Vigtigste / Rehabilitering

Cervikal spondylose - symptomer og behandling af sygdommen

Tidligere blev det antaget, at spondylose kun påvirker mennesker i alderen 50 år, men nu er denne sygdom meget yngre, og der er mange unge mennesker, der bruger meget tid efter en computerskærm.

Uanset om det er arbejde eller hjemme, er det ligegyldigt. Hovedårsagen til den forkerte og tvungne stilling, hvor der er en ekstraordinær belastning på de intervertebrale diske. Det fortsætter sammen med manifestationer af osteochondrosis, det vil sige nedbrydning af bruskvæv i rygsøjlen, klemning af nerverne, hvilket forårsager smerte og gør det svært for blodet at strømme, det vil sige mad til din nakke.

Oplysninger fra artiklen om de grundlæggende årsager, symptomer, øvelser til behandling og forebyggelse vil være nyttige for mange, ikke kun mennesker, der allerede står overfor denne sygdom, men også blot at styrke musklerne i nakken og holde sig i god form.

Spondylose af cervikal rygsøjlen - karakteristisk

Klager over hovedpine, svimmelhed, smerter i nakke og skuldre kan ofte høres fra folk i den ældre aldersgruppe. De tager hele smertestillende med hele armfuls for at slippe af med de smertefulde symptomer, men som regel er de ikke til nytte.

Faktum er, at årsagen til sådanne tegn ofte er dystrofiske processer i hvirvlerne, nemlig cervikal spondylose. Spondylose er ikke en særskilt sygdom, det er et udtryk, der forklarer essensen af ​​patologiske forandringer i rygsøjlen med dens degenerative dystrophiske forandringer.

Spondylose af den cervicale rygsøjle, en typisk sygdom hos ældre, er blevet et problem for kontormedarbejdere, der arbejder på en computer og ikke betaler tilstrækkelig opmærksomhed på deres kropsholdning.

Spondylose i den cervicale rygsøjle er en konsekvens af de processer, der finder sted i de intervertebrale skiver, som tjener som støddæmper af forskellige belastninger for rygsøjlen. At være elastisk og fyldig i en ung krop, som den aldrer, krymper de, tykker og begynder at bære ud og reducerer mellemrummet mellem hvirvlerne.

Facialskårene på hvirvlerne tager en stor belastning, hvilket modstår, at der udformes knogleudspring (osteofytter) langs kanten af ​​hvirveldyrene. Osteophytes reducerer mobiliteten af ​​den cervicale rygsøjle og klemmer nervens rødder placeret i de cervix segmenter af rygmarven.

Som du ved, finder involutive processer sted i kroppen med alderen. Alle væv i kroppen, herunder rygsøjlen, er aldring. Desuden kan degenerative ændringer forekomme meget tidligere end hos mennesker uden dem, hvis risikofaktorer for vertebral patologi er til stede i en persons liv.

Spondylose findes i alle dele af rygsøjlen, men cervikalen lider oftest, hvilket er forbundet med de anatomiske og fysiologiske træk ved de livmoderhalshvirvler. Den livmoderhalske region er den mest mobile i kroppen, den udfører tunge byrder (holder hovedets vægt), musklerne er relativt dårligt udviklede, hvilket øger de statiske belastninger.

Cervicale hvirvler er små i størrelse, fordi de ikke er så stærke som resten. En alvorlig skærpende faktor i skader på cervikal rygsøjlen er, at store nerver og skibe passerer gennem hvirvlerne, især rygsøjlen.

Osteofytkompressionen af ​​dette fartøj truer med kronisk cerebral cerebral insufficiens, og i nogle tilfælde kan det være årsagen til iskæmisk slagtilfælde (hvirvelarterien leverer blod til næsten en tredjedel af hjernen).

Hvad er kernen i patologiske forandringer i cervical spondylosis? Spondylose kaldes ofte deformerende. Spondylose af den cervicale rygsøjle er ikke den primære proces, det er en slags beskyttende og adaptiv respons af kroppen til patologiske ændringer i de intervertebrale diske med osteochondrose.

Som du ved, fører osteochondrosis til ødelæggelsen af ​​diske, som ledsages af ustabilitet i livmoderhalsen. Kropet reagerer på dette ved at øge sidene af kroppene i hvirveldyrene af osteofytter (knogleproteser), der har til formål at stabilisere de tilstødende hvirvler.

Efterhånden som patologien skrider frem, bliver hvirvellederne, med deres synkronisering, også inddraget i processen (de taber elasticitet og fasthed). Selvom på denne patologiske måde lykkes kroppen at opnå en stabilitet, men på grund af dette deformeres den cervicale rygsøjle (deformerende spondylose), hvilket fører til kompression af ikke kun nerverne og karrene, men i nogle tilfælde rygmarven.

I sådanne tilfælde vil kun kirurgisk behandling hjælpe. Hvis osteofytter vokser på kanterne af livmoderhvirvlerne, så er det det sværeste og svært at behandle stadium af sygdommen. Osteofytter har form af "torner" eller "næb" rettet mod kroppen.

I mere avancerede tilfælde deformeres de hvirvellegemer selv. Denne patologi observeres oftere hos patienter i alderen 50 år og ældre. Deformerende spondylose af den cervicale rygsøjle indsnævrer rygsøjlen, hvilket fører til alvorlig smerte.

De kan give til overekstremiteterne, hovedet og skuldrene. Med væksten af ​​knoglevæv er signifikant nedsat mobilitet af hvirvlerne. I den avancerede fase af sygdommen kan forårsage udviklingen af ​​muskelatrofi. Hvis kompressionen af ​​rygmarven observeres, har patienten:

  1. vandladningsproblemer;
  2. vanskeligheder med at gå
  3. spasmer i lemmerne.

Mange er interesserede i, hvordan man behandler cervikal spondylose i et avanceret stadium? Det er umuligt at eliminere degenerative ændringer fuldstændigt, derfor er terapi rettet mod at lindre patientens tilstand.

Kirurgisk indgreb med en sådan diagnose er yderst sjælden. Indikationerne for operationen er patientens alvorlige tilstand og den fuldstændige mangel på resultater fra konservativ behandling.

Det er ret vanskeligt at bestemme sygdommen, fordi der kan være mange årsager til rygsmerter. Derfor udfører lægen professionel diagnostik, som indebærer indsamling af historie, fysiske og neurologiske undersøgelser.

Det er umuligt at slippe af med spondylosis helt, men der kan opnås betydelig forbedring. Ved regelmæssig undersøgelse og korrekt udvalgt behandling kan du opretholde din sædvanlige mobilitet og reducere hyppigheden af ​​kliniske symptomer. Du skal blot fjerne smerteangreb og betændelse.

Typer af spondylose

Eksperter skelner 3 grader af udvikling af spondylose. I de tidlige stadier kan sygdommen måske ikke manifestere sig og derfor forblive ubemærket i ganske lang tid. I mellemtiden dannes små knoglevækst på separate hvirvler, som hidtil ikke strækker sig ud over hvirveldyrene.

Som sygdommen udvikler, formes de dannede osteofytter mod hinanden. Dette fører til begrænsning af ryggenes bevægelse, udseendet af dumme, smertefulde smerter, som har tendens til at stige med for stor belastning, går i lange afstande og koldt.

Med 3 grader af spondylose hos en patient spidses osteofytter af de tilstødende hvirvler sammen, hvilket medfører fuldstændig stivhed i rygsøjlen, øget smerte, øget muskelspænding.

I de fleste tilfælde påvirker spondylose enten cervikal eller lumbal regionen og påvirker 2 eller 3 hvirvler samtidigt. Lokalisering skelner spondylose af den cervicale rygsøjle (lokalisering af knoglevækst i den cervikale rygsøjle).

Dette er den mest almindelige type spondylose. Og mennesker på 40-50 år, der fører en hovedsagelig stillesiddende livsstil, er mest modtagelige for det. Sådanne patienter plageres med smerter i den okkipitale region, nakke og skulderbælte.

Karsygdomme, der fremkalder svimmelhed, trykprang, tinnitus og synshandicap, er ofte forbundet med smertsyndrom. Forstyrret søvn er en hyppig satellit af cervikal spondylose.

Det er svært for folk, der udsættes for det, at placere deres hoveder bekvemt under søvn, smerter får dem til at vågne op ofte. Spondylose i thoracal rygsøjlen forårsager smerte, sædvanligvis ensidig, i midterste og nedre dele af rygsøjlen.

Nogle patienter kan også opleve smerter i brystet og brystet. Spondylose i lændehvirvelsøjlen er normalt udtryk for ubehag i skinker, lår og ben, hvilke patienter beskriver som en følelse af "bomuld", "træ" ben, "okopechenie".

Disse fænomener opstår, når de går og under lange ophold på benene, men de forsvinder, når kroppen skrånes fremad eller i en position, hvor benene trækkes på brystet. Af hensyn til forekomsten skelnes der:

  • statisk deformerende spondylose (fremkommer som følge af en ændring i den normale aksiale belastning, hvilket fører til for tidlig slitage på diskene);
  • reaktiv deformerende spondylose (forårsaget af betændelse i hvirvlerne);
  • spontan deformerende spondylose (udviklet på grund af alder eller tidligt slid på intervertebrale diske).

Årsagerne til sygdommen

Det er ikke trivielt, men spinal spondylosis, som osteochondrose med spondyloarthrose, er typiske manifestationer af aldring og slid på kroppen. Mere end 85% af befolkningen i 55 år har spondylose, men kun i nogle mennesker manifesterer sygdommen sig klinisk.

Bidrage til udviklingen af ​​degenerative-dystrofiske ændringer i rygsøjlen og typen af ​​menneskelig aktivitet. Spondylose af cervicale og thoracale rygsøjler påvirkes primært af videnarbejdere. De bruger meget tid på bordet i en ubehagelig stilling (statiske belastninger).

På grund af den store belastning på rygsøjlen optræder der mikroskader, og rygsøjlen aktiverer beskyttelsesmekanismer - det øger området af ledfladerne og fylder mikrotraumas med bindevæv. I det sidste årti er en sådan tilstand som deformerende spondylose af cervikal rygsøjlen blevet meget yngre.

Hvis for nylig denne patologi og andre dystrofiske forandringer i rygsøjlen har ramt folk over 50-60 år, så kan de første symptomer på cervikal spondylose findes i tyve år gamle.

Dette tvivler på teorien om, at spondylose, som osteochondrosis, er fysiologiske aldersrelaterede ændringer. I udviklingen af ​​sådanne problemer spilles hovedrollen af ​​årsagerne og risikofaktorerne, der fører til øget belastning på hvirvlerne, stofskiftesygdomme i bruskvævet i intervertebrale diske:

  1. statisk overbelastning af livmoderhalsområdet (langvarig ophold på hovedet i en stilling, for eksempel arbejde bag en computerskærm);
  2. konstant dynamisk nakkeoverbelastning;
  3. erhvervede eller medfødte patologier, der fører til forstyrrelse af ryggenes biomekanik, et skift i tyngdepunktet og en omfordeling af belastningen på rygsøjlen;
  4. genetisk disposition
  5. metaboliske sygdomme og endokrinologisk patologi;
  6. traumatiske skader i cervikal rygsøjlen;
  7. ernæringsmæssige mangler, diæt mangel på vitaminer, mikroelementer osv.

Meget ofte er spondylosis forvirret med andre patologier i rygsøjlen, hvilket fører til en forkert tilgang til behandlingen af ​​denne sygdom. Det er oftest forvekslet med ankyloserende spondyloarthritis (Bechterews sygdom), som er en inflammatorisk sygdom.

Mange mener også, at osteofytter er de såkaldte "salte", hvilket er ukorrekt. Afsættelsen af ​​salte har intet at gøre med spondylose, fordi osteofyt er et knoglevæv, ikke en saltdannelse. Det er også værd at skelne spondylose fra spondylolistese, hvor der opstår en ejendommelig subluxation af hvirvlerne.

Spondylose udvikler oftest mod baggrund af andre sygdomme. Som regel er hovedårsagen metaboliske lidelser i forbindelse med irrationel motion eller i fravær.

Dannelsen af ​​osteofytter med den efterfølgende udvikling af spondylose er en meget almindelig årsag. Det er kendt, at genoprettelsen af ​​knoglevæv efter overtrædelsen af ​​dens integritet forekommer med dannelsen af ​​callus. Denne struktur er et bindevæv, der dannes på brudstedet.

Årsagen til dannelsen af ​​osteofytter kan også fungere som revner eller tårer, som ikke ledsages af en brud. I disse tilfælde er kun periosteum beskadiget. Men det kan vippe og blive til en osteofyt.

Der skal lægges særlig vægt på mikrotraumas, der falder på rygsøjlen. Faren for sådanne skader ligger i, at de flyder ubemærket, og personen lægger ikke vægt på dem. Mangel på ordentlig behandling af mikrotraumas fører til dannelsen af ​​talrige osteofytter.

De dannede osteofytter af en eller anden grund deformerer efterfølgende vertebens overflade. De kan lægge pres på ledbåndene eller rygrødderne og forårsage smerte.

Hvis belastningen på rygsøjlen virker i lang tid, strækker fibrene i brusk, og kontaktområdet mellem hvirvlerne stiger mere og mere. Forøgelsen i kontaktområdet mellem hvirvlerne sker på grund af spredning af bindevæv.

Indledningsvis er denne proces kompenserende i naturen. Jo bredere det område, hvor belastningen virker, desto mindre pres lider det. Under påvirkning af langvarig belastning bliver intervertebralskiven tyndere.

I begyndelsen øges området på grund af disken, og allerede på grund af væksten af ​​knoglevæv. Vækstene svarer til "nederdel", der omgiver periferien af ​​hvirvlen. Den direkte skade på rygsøjlen med et infektiøst middel ses hos mennesker med nedsat immunitet.

Den inflammatoriske proces kan påvirke alle dele af hvirvlerne, herunder processernes overflader. Spondylosis er en degenerativ sygdom baseret på metaboliske forstyrrelser.

Disse lidelser observeres i sygdomme som diabetes, fedme. På baggrund af disse sygdomme er en overtrædelse af blodforsyningen. Først og fremmest lider små fartøjer, såsom periosteumfartøjer.

Således fører en stillesiddende livsstil, oftest sammen med symptomer på nedsat metabolisme, til udvikling af spondylose. Ofte er der en kombination af flere årsager til spondylose.

Hvis mindst en af ​​risikofaktorerne for udviklingen af ​​deformerende cervical spondylosis er til stede i dit liv, så tag skridt til at fjerne det - det er meget lettere at forhindre sygdommen end at helbrede det.

Ud over de naturlige aldringsprocesser i rygsøjlen er cervikal spondylose ofte resultatet af inflammatoriske processer og skader, hvilket gør det potentielt sandsynligt for et stort antal mennesker.

Spondylosis Symptomer

Cervikal spondylose er udbredt på grund af stigningen i antallet af personer, der er involveret i "mentalt arbejde": smerter i nakke og skulderbælte forstyrres ofte af dette kontingent, da arbejdet hos sådanne patienter hovedsageligt er stillesiddende. Vaskulære lidelser er forbundet med smertsyndrom: svimmelhed, tinnitus, sløret syn, trykfald.

Begrænsning og smerter i nakke og skulderbælte, især når du drejer hovedet. Ubehageligt pres, smerter i ryggen af ​​hovedet, i øjnene og ørerne, især i søvn og om morgenen. Svimmelhed, en karakteristisk crunch og undertiden følelsesløshed, prikkende og smerte i hånden.

Alvorlig spondylosis forårsager muskelatrofi, muskelmasse går tabt. Hvis rygmarven påvirkes, kan der være problemer med vandladning og muskelspasmer, ujævn ganggang. Spondylosis er den næste fase af osteochondrose.

Sygdommen manifesterer sig sædvanligvis i form af skarpe smerter i nakke- eller nakkeområdet, som opstår og forsvinder ikke, når kroppens position ændres. Afhængigt af hvad der forårsagede sygdommen, er både symptomerne og behandlingen af ​​cervikal spondylose forskellige.

Årsagen til sygdommen kan være hypotermi, knoglevæksten, slidgigt, dårlig kropsholdning, flade fødder, livmoderhalsskader, osteochondrose eller inflammatoriske processer i leddene. Måske lider en person af cervikal spondylosis, hvis han har:

  • Stivhed og begrænset mobilitet i nakken
  • nedsat syn og hørelse
  • følelsesløshed i nakken;
  • hyppig svimmelhed;
  • nakkeknap;
  • alvorlig smerte i ryggen af ​​hovedet, der strækker sig til skulderbælten, ørerne og øjnene;
  • svage nakke muskler.

Fiberfibrene i den intervertebrale skive klemmes ud over hvirveldyrene, hvilket bidrager til dannelsen af ​​knogleproteser - osteofytter, og de har forskellig ætiologi og struktur:

  1. osteochondral,
  2. metaplastisk,
  3. knogle kompakt,
  4. ben svampet.

Udtrykket "osteofytter" bør anvendes i kombination med de yderligere karakteristika ved lokalisering, struktur, oprindelse, form. På røntgen ser de ud som: "antenner", "næb", "sporer".

Udseendet af disse vækst er en beskyttende reaktion i kroppen mod skader forårsaget af den dehydreret skive til det langsgående ligament. Kroppen føler behovet for at øge området for støtte til rygsøjlen uden for sine grænser.

Osteophytes kan vokse til en betydelig, håndgribelig størrelse, der forårsager splejsning under rygsøjlens langsgående ligament. Dette indskrænker uundgåeligt rygkanalen og sætter pres på nerve rødderne. Dermed er smerten, dermed begrænsningerne i bevægelsen af ​​rygsøjlen og ubehag.

Patologi diagnose

Hvis du har mistanke om, at du har spondylose, er det første, du skal gøre, at se en læge. Dette trin hjælper dig med at undgå mulige komplikationer og forbedre kvaliteten af ​​dit liv betydeligt. Spondylose behandles af en neurolog.

Som regel kan en diagnostisk foranstaltning, der kan opdage spondylose i de tidlige stadier, være en røntgenundersøgelse af rygsøjlen, røntgenbilleder, som tydeligt viser de næbformede knoglespringninger. Med samme formål ved hjælp af computertomografi og MR.

Da symptomerne på denne lidelse er universelle og kan være iboende for mange sygdomme i rygsøjlen, vil lægen først og fremmest ordinere en yderligere diagnose afhængigt af den berørte afdeling.

Anamnese, neurologisk og fysisk undersøgelse samt anvendelsen af ​​strålingsmetoder vil sikre en nøjagtig diagnose af sygdommen. Fysisk og neurologisk undersøgelse af patienten gør det muligt at vurdere sværhedsgraden og retningen af ​​lokaliseringen af ​​den patologiske proces.

Det udføres ved at kontrollere reflekser med en hammer, følsomheden af ​​huden med en særlig nål og muskelstyrke ved at komprimere hænderne. De mest nøjagtige billeder kan opnås som følge af radiografisk undersøgelse eller MR.

Gennemførelse af en omfattende undersøgelse vil identificere årsagerne til ovennævnte abnormiteter og foreskrive den korrekte behandling. Radiografi - den enkleste og mest overkommelige metode til diagnosticering af rygsygdomme. Det giver dig mulighed for at se status på hvirvlerne og bekræfte forekomsten af ​​osteofytter.

Ulempen ved metoden er den indirekte bestemmelse af tilstanden på de intervertebrale diske og manglende evne til at undersøge nerverotterne. Computer-tomografi (eller CT) på informativitet er forud for røntgen, hvilket gør det muligt for hvirvlerne, diskerne mellem dem og nerve rødderne at blive undersøgt i lag.

Magnetisk resonansbilleddannelse (eller MR) gør det muligt at visualisere ryggens bløde væv uden brug af røntgenbilleder. Tilstedeværelsen af ​​et magnetfelt forhindrer brugen af ​​metoden hos patienter med forskellige implantater, pacemakere og kunstige led.

Elektromyelografi giver mulighed for en vurdering af nervedannelsen og bekræfter forekomsten af ​​kompression af nervestrukturer (andre sygdomme kan også være årsagen til smerte).

Myelografi er en invasiv radiopaque metode, der pålideligt viser tilstanden af ​​nerve rødderne og rygmarven. Electroneuromyography (ENMG) kan bestemme graden af ​​skade på nervefiberen og dens ledningsevne.

Radioisotop scanning kan ordineres i tilfælde af en sandsynlig inflammatorisk proces eller knoglevæv tumor. Spondylosis behandling kan være både kirurgisk og konservativ.

Deformerende spondylose af cervikal rygsøjlen - behandling

Behandling af cervikal spondylose er en vanskelig opgave. Det er nødvendigt at forstå, at denne patologi ikke kan helbredes. Du kan kun sænke eller standse progressionen af ​​degenerative ændringer og forhindre komplikationer.

For at lykkes, skal behandlingen være omfattende og omfatte både medicin og non-drug metoder, forresten, sidstnævnte er tildelt meget vigtigere end injektioner og tabletter.

I tilfælde af forværring og udvikling af smerte vil specialisten ordinere en behandling med følgende lægemidler:

  1. til fjernelse af smerte (ibuprofen, meloxicam, diclofenac, ketolorak, etc.)
  2. for at eliminere muskelspasmer (mydocalm)
  3. B vitaminer til at styrke nerve rødder,
  4. stoffer, der vil forbedre mikrocirkulationen og metabolske processer,
  5. stoffer, der tager sigte på at genoprette brusk i rygsøjler.

Alle andre ikke-farmakologiske behandlingsmetoder (motionsterapi, fysioterapi, massage, refleksologi) anvendes kun, når symptomerne falder (under remission).

Kirurgi - dette er den sidste behandlingsmetode, der kun anvendes i nødsituationer, som den store risiko for komplikationer, men nogle gange kan den redde en person fra konstant smerte.

Narkotikabehandling

Blandt medicinerne bruges stoffer, der fjerner smerte:

  • NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler). De fjerner smerte og reducerer inflammation. Disse er sådanne stoffer som: Ketonal, Analgin, Ibuprofen, Sedalgin, Diclofenac osv. Afhængigt af smertens intensitet, ordineres de enten i tabletform (1-3 tabletter dagligt) eller i injicerbar form (intramuskulært 1-2 gange om dagen ).
  • Novocainic blokade (afskåret den berørte del af rygsøjlen). Påfør med svær smertsyndrom de første få dage af eksacerbation.
  • Muskelafslappende midler. Ved at slappe af musklerne i nakken, hjælper de med at reducere smerte. Dette betyder f.eks. Metacarbamol, Mydocalm, Cyclobenzaprin, etc.

Disse lægemidler er meget effektive til at lindre muskelspasmer. Til svær smerte anvendes smertestillende midler (for eksempel tramadol), og i tilfælde af kronisk smerte er tricykliske antidepressiva ordineret: dixelin, amitriptylin, duloxetin. Capsaicin salver har en god effekt.

I tilfælde af svær smertsyndrom kan injektioner af steroidpræparater udføres direkte i regionen af ​​en presset nerverod, enten ind i det epidurale rum eller ind i området af åbningen gennem hvilken nerverotten går eller ind i facetsamlingen.

Det er værd at bemærke, at de ikke forårsager udvidelsen af ​​de indsnævrede huller, hvorigennem nerverotten passerer, men reducerer hævelsen af ​​den betændte nerve med det resultat, at smerten falder. Steroidpræparater med lokalbedøvelse kan injiceres i facetsamlingsområdet. De fjerner smerte og betændelse i leddet (arthritis).

Nerve blokade og radiofrekvens ablation. Denne procedure består i, at lægen injicerer i nerveområdet, som er ansvarlig for smerte, et steroidlægemiddel med anæstetika (novokain, lidokain).

Hvis en sådan introduktion hjælper med at fjerne smerten, bliver den berørte nerverod ødelagt af radiofrekvensablation. Denne procedure refererer til minimalt invasive konservative metoder til behandling af cervikal spondylose, selvom det bør tages i betragtning, at anvendelsen af ​​steroidlægemidler kun er berettiget efter en fuldstændig undersøgelse.

fysioterapi

Fysioterapiforanstaltninger til cervikal spondylose omfatter:

  1. Øvelse terapi;
  2. Massage i cervikal rygsøjlen;
  3. osteopati;
  4. Elektroforese med novokain;
  5. Manuel terapi;
  6. Laser terapi;
  7. akupunktur;
  8. Shock bølge terapi;
  9. Ultralyd behandling;
  10. Iført en ortopædisk krave
  11. Magnetisk terapi.

Terapeutisk træning og øvelser

Hvis du skal træne med en træner, anbefaler vi stærkt at informere din træner om spondylose. Øvelser for denne sygdom bør vælges meget omhyggeligt. Træningsbehandlingsprogrammet kan bestå af både let gymnastik og vægt træning (på simulatorer). Eksperter anbefaler at være opmærksom på yoga og qigong gymnastik.

Ved udøvelse af øvelser er det vigtigt at trække vejret korrekt. Øvelser for cervikal rygsøjlen bør gøres meget omhyggeligt på grund af dets mobilitet, enhver overdreven indsats kan være meget skadeligt. Målet med træningen er at styrke musklerne i nakken og genoprette fleksibiliteten af ​​den cervicale rygsøjle.

Før du starter gymnastik, kan du bruge en lille test. Først skal du vippe hovedet frem til grænsen, med hensyn til brystbenet hagen let, så - se op, kastede hovedet tilbage, og vip det derefter til venstre og højre - øre Som for skulderen, eller dreje til venstre eller højre og dreje hovedet.

Hvis der findes begrænsninger i udførelsen af ​​disse bevægelser, sendes øvelserne for at fjerne dem først. Her er et eksemplarisk sæt øvelser til cervikal spondylose:

En række øvelser nummer 1 tager sigte på at udvikle den naturlige fleksibilitet af den cervicale rygsøjle

  1. Vinkler fremad.
  2. Vinkler tilbage.
  3. Drejer til venstre og højre, mens du forsøger at kigge ned bag ryggen.
  4. Siden skråner til højre og venstre, mens den samme hånd strækker sig ned.
  5. Kryds armerne bag på hovedet, mens du trækker vejret, vipper hovedet fremad, forsøger at røre brystbenet med din hage. Inhalér for at tage startpositionen.
  6. Lav ikke skarpe og dybe bevægelser. Hver øvelse skal udføres 6-8 gange, og bevægelsen af ​​et sekund skal forsinkes med tre, når maksimal amplitude er nået.

En række øvelser №2 tager sigte på at styrke muskelsystemet og udvikle fleksibilitet

  • Fra en stilling, der ligger på højre side, strækker du højre hånd frem, sæt hovedet på det. Den venstre hånd skal hvile mod gulvet foran brystet. Løft dit hoved fra gulvet og hold det i denne position i op til fem sekunder. Gentag øvelsen på den anden side. Udfør dem til følelsen af ​​muskel træthed.
  • Startpositionen er den samme. Løft hovedet og drej det til venstre skulder. Hold denne bevægelse i op til fem sekunder, så hold hovedet i en hængende stilling, se på gulvet i op til fem sekunder. Gentag øvelsen på den modsatte side. Udfør en følelse af muskel træthed.
  • Øvelserne skal gentages op til to - tre gange om dagen. I de indledende stadier af behandling efter gymnastik anbefales at bruge en speciel hals fastsættelse bandage for at tilvejebringe funktionelle muskler hvile.

Der er mange øvelser for at styrke den cervicale rygsøjle, og i hvert enkelt tilfælde vælger en motionsterapeut det mest optimale kompleks. Ved deformering af spondylose skal øvelser udføres konstant.

Hvis du holder op, vil smerten genoptages med en ny kraft. Hvis du ikke igen kan udføre hele række øvelser, bruge lang tid at sidde i en akavet stilling, er det nødvendigt mindst en gang i timen pause og læner sig tilbage i stolen, armene langs kroppen, og løftede hovedet.

Hertil kommer, at mens du arbejder, er det vigtigt at overvåge din kropsholdning - du skal holde ryggen lige, og din nakke vil ikke stikke fremad. Behandling af spondylose bør begynde på et tidligt tidspunkt, da sygdommen kan føre til udvikling af kronisk ischias med vedvarende smerte.

Operationel indgriben

I mangel af effektivitet af konservative metoder eller stærk manifestation af smerte kan kirurgisk indgreb foreskrives. Skelne: Front cervikal discectomy - det er at fjerne den beskadigede intervertebrale disk med oprettelsen af ​​den efterfølgende fusion.

Udpeget med problemet med en forskydet disk eller osteofytter, der skaber kompression af nerverotten. Bageste cervikal discektomi - kompliceret af tilstedeværelsen af ​​et betydeligt antal vener.

Cervikal laminectomy er den fragmentariske fjernelse af en hvirvel, der beskadiger nerverot eller en del af rygmarven. Cervikal foraminotomi - en forøgelse af bredden af ​​nerverotkanalen. Udskiftning af en degenerativ disk med et kunstigt implantat.

Moderne kirurgi giver dig mulighed for at skære eller skære osteofytter med minimal indsnit på huden. Hvis det er umuligt for en eller anden grund at fjerne væksten og gemme hvirveldyret, erstattes det fuldstændigt af protesen.

forebyggelse

Det er nødvendigt at undgå et langt ophold i en siddestilling og andre ensartede holdninger. Det forstyrrer blodcirkulationen. Undgå udkast og hypotermi, især hvis ryggen sveder.

Det er nødvendigt at styrke muskelkorsetten ved hjælp af øvelser. Massage og svømning anbefales (vand aerobic). Sørg for, at din kost indeholder alle de nødvendige vitaminer, mineraler og andre elementer.

Hvis du har osteochondrose, behandle det, lad det ikke blive værre. Gør øvelser til rygsøjlen og på arbejdspladsen, tøv ikke med. Husk, at opretholdelse af sundhed er vigtigere og lettere end genoprettelse. Metoder til forebyggelse af spondylose:

  1. udarbejde en korrekt kropsholdning
  2. et besøg hos en massage terapeut og fysioterapeut;
  3. veludstyret seng;
  4. Bryder i stillesiddende arbejde;
  5. røntgenundersøgelser;
  6. motionsterapi og svømning.

Hvis du har spondylose, skal du observere den korrekte kropsholdning for at sikre en jævn fordeling af belastningen på rygsøjlen. I mangel af en sådan fordeling øges belastningen på visse grupper af hvirvler, hvilket medfører skader på leddene og skiverne.

Samtidig er der dannet muskelspasmer, som kræver konservativ terapi med brug af lægemidler, som slapper af muskler. Når du står på dine ben, skal du holde ryggen lige, om muligt finde et ekstra støttepunkt, f.eks. Læne sig mod væggen og skifte fra tid til anden på støttebenet.

Særlige krav, når du sidder på en stol (sofa osv.): For at sikre ryggen er rettet, læg en pude eller pude under din bageste ryg. I løbet af en nats hvile skal du sørge for, at rygmarven er korrekt losset: sengen skal være fast nok, ikke sove med bøjede knæ og nakke for at forhindre spændinger i musklerne og komprimering af de intervertebrale diske; Kom langsomt ud af sengen for ikke at skade ryggen med skarpe bevægelser.

Følg vægtløftningsteknikken: Objektets vægt må ikke overstige 5 kg; bøje dine knæ og langsomt (ikke rykker) løft vægten, mens du retner dine knæ. Tryk på emnet tættere på kroppen, og ikke på udstrakte arme.

Når du kommer ind i bilen, skal du observere følgende sekvens: stå med ryggen til sædet, bøj ​​knæene langsomt og nu gå ned på sædet, drej langsomt og sæt dine fødder i kabinen (vi taler om passagertransport).

Når du renser dit hjem, skal du vaske, arbejde i haven (i landet), forsøge ikke at være lang i bøjet position, hvilket fører til forstuvning, forflytning af hvirvlerne og omfordeling af belastningen på intervertebralskiverne. Når du bøjer og retter ryggen, skal du læne på dit knæ eller et andet objekt.

Behandling af spondylose i cervikal rygsøjlen

Cervikal spondylose, hvis den ikke behandles, fuldstændig immobiliserer den cervicale rygsøjle. Halsen ophører med at adlyde sin herre, det er svært at vende. Når en bekymret patient vender sig til en læge og finder ud af diagnosen spondylosis af den cervicale rygsøjle, kan lidt korrigeres. Knogler, brusk og hvirvler undgår at genvinde deres tidligere bevægelighed.

Spondylose behandles kun i de tidlige stadier, så det er vigtigt at kende symptomerne og træffe foranstaltninger for at redde rygsøjlen i tide.

Cervikal - svag plet

Den menneskelige rygsøjle har 5 sektioner og 32-34 hvirvler. De er sammenkoblet på en sådan måde, at de giver en række bevægelser af menneskekroppen. Hver hvirvel har:

  • kroppen;
  • Øvre og nedre buer med hvirveldyr alle åbningerne på hvirvlerne er forbundet med rygsøjlen - rygmarvets placering:
  • Scions for sammenføjning med andre hvirvler og fastgørelse af muskler;
  • Mellem hvirvlerne er der skiver af bruskvæv, som giver søjle fleksibilitet og mobilitet.

Af alle ryggraden er cervikal den mest sårbare. Dens syv hvirvler er den mindste og skrøbelige. Og de skal holde hovedet og hele indholdet i det. Svage nakke muskler er dårlige i disse hjælpere. Cervicale hvirvler er meget mobile, har små huller, og nerverne og skibene passerer gennem dem den største: den vertebrale arterie giver for eksempel blod til en tredje del af hjernen. Så eventuelle abnormiteter i livmoderhalsen er meget smertefulde og truer alvorlige komplikationer.

Hvordan spondylose dannes

Alle 34 hvirvler er forbundet med hinanden ikke kun af brusk, men også af ledninger. Den såkaldte langsgående ligament krammer hvirveldyrene over hele den forreste overflade af rygsøjlen. Hvor dette ledbånd pludselig løsner fra hvirvlen, begynder hans kropsvæv at vokse. Denne koracoid knogleproces - osteofyt eller benspor - bøjer, dækker intervertebralskiven, forhindrer den i at skifte og deformere. Ryggvirvlerne er fastgjort til hinanden ikke af et elastisk ledbånd, men af ​​et fast knoglevæv. Sådan stiv fastgørelse af hvirvlerne hedder spondylose. Skiverne er ikke skadede, bevægelsen forårsager ikke smerte, hvis der ikke er osteochondrose i denne del af rygsøjlen.

Spondylosis er rygsøjlens reaktion på bruddet af det elastiske ligament, der forbinder hvirvlerne. Knoglerne vokser i stedet. Med alderen bliver de meget, de vokser sammen med hinanden. Rygns mobilitet forsvinder, hver bevægelse gives med vanskeligheder.

Risikogruppen med udvikling af en sådan sygdom omfatter:

  • Mennesker, der fører en stillesiddende livsstil;
  • Dem, der elsker at løfte vægtløftning, bærer dem på deres skuldre (f.eks. Melposer);
  • Skadet rygsøjle;
  • Har medfødt skade på muskuloskeletale strukturer;
  • Mennesker med metaboliske eller endokrine sygdomme;
  • Personer over 55 år.

På enhver alder og i ethvert erhverv bør man nøje overveje de første tegn på spondylose, finde ud af de tidlige symptomer, og behandling i dette tilfælde vil blive vellykket.

Forsigtig: nakkepine

Ikke umiddelbart kan en person føle fuldt ud, hvad der er spondylose af cervikal rygsøjlen.

  • Det hele begynder med den ubehagelige bevægelsesbegrænsning om morgenen;
  • Når du sidder eller står stille, begynder halsen at blive nummen;
  • En svag occipital smerte konstant minder om, at der bliver lavet et problem her;
  • Så begynder de livmoderhvirveler at knase, når de bevæger sig;
  • Der er problemer med hørelse og syn, især efter at have gået ud af en fast position;
  • Pricking i nakken, passerer til skuldre og arme, svaghed i musklerne på disse steder, følsomhed - dette er et forfærdeligt tegn på, at rygmarvene i rygmarven gennem de livmoderhalsen rykker over. Forude - lammelse eller iskæmisk sygdom
  • Konstruktion af blodkar begrænser tilførslen af ​​mad og ilt til hjernen, derfor svimmelhed, kvalme og besvimelse;
  • Om natten finder hovedet ikke en behagelig position for sig selv - smerten slipper ikke
  • Spasmer i underekstremiteterne, problemer med vandladning på grund af forstyrrelser i rygmarven.

Det er ikke længere muligt at tolerere, og arbejde også. Det er fortsat at gå til lægen og finde ud af, på hvilket stadium af læsionen der for tiden er rygsøjlen.

Tre stadier af sygdommen

Det er muligt at opdage spondylose af den cervicale rygsøjle hos en patient og kun etablere sygdomsstadiet ved hjælp af instrumentel diagnostik:

  • Røntgen giver dig mulighed for at se ryggenes osteofytter med dine egne øjne og måle graden af ​​komprimering af de intervertebrale diske;
  • Beregnet tomografi bestemmer om der er spinal stenose, dvs. reduktion af lumen inde i hvirvlerne, hvori rygmarven er placeret
  • Magnetic resonance imaging vil give et tredimensionalt billede af rygsøjlens tilstand og bidrage til at klarlægge diagnosen.

Med lignende symptomer kan patienten udvikle sig: osteochondrose - læsion af de intervertebrale diske; spondylose - en stigning i knoglevæv ved kanten af ​​hvirvlerne; spondylarthrosis - ødelæggelse af leddene, der fastgør hvirvlerne.

  • Se også: Forvrængning af cervikal rygsøjlen.

Symptomer og behandling af sygdommen afhænger af udviklingsstadiet:

  1. I første fase kan røntgenstråler vise mange osteofytter, der forbliver inden for hvirvlerne og ikke hindrer bevægelse, selvom lordose - cervikal bøjning - allerede er brudt og de første tegn på nakkestivhed og følelsesløshed eksisterer;
  2. Den anden fase af sygdommen - knoglesporer (osteofytter) begynder allerede at vokse sammen med hinanden, klemme mellem vertebrale skiver. Mobiliteten er så begrænset, at en person får 3 grader handicap;
  3. Den tredje fase - næsten alle osteofytter er vokset sammen, og som parentes dækkede hvirvlerne, der begrænser mobiliteten til et minimum. En person er berøvet muligheden for ikke alene at arbejde, men også at tjene sig selv. Dette er 2 eller 1 handicapgrad.

Er det moderigtigt at helbrede spondylose

Kun alvorlige smerter kan bringe os til lægen, og det er 2-3 stadier af spondylose og dermed handicap. Håber at genoprette den tidligere fleksibilitet bliver nødt til at forlade. Selvom moderne medicin ved, hvordan man behandler rygsygdomme, og hæve en person til fødderne.

medicin

Behandling af spondylose af cervikal rygsøjlen i avancerede faser begynder med indtag af stærke smertestillende midler og muskelafslappende midler. Naturligvis er de ordineret af den behandlende læge. Sommetider falder smerten kun efter at have taget narkotika. Muskelafslappende midler lindre muskelspasmer, der påvirker centralnervesystemet.

Analgetiske og ikke-steroide (ikke-hormonale) lægemidler er vist at lindre smertefuld fornemmelse i alle stadier af cervikal spondylose. Disse er så almindelige lægemidler som Diclofenac, som kan købes uden recept, Ibuprofen mv. For at genoprette metaboliske processer i væv og hvirvler anvendes vitaminterapi (B-vitaminer, tocopherol, ascorbinsyre); chondroprotektorer, enzympræparater.

Moderne terapier

Efter fjernelse af alvorlig smerte passerer patienten:

  • Massage kursus;
  • Postisometrisk afslapning (veksling af minimal muskulær indsats med fuldstændig afslapning);
  • Tørre trækkraft, når en fast rygsøjle passerer trækkraft med en suspenderet belastning;
  • akupunktur;
  • Elektroforese - pulserende eksponering for svag elektrisk strøm;
  • Ultralyd og magnetiske effekter.

Efter en sådan behandling på hospitalet er der håb om, at patienten vil stå op. Og så for resten af ​​sit liv - fysioterapi øvelser.

Spondylosis er et naturrespons til, hvordan en person kriminelt disponerer over sin krop, herunder rygsøjlen. Alle ved en sund livsstil, men de husker ham kun, når smerter kommer. I de tidlige stadier af spondylosis kan god ernæring, vitaminterapi og træningsterapi stoppe udviklingen af ​​sygdommen og holde personen glad.

Hvad er afdækbrist arthrose i cervikal rygsøjlen?

Epidurit rygsøjlen hvad er det

Spinal tuberkulose: Hvordan slår man sygdommen?

Årsager til spondylose i cervikal rygsøjlen: symptomer og behandling, mulige komplikationer ved ødelæggelsen af ​​hvirvler og bruskvæv

Spondylose af cervikal rygsøjlen forekommer på baggrund af aldersrelaterede ændringer efter 50 år. Hvert år er lægerne mere tilbøjelige til at diagnosticere sygdommen hos yngre mennesker på grund af den aktive brug af computere. Ødelæggelse af knoglestrukturer, kompression af nervefibre, nedsættelse af elastisiteten i bruskvæv fremkalder et kompleks af negative symptomer.

Hvem er i fare? Hvorfor er cervikal spondylosis farlig for rygmarven? Hvilke øvelser hjælper med at genoprette knoglestrukturernes elasticitet? Behandles NSAID'er og smertestillende midler? Svar i artiklen.

Hvad er spondylose?

Med dette udtryk betegner læger et kompleks af negative forandringer, der udvikler sig i livmoderhalsområdet, når brusk og knoglevæv ødelægges. Farlige degenerative processer i de intervertebrale diske, ryghvirvler påvirker tilstanden af ​​rygkanalen, nerveprocesserne. Ødelæggelsen af ​​strukturelle elementer over tid fremkalder smerter under væksten af ​​osteofytter, kompression af den følsomme rygmarv, klemning af nerve rødderne.

I fare - folk, der på grund af deres arbejde er nødt til at tilbringe hele dagen ved bordet / maskine med en bøjet ryg, når hovedet konstant vippes fremad. Tidligere forekom degenerative ændringer i de fleste tilfælde hos ældre patienter, nu er sygdommen "yngre".

Cervikal spondylosis kode i henhold til ICD - 10 - M47.8 ("anden spondylose").

årsager til

Forstyrrelse af strukturen på intervertebrale diske reduceres rygmarvsfleksibiliteten oftest over en lang periode. Det er vigtigt at vide, hvilke faktorer der fremkalder dannelsen af ​​osteofytter med degenerative ændringer i livmoderhalsområdet.

Find ud af instruktionerne til brug af Karipazim for rygsygdomme, såvel som nuancerne for elektroforese med lægemidlet.

Læs om de karakteristiske symptomer og behandling af lumbal rygsøjlen lumboischialgia på denne adresse.

Hovedårsagerne til spondylosis er:

  • krænkelse af kropsholdning
  • de naturlige processer for aldrende muskler, knogler, led, brusk;
  • hypotermi, udkast
  • Overbelastninger, skader af forskellig art: Sport, professionel, indenlandsk;
  • slidgigt;
  • inflammatoriske processer i store og små ledd;
  • spinal osteochondrose;
  • flade fødder;
  • bøjet tilbage under "stillesiddende" arbejde i lang tid.

Første tegn og symptomer

Manifestationer af patologi afhænger i høj grad af årsagen til læsionen af ​​intervertebrale diske, nerver og hvirvler. Smerten er akut og smertefuld, ubehag - udtalt eller svag.

Et karakteristisk tegn på spondylose i et cervikal hotel er den pludselige begyndelse af smertefulde fornemmelser, fraværet af et forhold mellem kropsposition og magt af negative følelser. Smerten bekymrer sig konstant, hældningen af ​​hovedet, ryggen, siddende, stående eller liggende påvirker ikke patologiens manifestationer.

Mistænkt spondylose i rygsøjlen kan være udviklingen af ​​visse symptomer:

  • knap og følelsesløshed i nakken;
  • begrænsning af mobilitet, stivhed i nakkeområdet
  • svimmelhed opstår ofte;
  • der er svaghed i nakke muskler;
  • nedsat syns- og høreskærlighed
  • bekymre sig stærk smerte i nakken, der strækker sig til øjenområdet, ørerne, skulderbæltet.

Typer og stadier af sygdommen

Cervikal spondylose kan ske:

  • ukompliceret. Sygdommen skrider langsomt, symptomerne er milde, moderate former ses sjældent;
  • komplikationer. Aktiv vækst af osteofytter, ødelæggelse af hvirvler og brusk er karakteristisk, sygdommen skrider hurtigt. Den fulminante form af patologi udvikler sig mod baggrunden for svære baggrundssygdomme.

Klassificering efter arten af ​​spondylose:

  • langsomt fremskridt. Med den rettidige start af behandlingen kan yderligere udvikling af patologien undgås;
  • moderat progressiv. Periodiske eksacerbationer observeres;
  • hurtigt progressiv. Læger opdager aktiv ankylosering af de berørte områder i løbet af en kort periode;
  • lyn hurtigt Den farligste form for patologi: En skarp udvikling af akutte symptomer, aktiv ødelæggelse af hvirveldyrstrukturer. Kurset er ugunstigt, terapien er lang og ikke altid vellykket.

Læger skelner mellem følgende typer af spondylose:

  • Røntgenfaser, reflekterende karakteristiske ændringer, ødelæggelse af hvirvlerne og bruskvæv, vækst af osteofytter;
  • stadier af funktionelle mangler, der viser virkningerne af interne processer. Indikatoren karakteriserer graden af ​​arbejdskapacitet hos patienten. Dataene tages i betragtning af den medicinske kommission, der bestemmer, hvor meget patienten har mistet sin evne til at arbejde på grund af udviklingen af ​​spondylose.

Væksten af ​​osteofytter langs kanterne af de problematiske hvirvler i den cervikale region forårsager et alvorligt, intraktabelt stadium af patologi. Med deformerende cervikal spondylose er der en indsnævring af rygkanalen, komprimering af nervefibre, udviklingen af ​​et stærkt smertesyndrom.

Aktiv vækst af osteofytter forårsager stivhed i livmoderhalsen, i mange tilfælde opdager læger ofte muskelatrofi. Komprimering af rygmarven forårsager muskelspasmer, problemer med at tømme blæren, lameness og følelsesløshed i ekstremiteterne.

Bemærk:

  • Med avancerede stadier af cervikal spondylose giver konservativ terapi ofte ikke positive resultater. Væsentlig ødelæggelse af elastiske og knogle strukturer fremkalder slid af hårde overflader, konstant smerte på baggrund af kompression af nerve rødder og rygmarv;
  • For at lindre tilstanden i tilfælde af deformering af spondylose, er smertestillende medicin ordineret. Narkotika stopper ikke ødelæggelsen af ​​brusk og hvirvler, de reducerer kun ubehag;
  • chondroprotectors i tilfælde af avancerede tilfælde er også ineffektive: patienten spilder penge til at købe medicin, ofte dyrt, til kurser, der varer seks måneder. Det er vigtigt at vide: medicin med glucosamin, chondroitinsulfat, hyaluronsyre, vitaminer nærer, fremskynder regenerering af bruskvæv med milde og moderate læsioner, men i avancerede tilfælde er der ikke elastisk lag, der er næsten intet at genoprette;
  • i svære stadier udføres en operation for at styrke hvirvlerne ved hjælp af en speciel konstruktion eller at fjerne et problemområde ved montering af en protese. I de ældre kirurgiske behandling er der forbundet med mange vanskeligheder, reducerer degenerative processer i knoglestrukturer effektiviteten af ​​operationen.

diagnostik

Udseendet af negative symptomer bør ikke ignoreres: jo mindre knogle- og bruskvæv påvirkes, jo lettere er det at stoppe smertsyndromet, for at genoprette elasticiteten af ​​de intervertebrale diske. Efterhånden som spondylosen skrider frem, stiger trykket på rygkanalen, nerverotkompression opstår, og smerten øges.

Til diagnose af traumatolog-ortopæderen eller en neurolog tildeler et sæt studier:

  • myelografi. Resultaterne viser tilstanden og graden af ​​kompression af rygkanalen;
  • elektromyografi. Metoden gør det muligt at forstå graden af ​​skade på nerveenderne;
  • magnetisk resonans billeddannelse. Den meget informative, sikre metode giver lægen mulighed for at se de tyndere sektioner af problemområder i billederne;
  • computertomografi. Billederne viser tydeligt degenerative processer i skiver og hvirvler;
  • Røntgen af ​​rygsøjlen i den cervicale rygsøjle. Den tilgængelige teknik afslører knoglevækst i problemområder. I billederne kan du se placeringen og størrelsen af ​​osteofytter.

Generelle regler og behandlingsmetoder

Hvordan behandles spondylose i cervikal rygsøjlen? Den kroniske form af sygdommen udvikler sig efter en række exacerbationer. I eftergivelsesperioden er der begrænsninger i vægtløftning, et forbud mod pludselige bevægelser af hovedet. Hvis det ikke var muligt at stoppe sygdommen i et tidligt stadium, vil smertsyndromet af forskellig styrke blive forstyrret gennem hele livet.

De første tegn på beskadigelse af hvirveldyrsstrukturer bør tvinge til at virke, ellers er der alvorlige neurologiske lidelser og andre negative fænomener mulige. Vi bliver nødt til at udføre daglig træningsterapi, ændre kropsholdning, mens vi arbejder på computeren, overvåge arbejdsstillinger, drikke et kursus af kondroprotektorer og calciumtilskud med vitamin D3 for at genoprette kvaliteten af ​​brusk og knoglevæv.

Hvad er Schmorl's brok og hvordan man behandler lændehvirvelsøjlen? Vi har svaret!

Reglerne og træk ved brugen af ​​Kapsikam salve til lindring af ryg- og lændesmerter er beskrevet på denne side.

Gå til http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/grydnogo-otdela.html og lær om de første tegn på bryst osteochondrose og hvordan man behandler sygdommen.

Behandling af kronisk cervikal spondylose:

  • Det første stadium er forebyggelse af komplikationer, stopper de ødelæggende ændringer i brusk og hvirvler. Når du sidder, skal du ikke klapre, hvert 10. minut skal du sænke dine skuldre, sørg for at hæve dit hoved. Hver time er det vigtigt at komme op fra en stol, varme op, gå rundt i stuen i et par minutter, sørg for at hænge dine arme langs kroppen. Så kroppen bliver hvile fra mental og fysisk stress;
  • på recept af en læge til at tage analgetika, lægemidler, der lindrer muskelspasmer, NSAID'er, B-vitaminer (den bedste mulighed er i injektioner), medicin, der forbedrer blodmikrocirkulationen. Nyttige formuleringer med vitamin D3 og calcium;
  • fysioterapi for at øge bruskvævstilførslen, reducere smerte, normalisere blodcirkulationen, eliminere muskelspasmer. Effektive metoder: laserterapi, akupunktur, chokbølgebehandling, magnetopunktur, vakuumbehandling, transkutan elektrisk stimulering, UHF-terapi, diadynamisk terapi. Massage har en positiv effekt;
  • terapeutiske øvelser. I tilfælde af cervikal spondylose anbefaler lægerne at udføre øvelser hver dag for at udvikle fleksibiliteten i det cervixområde og styrke muskelsystemet. Fysioterapeuter har udviklet flere komplekser af fysioterapi, men specialisten vælger bestemte øvelser for en bestemt patient under hensyntagen til individuelle karakteristika, grad af skade på hvirvler og brusk;
  • positive resultater giver manuel terapi sessioner afholdt hos en erfaren læge. I tilfælde af spondylose i livmoderhalskvarteret er en forsigtig teknik ordineret - efter isometrisk afslapning. En anden effektiv metode til at genoprette spinal sundhed er tør strækning.

Til lindring af akut smerte er en til tre sessioner nok, den gennemsnitlige varighed af behandling for kronisk cervikal spondylose er 10 til 15 sessioner. Antallet af procedurer bestemmes af den behandlende læge under hensyntagen til patientens tilstand og resultaterne af behandlingen.

Mulige komplikationer

På baggrund af cervikal spondylose udvikler sig fremspring og farlig intervertebral brok ofte. Ved udbulning af skiver kan udseendet af en tæt tumor mulig neurologiske lidelser: følelsesløshed i de øvre ekstremiteter, smerte i forskellige dele af kroppen, forstyrrelser i hjerteets funktion, lever, fordøjelseskanalen.

En farlig komplikation af degenerative ændringer i opbygningen af ​​hvirvler og skiver - vaskulære læsioner. Konsekvenser: blodtryksspring, svimmelhed, tinnitus, hørelse og synstab, hovedpine.

Progression af spinal stenose under komprimering af rygkanalen påvirker negativt tilstanden af ​​nerverne og arterierne. På baggrund af negative processer udvikler et smertefuldt syndrom - "falsk lameness". Karakteristiske tegn: Stivhed eller følelsesløshed i et ben, konstant smerte, der er svært at fjerne. Ubehagelige følelser vises selv i ro.

Video - et sæt øvelser til behandling og forebyggelse af sygdomme i cervikal rygsøjlen: