller valmuefrø med mælk, gnider med eukalyptusolie.

Nu er det mest populære middel til alternativ terapi, hvoraf de fleste kom til os fra den gamle orientalske medicin. Blandt dem er de mest bemærkelsesværdige:

  • Akupunktur - stimulering af akupunkturpunkter ved at indføre tynde nåle. Følgere af denne teknik hævder, at der i øjeblikket er en strøm af positiv energi i patientens krop, som har en gavnlig effekt på beskadigede organer.
  • Kognitiv adfærdsterapi - sætter sindet til at håndtere stress og kontrol smertesyndrom.
  • Kiropraktik er en dyb manuel massage, der påvirker alle muskellag og knoglevæv.
  • Osteopati er en type manuel terapi, hvor en specialist ved tryk bestemmer problemområder ved øget tæthed, spænding eller særlig smerte. Ved at virke på dem er det muligt at korrigere placeringen af ​​hvirvlerne og normalisere de interne organers funktioner.

Alle disse metoder er effektive på deres egen måde og udgør grundlaget for konservativ behandling. Men i 10 tilfælde ud af 100 er de magtesløse foran en frygtelig sygdom, og for at redde patientens sundhed bliver de til operation.

Massager simulator "MAST"

I det 21. århundrede er rygsmerter blevet en pandemi. Dette skubber læger og forskere for at skabe nye effektive, overkommelige og sikre midler til at håndtere dette problem. En af de mest succesfulde opfindelser for i dag er MAST gulvmassagesimulatoren.

Dens skaber er en iværksætter fra Krasnodar Yevgeny Mironenko. I en alder af 17 modtog han en sportsskade som resulterede i en kompleks fortrængning af hvirvlerne og ubehagelige rygsmerter. Langsigtet behandling hjalp ikke. Lægerne var magtesløse og gav skuffende prognoser. Men fremtiden i en kørestol passer ikke til Eugene: i samarbejde med ortopædere og neurologer skabte han en unik paravertebral massagesimulator og genoprettede sin helbred med sin hjælp.

Forfæderen af ​​medicin Hippocrates foreslog at behandle den ømme ryg med strækning af rygsøjlen og en dyb massage af musklerne placeret ved siden af ​​den. Den berømte helbreder brugte for første gang hardwareteknikken og skabte en enhed, nu kendt som den hippokratiske bænk.

Patienten blev anbragt på en særlig seng, den nederste og øvre ryg blev bundet og fastgjort til vinsene installeret i benene og i hovedet. Derefter strækkede stropperne, udførte strækningen. Lægen hævdede, at som et resultat af proceduren kommer væske ind i det forøgede mellemrum mellem hvirvlerne, fugtgivende brusklaget, der er placeret der, hvilket giver det elasticitet. Ryggraden genvinder mobilitet, dets elementer er på plads, frigør klemmerne og blodkarrene. Som følge heraf stopper ryggen ondt.

Denne enkle og dokumenterede teknik dannede grundlaget for MAST simulator-massagerens handling. Kun dets design er blevet enklere og mere perfekt. Nu dette:

  • Fast base med to indbyggede runde massageelementer af slidstærk plast, hvis højde er justerbar fra 0 til 42 mm, som giver dig mulighed for at vælge den optimale effekt for enhver form for ryg. Afstanden mellem dem beregnes under hensyntagen til menneskets anatomi og giver dig mulighed for dybt at trække musklerne ud og undgå direkte indvirkning på rygsøjlen, spindeprocesserne og ribbenene.
  • Ovenfor er en bevægelig vogn, i midten af ​​hvilken der er en spalte til massage ruller. Komfort giver patienten en blød og tæt belægning. Platformen ruller langs bunden takket være fire små hjul.
  • Komfortabelt trin justerbart afhængigt af personens højde, giver dig mulighed for at styre ryggen og giver mulighed for at massere nedre ryg og sakral område.

En stabil metalbase sikrer procedurens sikkerhed, selv for personer med høj vægt, op til 150 kg. Og to muligheder for simulatorens længde - 990 og 1070 mm - tillader folk med forskellig højde at sidde komfortabelt på vognen. Apparatets garantiperiode er 3 år.

Interessant er designet konstant forbedret, forbedrer massagerens forbrugskvaliteter.

Opfindelsens effektivitet

Under proceduren undersøges de dybe lag i den paravertebrale zone - den primære kilde til patologiske forandringer, der forårsager smerte. Dette forklarer enhedens helbredende effekt. Faktisk, som følge af trykruller:

  • blodcirkulation er aktiveret
  • ernæring af hvirvler og bruskplader er forbedret;
  • der er en pæn fysiologisk trækkraft i rygsøjlen;
  • degenerative ændringer i musklerne, spasmer, hævelse, klemning, klemmer elimineres;
  • smerten er lettet
  • forskydninger er forsigtigt justeret;
  • holdning er rettet, nakke er rettet.

Øvelser på simulatoren bidrager til at overvinde lige så alvorlige problemer som kronisk osteochondrose, fremspring, intervertebral brok, deformerende spondylose, forskellige grader af skoliose, forskydning og ustabilitet af hvirvlerne. Denne kendsgerning er bekræftet af anmeldelser af taknemmelige brugere. Derudover er det en god måde at udføre selv-rygmassage på, hvilket er umuligt i den manuelle version.

Fordelene ved «MAST» -brugere omfatter sin ubestridte sikkerhed. Enheden er mekanisk, behøver ikke tilslutning til strømkilder, det er let at drive drevet af en lille skub af fod eller hånd. Massage udføres uden yderligere indflydelse udefra, kun under vægten af ​​din egen krop. Trykkraften på hver rulle er individuelt indstillelig.

Sådan bruger du MAST paravertebral massager

En trin-for-trin instruktion er knyttet til enheden efter at have studeret som, vil du være i stand til korrekt at udføre den medicinske procedure derhjemme.

  • Placer massageren på en fast, plan overflade.
  • Juster og reparer størrelsen af ​​det stativ, der er behageligt for dig.
  • Indstil den nødvendige højde af massageelementerne. For præcisionsindstillinger læses skruerne på justeringsskruerne.

Når det forberedende arbejde er færdigt, kan du fortsætte direkte til en behandlingssession.

  • Sæt dig ned og læg grundigt ned, så hovedet ligger på kanten af ​​gurneyen, og rygsøjlen er placeret mellem rulleelementerne.
  • Prøv at slappe helt af.
  • Masserer brystet, vognen er i bevægelse med sine fødder. Armene foldes på brystet eller strækker sig over dit hoved. For bedre træning af dybe muskler anbefales alternativ vridning af skuldrene.
  • For at bruge lænderegionen skal benene kaste på stativet. Denne position justerer en smule lommens fysiologiske krumning, hvilket hjælper med at presse det masserede område tæt på bunden. Roll gør hænder.
  • Startmassagehals, bevæg lidt på vognen, så hovedet var i spalten. Tryk hagen på brystet, hæv lidt bækkenet - denne position giver bedre adgang til halsbåndets struktur.

Forsøg ikke at rulle hele ryggen på en gang: Vælg små segmenter på 15-20 centimeter. Start med 3-5 minutter massage, gradvist øge belastningen. Maksimum på hver zone for at udføre op til 150 rullende. Husk på, at de første procedurer kan medføre en forværring af problemet, især ofte sker dette i nærvær af intervertebrale brok. Det er vigtigt at forstå, at dette er et normalt fænomen, og proceduren kan ikke kastes. Bare følgende sessioner bør udføres omhyggeligt og omhyggeligt.

Du er nødt til at rejse op fra gurneyen omhyggeligt, især hvis ryggen stadig gør ondt. Dette gøres bedst ved at rulle. For at gøre dette skal du stole på albuen, flytte benet gennem bøjlen, vride til siden, slip til gulvet i knæ-albuepositionen og først efter at vi stiger op.

MAST-certificeret udvikling

Inden markedet blev testet, blev enheden testet i et akkrediteret laboratorium, hvor det blev godkendt for fuldt ud at overholde sikkerheds- og kvalitetskrav fastsat i de tekniske specifikationer TU 9619-001-92040272-2015 og statens standard GOST R 50962-96. Disse dokumenter bekræfter at:

  1. Massageren er lavet af miljøvenlige materialer, der ikke indeholder skadelige urenheder og additiver.
  2. Dens design er sikkert: dele er parret i overensstemmelse med kravene i forsamlingen tegning, fastgørere er testet for styrke.
  3. Han har bestået testen for deformation, slid af arbejdsflader under rulning, kemisk modstand og fravær af eksterne defekter: chips, revner og chipping, hvilket udgør en reel trussel mod menneskers sundhed.

Når du køber, spørg sælgeren om et overensstemmelsescertifikat. Dette er den eneste måde at beskytte dig mod frafalskning og sikre produktets kvalitet og sikkerhed.

Hvor kan man købe Mironenko simulator

Du kan købe MAST massager til ryg og nakke direkte fra producenten i byen Krasnodar eller bestille det online med hjem levering. Yevgeny Mironenko er en regelmæssig deltager i internationale udstillinger og fora afsat til en sund livsstil, der afholdes i Moskva, St. Petersborg og andre russiske byer, hvor han præsenterer og sælger sin opfindelse.

Desuden er der i Moskva, Skt. Petersborg, Tyumen, Ufa, Cherepovets, Voronezh, Surgut, Izhevsk, Krasnoyarsk, Kirov, Bezhetsk, repræsentationskontorer åbnet, hvilket også kan løses ved køb af en massager.

Produkten blev tilgængelig selv for beboere i nabolande: Sælgere fra Republikken Kasakhstan (Astana) og Ukraine (Kiev) samarbejder direkte med producenten.

Prisen på massager "MAST"

For alle dens unikke og effektivitet er prisen på enheden overkommelig. Hvis du køber hos producenten, vil prisen på den grundlæggende konfiguration være 28.000 rubler sammen med stativet. I regionale eller udenlandske repræsentationscentre skal omkostningerne til massageapparatet kontrolleres med sælgeren.

Ikke fortryde de brugte penge, for i gengæld vil du modtage bevægelsens sundhed og glæde - de største værdier i en persons liv.