Vigtigste / Diagnostik

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen er en kronisk sygdom, der manifesterer sig som dystrofisk diskdeformitet mellem hvirvlerne og forkalkning af bruskvæv. Det bliver efterfølgende til knoglespredning. Denne sygdom, hvis den ikke behandles, fører til invaliditet. Lad os forstå symptomerne og måder at håndtere sygdommen på.

indhold

Arten af ​​sygdommen og årsagerne

Den lumbosakrale rygsøjle omfatter fem lændehvirvler, samt intergrown - sakrum og haleben. Deres mobilitet, korrekte position, afskrivninger udføres på bekostning af diskerne mellem dem. Hver af dem har en fibrøs ring, hvor skaden på den ydre side, såvel som til vævene i frontalbåndet, hedder "deformerende spondylose af lumbosakral rygsøjlen".

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen - en farlig sygdom præget af knoglevækst

Med denne sygdom vokser knoglevæv på den laterale og forreste del af rygkanalen, er der muskelspasmer, som forhindrer normal bevægelse.

Det er vigtigt! Hvis sygdommen ikke behandles, øges væksten af ​​knoglevæv, hvilket resulterer i dannelse af osteofytter, der forårsager svær smerte, knivsnive og rygmarv. Dette fører til handicap.

Deformerende spondylose af lumbosakral rygsøjlen forekommer af følgende årsager:

  • muskelskade;
  • ligamentskader;
  • stillesiddende arbejde eller hyppig vægtløftning;
  • arvelighed;
  • aldersændringer
  • smitsomme sygdomme;
  • tilstedeværelsen af ​​tumorer.

Vi skrev tidligere om, hvordan spinalpondylitis manifesterer sig og rådede til at tilføje artiklen til bogmærkerne.

Symptomer på sygdommen

Placering af smerter i lumbosacral spondylosis

Deformerende spondylose i nedre ryg manifesteres i første fase af følgende symptomer:

  • stivhed af bevægelse;
  • smerter i nedre ryg, som er givet til balder og ben. Det intensiveres i øjeblikke af fysisk anstrengelse såvel som ved slutningen af ​​dagen;
  • Udseende af lameness, når man går på grund af smerter i kalve.

Vi har tidligere beskrevet symptomerne på lumbal spondylolisthesis og anbefalet at tilføje en artikel til et bogmærke.

Deformerende spondylose af lumbosakral rygsøjlen i en forsømt tilstand manifesteres i:

  • prikkende i underbenene
  • anæmi i skinkens hud
  • stivhed af knæleddetes bevægelser samt bortførelsen af ​​benet til siden.

Det er vigtigt! Ved manifestation af mindst et symptom er det påkrævet at straks begynde behandlingen ved at konsultere en læge.

behandling

Det kræver altid en integreret tilgang. Lægen foretager oprindeligt en undersøgelse ved hjælp af: radiografi, MR, CT, og først efter at have modtaget et komplet billede, foreskriver behandlingen. Moderne medicin tilbyder mange måder.

Til venstre - cusps af knoglevækst, til højre - forskydning og tilslutning af tilstødende hvirvler

Behandlingen af ​​deformerende spondylose udføres altid med det formål at:

  • forbedre vævscirkulationen;
  • smertelindring
  • styrke muskler og ledbånd
  • forbedre tilstanden af ​​bruskvæv:
  • reducere friktionen mellem hvirvlerne.

Læs mere om lumbosacral spondylosis på vores portal.

Behandling af spondylose deformaner udføres på følgende måder:

  • Medicin. Det består i at tage smertestillende midler, prokain blokader, muskelafslappende midler og andre.
  • Fysioterapi. Det omfatter:
    • ultralydseffekt, der forhindrer væksten af ​​osteofytter
    • elektroforese. Ved hjælp af nuværende bliver calcium injiceret i kroppen;
    • paraffin komprimerer;
    • massage sessioner;
    • zoneterapi;
    • manuel terapi.
  • Øvelse terapi. En moderat belastning giver styrken af ​​muskelmasse, hvilket reducerer komprimeringen af ​​hvirvlerne.

Ca. kompleks øvelse behandling for spondylose af lumbosacral rygsøjlen

  • Kirurgisk indgreb. Det bruges meget sjældent - kun hvis de tidligere metoder mislykkedes eller med alvorlige smerter, hvor stofferne er magtesløse.

I detaljer om behandling af deformerende spondylose skrev vi tidligere og rådede til at holde linket til artiklen.

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen er en alvorlig sygdom, der kræver en omfattende og kompetent tilgang til behandling og meget tid. Du bør ikke selvmedicinere eller starte en sygdom, da dette kan føre til handicap.

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen

Spondylose udtrykkes i degenerative ændringer i leddene. Denne proces forekommer i leddene i rygsøjlen som den menneskelige krop aldre. Det kan forekomme i nogen del af rygsøjlen, det kaldes spondyloarthrosis.

Årsager til spondylose

Spondylose deformaner er karakteriseret ved proliferation af hvirvlerne.

For at være mere præcis, øges knogleudvæksten i hvirvlerne i størrelse.

Spondylose, der opstår i lænderegionen, påvirker fjerde og femte lændehvirvler.

Det har to typer: ensidig og tosidet. Osteophytes - patologiske vækst, der forekommer på knoglevævet - danner en ring, som irriterer nerveprocesserne.

Den nøjagtige alder af udviklingen af ​​degenerative ændringer i rygsøjlens led er umulig at nævne, fordi alle har sin egen.

Mest spondylose opstår på grund af:

Derudover har forskere bemærket fremkomsten af ​​denne proces af spredning af hvirvlerne på grund af lange statiske belastninger eller endda forkert stilling, hvilket er vigtigt blandt unge. Forringet metabolisme indebærer deponering af salte, hvilket påvirker kroppens arbejde negativt. Det kan også forårsage spondylose.

Se videoen

Symptomer på en læsion i lændehvirvelsøjlen

Symptomer på deformering af spondylose i lumbalområdet er hyppige smerter, som enten forårsages ved længerevarende inaktivitet eller tværtimod ved bevægelse.
Efter en hvile går hun ikke overalt.

Smerten stiger i slutningen af ​​eftermiddagen. Sommetider går smerten ind i benene. De trækker sig lidt tilbage, hvis patienten begynder at bøje ryggen.

Spinal intermitterende claudication er det vigtigste symptom på sygdommen. Dette syndrom skyldes forekomsten eller intensiveringen af ​​smerter i benene, når de bevæger sig, hvilket får patienten til at stoppe på vejen, hvilket kun hjælper med at lindre smerten. Under resten er der kræfter til at fortsætte rejsen.

Alle patienter beskriver deres tilstand forskelligt. Nogen siger, at han har wadded fødder, andre - at de er klumpet. Og den tredje fryser de hele tiden.

Hvis du ikke sørger for lægehjælp i tide og ikke fjerner sygdommen, vil den blive en kronisk form, præget af periodiske eksacerbationer, som varer i flere dage.

Diagnose af lumbal spondylosis

Ved diagnose skal patienten gennemgå en omfattende neurologisk undersøgelse.

Lav en MR, som vil vise i hvilken tilstand rygsøjlen, hvad er dens bredde, samt højden på de intervertebrale diske.

Det vil selvfølgelig ikke være uden radiografisk undersøgelse, hvor billeder opnås i standard og laterale fremskrivninger. Det er nødvendigt at bestemme tilstanden på hvirvlerne og osteofyterne. Også i denne undersøgelse bestemmes graden af ​​mobilitet af forskellige dele af rygsøjlen under bevægelse: forlængelse og bøjning.
Det er nødvendigt at identificere graden af ​​forskydning af hvirvlerne.

Hvad man skal læse

  • ➤ Hvad skal der gøres hurtigst muligt, hvis en person har forstoppelse

Video om dette emne

Behandling af sygdomme i lænderegionen

Behandling af deformerende spondylose af lumbosakral rygsøjlen er primært rettet mod lindring af smerte i perioder med forværring og ved at hæmme ødelæggelsesprocessen.
For at patienten ikke skal lide smertsyndromet, anvendes en række midler, som omfatter smertestillende midler og midler til eliminering af inflammation.

Salver, piller, injektioner. Derudover er det muligt at udføre akupunktur, hivamat, elektroforese med brugen af ​​lægemidlet "Ionoson", anvendelsen af ​​Ozokerite.

Behandling udføres i perioder med forværring. Så snart patientens tilstand blev lettet, udføres der en kompleks af andre procedurer, som omfatter fysioterapi, massage, gymnastik, zoneterapi samt manuel terapi.

Handlinger er kun effektive med deres integrerede brug. En sådan behandling har til formål at styrke muskler og ledbånd i rygsøjlen, lindre smerter, reducere rygsøjlens tryk på hinanden og genstarte den normale blodforsyning til vævene i rygsøjlen og den intervertebrale skive.

Selvmedicinering til deformering af spondyloarthrose hos lændehvirvelsøjlen anbefales ikke, da det kun kan beskadige tilstanden på den intervertebrale skive og nogle ryghvirvler i lændehvirvelsøjlen.

I den sakralske region

Fem hvirvler af sacrum og haleben er fastgjort til lændehvirvelsøjlen. De er forpligtet af deres mobilitet til diske bestående af fibrøse ringe, hvis nederlag hedder lumbosacral spondylosis. Sygdommen er karakteriseret ved udviklingen af ​​væksten fra de laterale og forreste dele af hvirvlerne.

Dette forårsager muskelspasmer, der forhindrer de sakrale hvirvler i at bevæge sig normalt.

Hvis behandling ikke er færdig, vil osteofytter vokse og forårsage smerte for patienten, da de ikke kun vedrører nerveenderne, men også rygmarven.

Vævene i denne zone, mellem hvirvlerne, taber vand, der falder samtidig i højden, hvilket fører til øget smerte.

Deformerende spondylose opstår, når en stor belastning på sacral rygsøjlen.

Årsagerne til disse belastninger kan være:

  • stor fysisk aktivitet efter en lang periode med "stagnation"
  • aldring;
  • onkologi;
  • underudvikling, svaghed i det muskuloskeletale system
  • stillesiddende livsstil;
  • skader på coccyx, ledsaget af brud på ledbånd og muskler.

Sygdommen har flere trin. I første omgang fortsætter den med næsten ingen symptomer, men med dens udvikling forværres patientens tilstand. Hvis der oprindeligt kun var bevægelsesbegrænsning, forekommer der over tid også smerter i coccyks og sacrum.

Derudover kan smerter lokaliseres i skinkerne og lejlighedsvis i benene. De forstærkes sidst på eftermiddagen, og når de forsøger at lede en aktiv livsstil.

Der kan være limping, når man går, forårsaget af smerter i kalve. Der kan også være vanskeligheder med at forsøge at bøje på grund af stivheden af ​​coccyge rygraden.

I fremtiden kan sygdommen udvikle sig, der kan forekomme prikkende fornemmelser i benene, hudens følsomhed på skinkerne falder. Derudover er der vanskeligheder forbundet med fortynding af benene til siderne eller bøjning af dem i knæene.
Symptomatologi forekommer oftere, da sygdommen skrider frem.

  • ➤ Hvad er forskellen mellem neuritis og trigeminal neuralgi?
  • ➤ Hvad er risikoen for venstre ventrikelhypertrofi?

Diagnose og behandling af sygdommen i sakralområdet

For at foretage en korrekt diagnose er det nødvendigt at gennemføre en neurologisk undersøgelse, som omfatter en ryggrads MR, der bestemmer nervernes og ledbåndets tilstand, computertomografi, som giver kendskab til højden på patientens diske såvel som røntgenstråler.

På billedet kan du se osteophytter. Lægen kan også vurdere bevægelsen af ​​hvirvlerne og arten af ​​deres forskydning.

Det er umuligt at helbrede deformerende spondylose af den sakrale del - degenerative forandringer i hvirvlerne er irreversible. Men for at starte og ikke helbrede sygdommen overhovedet er det også umuligt.

Behandlingen er primært rettet mod at lindre den smerte, der hele tiden er til stede under udviklingen af ​​sygdommen. Terapien vil også forbedre blodcirkulationen i vævene i lumbosacralområdet, reducere friktionen mellem hvirvlerne, styrke muskler og ledbånd.

Selvfølgelig har du brug for en omfattende behandling, som består af:

  • lægemiddelbehandling;
  • fysioterapi;
  • kirurgisk behandling;
  • styrke gymnastik.

Lægemiddelbehandling er brugen af ​​analgetika i form af tabletter eller injektioner. Det bruges hovedsagelig til lindring af smerte. Narkotika påvirker ikke udviklingen af ​​sygdommen eller omvendt for at bremse dens progression. De er designet til at forhindre smerter.

Kirurgisk indgreb anvendes ekstremt sjældent, kun i tilfælde, hvor stofferne ikke har haft nogen effekt, og patienten fortsætter med at føle smerte. I dette tilfælde fjerner kirurgen osteofytter, som komprimerer nerveenderne.
Som forebyggelse skal du lave gymnastik. Dette vil bidrage til at forhindre yderligere udvikling af sygdommen. Under alle omstændigheder bør du konsultere din læge om diagnosen, selvbehandling bør ikke være her.

Prognosen er kun positiv, hvis patienten vender sig til en læge i tide, ellers kan deformerende spondylose føre til fuldstændig uendelighed.

Folkelige retsmidler

Spondylosis behandling er en lang proces, fordi hvis du starter det, kan rygsøjlen miste mobilitet. Og hvis de thoracale og sakrale dele ikke er mobile af natur, vil deformerende spondylose føre til et meget stærkt fald i motoraktiviteten.

Der kan være en fastspænding af rygmarven på rygmarven eller rygmarven egne skibe - dette vil påvirke patientens tilstand.

Der henvises til folkemæglerne, mange opskrifter.

  1. Et middel til at lindre betændelse. Ingredienser: ældrebær, nældeblad og persillerod. En lige del af hver af komponenterne blandes og fyldes med varmt vand og venter på, at de sætter sig op og koger i 15-20 minutter. Tag denne bouillon til en halv kopp tre gange om dagen før måltiderne.
  2. En kur mod smerte. Ingredienser: Elderbær, birkebark, pilbark. De blandes i et forhold på 1: 4: 5, hæld 250 ml kogende vand og tilsættes natten over. Derefter kan du drikke det - tage det samme som den foregående sammensætning, tre gange om dagen før måltider, opdelt i lige dele.
  3. Sedative middel. Ingredienser: Lavendel, Citronmelisse, Valerian. Knus tørrede urter, bland i lige store mængder og bryg med kogende vand. Efter en time, spænd og drik før eller under måltider, en halv time før sengetid. Årsagerne til, at dette middel er foreskrevet er, at det er umuligt at være rolig under konstant alvorlig smerte. På grund af det samme udtalte smertsyndrom begynder folk også at have alvorlige problemer med at falde i søvn.
  4. Bouillon mod puffiness. Ingredienser: hestetail, plantain, hofter. Maksimal slibning og hæld kogende vand i forholdet 1: 3. Efter lidt mere kog over lav varme. Drikk en tredje kop tre gange om dagen.
  5. Opvarmning creme Det er udarbejdet på basis af enhver base creme - Vaseline, Troxevasin, noget andet. Dernæst tilføjes et par dråber sort eller chili peber, enebær, sandeltræ, æskamon æterisk olie. Efter påføring sættes lændehalsen i et sjal, eller tag en varm dyne, og forsøg at flytte så lidt som muligt inden for de næste 40 minutter.

Disse værktøjer hjælper meget godt med rygsygdomme, da de virker på de vigtigste symptomer, lindrer dem: betændelse, smerte, hævelse. Efterhånden vil hævelsen utvivlsomt blive vist, og du skal også på en eller anden måde bekæmpe det. Hertil kommer, at opvarmning af underkroppen også lindrer smerter godt, øger blodcirkulationen, slapper af trange muskler.

Væsentlig kost og ernæring

For at forhindre yderligere fremgang i sygdommen og nedbrydning af brusk skal patienten følge en særlig kost. Uden dette vil det ikke fungere at stoppe udviklingen af ​​sygdommen.

Derfor har læger udviklet til patienter med deformerende spondylos ernæringsmæssige regler, som skal følges.

  • du kan kun spise kogt mad, salt er forbudt;
  • bagning og andre bageriprodukter er kun tilladt for personer med lav eller normal kropsvægt, da det under alle omstændigheder umuligt er muligt at få vægt - belastningen på rygsøjlen vil stige;
  • du bliver nødt til at blive vegetar i et stykke tid, da det strengeste forbud er pålagt kød - kylling bouillon er kun tilladt en gang om ugen;
  • på den anden side er fisket retter tilladt - fedtfattig fisk, såsom gedde aborre, aborre eller Nagvai, sild skal gennemblødes, og det må ikke lade sig gøre mere end en gang om ugen;
  • æg er tilladt, men hvis du har aterosklerose, det vil sige deponering af plaques i væggene i blodkar, skal du begrænse dig til tre om ugen;
  • ikke bare muligt - nødvendigt! - altid have friske grøntsager og frugter, og derudover bør grøntsager også være på bordet - grønne løg, hvidløg, dill, selleri og persille;
  • du kan drikke frugtsaft, men du kan ikke drue;
  • mejeriprodukter på grund af højt calciumindhold at forbruge moderat - ellers vil calciumet begynde at blive deponeret;
  • udelukker krydderier med undtagelse af kanel, fed og blade af blade
  • fjerne søde.

Det er ikke kun den nøjagtige overholdelse af regler og kostvaner, men også et godt humør og oprigtig optimisme.

Anbefalede ortopædiske apparater

For konstant at holde din ryg i den anatomiske position, skal du fastsætte korsetter. De vil ikke tillade dig at bøje, og risikoen for klemning af blodkar eller nerver vil være meget lavere.

Disse er meget bekvemme enheder, de er ret lette, de er også meget lette at fastne og løsne, en person i enhver alder kan bruge korsetten.

For at opretholde muskeltonen og ælte dem, skal du bruge massageapparater. Foruden håndmassagere er der også særlige massage senge eller stole, men de skal bruges med forsigtighed, da du ved et uheld kan beskadige ryggen. Derfor må tilstanden af ​​sådanne enheder og varigheden først diskuteres med din læge. De er ganske varme muskler.

Forebyggelse af denne patologiske tilstand

For at rygsøjlen skal være sund, er det nødvendigt at overholde metoderne til forebyggelse.

  1. Først og fremmest er det naturligvis fysisk aktivitet. Din opgave er at forhindre nedbrydning af brusk og ledbånd, for det er du nødt til konstant at bevæge sig, lave lyse elementer på ryggen, for at engagere sig i træning. At gå og løbe er også hjælpsomme. Og næsten den bedste øvelse, der giver mulighed for at styrke og forbedre rygsøjlen, svømmer. Når vi er i vandet, arbejder alle ryggenes muskler - fra overfladisk til dyb - og vores eget ligamentiske apparat i rygsøjlen.
  2. Det er også nødvendigt at overholde korrekt ernæring. Selvfølgelig behøver du ikke at følge en døgnet rundt kost, du kan også forkæle dig selv med noget velsmagende, men ikke nyttigt. Det skal kun gøres moderat, ellers kan konsekvenserne påvirke ryggen. Deformerende spondylose er slet ikke en joke, det er en meget hård og smertefuld sygdom. Derfor er det altid bedre at tænke på dit helbred, før du spiser et klart skadeligt eller simpelthen for fedtholdigt produkt.
  3. Et andet vigtigt punkt er at foretage en massage. De er meget nyttige til ryggen, især for lændehvirvlen - det er mest mobil, og det har også meget belastning. Især massager er nødvendige for kvinder, da hæle øger belastningen på ryggen flere gange. En erfaren massage terapeut kan strække ryggen helt uden smerte, samtidig med at sandsynligheden for problemer med rygsøjlen minimeres i fremtiden.

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen

I menneskekroppen er rygsøjlen basen og støtten. Dette er det vigtigste design, centrum, som gør det muligt at modstå uensartede belastninger, tryk, deformation. Naturen skabte denne krop på en sådan måde, at den kunne modstå de ødelæggende påvirkninger udefra. Strukturen af ​​rygsøjlen er elastisk, den er i stand til afskrivning, den er karakteriseret ved den første fleksibilitet. Mobiliteten af ​​den vertebrale struktur er tilvejebragt af diske, hvis sammensætning er flerlags. En af komponenterne i diskelementerne kan kaldes en fiberring. Denne rings læsion udefra samt deformationen af ​​den langsgående ligament i fronten, som løber langs nedre ryg og sacrum, kaldes lumbosacral spondylosis (eller simpelthen lændehvirvel, som er den samme sygdom).

På strukturen i rygsøjlen og ryggen

Den hvirvelbue indeholder 24 segmenter, kaldet hvirvler, som er placeret uafhængigt. De er forbundet med brusk og lamellært væv, men er ikke adskilt. De resterende hvirvler, der kan være op til ti (hver person har et andet tal), er placeret i den nederste del af kroppen og er to indgroede blokke.

Den maksimale effekt på nedre ryg. Denne zone er den mest traumatiske, udsat for store og permanente belastninger. Segmenter, dets komponenter er større end i resten af ​​rygsøjlen. Hvirvler i zone fem. Længere nede går op til ti mere accreted coccygeal-sacral segmenter.

Forresten. Internationale betegnelser af lændehvirvlerne - L1 - L5. Næste - den sakrale gruppe er betegnet S1 - S5. Næste - coccyx zone med sine fem segmenter - C1 - C5.

Lændene og dens overgang til sacrum tegner sig for de tungeste belastninger.

Det absorberer torsoen, balancerer mellem trykket på toppen og behovet for at holde det lige i bunden, når du står, går, hopper, løber og så videre. Det er ikke overraskende, at de fleste spinalpatologier går til lænderegionen.

Hvis du vil lære mere om rygsøjlens struktur, samt at lære beklædningen af ​​lændehvirvlerne at kende, kan du læse en artikel om den på vores portal.

Hvordan er hvirvlerne

Hvert af de autonome hvirvler har en cylindrisk struktur. Intervertebral disk fungerer som et link mellem dem. Dette er et fladt, afrundet element med en væske og en kerne inde.

Forresten. Omkring kernen er en fibrøs ring. Det tjener som den "første advarsel" af en alvorlig rygsygdom, da der fra det mindste skader på det opstår et hul, der bliver til en deformationsdannelse.

Ledbåndene forbinder de hvirveldele. Og deres muskelvæv omgiver. Inde i spinalkanalen, som hele tiden går gennem hele søjlen, er hjernen.

Hver af "detaljerne" af rygsøjlen udfører de funktioner, der er tildelt den. Koordinering af arbejdet i hele strukturen er tilvejebragt af nerveimpulser, som bærer signaler fra hjernen, laghjerne til lemmer og organer.

Hvorfor forekommer spondylosis deformans?

For denne sygdom er de deformationer, der blev dannet på grund af en stigning i knoglevæv, vejledende. Sprawling knogle strukturer bliver hypertrophied, hvilket forårsager muskel spasm (klemme), begrænsende bevægelser i lændehvirvelområdet og dens overgang til sacrum.

Det er vigtigt! Hvis sygdommens begyndelse ikke behandles, stiger knoglevæksten i størrelse, hvilket giver anledning til osteofytiske formationer. Deres alvorlige dimensioner forårsager alvorlig smerte, påvirker og beskadiger nerveender og endda rygsvævets væv.

Øget smerte i udviklingen af ​​spondylose ledsages også af fugtindtag i de mellemvertebrale skiver, som går ind i fibrøse ring revner. På grund af dette kontraherer de, mister højden, rygsøjlen deformeres endnu mere.

Hvis du hedder hovedårsagen til spondylosis, lyder det som dette - dette er "svaret" af rygsøjlen til en overdreven belastning på hvirveldyrene. Til gengæld kan årsagerne til belastningen være mange faktorer.

Tabel. Årsager til spondylose.

"Relationer" med osteochondrose

Der er en medicinsk teori, ifølge hvilken osteochondrose bliver en forløber og "provoker" af deformerende lumbal spondylosis. Med osteochondrosis vedrører degenerationen hele den fibrøse ring både fra indersiden og ydersiden (samtidig med spondylose, kun udefra). Men ringen af ​​ringen er identiske, og de fører også til en stigning i bevægelsen af ​​rygsygdommene, deres forskydning, forskydning, deformation. I sin fjerde fase danner osteochondrosis de samme vækstrater af knoglevæv, som er karakteristiske for deformerende spondylose.

Forresten. Men hvis eksperter, der hævder at disse to sygdomme er lige, og hverken følger af den anden. Med en bredere udbredelse af osteochondrose er det værd at bemærke, at den første smerte, patienten er opmærksom på, er netop spondylose.

Begge sygdomme i kombination, og hver for sig, kan udvikle sig til lumbal ischias. Med det begynder smerten at sprede sig fra lænderegionen til sakralet, kælderen, skinken samt påvirke lårbenene og nedre ben.

Symptomer på sygdommen og dens diagnose

Lumbal spondylosis, ligesom mange sygdomme i rygsøjlen, sikkert skjult bag lag af hud, muskler, senet-ligament og andre væv, begynder at udvikle sig asymptomatisk. Der er undtagelser fra denne regel, men de er få. Det eneste symptom, som de mest opmærksomme patienter opmærker på, er en lille stivhed i bevægelserne.

I stadierne af udvikling erhverver sygdommen følgende symptomer.

    Der er smerter i nedre ryg.

Jo mere forsømt en sygdom er, jo oftere og stærkere opdages symptomerne, jo længere periode af deres manifestationer og de kortere eftergivelsesintervaller.

Hvordan diagnosticeres lumbal spondylosis

På grund af det faktum, at indledende fase passerer i mangel af symptomer, foretages diagnosen ikke ud fra kliniske manifestationer. Hvordan kan tidlig spondylose blive diagnosticeret? Oftest, som følge af neurologisk undersøgelse. Ifølge resultaterne, hvis mistankerne er fundet berettigede, begynder man at foretage forskning på enhederne.

    Røntgen af ​​rygsøjlen fra nedre ryg og nedenunder. På røntgenfotografiet kan selv osteophytiske deformationer, der begynder at danne sig, bemærkes. Radiologi gør det også muligt at vurdere den generelle tilstand af hvirvlerne og graden af ​​mobilitet af segmenterne, når patienten er bøjet og ubøjet. Vertebral forskydning er også synlig på røntgenstrålen.

Omfattende behandling

Desværre kan sygdommen, der er karakteriseret ved væksten af ​​osteofytiske formationer, ikke helbredes. Denne proces, når revner medfører deformation og fremmede vækst, kan ikke reversibel. Ikke desto mindre kan en patient med deformerende spondylose medvirke til at bremse sygdommens dynamik, forhindre nye formationer og standse væksten af ​​allerede eksisterende, samt reducere smerte og genoprette den fysiske aktivitet i kroppen.

Terapeutiske foranstaltninger har følgende mål.

  1. Genopfyldning og aktivering af blodforsyningen i de beskadigede væv, som er placeret i lændehvirvelområdet.
  2. Fjernelse og fuldstændig fjernelse af smerte.
  3. Træning og styrkelse af muskel-ligamentstrukturerne i lumbosakralområdet.
  4. Reduktion af deformationsændringer og forbedring af strukturel tilstand af det bruskede intervertebrale væv.
  5. Reduktion af friktion i den intervertebrale zone.

Behandling, som nødvendigvis er kompleks, indbefatter adskillige fremgangsmåder, der anvendes samtidigt eller sekventielt.

Tabel. Metoder til behandling af deformerende lumbal spondylose.

Det begynder at gælde i første omgang og bruges til at stoppe smerte spondylosis syndromet. Både injektioner og tabletter er acceptable. Hele vifte af midler, der normalt behandles for rygsygdomme, bruges også her - fra analgetiske piller til novocainiske blokader.

Dernæst bør du fjerne muskelspasmer, hjulpet af muskelafslappende midler.

Til den antiinflammatoriske effekt tager patienten (eller injiceres som en injektion) ikke-steroide lægemidler.

For at de osteofytiske formationer skal stoppe med at udvikle og stabilisere, ordineres medicin indeholdende naturlige komponenter i bruskvæv.

De kan ikke direkte påvirke de patologiske processer i et lægemiddels vertebrale strukturer, men de kan forbedre patientens livskvalitet betydeligt.

Fysioterapi, massage og andre metoder fra dette arsenal er de mest effektive måder at bremse spondylose på og sætte den i langvarig remission.

Ultralyd terapi anvendes, hvilket bidrager til reduktionen af ​​osteofytiske formationer, især i begyndelsestrinnet.

Calciumelektroforese hjælper vævsreparation.

Parafinvoks anvendes på lumbosacralområdet.

Akupunktur og alle metoder til manuel terapi anvendes i vid udstrækning.

Obligatorisk emne er en massage.

Til behandling af sygdomme i rygsøjlen af ​​forskellig art er fysioterapi et vigtigt hjælpeværktøj. Spondylosis deformans er ingen undtagelse.

Motion og en særlig form for motion, der fokuserer på at styrke nogle muskler og afslappende andre, vil bidrage til at reducere komprimeringen af ​​lændehvirvlerne væsentligt. Gymnastik er god som en helbredende metode, så det kan gøres hjemme.

Øvelser for lumbal spondylosis

Denne enkle korte kompleks vil bidrage til at reducere manifestationerne af deformerende spondylose i enhver alder, forudsat at sygdommen ikke har krydset anden fase.

Rådet. Inden du starter en systematisk implementering, bør du konsultere en læge. Du kan heller ikke gøre et gymnastikskompleks, hvis du har en forværring. Øvelser udføres kun i perioden med stabil remission.

  1. Startposition - patienten sidder på en bænk, 40 cm høj. Benene er bøjet, presset til brystet. Det er nødvendigt at låse benene med hænderne (uden at løfte fødderne fra gulvplanet), dvæle i et sekund, og ræk derefter benene helt ud på gulvet.
  2. Sidder på kanten af ​​den samme lave bænk, der støtter dig selv med dine hænder, med en maksimal amplitude, bøjes baglæns. Løft ikke fødderne. Fast i en kort tid.
  3. Siddende, hæv rettede ben og lav et par bevægelser "saks".
  4. Stående ved bænken, et ben på den. Bøje sig tilbage, dvæle. Skift ben og gentag. Hænder hele tiden forbliver på undersiden, dækker den fra siderne.
  5. Brug ikke bænken til at udføre sideskråninger.

Video - Gitta Gymnastik

Hvis du vil vide mere detaljeret hvordan man behandler spondylose i den cervicale rygsøjle, samt overveje symptomerne og behandlingsmetoderne, kan du læse en artikel om dette på vores portal.

Prognose og forebyggelse

På trods af at den deformerende spondylose i lænden ikke er fuldstændigt helbredet, anses sygdommens prognose for at være gunstig. Der er ingen stoffer, der direkte påvirker og udrydder sygdommen. Eliminere osteophytes teknikker eksisterer ikke. Men hvis diagnosen er lavet i tide, og den foreskrevne behandling er tilstrækkelig, kan smertsyndromet elimineres, kvaliteten af ​​en persons liv kan føre til normal, forhindre immobilitet og minimere eksacerbationer.

For at forhindre forekomsten af ​​sygdommen, især i middelalderen, anbefales det at træffe forebyggende foranstaltninger.

Forresten. Selvfølgelig med en arvelig årsag eller en alderdom vil profylakse ikke hjælpe, men selv i disse tilfælde er patientens tilstand betinget af tilpasning.

    Det er værd at have overskydende kropsvægt, for at tage sig af dens reduktion.

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen

Udtrykket "spondylose" afspejler forekomsten af ​​problemer i rygsøjlen, fordi den har latinske rødder (spondyl betyder ryg og osis - lidelser). Dette udtryk refererer til degenerative ændringer, der opstår i leddene i rygsøjlen. Brug af rygstrukturer opstår som kroppens alder. Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen opdages hos mennesker i forskellige aldre, alt afhænger af, hvor stærke forandringer der er sket i kroppen, og hvilken indvirkning de har på rygmarven og rygmarven.

Hvad er spondylosis deformans?

Spondylose kan udvikle sig i nogen del af rygsøjlen. Den mest almindelige er deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen. Denne del af rygsøjlen er underlagt den stærkeste belastning og lider ofte af den. Deformerende spondylose i thoracal rygsøjlen er mindre tilbøjelige til at blive diagnosticeret. Brystdelen er pålideligt beskyttet af ribben, det er sjældent beskadiget.

Degenerative ændringer i deformerende spondylose forekommer i flere strukturer, intervertebrale diske, facetsamlinger, knogler og ledbånd lider.

Biokemiske ændringer forekommer med alderen i strukturen af ​​de intervertebrale diske, især i den gelatinøse kerne og fibrøse ring. I den fibrøse ring er mere end 60 koncentriske bånd af kollagenfibre. Massekernen er et gelatinøst stof bestående af kollagenfibre, vand og proteoglycaner. Den er placeret inde i intervertebralskiven. Det er omgivet af en fibrøs ring.

Degenerative ændringer svækker strukturen, den fibrøse ring er revet eller bærer stærkt. På grund af det faktum, at mængden af ​​vand i kernen falder, forringes afskrivningsegenskaberne på intervertebralskiven. Sådanne ændringer medfører en stigning i risikoen for en hernieret disk og et fald i intervertebralskivenes højde.

Den hvirvellegeme har fire facet (zigapophyseal) ledd. De spiller rollen som hængsler. Leddene er dækket af bruskvæv, hvilket er et bindevæv med en god glidende overflade. Når leddene deformeres, forsvinder bruskvævet, osteofytter dannes. Dette fører til hypertrofi i leddene.

Osteofytter er dannet nær ende af hvirvelpladerne, hvilket bidrager til forstyrrelsen af ​​blodforsyningen til hvirvlen. Slutpladerne komprimeres, også knoglerne under endepladerne. Ændringer fører til tab af styrke af ledbånd.

Tilstedeværelsen af ​​spondylose kan kun opdages af en læge efter undersøgelsen. Sygdommen kræver rettidig diagnose og behandling, fordi sygdommen med et ugunstigt resultat vil udvikle sig til handicap eller indtræden af ​​handicap.

Årsager til spondylose

Årsagerne til at deformere lumbal spondylosis er:

  • Dynamiske belastninger er den fysiske spænding af de muskler, der omgiver rygsøjlen, mod baggrunden for udtalt hypodynami.
  • Statiske belastninger - opholder sig for længe i en ubehagelig position.
  • Traumatiske skader på muskler og ledbånd i rygsøjlen i sakrale og lumbal regioner.
  • Alderrelaterede ændringer i rygsøjlens væv.
  • Arvelig og forfatningsmæssig disposition.
  • Infektiøse tumorer og sygdomme.

Tegn på spondylose

  1. Smerte. Patienter, der lider af deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen, lider af alvorlig smerte. Det opstår under bevægelse, kan stige i løbet af dagen eller med en pludselig ændring af position. Nogle patienter klager over, at der opstår smerte, når vejret ændres. Rygsmerter i den første fase af patologien kan være variable. Periodisk er der en svækkelse og styrkelse af ubehagelige fornemmelser i området af den berørte del af rygsøjlen.
  2. Mobilitetsbegrænsning. Begrænsningen af ​​bevægelsesomfanget i ryggraden i lændehvirvelsøjlen fremgår som forandringernes fremskridt. Graden af ​​begrænsning afhænger af sværhedsgraden af ​​spondylose. Når man tipper og palperer spindelens roterende processer, opstår der smerter.
  3. Falsk lameness. I nogle tilfælde klager patienten om smerter i benene, som i en tilstand af fysisk hvile ikke forsvinder.
  4. Svaghed i benene. Smerten kan gives til underbenene og skinkerne, undertiden falder det, når de bøjer fremad eller bevæger sig op ad trappen. Dette skyldes en fysiologisk forøgelse i intervertebralskiven.

Spinal spondylosis er forskellig fra osteochondrose, da der med spondylose altid er smerte, når man presser på de spinale processer af hvirvlerne, der er beskadiget. Osteochondrose forekommer ofte i L5-S1 regionen. Og med spondylose påvirkes hvirvlerne L3-L5.

Diagnose af sygdommen

Nødvendigt en omfattende neurologisk undersøgelse af patienten. Uden det er det umuligt at etablere den korrekte diagnose. Diagnose af lumbal spondylosis omfatter:

  • Radiografisk undersøgelse. Diagnostikeren udfører side- og standardprojektionsbilleddannelse. Forskningsmetoden bruges til at vurdere tilstanden af ​​deformerede hvirvler, forskydning, for at identificere osteofytter.
  • MR og CT - disse undersøgelser bruges til at bestemme bredden af ​​rygsøjlen, dens tilstand og højden af ​​de intervertebrale skiver.

Lumbal Spondylosis Behandling

Efter undersøgelse og bekræftelse af diagnosen vil lægen ordinere en kompleks behandling til patienten. Målet med behandling er at forhindre progression af degenerative ændringer i knogle- og bruskvæv. Det er umuligt at selvmedicinere, dette kan føre til en begrænsning af patientens evne til at forværre tilstanden af ​​rygsvæven.

Omfattende behandling bør rettes mod:

  • Forbedring af tilstanden mellem den intervertebrale diskbrusk.
  • Styrkelse af muskel-ligamentet apparatet i rygsøjlen.
  • Reducerer trykket og friktionen af ​​hvirvlerne.
  • Restaurering af blodforsyningen.
  • Relief of pronounced pain syndrome.

Lægemiddelterapi

Narkotika kan ikke fjerne årsagen til sygdommen, de kan ikke reducere antallet af osteofytter. De ordineres korte kurser for at lindre smerter.

Den terapeutiske ordning indbefatter de følgende grupper af lægemidler:

  • Biostimulyators. Aloe ekstrakt administreres intramuskulært en gang dagligt.
  • Muskelafslappende midler. Et kursus på 4-5 dage ved brug af Muskofleks 2 ml to gange om dagen.
  • Mineraler og vitaminer. Flexinovo to gange om dagen, Neyrorubin på en tablet om aftenen og om morgenen.
  • Vasoaktive stoffer. Xantinol nikotinat eller nikotinsyre administreres intramuskulært.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Artrotek på pillen om morgenen og aftenen eller Arcoxia 90 mg en gang dagligt.

Fysiske behandlingsprocedurer

Vakuumterapi. Dette er en speciel massage teknik, hvor der anvendes blæser af forskellige størrelser. Procedurer gør to uger hver anden dag i 15 minutter. De vil bidrage til at forbedre blodcirkulationen, forbedre ligamentapparatets funktionalitet.

Electrophoresis drug Ionoson. Arrangementer udføres af et kursus på 15 procedurer. Medikamenter injiceres gennem overfladen af ​​huden ved hjælp af galvanisk strøm.

Varmebehandling. Termoterapi hjælper med at udskille nedbrydningsprodukter fra kroppen, aktivere metaboliske processer, forbedre muskelfunktionaliteten og reducere ubehag.

Magnetisk terapi. Antallet af procedurer afhænger af sygdommens sværhedsgrad. Behandlingsforløbet er 100 eller 200 minutter, de er opdelt i 10 sessioner. Udfør procedurer 1-2 gange om dagen. De fremskynder genoprettelsesprocesserne, eliminerer smerter.

Hirudotherapy. Behandling med leeches effektivt, foreskrevet 5-7 procedurer i 10-30 minutter. Procedurer kan fjerne de smertefulde symptomer på spondylose og forbedre patientens tilstand.

Mudterapi For at opnå en sundhedseffekt skal du bruge 10 behandlinger i 30 minutter. Mudbehandlingen aktiverer lymfatisk dræning i muskelvæv, hvorved muskeltætheden fjernes.

Fonoforese. Med hjælp af ultralyd injiceres lægemidler. De stopper betændelse og forbedrer blodcirkulationen. Der kræves et kursus på 12-15 procedurer i 10 minutter.

massage

De vigtigste teknikker for lumbalmassage er: plane, dybe og kamlignende effekter. De hjælper med at forbedre muskelelasticitet og mobilitet. Bruges også cirkulær, spiral, savetræsslibning.

I tilfælde af intervertebral spondylose kan en lumbal akupressur være ordineret. En massage terapeut optræder på biologisk aktive punkter, først arbejder gennem sunde områder. Antallet af point og intensiteten af ​​eksponeringen bestemmes individuelt.

Ortopædiske apparater

For at støtte ryggen i den korrekte anatomiske position skal du bruge fastgørelseskorsetter. De tillader ikke rygsøjlen at bøje, risikoen for at klemme nerverne eller blodårerne er markant reduceret. Korsetter er lette, komfortable, de er nemme at løsne og fastne, så de kan bruges af patienter i alle aldre.

At holde musklerne i tone hjælper håndmassagere. Nogle gange bruger de massagestole eller senge, men de kan kun bruges under læges vejledning for ikke at skade rygsøjlen.

Folkelige retsmidler

Anti-inflammatorisk middel. I lige dele tager persille roden, nældebladene og elderbær, hæld kogende vand. Kog derefter i 15 minutter. Tag tre gange om dagen.

Smertestillende Bøden er lavet af elderbær, birk og pilbark. Bland 1: 4: 5, hæld 250 ml kogende vand, insister dag.

Sedative middel. Tørret valerian, citronmelisse, lavendel blandes i lige store mængder, hældes kogende vand, filtreres om en time, drukket om natten.

Opvarmning creme Tag et par dråber af den æteriske olie af sort peber, sandeltræ, enebær, blandet med vaseline. Efter påføring i lænderegionen skal du pakke op, prøv at flytte mindre. Nå hjælper dette værktøj til spondylosis for at lindre smerte, hævelse, betændelse.

Patologi forebyggelse

For at forhindre udviklingen af ​​deformerende spondylose er det nødvendigt at overholde nogle metoder til forebyggelse.

  • Fysisk aktivitet. Det er umuligt at forhindre nedbrydning af ledbånd og brusk. Du skal hele tiden bevæge sig, træne i fitness øvelser, lave lyse øvelser med det formål at strække ryggen.
  • Løb, gå, svømme. De gør rygmusklerne til at fungere.
  • Korrekt ernæring. Forbudt salt, kød, krydderier, slik. Lavfedt fisk, friske grøntsager og grøntsager anbefales.
  • Massage. Forebyggende massage er god til ryggen. Især for kvinder, da vandring i hæle øger belastningen på ryggen flere gange.

Disse forebyggende foranstaltninger vil undgå ikke kun lumbal spondylosis, men også deformere spondylose i den cervicale rygsøjle.

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen

Sygdommen, der er kendetegnet ved en forandring i den ydre del af den intervertebrale skivefibers ring og en stigning i osteofytter forekommende i denne patologi, er en følge af degenerative processer i knoglevæv. Resultatet af sådanne ændringer er deformerende spondylose.

Årsager til spondylose deformaner

Udviklingen af ​​patologi er karakteriseret ved udseendet af osteofytter (vækst af knoglevæv), som er dannet af calciumaflejringer på kanten af ​​hvirvlerne, hvilket forårsager deres accretion. Degenerative ændringer på ydersiden af ​​den intervertebrale skive, der er resultatet af osteochondrose, fører til, at disken på grund af aldersrelaterede ændringer mister afskrivningsfunktioner. Som et resultat - et fald i afstanden mellem hvirvlerne, en stigning i den patologiske mobilitet hos de enkelte hvirvler.

Men sygdommens ætiologi er endnu ikke blevet afklaret. Moderne medicin kan kun identificere en gruppe årsager, der udgør risikoen for spondylarthrose og er betinget af årsagerne til forekomsten. Dette omfatter forskellige årsager, herunder fysiologiske (gamle og gamle alder, statiske eller dynamiske belastninger af rygsøjlen, overvægtige), funktionsfejl i blodcirkulationssystemet, immunsystemet, stofskiftesygdomme og metaboliske forstyrrelser, arvet.

Deformering af spondylose er ifølge et fælles synspunkt også en følge af uregelmæssigheder og patologier i rygsøjlens arbejde:

  • medfødt eller erhvervet spinalanomali
  • deformationer af de intervertebrale diske;
  • dysfunktion af bueformede ledd;
  • osteophytformationer;
  • arthrose af facet leddene;
  • mangel på blodtilførsel til enkelte vertebrale segmenter, deres ilt sult.

Patologi af lumbosakral rygsøjlen, der opstod på baggrund af degenerative ændringer i knogler og bindevæv, er en kronisk sygdom i muskuloskeletalsystemet, der skyldes degenerative og irreversible deformiteter i rygsvævene, der truer med flere komplikationer.

Symptomer på sygdommen

Spondyloarthrosis påvirker lændehvirvelsøjlen oftere end andre. Dette skyldes multifunktionaliteten af ​​denne afdeling og den høje grad af stress, der falder på den. Symptomer, der karakteriserer patologien, har en vis forskel i manifestationerne, bestemt ved placeringen af ​​patologien og graden af ​​den negative proces, hvor sygdommen forbliver.

Deformerende spondylose i den cervicale rygsøjle kan identificeres ved hjælp af en pukkel på halsen, en knus i de livmoderhvirveler, begrænset hovedmobilitet, bøjning af rygsøjlen fremad, konstante skudsår, ikke kun i livmoderhalsen, men også i skulderbælten, nakkebenet, øvre ekstremiteter.

Deformerende spondylose i thoracal rygsøjlen kan diagnosticeres ved smerte i ryggen, hypokondrium, bag brystet, i hjertet af hjertet og deformation af kroppens fysiologiske kurver. Et karakteristisk symptom er åndedrætssvigt.

Med lumbal spondyloarthrose kan symptomerne være som følger:

  • skyde rygsmerter;
  • svage ben;
  • muskelatrofi i underbenene
  • gangforstyrrelser
  • udvikling af ischias;
  • fladder af lændehalsen lordose.

Alle tilgængelige tegn på lumbalpatologi med det blotte øje vil blive set af lægen, og ved tæt undersøgelse, er enhver udenfor observatør.

diagnostik

Knoglevækst øger stabiliteten af ​​rygsøjlen, men reducerer leddets mobilitet betydeligt, fordi den fibrøse ring ved dannelsen af ​​osteofytter begynder at ligne knoglevæv.

Deformerende spondylose i lændehvirvelsøjlen er en forkalkningsproces (aflejringer af calciumsalte i blødt væv), som gradvist skifter til ligamentapparatet, hvilket kan betragtes som en slags beskyttelsesreaktion af kroppen til deformation og dysfunktion af intervertebrale diske.

En af de vigtigste diagnosemetoder, som med enhver patologi i muskuloskeletale systemet, er en røntgenundersøgelse, som giver en visuel repræsentation af de patologiske forandringer, der forekom i rygsøjlen. For at gøre dette skal du tage billeder i standard- og sideprojektionen. Opgaven af ​​røntgenstrålen er at bestemme tilstanden af ​​hver hvirvel og hvor osteofyterne er placeret.

Det næste trin er magnetisk resonansbilleddannelse, som bruges til at bestemme højden på de intervertebrale diske, bredden af ​​rygkanalen og dens generelle tilstand. MR giver også en ide om, hvor meget muskel-ligamentet har lidt.

Til gennemførelse af den fulde diagnoseproces kontrollerer lægen for tilstedeværelsen af ​​tilknyttede symptomer:

  • smerte på palpation på steder, hvor de spinous processer stikker ud;
  • radikulært syndrom;
  • katastrofale træthed
  • smerte under pludselige bevægelser
  • symptom på intermitterende claudication.

Hvis alt listet er tilgængeligt, og hardware billeder bekræfter dette, er spondylosis af lændehvirvelsøjlen diagnosticeret, hvis behandling skal påbegyndes straks.

Lumbar spondylosis behandlingsmetoder

Behandling af spondylose er et kompleks af terapeutiske foranstaltninger med det formål at lindre smerte og hæmning af den destruktive proces, der forekommer i kroppen. Dette er en fælles taktik for degenerative processer, der ikke kan helbredes, men kan stoppes.

Medicinsk behandling

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler anvendes til at opnå en antiinflammatorisk og analgetisk virkning, men parallelt er enkle anæstetika ordineret, hvilket forbedrer deres handling. Når brug af NSAID'er ikke giver det ønskede resultat, anvendes corticosteroidpræparater. Patienten tager muskelafslappende midler for at lindre spastic muskelkontraktion. I de sværeste tilfælde er en kombination af salver, tabletter og injektioner involveret.

Folkemetoder

Traditionelle metoder er rettet mod behandling af neurose og søvnløshed, for hvilke urtete anvendes. Anbefalet peber gnidning, kompresser af burdock, betændelse behandlet med infusion af persille rod, elderbær og nældeblad. En udbredt kompress af sennep, som sættes på det berørte sted.

Massage, fysioterapi og fysioterapi

Terapeutisk massage forbedrer blodcirkulationen, lindrer muskelspasmer. Smerten fjernes ved hjælp af særlige teknikker, der anvendes i visse stadier af sygdommen.

Udvælgelse af særlige øvelser til behandling af spondylose udføres af den behandlende læge under hensyntagen til sygdommene i kroppen og omfanget af skader på kroppen.

Fysioterapi har et enormt arsenal af muligheder - magnetisk terapi, paraffinbehandling, elektroforese, terapeutiske bade, akupunktur. Manuel terapeuter og osteopater kan også hjælpe med at lindre smerte, muskelspasmer og forbedre mobiliteten.

forebyggelse

Forebyggelse af forekomsten af ​​denne sygdom i rygsøjlen er en omhyggelig holdning til rygsøjlen, en sund livsstil, ordentlig ernæring, forbruget af nyttige mineraler og vitaminer.