Vigtigste / Skade

Hvad er lumbar lordose, hvad er dens årsager og metoder til behandling?

Lumbar lordosis er ikke en diagnose af sygdommen, men kun et træk ved rygsøjlens struktur. Der kan dog være tilfælde af afvigelse fra den fysiologisk korrekte struktur. Lordosis kaldes patologisk, når krumningen af ​​rygsøjlen i underkroppen har en vinkel uden for det normale område. Denne sygdom kan diagnosticeres hos børn og voksne, og for hver af aldersgrupperne skelnes der sine egne karakteristiske årsager til forekomsten. Behandling for patologisk lordose bør være kompleks og udføres under tilsyn af specialister.

Dette er en krumning af rygsøjlen, hvor udbukken er rettet fremad. Hvis udbulningen er vendt, kaldes en sådan bøjning kyphosis. Lordosis er fysiologisk og patologisk.

Naturlig lordose er dannet i livmoderhalsen og lændehvirvelsøjlen. Dette sker i løbet af det første år af et barns liv, når han begynder at sidde, så lærer han at stå og gå. I den normale form af rygsøjlen er bøjningsvinklen 150-170 grader.

Patologisk krumning kan forekomme i enhver alder. Endvidere sker der ændringer i rygmarven selv: en ujævn belastning på hvirvlerne opstår, som følge af leddene lider, ryggen er forstyrret, og der skabes tilstande til dannelse af intervertebral brok. Sådanne patologier fremkalder abnormiteter i interne organers arbejde, kropsholdning og smerte.

Jo tidligere patologien fremkommer og jo længere den ikke behandles, jo mere udtalt bliver symptomerne, og konsekvenserne er alvorlige. For eksempel er patologisk lordose hos børn og ungdomsårer fyldt med deformation af brystet, hvilket fører til kompression af de indre organer og krænkelse af deres funktioner.

Der er 2 typer af patologiske lidelser i lændehvirvelsøjlen: hypolordose eller hyperlordose. I det første tilfælde er lordosen retet (glat), og i den anden øges bøjningen.

Utilstrækkelig bøjning af rygsøjlen i nedre ryg fører til ufuldstændig lindring af aksiale belastninger i nedre ryg. I tilfælde af en sund rygsøjle virker lænderegionen som en fjeder, der reducerer trykket flere gange. Hvis denne funktion ikke udføres, øges den vertikale belastning på de intervertebrale diske betydeligt. Dette er fyldt med deres deformation, forskydning, krænkelse af nerverne, hvilket er manifesteret af smerte i nedre ryg.

Diagnosen af ​​hypolordose er etableret af en læge baseret på en røntgen i lændehvirvelen. På den kan en specialist se et fald i højden af ​​de intervertebrale diske, procesernes afstand og konvergensen af ​​lændehvirvelernes forreste dele.

Normalt lænken glattes ud på grund af en stillesiddende livsstil og mangel på fysisk anstrengelse. I en siddeposition er rygsøjlens bøjninger rettet, og rygmusklene overstyres, og efterfølgende ødelægge holdningen.

Bøjningsvinkel med hypolordose mere end 170 grader. Følgende eksterne tegn angiver det:

  • flad tilbage;
  • smerte i lumbosacral regionen
  • træthed i en sidde og stående stilling
  • ændret gang.

Med et fald i bøjningsvinklen til 145-150 grader diagnosticeres hyperlordose. I dette tilfælde kan du på røntgenbilleder se, at de forreste overflader afviger fladt, de spinøse processer er praktisk talt forbundet med hinanden.

Hyperlordose kan være en medfødt abnormitet. Det er normalt forbundet med en arvelig disposition for dannelsen af ​​overdreven bøjning i lændehvirvelsøjlen eller nedsat intrauterin udvikling før barnets fødsel. Men denne sygdom ses også hos voksne, det vil sige, de udskiller også erhvervet hyperlordose.

Eksterne tegn på patologi er som følger:

  • fremspringende mave;
  • udbulende skinker
  • bagbøjningsbøjning
  • en stor "bue" dannet under lænen i den bageste position.

Forbedret lordose kan genkendes ved den konstante stærke spænding i underkroppen. I den udsatte position kan det vise sig smerte.

Der er mange forskellige grunde, der kan påvirke den naturlige lordose. Disse omfatter overdreven belastning på rygsøjlen på grund af overskydende vægt, patologier af den muskel-skeletale struktur af rygsøjlen. Sidstnævnte kan være medfødt, inflammatorisk, traumatisk eller degenerativ.

I barndommen er patologisk lordose normalt forbundet med følgende faktorer:

  • fødselsskader
  • hofte dysplasi;
  • et skarpt spring i væksten hos unge
  • Cerebral parese;
  • rachitisk blødgøring af knoglerne.

Hos voksne kan krænkelser af den nedre rygs naturlige krumning forekomme på grund af følgende årsager:

  • achondroplasia;
  • ankyloserende spondylitis;
  • primære eller metastatiske tumorer i rygsøjlen;
  • lændesmerter;
  • spondylolistese;
  • ankylose;
  • tuberkulose og brucellose;
  • infektioner, der påvirker rygsøjlen
  • herniated disc;
  • reumatisme, diabetes, lupus;
  • fedme;
  • sygdomme i muskelsystemet, der fører til umuligheden af ​​at holde rygsøjlen i den rigtige position;
  • brud på hvirvlerne.

Patologisk lænderygdom kan forekomme hos kvinder efter graviditet. Det udløses normalt af dem, hvis rygsøjle er påvirket før graviditet ved forskellige udviklingsabnormiteter, degenerative, systemiske eller neoplastiske sygdomme. Men hyperlordose kan også danne sig i helt sunde gravide på grund af øget krumning under vægten af ​​det voksende fosteret. Normalt er en sådan tilstand fuldstændig reversibel.

For en vellykket behandling af patologisk lumbal lordose er det nødvendigt at anvende en integreret tilgang til terapi. Selvbehandling er stærkt ikke anbefalet, da dette problem kun bør løses af højt kvalificerede specialister. Hypolordose og hyperlordose kan skyldes forskellige systemiske sygdomme og kan provokere forskellige komplikationer, så du må muligvis få hjælp fra flere højt specialiserede læger på én gang.

Ordningen og metoden til terapi er direkte afhængig af patologiens årsag. Patienten skal gennemgå en grundig undersøgelse, ellers kan behandlingen være utilstrækkelig. Hvis for eksempel en krænkelse af normal bøjning udløses af overvægt, så ty til kosternæring. Ved degenerative lidelser udføres lægemiddelbehandling i forbindelse med anvendelsen af ​​chondroprotektorer og andre lægemidler med det formål at genoprette rygsøjlens struktur. Behandlingsplanen omfatter normalt aktiviteter, der har til formål at forbedre funktionerne i organerne i det kardiovaskulære, fordøjelses- og åndedrætssystem, da de ofte lider af denne patologi.

For at de anvendte terapeutiske foranstaltninger skal være effektive, skal rygsøjlen være forsynet med den korrekte position under søvn. Derfor vil det være nødvendigt at købe en ortopædisk madras, der vil konsolidere succesen med konservativ terapi.

På trods af variabiliteten af ​​lægemiddelbehandling for patologisk lordose kan det bemærkes en række lægemidler, der anvendes i næsten alle tilfælde. For at accelerere regenerering af bruskvæv og suspendere processerne for destruktion af intervertebrale diske anvendes chondroprotektorer, for eksempel Hondroxid.

Muskelafslappende midler bruges til at lindre muskelspasmer og forbedre blodcirkulationen i det berørte område. Betændelse og hævelse elimineres ved hjælp af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Denne gruppe af stoffer anbefales at blive brugt i form af salver og geler, da den orale form irriterer maveslimhinden.

Analgetika (Baralgin, Analgin, etc.) bruges til at eliminere smertesyndromet. Hvis patienten udviklede depression mod baggrunden for smerte og nedsat livskvalitet på grund af dysfunktion af de indre organer, så er antidepressiva ordineret. Brug og vitamin-mineral kompleks til at styrke immunsystemet.

Alle lægemidler skal anvendes strengt efter at have ordineret en læge.

For at fjerne smertesyndromet og forbedre effekten af ​​lægemiddelterapi ved hjælp af fysioterapibehandling. Den indeholder forskellige procedurer, såsom:

  • elektroforese med smertestillende midler;
  • magnetisk terapi;
  • hirudoterapi - terapi for at genoprette nedsat blodcirkulation;
  • akupunktur;
  • strækker rygsøjlen ved hjælp af specialværktøjer.

Denne kategori omfatter massage, som kun må udføres af en kvalificeret tekniker. For at korrigere rygsøjlens normale position er det nødvendigt at påvirke rumpets område og lumbosakralområdet. Masseprocedurer, der udføres uhensigtsmæssigt, er farlige og smertefulde. Det skal forstås, at det er umuligt at lægge pres på rygsøjlen selv. Dette kan provokere knusning af rygern.

En kiropraktor kan gennemgå sådanne massageprocedurer som:

  • akupressur;
  • medicinsk klassiker;
  • lymfedræning.

Hvis du kombinerer fysioterapi med terapeutiske øvelser, så vil effekten af ​​terapi være mere signifikant. Derudover kan træningsterapi udføres uafhængigt hjemme, men det er ønskeligt, at sættet med øvelser for lordose og klassesystemet skal udarbejdes af den behandlende læge.

For at genoprette naturlig lordose med overdreven bøjning kan du bruge følgende øvelser:

  1. 1. Læg på ryggen og træk maven tilbage, reducer lændebøjningen, strække de spænde muskler og reducere belastningen på den pressede intervertebrale disk.
  2. 2. Stå på dine fødder, placere dem skulderbredde fra hinanden, og lav bøjninger, forsøger at runde ryggen i lændehvirvelsområdet, uden pres og glat.
  3. 3. Lig på ryggen eller hængende på en vandret stang, stram benene til brystet og afrund ryggen.
  4. 4. Udfør squats, ikke forlænge nedre ryg og holde dit rygniveau.
  5. 5. Stå op mod væggen, tryk på hæle, bækken, skulderblad og hoved til en lodret overflade, og kontrollér under hånden under taljen at berøre dette område af væggen.
  6. 6. Lig på ryggen med dine ben på en stol eller en anden flad overflade, så dine knæ og hofter danner en ret vinkel. Under kontrol af hånden under lænen bevæger bækkenet sig frem og trækker maven tilbage, så undertrykket under lenden reduceres.
  7. 7. Lig på ryggen, arme spredes til siderne og løft de forlængede ben og forsøger at kaste dem tilbage bag hovedet, så knæene ligger på nakkeniveauet.
  8. 8. Læg på maven og læg en individuelt valgt pude under bækkenbenene, læg hænderne bag hovedet. På indåndingen skal du løfte brystet, sprede albuerne til siderne og i 2-3 sekunder, hvælve i denne position og derefter ånde ud og tage originalen.
  9. 9. Stå op på dine fødder, læg dem skulderbredde fra hinanden, og prøv at nå dine fødder med dine palmer indånder. Efter udåndningen, vend tilbage til startpositionen.

Før du udfører klasser er det nødvendigt at udføre opvarmning, og øvelserne selv bør ikke indeholde skarpe bevægelser. Derfor anbefales det, at de første træninger finder sted under tilsyn af en specialist.

For at fjerne overdreven bøjning i nedre ryg kan du bruge teknikker fra yoga:

  1. 1. Udfør vinkling frem og tilbage med bækkenet og ryggen og fastgør brystet med dine palmer, det vil sige, det skal ikke deltage i bevægelserne.
  2. 2. Lig på ryggen, bøj ​​knæene, læg dine fødder på bækkenets bredde og læg hænderne bag hovedet. Ved udånding skal du uden at løfte taljen fra gulvet rette armene og derefter tage startpositionen.
  3. 3. For at komplicere den tidligere øvelse, uden at løfte taljen fra gulvet, skal du strække dine arme på det hævede lige ben.
  4. 4. Vedtag en knæ-palmar stilling, når benene og palmerne hviler på gulvet ved skulderbredden. Når du indånder, bevæger bekkenet sig med coccyxen op, styrer hovedet med kronen op og skifter skuldrene tilbage. På udånder, sænk dit hoved og bøj ryggen.
  5. 5. Udfør en "bro" med bagbuebevægelsen.

Til behandling af børn med fedme kan patienter med svær lordose og gravide anvende specielle bandager. De bruges, og når sygdommen er udløst af en svækkelse af rygmusklerne.

Bandagen vælges af lægen individuelt. Det er nødvendigt at fastsætte de kompromitterede områder af rygsøjlen for at forhindre yderligere deformation af knogleskelet.

Ved at bære bandage til gravide bliver forebyggelsen af ​​postpartumforstyrrelser i de intervertebrale led. Derudover gør denne enhed det lettere for en kvinde at gå.

Hvis patologiske forandringer forstyrrer patienten siden fødslen, kan lægen henvise ham til operation. Da enhver kirurgisk indgreb i rygsøjlens struktur er farlig og kan provokere alvorlige komplikationer, såsom infektion i kroppen og endda handicap, anvendes de sjældent.

I mangel af effektivitet fra konservativ terapi kan erstatte den beskadigede hvirvel. Til dette anvendes kunstige materialer: polymer eller metalelementer.

Lombar rygsygdom

Lordosis kaldes bøjningen af ​​rygsøjlen udad. Det findes i to dele af rygsøjlen - livmoderhalsen og lændehvirvlen.

I nogle tilfælde kan det kaldes normalt, men nogle gange betragtes det som en krumning, det vil sige en patologisk proces.

indhold

Hvad er det? ↑

Dette er krumningen af ​​rygsøjlen anteriorly.

Det bør eksistere i normen, men i dette tilfælde bør det ikke være meget udtalt (mere om dette senere). Lordosis som patologi i rygsøjlen manifesteres sædvanligvis enten i barndommen eller med fremkomsten af ​​andre sygdomme i skeletet.

Der er normal (fysiologisk) lordose og dens patologiske type.

Fysiologisk lordose

Formet i et barn i det første år af livet, når barnet udvikler "teknik" af siddepladser.

Hans opgave er at lette ryggen noget, og dens gennemførelse er umulig uden udbulninger i den anden retning (kyphosis) i bryst- og lændebjælken af ​​posten.

Normal lordose har en lille bulge, hvis top falder på niveauet af 3-4 lændehvirveler.

Fig.: Dannelsen af ​​fysiologisk lumbal lordose hos et barn

Patologisk lordose

Dette udtryk betyder, at fremspringet af rygsøjlen fremover er for udtalt, eller den thorakale eller sakrale kyphose udglattes.

Patologien udvikler oftest i barndommen, når knogleskelet ikke er tilstrækkeligt mættet med calcium, og er derfor sårbart for sådanne ændringer.

Der er 2 typer af patologisk lordose:

  • Primary. Dette er en lordose-nontraumatisk ætiologi. Det opstår som følge af inflammatoriske, onkologiske processer, degenerative sygdomme i rygmarven selv og de muskler, der holder det. Det ses også med afvigelser af hvirveldyrsudvikling, forskydning af hvirvlerne i forhold til hinanden (spondylolistese).
  • Sekundær. Årsagerne til sekundær lordose er skader, dislokationer, ankylose af en eller begge hofteled.

Fig.: Typer af lumbar lordose - fysiologisk (højre) og patologisk (venstre)

Årsager til patologiske forandringer ↑

Årsagerne til denne tilstand kan være meget: Dette er en overdreven belastning på rygsøjlen på grund af fedme og en patologi i muskuloskeletalen såvel som det ligamente system, som kan være medfødt, traumatisk, inflammatorisk eller degenerativ.

Hos børn

I denne aldersgruppe forekommer lordose på grund af:

  • fødselsskader
  • Cerebral parese;
  • hofte dysplasi (og dets sidste stadium af medfødt hofteforskydning);
  • rachitisk blødgøring af knogler;
  • et skarpt spring i væksten hos unge.

Foto: Udtalte hyperlordose hos et barn

Hos voksne

Voksne lordose opstår af følgende grunde:

  • ankyloserende spondylitis;
  • achondroplasia;
  • spondylolistese;
  • lændesmerter;
  • spinale tumorer: primær eller metastatisk;
  • ankylose;
  • smitsomme sygdomme, der påvirker rygsøjlen: tuberkulose, brucellose;
  • herniated disc;
  • systemiske sygdomme med spinal læsioner: reumatisme, lupus erythematosus, diabetes mellitus;
  • fedme, hvor der opstår en ekstra belastning på rygsøjlen
  • vertebral fraktur;
  • sygdomme i muskelsystemet, som ryggen ikke holdes i den rigtige position.

Foto: Hyperlordose hos en voksen

Efter graviditet

Lumbale lordose er en fælles patologi.

Det forekommer hovedsageligt hos de kvinder, hvis rygsøjle er "kompromitteret" før graviditet ved forskellige medfødte anomalier af dets udvikling, systemiske, neoplastiske eller degenerative sygdomme.

Det kan udvikle sig i helt raske gravide kvinder.

Der er en lordose på grund af det faktum, at under den voksende abdoms vægt øger den fysiologiske krøgning, forekommer hyperlordose.

Normalt er denne tilstand reversibel.

Hvordan behandles osteochondrose af lumbosacral rygsøjlen? Oplysninger her.

Hvad er tegn og symptomer på patologi? ↑

Lændehalsen lordose betragtes kun fysiologisk inden for en vis vinkel.

Afvigelse i en eller anden retning betragtes som patologi. Hvis rygsøjlen er lidt retret i nedre ryg, kaldes denne tilstand hypolordose; hvis tvert imod er vinklen for stor, det er hyperlordose.

Symptomerne på disse to tilstande er forskellige.

Almindelige symptomer er følgende:

  • rygsmerter
  • abdominal udbulning;
  • metaboliske lidelser;
  • kronisk træthed
  • forstyrrelser i abdominale organer
  • smerter i benene
  • vanskeligheden med fuld søvn.

Fig.: Sværhedsgraden af ​​lændehalsen lordose

Symptomer på tilstanden, når lordose er forbedret:

  • balder udbulning;
  • maven kommer frem
  • benene fra hinanden;
  • bækkenet vippes tilbage
  • Lændens muskler er meget spændte;
  • Manglende evne til at sove på maven, da ryggen er i denne stilling fladt, og det forårsager smerte;
  • Du kan kun bøjes ved hjælp af arbejde i hofteledene;
  • hvis en person ligger på ryggen, vises en temmelig stor afstand mellem underkroppen og gulvet.

Tegn på glat lændehalsbetændelse (hypolordose):

  • lændesmerter
  • fladning af ryggen;
  • træthed i siddende eller stående stillinger
  • gangsændring;
  • følelse af følelsesløshed i området med glat lordose.

Mulige konsekvenser

Hyperlordose er fyldt med udviklingen af ​​sådanne komplikationer:

  • intervertebral brok;
  • deformere artrose;
  • udviklingen af ​​inflammatoriske processer i musklerne, der holder rygsøjlen;
  • dannelsen af ​​ustabilitet mellem de intervertebrale diske;
  • unormal mobilitet af hvirvlerne.

Glathed af samme lordose kan medføre sådanne konsekvenser:

  • spondiloartroz;
  • spondylose;
  • komprimering af rygmarven;
  • krænkelse af bukhulrummets indre organer
  • kronisk træthed.

Hvordan identificerer du problemet? ↑

En person kan mistanke om lumbar rygsøjle i sig selv, men diagnosen skal bekræftes af en traumatolog ved undersøgelse og radiografisk.

Hvordan kan du registrere dig selv?

Dette er ikke en nøjagtig diagnostisk metode, så man kan kun mistanke om hyperlordose.

For at gøre dette skal du stå med ryggen mod væggen, der læner sig mod hendes skulderblad og skinker.

Så vurderer et familiemedlem, om hans hånd er mellem patientens nedre ryg og væggen, hvor meget ledig plads der er.

Tegn på røntgen

Den endelige diagnose af lordose og dens sværhedsgrad bestemmes ud fra røntgenbilleder taget i front- og laterale fremskrivninger.

Så vinklen på normal lordose er 150-170 °. Hvis det er 145 grader eller mindre, taler de om hyperlordose. Med en stigning i vinklen på mere end 169-172 ° foretages diagnosen "Hypolordosis".

I dette tilfælde er en stigning i kyphosisvinklen i brystområdet normalt mærkbar.

Baseret på radiologiske tegn, såvel som i henhold til undersøgelser som beregning af computere og magnetisk resonans, kan du ikke kun bestemme graden af ​​lumbar lordose, men også identificere årsagen til denne tilstand, vurdere mulige komplikationer af rygsøjlen.

Lumbar lordose behandling ↑

Sygepleje afhænger af årsagen, der forårsagede det, da det er en ineffektiv metode til at kæmpe kun med konsekvensen, og ikke eliminere dens årsag:

  • Hvis årsagen er overvægtig, så udover den komplekse behandling af lordosen selv, anvendes diæteterapi, nogle gange med medicinering og endog kirurgisk behandling af fedme.
  • Hvis årsagen til hyperlordose var en degenerativ proces i rygsøjlen, vil chondroprotektorer og andre lægemidler være en tilføjelse til behandlingen af ​​denne sygdom.
  • Når coxarthrose anvendes, er et sæt foranstaltninger til forbedring af hofteleddet.

Endvidere indeholder planen for lordosebehandling foranstaltninger til forbedring af funktionerne i organerne i fordøjelseskanalen, kardiovaskulære og respiratoriske systemer, som uundgåeligt lider under udviklingen af ​​denne knoglepatologi.

Øvelser og gymnastik

Uden et sæt øvelser til at rette lændehvirvelen er lordose umulig.

En positiv effekt kan opnås, hvis alle øvelserne er udvalgt af en specialist, og patienten udfører dem systematisk.

De vigtigste typer øvelser:

  • Lig på ryggen, læg dine ben på en stol eller et andet plan, så der dannes en ret vinkel mellem dine knæ og hofter. Under kontrol af hånden, plantet under den nederste del af ryggen (fri plads bestemmes der), bevæger vi bækkenet frem og trækker maven tilbage, så denne nedgang falder.
  • Startposition - liggende på ryggen, armene udstrakte til siderne. Hæv de forlængede ben, prøv at smide dem bag hovedet, så knæene er i ørens niveau.
  • Vi står med ryggen til væggen under håndens kontrol placeret under taljen, vi forsøger at røre dette område med dette område. I dette tilfælde bør hæle, bækken og skulderblade ikke afvige fra det.
  • Vi sætter vores fødder til skulderbredden, mens vi indånder vi forsøger at nå vores fødder med vores palmer.
  • Dybe squats, udført på vejret.
  • Ligger på underlivet, under den, lige over niveauet af bækkenbenene, ligger en individuelt valgt pude i tykkelse. Hænder sætter hovedet. Mens vi trækker vejret ind forstår vi ribbenburet, spreder albuerne til siderne, holder torsoen i et par sekunder i denne position, og derefter ånder og lægger sig igen på maven.

Ud over kompleks gymnastik anvendes yoga også, som omfatter følgende øvelser:

  • Svælger frem og tilbage med bækkenet og under ryggen, mens brystet er fastgjort af palmerne og ikke deltager i bevægelserne.
  • Knæ-palmar stilling, ben og palmer - skulderbredde fra hinanden. Åndedræt - bækkenets bevægelse med coccyxen op, hovedet peger op med kronen, skuldrene tilbage. På udåndningen går hovedet ned, ryggen er hunched.
  • Ligge på ryggen, bøj ​​knæene, læg dine fødder på gulvet på bækkenets bredde, hænderne bag hovedet. Ved udånding skal du rette dine arme uden at løfte nedre ryggen fra gulvet. Gå tilbage til startpositionen.
  • Komplicer den forrige øvelse, hæv det lige ben. For hende strækker vi vores hænder.
  • "Bro" med bagbuebevægelse.

Video: øvelser til korrektion

massage

Massageprocedurer hjælper med at normalisere blodcirkulationen og forbedre venøs blodgennemstrømning, lindre smertesyndrom og slappe af spasmed muskler.

I dette tilfælde er massage også nyttig for at forberede rygsøjlen til at rette dens patologiske bøjning.

Når lordose bruger disse typer af massage:

  • medicinsk klassiker;
  • lymfatisk dræning;
  • punkt.

Når den anvendes samtidig med træningsterapi, opnås en optimal effekt.

Lægemiddelterapi

Til behandling af lumbar lordose anvendes følgende grupper af lægemidler:

  • Smertepiller (de har en antiinflammatorisk effekt): Ibuprofen, Celecoxib, Movalis. De kan anvendes i form af tabletter eller injektioner (med svær smertesyndrom), og i form af salver og geler (Fastum-gel, Voltaren, Diclofenac).
  • Vitaminer i gruppe B ("Neurubin", "Neurovitan").
  • Muskelafslappende midler ("Mydocalm").
  • I nogle tilfælde indføres hormon glucocorticoider ("Prednisone", "Hydrocortison").
  • Udadvendte komprimerer med "Dimeksidom."

Hvordan sove med denne sygdom?

Med en markant fremadkrumning i rygsøjlen er det nødvendigt at erhverve en speciel ortopædisk madras, der vil blive designet til din vægt, ellers vil din søvn arbejde imod dig og yderligere forstærke lordose.

Mens du køber en madras, kan du sove på din mave, hvorunder du skal lægge en rulle. Tykkelsen af ​​rullen skal være i forhold til krumningsgraden af ​​rygsøjlen.

Det er umuligt at bruge rullen under graviditeten, såvel som med udviklingen af ​​akut eller forværring af kroniske sygdomme i indre organer.

Fig.: Kropsposition på en ortopædisk madras

Manuel terapi

Intensiv påvirkning på rygsøjlen har følgende mål:

  • forbedret fleksibilitet i intervertebralskiven
  • traktion af rygsegmenter;
  • afslapning af spasme muskler, øger tonen i resten af ​​rygmusklerne.

Forlængelseskurset udføres kun, hvis rygsygdommene er stabile, og der er ingen signifikant deformation.

Foto: Spinal stretching session

Det er bedre, hvis denne terapi udføres i vandmiljøet.

Bære en bøjle

Denne behandlingsmetode anvendes sædvanligvis til behandling:

  • overvægtige børn;
  • de patienter, der har en udtalt grad af lordose
  • under graviditeten
  • hvis sygdommen skyldtes svækkelse af rygmusklerne.

Bandagen vælges individuelt.

Det løser de kompromitterede områder af rygsøjlen, hvilket forhindrer yderligere deformation af knogleskelet.

Hjælper perfekt bandage til gravide efter 16 uger.

I dette tilfælde bliver det lettere for dem at gå, forebyggelse af alvorlige lidelser i de intervertebrale led i postpartumperioden er lavet.

Foto: bandage til gravide kvinder

At bære en bandage er også en forebyggende foranstaltning for tidligt arbejde.

Manuel terapi - hvad er det? Læs her.

Ved du, hvor mange knogler der er i en persons krop? Find ud af denne artikel.

Forebyggelse ↑

Den mest effektive måde at udføre forebyggelsen af ​​lordose er stadig i barndommen, når et knogleskelet blot bliver dannet.

Det er lige så vigtigt at være opmærksom på følgende regler, når du sidder og arbejder med andre sygdomme i muskuloskeletalsystemet:

  1. Følg den rigtige holdning: tilbage, når du sidder, skal være flad.
  2. Regelmæssigt bliver den tilbage til en flad væg, der strækker sig langs den.
  3. Engagere i ikke-traumatisk sport: Pilates, svømning, yoga, gymnastik.
  4. Tag pauser, når du udfører stillesiddende arbejde, udfører følgende øvelser: drejning (sving) af rygsøjlen, bækkenets rotation.
  5. Morgen øvelser bør omfatte øvelser for at styrke mavemusklerne, da de er meget vigtige for at opretholde korrekt kropsholdning i enhver alder.

Fig.: Arbejdspladsens korrekte tilrettelæggelse

Imidlertid er den kortsigtede behandling af lumbale lordose ikke værd at regne med.

Kun udførelse af en bred vifte af aktiviteter, hvoraf hovedrollen hører til øvelser og manuel terapi, vil bidrage til at genoprette den fysiologiske krumning i rygsøjlen.

Således kan lumbar lordose forekomme på grund af et stort antal årsager.

Det har karakteristiske træk, der især forekommer i de senere stadier af sygdommen.

Hvis du anvender den rigtige tilgang til behandling, er sådan benpatologi hos mange ret behandlingsbar.

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

Lumbar lordose - hvad er det?

Lumbar lordose er en naturlig kurve i den nedre del af rygsøjlen, konkav indad. Lumbus i lændehvirvelsøjlen betragtes som normalt kun inden for visse grænser bestemt af bøjningsvinklen. Nogle var ikke heldige at blive født med en sådan patologi, og nogle blev erhvervet på grund af ukorrekt livsstil, store belastninger, sygdomme mv. Overdreven bøjning i nedre ryg kan forårsage smerter og rygsygdomme.

Lordose overvinder ofte det rimelige køn i voksenalderen (ca. 30 år) og er en konsekvens af at bære et barn.

Der er nogle parametre, der karakteriserer lumbal lordose. Med deres hjælp gøres betinget opdeling i typer.

Afhængig af grundårsagen til patologien:

  • Primær lumbale lordose - når en unaturlig bøjning skyldes godartede eller ondartede formationer inde i kroppen, medfødte abnormiteter af hvirvlerne;
  • Sekundær - når overtrædelsen skyldes mekanisk skade på rygsøjlen.

Afhængigt af, hvornår sygdommen optrådte:

  • Medfødt lordose - en lidelse manifesterer sig i barndommen, men det antages, at unormale forandringer allerede var til stede ved fødslen;
  • Erhvervet lordose - patologi udvikler sig under påvirkning af eventuelle faktorer (traumer, tumor, sygdom).

Afhængig af typen afvigelse:

  • Hypolordose - lændebøjning bøjes enten fraværende eller meget mindre end normalt;
  • Hyperlordose - Lenden er buet indad i en for stor vinkel.

grunde

Da lordose af lændene kan være både medfødt og erhvervet, er der mange årsager. Faktorer bør opdeles i to grupper: for medfødt og erhvervet patologi. Hvis lændehalsen lordoser en person lige fra fødslen, bidrager følgende faktorer til dette:

  • Patologi forstyrrede forældre eller en af ​​dem;
  • Enhver underernæring i fosteret blev manifesteret i livmoderen;
  • Skader på en gravid mor;
  • Forkert levering, hvilket resulterede i skade på barnet.

Hvis patologien manifesterede sig i voksen alder eller ungdomsår:

  • Gravide kvinder øger bøjning i nedre ryg, denne patologiske proces er forbundet med øget stress. Efter fødslen går sygdommen i sig selv efter en vis tid;
  • Komplikation af flatfoot - øget bøjning i nedre ryg;
  • Osteochondrosis og alle dens komplikationer, herunder Schmorl's brok (hvirvelkæden kan falde sammen) kan føre til lændehvirvels hyperlordose;
  • Mekanisk beskadigelse af rygsøjlens struktur
  • Stærk strækning eller rivning langs vertebrale extensor muskler;
  • Inflammation af rygsøjlen af ​​forskellig art;
  • Radiculitis og dets komplikationer;
  • Stillesiddende livsstil, konstant siddende;
  • Overbelastning fra at dyrke tunge sportsgrene med kramper i de nedre rygmuskler;
  • Forstyrret stofskifte
  • Misbrug af nikotin og alkohol.

symptomer

Symptomatologien ved en sådan patologi har forskellige karakterer. Det hele afhænger af patientens livsstil, graden af ​​progression af patologien, årsagen der forårsagede det mv. Lenden er for bøjet eller overjusteret. Manifestationer med mindre overtrædelser vil være minimal, en person kan ikke engang forstå, hvad det er. Ubehag kan næsten ikke forekomme, bortset fra at træthed. Patologi vil manifestere sig lidt senere.

Når bøjningsvinklen stiger, opstår der smerter, som stiger med frivillig og ufrivillig afbøjning af ryggen. En persons gang ændres, hans kropsforringelse forværres, hans mave bevæger sig fremad og hans balder tilbage.

I hypolordose er billedet lidt anderledes: Lenden bliver flad, ryggen er afrundet, smerten er koncentreret i selve lænen.

I begge tilfælde er patologien farlig, og du skal konsultere en læge for at få kvalitetsbehandling. Udover at en person lider af smerte, øges risikoen for mange sygdomme. Her er nogle manifestationer:

  • Smerter strækker sig til skinker;
  • Tab af følelse af ben, følelsesløshed;
  • Det er svært for en person at gå i lang tid, smerter opstår hurtigt under bevægelse;
  • Overtrædelse af bækkenorganerne
  • Kvinder oplever øget smerte under menstruation;
  • Hos mænd kan styrke være forstyrret;
  • Mangler i fordøjelsessystemet.

diagnostik

At vide, hvad lordose i bagenden er, kan man forstå for sig selv, om du har det eller ej. Denne metode til selvdiagnose kan kun anvendes til hyperlordose - når lænken er for konkav.

Du kan simpelthen stå imod væggen, justere ryggen og kontrollere, om din hånd kan passere mellem bageste og væg. Hvis du kan - skal du kontakte en traumatolog.

En traumatolog leder en primær undersøgelse, probes nogle problemområder, gør en komplet patientundersøgelse. Det er vigtigt at uafhængigt notere alle patologiske manifestationer, det vil være meget vigtigt for diagnosen og det fremtidige behandlingsforløb.

Som med mange patologier i rygsøjlen, for herren i ryggen er der flere typer diagnostik:

  • X-ray - en enkel og tilgængelig for alle metoder til undersøgelse, giver generel information om patologien, men nogle gange er de ikke nok;
  • Beregnet tomografi er en glimrende metode til undersøgelse, giver et meget detaljeret billede af knoglevævet, men påvirker ikke bløddelslæsionerne og er kontraindiceret hos gravide kvinder;
  • Magnetic resonance imaging er den mest effektive metode til diagnose, som giver dig mulighed for at lære alt om den forstyrrende patologi, lære alle detaljer og detaljer uden at skade sundheden og smerten.

behandling

Korrekt behandling af lumbar lordose bør være forskelligartet, det er nødvendigt at påvirke patologien fra alle sider. En hvilken som helst sygdom i rygsøjlen kræver kompleks behandling for at opnå en terapeutisk virkning.

Med lumbar lordose bør en højt kvalificeret specialist være involveret i behandlingen. Da osteochondrose ofte opstår med denne patologi, kan en specialist være en vertebrolog eller en neuropatolog. Hvis årsagen til patologien ikke er defekten i rygsøjlen selv, men andre farlige sygdomme, såsom forstyrrelser i fordøjelseskanalen, er det nødvendigt med en gastroenterolog.

I nærvær af metastase er der brug for en onkologs hjælp, her er det nødvendigt at handle meget hurtigt. Denne patologi er utroligt farlig.

Den mest almindelige løsning er osteochondrosis og dens komplikationer. Overvej behandlingen under sådanne omstændigheder

Narkotikabehandling

Lægen kan på grundlag af individuel undersøgelse og undersøgelse foreskrive et forløb af sådanne lægemidler:

  • Chondroprotectors. De hjælper med at fremskynde regenerering af bruskvæv, suspendere processerne for ødelæggelse af integriteten af ​​strukturen i intervertebrale diske. Uden sådanne lægemidler kan behandlingen muligvis ikke være effektiv.
  • Muskelafslappende midler. De lindrer muskelspasmer, hjælper med at etablere blodcirkulation i det berørte område.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Hjælper med at lindre hævelse, reducere betændelse, reducer smerten lidt.
  • Analgetiske lægemidler. Designet til at returnere personen til den sædvanlige livsstil. Lindre smerte
  • Antidepressiva. Potentielle lægemidler, der anvendes meget sjældent med svær smerte.
  • Vitamin - mineralsk kompleks. Det tjener til at forbedre immuniteten, styrke knogle og bruskvæv.

Alle lægemidler bør ordineres af en læge, uautoriseret brug kan føre til alvorlige komplikationer.

fysioterapi

For at fjerne smerter, styrke musklerne og fremskynde genopretningen, anvendes fysioterapi. Disse omfatter: massage, procedurer, øvelser. Hvis du kombinerer alle komponenter korrekt, tager genoprettelsen ikke lang tid.

God terapeutisk effekt har sådanne procedurer som:

  • Elektroforese med smertestillende midler;
  • Akupunktur - punkt-effekt;
  • Leeches - som en måde at genoprette nedsat blodcirkulation;
  • Stimulering af nerveender med en lille strøm;
  • Ekstrudering af rygsøjlen under vand eller på specielle anordninger på hospitalet;
  • Eksponering for et magnetfelt.

Sådanne procedurer, hvis de udføres korrekt, kan forbedre situationen bedre og fremskynde genopretningen.

massage

Massageprocedurer skal udføres af en kvalificeret massør, der kender hans forretning. Det er nødvendigt at massere lumbosacralområdet og skinkerne.

For effektivt at behandle sygdommen er det umuligt at lægge pres på rygsøjlen i sig selv, dette kan øge smerten og føre til klemning af rygmarven. Det er vigtigt ikke at lave skarpe bevægelser, kun glatte og bløde.

Terapeutisk gymnastik

Der er mange forskellige øvelser, der vil forklare dig, hvordan du retter din kropsholdning, slippe af smerten under hyperlordosis og styrke dit muskulære system. Her er nogle eksempler:

  • Liggende på ryggen, skal du niveauere ryggen og trække din mave tilbage, reducere lændebøjlen, bøje dine klemme muskler og lette belastningen på en presset intervertebral disk.
  • Fødder skulderbredde fra hinanden. Vi laver pisterne: det er nødvendigt at forsøge at rulle ryggen nøjagtigt i ryggen, men uden pres, glat.
  • Du kan ligge ned eller på den vandrette stang for at stramme benene, afrunde nedre ryg og fjerne lasten.
  • Du kan prøve at lave squats uden at udvide nederste ryg, mens du holder din ryg lige.

Et kompleks af sådanne eller lignende øvelser er simpelthen nødvendigt for at fjerne overdreven bøjning i nedre ryg. Enhver korrektion af spinalpatologier bør omfatte ælnings- og strækøvelser. Dette vil hjælpe ikke blot med at gøre ryggen stærkere og mere stabil, men også fikse ryggen i den rigtige position.

Det er vigtigt altid at varme op før træning og ikke lave skarpe bevægelser. Det er bedre, at specialisten så på dig og ikke lavede fejl i teknikken. Hvis alt er gjort korrekt, vil patologien falde tilbage.

drift

I nogle tilfælde, når den patologiske ændring forstyrrer en person fra fødslen, giver lægen en henvisning til operation. Selvfølgelig er enhver kirurgisk indgreb, især i rygsøjlens struktur, fyldt med farlige konsekvenser. En person kan forblive handicappet eller bære en infektion i kroppen.

Hvis det er umuligt at korrigere lordose med konservative metoder, bliver personen betjent: den beskadigede hvirvel fjernes og erstattes med en kunstig; Muligheden for metalelementer er mulig.

komplikationer

Løbepatologi kan føre til irreversible konsekvenser. Hos mennesker kan nyrerne mislykkes, at klemning af individuelle rygsmerter fører til infertilitet eller erektil dysfunktion. I alvorlige tilfælde fremkalder patologi lammelse af underekstremiteterne.

forebyggelse

Den bedste forebyggende foranstaltning for patologiske processer i rygsøjlen vil være en sund og adræt livsstil. Det er nødvendigt at udelukke kraftig sport fra livet, fordi det øger risikoen for spinalpatologier mange gange. Ved træning i gymnastiksalen er det nødvendigt at vælge moderate vægte, følge teknikken og rådføre sig med træner.

  • Se også: glatte Lordoz-hvad er det?

Det er nødvendigt at lave øvelser om morgenen. Når du sidder, skal du opretholde den korrekte kropsholdning, med jævne mellemrum stå op og varme op.

Nogle gange kan du hænge på baren, det slapper af ryggen.

Det er nødvendigt at opgive dårlige vaner, at observere det daglige regime, at gå i seng i tide. Madrassen er bedre at købe ortopædisk, halvstiv. Du kan hente en speciel pude til ham.

Hjælper terapeutisk træning med scoliose på 1 grad?

Hvordan udfører du øvelser i spinalkyphos?

Hvordan udføres spinal transpedikulær fiksering?

Lombar rygsygdom

Essensen af ​​definitionen af ​​"lumbal lordose" er, at det ikke er en sygdom overhovedet, som mange patienter forestiller sig. I sig selv er lordose en bøjning og en naturlig, som ryggen skal have på grund af sin naturlige struktur. Tale om overtrædelsen af ​​normen kan gå, når lordosen går ud over grænserne bestemt af bøjningsvinklen.

Hvordan lordose bliver patologisk

En person har en normal lordose to. En af dem - halsen. Den anden er lændehvirvlen. Liggende henholdsvis nederst i lænderegionen er en afbøjning af vertebralbuen indad. Patologisk lordose er ikke sådan en sjælden forekomst, der forekommer enten på en medfødt måde eller erhvervet på grund af livsstil, overbelastning, sygdomme.

Hvis nedre ryg er bøjet overdrevent, sætter lordosen bag normen, bliver det årsag til smerte og fører til forskellige sygdomme i rygsøjlen.

Forresten. Meget ofte starter lumbar lordose hos kvinder i alderen omkring 30 år under graviditeten. Når de bærer et barn, ændres holdningen, tyngdepunktet skifter, og for at mindske vægten af ​​den tunge mave øges den vertebrale afbøjning.

Artforskelle

Der er et vist sæt parametre, der giver karakteristika for lumbale lordose. Ifølge disse parametre er sygdommen opdelt i typer.

Tabel. Opdeling i typer.

årsager til

Da det patologiske fænomen kan defineres som medfødt eller erhvervet, er årsagerne til forekomsten mange og varierede. Det er nødvendigt at opdele dem i to store grupper. Den første omfatter årsagerne til medfødt lordose, den anden erhvervede.

Medfødte abnormiteter - årsager:

  • en af ​​forældrene led af sygdommen;
  • under fødslen af ​​fosteret i livmoderen overtrådte moderen kosten, hvilket resulterede i et underskud på visse elementer;
  • en kvinde (mor) havde skader under graviditeten;
  • fødsel skadet under fødslen.

Erhvervet patologi - årsager:

    under graviditeten, som følge af fordybningen af ​​nedre ryggen for at kompensere for den øgede belastning bliver lordose patologisk, men vender tilbage til normal efter fødslen;

Symptomer på sygdommen

Med forskellen i patologien er det naturligt, at symptomerne også har en anden karakter. De afhænger af mange faktorer - årsagerne til sygdommen, patientens livsstil, graden af ​​anomali. Igen kan patologisk lordose enten være hyper, når lænken er for buet eller hypo, når den er alt for tilpasset.

Forresten. Mens uregelmæssigheden er ubetydelig, er manifestationerne på dette stadium minimal, og patienten kan ikke engang være opmærksom på, at den patologiske proces er begyndt. Ubehag, smerte og komplikationer vil komme senere.

  1. Det første symptom, der opstår, når bøjningsvinklen øges, kan kaldes smerte. I truget er det spredt og opstår, når kroppen er bøjet, for eksempel bøjning. Samtidig skyller maven fremad, og balderne rykker tilbage, og det er derfor, at holdningen gradvis forværres.
  2. Når udjævning afbøjes, er ryggen justeret. Dette giver også smerte, men specifikt i selve bagvæggen. Kroppen bliver ufleksibel, som om "træ".

Diagnostisk procedure

Ved første øjekast ser det ud til, at man ved at forstå definitionen af ​​en patologisk lordose, det er let at genkende det selv. Men for at forstå dig selv er der en anomali eller det er normen, det er kun muligt med hyperlordose, og endda i sin dybe fase.

Forresten. Når lenden er visuelt overdrevent konkav, føler smerterne, holdningen ændres og andre symptomer er til stede, kan patienten bestemme, at han har lordose.

Men hvis afbøjningen i underkroppen udglattes, og dette sker gradvist, går begyndelsen og endog udviklingen af ​​patologien til patienten ubemærket.

Der er flere metoder til foreløbig selvdiagnose, som bruges hjemme for at forstå, om der er anomalier, og om det er tid til at gå til lægen. En af dem er at stå imod muren, trykke på ryggen, bagens hoved, hæle, skulderbladene, bækkenet til det. Kontroller derefter, om armen passerer i mellemrummet mellem væggen og taljen. Hvis ja, den patologiske bøjning er sikker, og du bør konsultere en læge.

Det er vigtigt! Afstanden mellem rygsøjlen i nedre ryg og vægets plan skal være, men lille, omkring halvdelen af ​​tykkelsen af ​​armen. Hvis det ikke er til stede eller det er mindre, er det en grund til at gå til en læge og diagnosticere hypolordose.

Lægen (dette kan være en terapeut eller en traumatolog) ved den primære optagelse rummer en taktil sonderende, visuel inspektion, spørger patienten om klager og bemærker ændringer. Det er vigtigt at beskrive patologiens manifestationer så præcist som muligt - dette vil medvirke til at foretage en nøjagtig diagnose og foreskrive en passende behandling.

Diagnostiske metoder kan være som følger.

    Radiografi er den mest tilgængelige og enkleste måde at implementere, takket være, at du kan få primær information og en generel forståelse af patologi. Nogle gange er de nok, og der er ikke behov for yderligere forskning.

Hvis du vil vide mere om hvordan MR-proceduren i rygsøjlen går, og også at overveje, når magnetisk resonansbilleddannelse er vist, kan du læse en artikel om den på vores portal.

behandling

For at helbrede en patologisk lordose er der behov for en forskellig differentieret tilgang. Korrekt behandling påvirker anomali i en kompleks, fra alle sider. Kun dette vil give en fuld terapeutisk effekt og vil give dig mulighed for at undgå handicap eller komplekse kirurgiske indgreb.

I lumbar lordose er følgende specialister involveret i behandling (udover kirurgen og ortopederen afhængigt af sygdommens art):

  • vertebrolog - hvis patologien ledsages af osteochondrose
  • neuropatolog - hvis nerveender er beskadiget
  • gastroenterolog - hvis årsagen til lordose i fordøjelsessystemet i fordøjelsessystemet
  • onkolog - hvis der er tumorer eller metastaser.

Den mest almindelige variant af lordose, som diagnosticeres i den maksimale procentdel af patienter, der har behandlet dette problem, er lordose, kompliceret af osteochondrose (eller er opstået som komplikation).

I dette tilfælde omfatter behandlingen:

  • lægemiddel terapi;
  • fysioterapi;
  • massage;
  • terapeutiske øvelser.

Lægemiddelterapi

Lægen ordinerer lægemidler til behandling af patologisk lordose, baseret på undersøgelsen og den etablerede diagnose. Varigheden af ​​kurset og doseringen samt navnene på specifikke lægemidler kan variere, men grupperne anvendes sædvanligvis ifølge ordningen.

Tabel. Grupper af terapeutiske lægemidler og deres virkning.

Lumbar lordose: symptomer, årsager og metoder til behandling

Den naturlige krumning af rygsøjlen i lænderegionen er et naturligt træk ved hver persons krop. Sandt, sådan en bøjning skal være placeret normalt i en vis vinkel. I andre tilfælde bliver overtrædelsen en smertefuld patologi, der kræver behandling.

Lordosis som krumning af rygsøjlen

Lordosis som en naturlig krumning af rygsøjlen er dannet på scenen af ​​intrauterin udvikling af det menneskelige foster. Normalt er der to sådanne bøjninger placeret i de livmoderhalske og lumbalområder. I brystområdet er der en bøjning kaldet kyphosis. Forstyrrelse af bøjningsvinkel fører til patologier.

De kan danne:

  • Under barnets prænatal udvikling.
  • Som følge af skader.
  • Som et resultat af livsstilsforstyrrelser, forekomsten af ​​et stillesiddende billede.
  • På grund af sygdom.

Ifølge den nuværende version af den internationale klassifikation af sygdomme ICD-10 har patologi koden M40.0

Indeholder lumbar lordose

Den naturlige og normale bøjning af rygsøjlen i lænderegionen er vigtig for hele menneskekroppen. Den buede form spiller en vigtig funktion af afskrivninger, der er nødvendige for enhver fysisk aktivitet.

Den patologi, der krænker opgavernes opfyldelse af denne del af den menneskelige krop, bliver en overtrædelse af bøjningsvinklen. Det kan enten være overdrevent udtalt eller udglattet.

Funktioner lordose i lumbosacral

Lordosis i lumbosacralområdet refererer til kategorien diagnoser, som oftest er indstillet til ældre patienter. Patologi er en ændring i hældningsvinklen over 170 grader. I denne gruppe af patienter er patologiske processer forbundet med en krænkelse af den naturlige naturlige hældningsvinkel i de fleste tilfælde resultatet af osteochondrose.

I forskellige aldre kan lordose være en komplikation af hernierede intervertebrale diske og andre sygdomme i skeletsystemet.

Uanset årsagerne til ændringerne bliver udseendet en krænkelse af patientens mobilitet. Hans gang ændrer sig, han føler sig ubehagelig i at stå og sidde.

Lordosis klassifikation

I lægepraksis er følgende klassificering af den patologiske proces afhængig af stedet for rygsøjlen:

  • columna;
  • halshvirvelsøjlen.

Diagnosen, hvor overtrædelsen af ​​lordose er klassificeret efter årsagerne til overtrædelsens begyndelse:

  • Primær lordose med patologier, der udvikler sig som følge af patologiske processer, der forekommer direkte i rygsøjlen.
  • En sekundær variant af patologien af ​​lordose, der opstår når det er nødvendigt for organismen at tilpasse sig til at opretholde balancen, som forekommer under unfysiologiske forhold. Det har kompenserende karakter.

Der er også flere former:

  • Fysiologisk, når bøjningsvinklen ikke er brudt.
  • Hyperlordose (patologisk), når afbøjningen styrkes indeni.
  • Hypolordose (glat eller flad), med denne type i bøjningens nedre rygglathed, observeres.

Eksisterende patologi grader

I medicinsk praksis er der tre grader af denne skade på rygsøjlen, hvor den fysiologiske lordose er forstyrret.

De er opdelt efter graden af ​​rygkrumning:

  1. Første grad Ikke-fast krumning indebærer muligheden for, at patienten selv kan genoprette den naturlige fysiologiske position i en kort periode. Udvikler oftest på baggrund af knogle tuberkulose eller hofteforskydning. Udviklingen af ​​patologi er moderat.
  2. Den anden grad, delvist fast krumning, hvor en delvis midlertidig tilbagevenden af ​​rygsøjlen til dens naturlige fysiologiske position er mulig. Det udvikler sig mod baggrunden af ​​ryggradens radikulitis og arachnoiditis. Den komplekse konservative behandling er vist.
  3. Tredje grad En ændring i det faste niveau, hvor patienten fuldstændig mister evnen til at genvinde rygsøjlens naturlige form, kan ikke bøje ryggen. Opstår som et resultat af udseendet af intervertebral brok, har en ugunstig prognose. For at hjælpe med at forbedre sundheden hjælper ofte kun kirurgi.

Årsager til lumbar lordose

Forandringen i rygsøjlens naturlige tilstand har mange årsager. I nogle tilfælde er der dannet ændringer på stadiet af intrauterin udvikling eller i det første år af livet. Ændringer, der viser patologisk lordose, kan forekomme i enhver anden alder, både hos kvinder og mænd.

Årsagen til deres udseende kan være:

  • Forsvagningen af ​​den muskulære ramme af ryggen.
  • Nederlag af skeletstrukturer.
  • Fælles skader påvirker underbenene.
  • Overvægt og mange andre faktorer.

Uafhængigt kan rygsøjlenes lordose ikke etableres. Parametrene for hver enkelt person. Kun en specialist kan bestemme tilstedeværelsen eller fraværet af patologi.

Symptomer og manifestationer af lordose

Symptomer på lumbar lordose viser en krænkelse af den ensartede belastning på rygsøjlen. Dette provokerer udseendet af smerte, lokaliseret i lænderegionen.

Ubehagelige følelser afspejles i menneskets figur, bevægelser og gangarter:

  • En udbulning i mavens forside optræder, og der er en stigning i krumningen i lændehvirvelområdet.
  • Knæledene forbliver ubøjede.
  • Bækkenet og skroget afbøjes baglæns ved bevægelse.
  • Forårsaget dysfunktion forårsaget af udeladelse af abdominale organer.

diagnostik

En patient, der antager udviklingen af ​​symptomer og de første tegn på lumbal lordose, skal henvende sig til en læge. For at bekræfte diagnosen lumbal lordose vil den behandlende læge henvise til en neurolog, ortopæd og rygsøjle.

Under eksamen udføres:

  • Inspektion af ryggen fra flere vinkler.
  • Funktionelle prøver opsamles.
  • Udført palpation langs rygsøjlen.

Endvidere kan visualisering af patologien af ​​lordose udføres. Den enkleste måde at opnå data på er at udføre en simpel røntgen uden indførelse af et kontrastmiddel. Denne undersøgelsesmulighed udføres for at bekræfte eller eliminere problemet.

Diagnostik derhjemme

Du kan lave minimal forskning selv hjemme. For at bestemme potentialet for patologisk lordose i lændehvirvelsøjlen, skal du komme tæt på væggen.

Patienten forsøger selvstændigt at indtage stillingen for fuldstændig bøjning og forlængelse af lænderegionen. Det er nødvendigt at opretholde en stilling, hvor blades, hæle og bagsiden af ​​hovedet presses tæt på den flade overflade af væggen. Hyperlordose er præget af bevarelsen af ​​rummet mellem armen og væggen.

I tilfælde af fuldstændig kontakt med den lodrette overflade af taljen er det værd at mistanke om hypolordose.

Egenskaber ved behandling

Succesfuld behandling af hypo- og hyperlordose er baseret på eliminering af årsagen, hvilket førte til en krænkelse af ryggenes fysiologiske position. Brug af medicin forventes ikke. Problemet med krænkelse af lordose elimineres ved brug af motoriske manipulationer.

Anvendes af:

  • Manuel terapi
  • Øvelse terapi og terapeutisk massage.
  • Svømmeundervisning.
  • Anvendelse af kropsstyrker og reclinatorer.
  • Specialiserede ortopædiske apparater.

Brugen af ​​gymnastik og motion

Et sæt øvelser designet til at hjælpe med at normalisere sundhed og reducere, korrigere patologisk lordose, er baseret på at styrke muskelsystemet:

  • Forstærkning af taljen hjælper med enkle bøjninger fremad. For at udføre dem skal benene indstilles skulderbredde fra hinanden. Læn dig frem og nå til gulvet med dine fingre. Gør 15 gange.
  • Bagens muskler styrker skråningerne til siden. Når de udføres, bliver stående opretholdt. Benene er skulderbredde fra hinanden. Palmerne sættes på taljen og vipper skiftevis i hver retning. Gør 10-15 gange i hver retning.
  • Det er nyttigt at udføre vridning af den nederste del af ryggen fra den bageste position. Benene bøjes ved knæene. Alternativt tryk benet på kroppen, trækker det med den modsatte hånd. Udfør to sæt på 10 gange hvert ben.
  • Hæv benene fra en udsat position. Våben er spredt til siderne af kroppen, palmer ned. Benene løfter sig gradvist op, forsøger at kaste dem over hovedet og får gulvet bag hovedet med tæerne. Gør 5-10 gange.
  • "Båd" udføres fra den udsatte position på maven. Ben og arme strækker sig og løfter, den forreste del af kroppen stiger. Gør to sæt på 5 gange.

Ud over generelle øvelser kan du bruge forfatterens metoder, for eksempel et kompleks af gymnastik ved metoden fra Dr. Bubnovsky. Lægen hævder, at kun fysioterapi i de fleste tilfælde kan rette og genoprette ryggradens fysiologiske position og ikke umiddelbart begynde at blive behandlet med piller og injektioner.

Brug af korsetter og ortoser

Brugen af ​​korsetter og ortoser hjælper med at styrke muskler og forbedre kropsholdning. Disse specialiserede medicinske anordninger giver stiv fiksering af lændehvirvelområdet, bidrager til korrigering og korrektion af forbedret lordose.

De er lavet af medicinske materialer, åndbar. De er forstærket med plastik eller medicinsk metalindsatser. Til salg er modeller med seks grader af stivhed og forskellige kompressionsniveauer, hvilket kan hjælpe med at helbrede lumbar lordose.

Brug af fysioterapi

Fysioterapi bruges til at forbedre rygsøjlens tilstand i lordose:

  • Gennemførelse af elektroforeseprocedurer med analgetika.
  • Ultralyd eller infrarød stråling, som forbedrer strømmen af ​​næringsstoffer og blodgennemstrømning til de berørte områder.
  • Udsættelse for elektrisk.

Massagefunktionerne

Ved behandling af rygsygdomme, herunder i tilfælde af lumbar lordose patologi, anbefales brug af massage og manuel terapi. Sådanne procedurer udføres af specialister. Når man opnår præstationsevner, kan patienterne fortsætte med at massere det berørte område alene.

medicin

Lumbar lordose skyldes oftest sygdomme i muskuloskeletale og knogler. Det er grundårsagen, der skal løses først.

I den komplekse terapi anvendes:

  • Smertestillende midler som Movalis og dets analoger Ibuprofen, Meloxicam og andre.
  • Muskelafslappende midler, som omfatter Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone.
  • For at lindre den inflammatoriske proces er glukokortikosteroider ordineret. Herunder Prednisolon, Medopred, Sol-Decortin.

Derudover anvendes vitaminkomplekser. Deres sammensætning skal omfatte vitaminerne A, E, B. Disse kan være alfabet, daglig formel, centrumkomplekser.

Formål med kirurgisk behandling

I mangel af positiv dynamik kan succes i evnen til at helbrede lordose, kirurgisk behandling anvendes. I dette tilfælde anvendes rygreparation på grund af fjernelse af intervertebral brok.

Spinal traktion

En anden måde at reducere problemet med ændringer i rygsøjlen er strækning eller trækkraft. Det er indikeret for den sekundære type sygdomsudvikling. Udført i en specialistklinik specialist. Metoden giver langvarige positive resultater.

Børns behandlingsregler

I barndommen er overdreven eller utilstrækkelig rygkrumning mindre almindelig end hos voksne. Blandt årsagerne til rickets, medfødt forskydning af hofte, svaghed i gluteus maximus muskler og nogle andre faktorer.

I behandlingen af ​​børn fokuserer på brugen af ​​træningsterapi. Effektiv brug af sports komplekser. Hver lektion begynder med en lille opvarmning, med at gå på plads.

Udfør derefter øvelserne:

  1. Stå lige, fødder skulderbredde fra hinanden, arme hævet op og vind op bag hovedet, lidt bøjende ryggen. Gør 10 gange.
  2. Skråner til siden. Hænderne støder op til siderne og vipper torsoen til venstre og højre 10 gange.
  3. Torsoen vender til siderne. 10 gange i hver retning.
  4. Stå op på alle fire. Uden at tage dine håndflader ud af gulvet og ikke ændre deres plads, synker du gradvis til spillene. Gå tilbage til den oprindelige position. Bøj ryggen op. Gør 10 gange.
  5. Vinkler fremad. Stå lige, læg benene skulderbredde fra hinanden, nå med hver hånd til spidserne af fingrene på det modsatte ben, hvilket gør en lille vridning. Kør 10 gange.

Behandlinger af lordose derhjemme

Brug af hjemme metoder kan kun udføres i et enkelt kompleks af terapi.

I hjemmet bruges metoder til at lindre smerter:

  • Obmazyvaniya honning.
  • Anvendelser af dampede birkeblade med kogende vand.
  • Anvendelse komprimerer til nedre ryg.

Konsekvenser af lordose

Lordosis selv er ikke en patologi. Problemer opstår i strid med den fysiologiske norm, så diagnosen kan blive farlig. Med det rigtige valg af terapi i det tidlige stadium af rygkrumningen kan man helt eliminere.

Vil de opfordre til denne patologi til tjeneste i RF-væbnede styrker?

I overensstemmelse med bekendtgørelse fra Den Russiske Føderations regering nr. 123 af 25. februar 2003:

  • I mangel af klager under inspektionen anbringes kategori "A", egnet til militærtjeneste.
  • Hvis under bøjningen udtrykkes bøjningen stærkt nok, kategorien "B" er tildelt, hvilket betyder fitness med nogle begrænsninger.
  • Når ryggsøjlens deformitet afsløres signifikant, bliver kategorien "B", hvor befordringen overføres til reserven.

Er handicap foreskrevet for lordose?

Patologer på et møde i ITU indgår i kategorien "fælles sygdom". Handicap er ordineret til alvorlige komplikationer forårsaget af hypo- eller hyperlordose.

Forebyggelsesmetoder

Denne ubehagelige krænkelse af rygsøjlens tilstand kan forebygges ved at udføre forebyggelse: