Vigtigste / Håndled

Sår håndled joint hvordan man behandler

Smerter i håndleddet indikerer traume eller udvikling af en alvorlig sygdom, da øvre del er ansvarlig for håndens rotationsfunktioner. Efter skade er der i tilfælde af alvorligt ubehag nødvendigt at yde kvalificeret førstehjælp.

Sår håndled kan skyldes skade eller sygdom

Hvor er håndleddet?

Håndleddet placeret ved håndens bund består af 8 knogler - den radiale, ulnar og fem metakarpale, forbinder hånd og underarm. På grund af den specielle struktur af knoglerne kan børsten bevæge sig i alle tre plan. I mere detaljer kan håndledets sammensætning ses på billedet.

Hvorfor gør håndledet ondt

Håndleddet er ikke alene ansvarlig for rotation og andre bevægelser af hånden, det tegner sig for hoveddelen af ​​belastningsbelastningen af ​​de øvre ekstremiteter, så der opstår ofte smerter af varierende intensitet i dette område af hånden.

Håndledskader

Efter et fald med vægt på de øverste lemmer forårsager et direkte slag på hånden ofte svær smerte, hvilket indikerer en brud, forvrængning eller forstuvning, ligesom lignende skader ofte diagnosticeres hos et barn, atleter, under isen. Under alle omstændigheder vil personen føle ubehag af skarp karakter, mobiliteten af ​​de fælles ændringer, og ødem vises hurtigt på håndleddet.

Håndledsskader og deres symptomer:

  1. Ved en brud bliver der ofte hørt en karakteristisk crunch, hvorefter der er en skarp smerte. Visuelt kan du se deformationen af ​​den fælles, ukarakteristiske mobilitet, i det beskadigede område er der en mærkbar hævelse, hæmatom.
  2. Ved forskydning observeres kun ringe smerte og hævelse af håndleddet. Men sådanne symptomer kan være og med en lille brud, kan skaden kun differentieres ved hjælp af røntgenstråler.
  3. Forstuvning eller ruptur af ledbåndene i højre eller venstre hånd er en hyppig skade efter træning med stor belastning på hænderne. Patologi er præget af ustabilitet i leddet, et akut angreb af smerte, hævelse af det beskadigede område.

Smerter i håndleddet kan forekomme på baggrund af patologi i rygsøjlen - osteochondrosis, intervertebral brok.

Dislokation af håndleddet svulmer

Hvilke sygdomme forårsager smerter i håndleddet

Ubehagelige fornemmelser i håndleddet er ofte professionelle i naturen, forekommer hos atleter, folk der skal arbejde meget med deres hænder.

Hvad gør ondt i din håndled:

  1. Tendonitis - en erhvervssygdom hos atleter, udvikler sig på grund af overdreven og regelmæssig stress på håndleddet. Denne patologi diagnosticeres oftere end andre, da de membraner, gennem hvilke håndens sener er meget smalle, fremkalder irritation udseendet af kegler og sæler. Hovedsymptomet er en karakteristisk krakelering i sener, der går fra håndled til fingre, ubehag øges med motion, et udpræget smertesyndrom ses efterhånden, bliver det svært for en person at gribe store genstande.
  2. Tendovaginitis - sygdommen opstår i pianister, folk der ofte skal skrue deres tøj eller klude, uden en ordentlig behandling kan en person forblive handicappet. Når patologi påvirker musklerne, der er ansvarlige for tommelfingerens bevægelighed. Sygdommen ledsages af betændelse og rødme i huden i førstefingerområdet. Over tid øger epidermis strukturen af ​​en appelsinskal, der opstår alvorlige smerter, når man presser på styloidprocessen.
  3. Karpaltunnelsyndrom (SZK) - denne sygdom diagnosticeres ofte under graviditeten i II, III trimester. Årsagen er en stigning i kropsvægt, hævelse fører til kompression af medianen. Symptomer - smerter, brændende i håndleddet mens bøjning, tremor, svaghed, følelsesløshed i fingrene. I dette tilfælde dækker lillfingerens ubehag ikke, ubehaget forværres om natten.
  4. Tunnelsyndrom - smerte i smerter i håndledets højre hånd - et fælles problem for programmører, mennesker, der bruger meget tid med en computers mus. I løbet af dagen lider musklerne af for store og monotone belastninger, sener og nerver begynder at svulme, hvilket forårsager ubehag.
  5. Monotont arbejde kan forårsage udvikling af periendinitis - en inflammatorisk proces i ledbånd og sener, der er kendetegnet ved hævelse, knirkende i leddene, smerte, forværret ved at berøre det berørte område.

Andre fælles patologier

Ofte efter at have fjernet gipset fra en persons håndled begynder alvorlige smerter i den skadede hånd at forstyrre - disse er manifestationer af slidgigt, en af ​​komplikationerne i bruddet. De vigtigste symptomer er svær ubehag under bevægelse, rotation, nedsat mobilitet, ofte leddene, når vejret ændres.

Årsager til smerte i håndleddet:

  1. Hygroma (ganglion) - en neoplasma af godartet natur, dannet i håndleddet. Årsagerne til udviklingen af ​​sygdommen forstås ikke fuldt ud, men ofte forekommer tumoren på grund af overdreven fysisk anstrengelse, efter skader og operationer på hånden. På den første fase af sygdommen er der en svag hævelse på håndleddet, tumoren har en elastisk og blød tekstur, og der er intet ubehag. Efterhånden som sygdommen skrider frem, vokser tumoren i størrelse, hvilket forårsager smerte ved drejning, bøjning af hånden.
  2. Slidgigt i håndleddet har en posttraumatisk oprindelse, forekommer efter dislokationer og brud. Sygdommen ledsages af ledstamme under bevægelse, i en tilstand af hvile ubehag forekommer sjældent. Fællesets mobilitet reduceres med mindst en tredjedel, mens dens udseende praktisk talt ikke ændrer sig.
  3. Gigt er en infektion i leddet, smerten er lokaliseret i håndleddet eller i området af indekset og ringfingeren. Ubehagelige fornemmelser forværres i en hvilestilstand, under søvn, om morgenen kan børsterne være fuldstændig ubevægelige, knoglernes knogler svulmer, huden omkring dem bliver varm og rød. Gradvist, børsten deformeres, mister sine motorfunktioner.

Hygroma - godartet uddannelse

SZK kan være en manifestation af diabetes, arthritis, vises ofte hos kvinder før menstruation. Tendovaginitis er en konsekvens af brucellose, gonoré, reumatisme.

Hvilken læge at kontakte?

Diagnose og behandling af smerter i håndleddet involverede en traumatolog, kirurg, sportslæge. Hvis du har mistanke om et hygrom, skal du besøge en onkolog. Hvis ubehag er langvarig og kronisk, vil der blive krævet en høring af en reumatolog og arthrolog.

Hvad skal man gøre med smerter i håndleddet?

Taktisk behandling afhænger af årsagen, som fremkaldte smerte i håndleddet. I tilfælde af brud på knoglerne vil det være nødvendigt at bære gips i mindst en måned, i maksimalt seks måneder afhængigt af alvorligheden af ​​skaden, patientens alder.

Førstehjælp

Hvis en person faldt på hans arm, havde han alvorlig smerte, lemmen var hævet, førstehjælp skulle være tilvejebragt, som tager sigte på at fastsætte det beskadigede led, hvilket reducerer ubehag.

Hvordan man giver førstehjælp:

  1. Med en åben brud er det nødvendigt at stoppe blødningen, for det er lidt over såret, du skal anvende en tourniquet, skal du sørge for at angive tidspunktet for pålæggelsen.
  2. Eliminere blødning, reducere manifestationen af ​​smerte under skade vil hjælpe isen - du skal pakke det i flere lag tyndt stof, hold det i et knust sted for en kvart time.
  3. Dæk såret med en steril dressing.
  4. Et skadet lem skal fastgøres med et dæk, lanyard eller en lille plank - dette vil medvirke til at forhindre forskydning af knoglerester.
  5. Ring til nødrummet, ring en ambulance.

Ved sår på håndleddet bør der påføres et bandage.

Medicinsk behandling

For at eliminere ubehagelige fornemmelser i håndleddet bruges de mest almindelige præparater oftest - salver, geler, tabletter og injektioner ordineres til avancerede, kroniske og alvorlige sygdomsformer. Derudover er det nødvendigt at anvende fysioterapi metoder - elektroforese, mudder applikationer, magnetisk terapi, UHF, massage.

De vigtigste grupper af stoffer:

  • smertestillende midler - Tylenol, Ketanov;
  • anti-inflammatoriske lægemidler nonsteroidal gruppe - Ortofen, Larfiks, ordineret til gigt, slidgigt;
  • chondroprotectors - Artra, Teraflex, tabletter og salver er ordineret til slidgigt for at genskabe fælles mobilitet;
  • antirheumatiske lægemidler - Arava, Imuran, er nødvendige for at forhindre udvikling af irreversible forandringer i leddene med arthritis;
  • calciumtilskud - Calcemin, nødvendigt for brud;
  • corticosteroider - Prednisolon, Celeston, eliminerer hurtigt smerten ved gigt og artrose;
  • kombinerede midler - Dolobene gel fjerner ødem, betændelse, lindrer smerter, Diclac har antipyretisk og antirheumatisk virkning.

Hvis medicin og fysioterapi ikke medfører lindring, anbefales patienten at gennemgå operation.

Tylenol - effektivt analgetisk lægemiddel

Hvordan man behandler folkemedicin

Hvis smerten i hånden har udviklet sig, er der ingen tegn på brud og strækning, kan du selv slippe af med ubehagelige fornemmelser ved hjælp af alternativ medicin.

Effektive metoder til at håndtere smerter i håndleddet:

  1. I tilfælde af alvorlig kronisk smerte i leddene er det nødvendigt at hugge 5 store hvidløgskryds, tilsættes 500 ml æblecidereddike, 50 ml vodka, 150 ml vand. Sæt væsken i køleskabet i 14 dage, skak dagligt 3 gange. Stamme, tilsæt 15 dråber eucalyptusolie, gnid ind i håndleddet to gange om dagen i to uger.
  2. Når tendovaginit skal tilberede en salve fra et lige antal knuste kamilleblomstrer og regelmæssig babycreme uden tilsætningsstoffer. Midler til at anvende før sengetid, fastgør toppen med et bandage.
  3. For at fjerne inflammation, hæld 10 g knust St. Johnsør i en termokolbe, hæld 220 ml kogende vand og lad i 30 minutter. Drikke 3 gange om dagen 100 ml. Varigheden af ​​behandlingen er 2 uger.
  4. Når du strækker, bland i lige store mængder hvidløg og citronsaft, suge en opløsning af sterilt gaze med en opløsning, fiks det på dit håndled. Hold indtil temperaturen på dressingen er lig med kroppstemperatur.
  5. Når hygroma kombinerer 50 ml vineddike og et rå æg, blød en tynd klud i en væske, fastgør den til tumoren, hold den i 2 timer.

Hypericum hjælper med at reducere inflammation

Den nemmeste måde at slippe af med smerte og betændelse i leddene er at binde en rød uldråd på dit venstre håndled. Når den inflammatoriske proces sænker blodbevægelsen i kapillærerne, er ullen en kilde til en lille ladning af statisk elektricitet, hvilket fører til accelerationen af ​​blodets bevægelse - smerte, hævelse forsvinder.

Midlertidig smerte i håndleddet kan forårsage kedelig og monotont børste arbejde. Men hvis ubehaget er permanent, ledsaget af andre ubehagelige symptomer, er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse for at påbegynde lægebehandling. Ellers kan børsten fuldstændigt miste motorfunktioner, hvilket vil påvirke din ydeevne negativt.

Bedøm denne artikel
(1 point, gennemsnitlig 5,00 ud af 5)

Behandling af håndleddet

Artikelens indhold:

  1. Hvorfor gør det ondt
  2. Behandlingsmetoder
    • medicin
    • Specielle armaturer
    • fysioterapi
    • zoneterapi
    • Folkelige retsmidler
    • øvelser
    • diæt
    • kirurgi

Håndleddet er det led, som forbinder underarmen og hånden, hvorved armens bevægelighed og fleksibilitet er i dens nederste del. Denne zone er mere almindeligt kendt som håndleddet, og dets knogler er mest følsomme med hensyn til brud på grund af deres lille størrelse og som følge heraf den vanskelige diagnose af skader. Nogle af dem, især scaphoidet, må måske ikke komme sig selv igen.

Hvorfor håndleddet gør ondt

Ubehagelige følelser opstår ofte med forskellige betændelser. Hvis trigeminusnerven er bekymret, så har smerten en grund til at blive kaldt reflekteret og vil sandsynligvis ikke kun give penslen, men også til fingrene. I tilfælde af lokal distribution, især med deformation af knoglerne, forringelse af deres mobilitet og hævelse af huden, er der argumenter for at tale om artrose. Oftest forekommer det i posttraumatisk form, som er en komplikation af en brud eller forstyrrelse.

Denne ledd lider ofte af reumatoid eller infektiøs arthritis. I dette tilfælde manifesterer de smertefulde fornemmelser sig hovedsagelig i en hvilestilstand om natten eller om morgenen, næsten altid aftagende om aftenen.

Hvis vi taler om gravide, kan forklaringen af ​​alt dette være karpaltunnelsyndrom, som ofte fører til hævelse på kroppen og en kraftig stigning i sin masse. Dette fænomen er normalt meget udtalt i anden og tredje trimester.

Smerter i håndleddet kan godt indikere muskelbelastning, forskydning og knoglebrud på grund af husholdnings- eller sportsskader. Ofte sker det samme under et fald på armen med vægt på en bøjet børste. Selvom den øgede belastning på den som følge af lang roing, spille golf eller tennis, billard og bowling også i høj grad påvirker tilstanden af ​​leddet.

Og den sidste mulige årsag er det såkaldte tunnelsyndrom, hvor smerter passerer gennem håndledet til fingrene i overbenet på grund af klemning af medianenen mellem muskel sener, tværgående carpal ligament og knoglerne. Sådanne problemer opstår hovedsageligt i højre hånd, da højrehåndede mennesker er mere almindelige end venstrehåndede mennesker.

Metoder til behandling af håndleddet

Det begynder med en diagnose, som det er nødvendigt at overføre biokemiske og generelle kliniske blodprøver, find ud af mængden af ​​albumin i blodet, C-reaktivt protein og ASL-O. Doktorens opgave er at aktivere regenerering af bruskvæv og knogler, forbedre deres mobilitet, undertrykke betændelse og infektion, hvis nogen. I tilfælde af brud og forvrængning er delvis immobilisering af problemdelen af ​​kroppen først nødvendig.

Medicin til behandling af håndleddet

Først og fremmest er der brug for narkotika for at undertrykke smerter, hvorefter piller, salver og injektioner er ordineret for at lindre betændelse i håndleddet, forbedre blodcirkulationen og genoprette volumenet bruskvæv. Et vigtigt sted i denne liste er besat af midlerne til at forbedre håndens mobilitet. Nødvendige lægemidler omfatter kortikosteroider, kondroprotektorer og en række andre.

Terapi er baseret på brugen af ​​følgende stoffer:

    Kortikosteroider. Med forværring af rheumatoid arthritis er Dexamethason indgivet i form af tabletter. Du kan også have brug for hydrokortisoninjektioner, hvis optimale mængde er 2-3 procedurer. Injektioner udføres med en pause på ca. 3 dage. Fra midler til ekstern brug egnet creme "Beloderm", der skal smøre huden 1-2 gange om dagen, hvilket giver meget at absorbere.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Aspirin og diclofenac, som tages oralt i 1-2 uger, er velkendte fra billige muligheder. Listen over mere effektive analoger omfatter Nimesil, Ketorol og Nise. Til topisk behandling ved anvendelse af iod, forskellige opløsninger (Dimexid) og salver, for eksempel indomethacin. Alt dette kan kombineres eller anvendes separat.

Chondroprotectors. Der lægges særlig vægt på de første generationers naturlige produkter, der er fremstillet på basis af planteekstrakter eller dyrbrusk - Alflutop og Rumalon. Det er også muligt at anvende en blanding af glucosamin med chondroitinsulfater eller renset hyaluronsyre. Chondroprotektorer kan injiceres enten i musklerne eller ind i fælleshulen eller bruges til behandling af huden eller indtagelse.

Antibiotika. Dybest set er de kun foreskrevet i nærværelse af infektion i bruskvæv eller i det øvre luftveje. I disse tilfælde er lægemidler med en halvsyntetisk sammensætning baseret på penicilliner - Ampicillin eller Carbenicillin - meget nyttige. Patientens tilstand ledsages også af cephalosporiner - Cefotaxime og Cefazolin. Når infektion er stærkt resistent over for dem, kommer roxithromycin og erythromycin, der tilhører makrolidgruppen, først. I urogenitale sygdomme forbliver tetracycliner relevante - Doxycyclin, Oxytetracyclin, Metcyclin Hydrochloride, Minocycline.

Smertestillende medicin. Når smerte i håndleddet behandling omfatter at tage Ketanov, Analgin og Ibuprofen; hvis de er meget stærke, er det nødvendigt at injicere intravenøst ​​Novocain eller Lidocaine.

  • Antikonvulsiva. For smerter forårsaget af den radiale nerves neuritis, og med stærk tremor i hænderne er Gabapentin eller Pregabalin-Richter nødvendig, hvilket har en antikonvulsiv virkning. De tager 200-500 mg dagligt, idet dosen fordeles i 2-3 dele.

  • Særlige anordninger til behandling af håndleddet

    Sådanne produkter omfatter bandager og seler, der skal være fremstillet af åndbare materialer (normalt en kombination af bomuld, elastan og polyester). Den sidstnævnte type klemmer har altid flere stivningsribber lavet af metal, hvilket gør det muligt at tilvejebringe et håndled med umobilitet. Mest af alt aflange modeller, når næsten til albuen. Med en stærk deformation af knoglerne er det bedre at vælge produkter med fiksering på tommelfingeren.

    I første fase af arthritis, arthrose eller tunnel syndrom bæres bandagen på håndleddet kontinuerligt i ca. en uge. Efter fjernelsen af ​​exacerbationen fjernes den for natten, og efter nogle få uger begynder de at rense den i flere timer om dagen. Den samlede bæretid er 1-2 måneder.

    Efter at ortosens forløb er udløbet, anbefales det at bære et enklere produkt, du kan sætte et bandage på håndleddet. Den er lavet af elastisk stof og har ikke metalindsatser. Denne mulighed er nyttig til forebyggelse af komplikationer. Det er kendetegnet ved en lille længde og 3 grader af stivhed. Et sådant immobiliseret dæk skal bæres med fysiske belastninger på armen.

    Fysioterapi til behandling af håndleddet

    Sådanne behandlingsmetoder alene er ineffektive, de er kun rettet mod at forhindre mulige komplikationer og fremskynde regenereringsprocesserne. Deres fordel er kun synlig i kombination med indtagelse af medicin, indførelse af specielle injektionsløsninger og anvendelse af forskellige salver. Komplekset af procedurer, som hjælper med håndleddet, er langt fra at være begrænset til elektroforese og magnetisk terapi, herunder en række nye metoder i form af kryogen og paraffinbehandling.

    Den fysioterapi, der er effektiv til behandling af håndleddet, omfatter følgende:

      Kryoterapi. Essensen af ​​metoden består i at udsætte problemfladen for kold i flere minutter. Kilden er sædvanligvis helium eller flydende nitrogen med forskellige temperaturer i området fra -79 til -269 ° C. Alt dette sker i en speciel sauna. Det klassiske kursus indeholder normalt 20 sessioner.

    Elektroforese. Denne metode involverer påføring af en terapeutisk sammensætning på elektrodestrimlen og dens indtrængning i kontakt med legemet i de dybere lag af væv. På grund af dette er stoffet ikke ødelagt, der falder helt ned i blodbanen, hvilket fremskynder genopretningen. For at gøre dette er det nødvendigt at udføre fra 10 til 20 procedurer med en frekvens på en gang hver 2-3 dage.

    Parafinbehandling. Dette er en temmelig effektiv metode til termisk behandling, når raffineret og afvandet paraffin med en temperatur på 50 til 55 ° C anvendes som varmebærer. For at opnå den ønskede virkning hældes dette stof i badet i en flydende form, og hænderne anbringes i det og nedsænker håndledene helt i tre sæt i gennemsnit i 10 sekunder. Resultater kan opnås efter 5-6 sådanne procedurer, som kan udføres mindst hver dag.

    Laser terapi. Det kan være kontakt, når terminalen glider på overfladen af ​​huden og ikke-kontakt (eksponering for stråling fra en afstand). I gennemsnit når bølgen 0,8-0,9 mikron, og frekvensen ligger fra 50 til 100 Hz. Tidspunktet for eksponering for et område er ca. 5 minutter, dvs. sessionen varer normalt ikke mere end 10 minutter. Behandling udføres i kurser på 10-15 daglige procedurer. For at konsolidere resultaterne anbefales det at gentage det 3 måneder efter fysioterapeutens sidste besøg.

  • Magnetisk terapi. Det er af flere typer - fælles og lokalt. I det første tilfælde påvirker magnetfeltet skabt af stationære OMT-enheder hele organismen, og det andet involverer små elektroniske enheder, der genererer pulser, der virker lokalt, kun på den berørte led. Procedurens varighed overstiger ikke 20 minutter. Kurset består af 10-15 sessioner.

  • Zoneterapi i behandlingen af ​​håndleddet

    Faktisk er dette en af ​​metoderne til manuel terapi, der minder om terapeutisk massage. Virkningen på problemområdet er ved direkte eller cirkulært strejf i leddet med fingerspidserne, presset med håndfladerne og deres ribben, strækker og gnider huden. Rotationer kan udføres både med uret og mod det. Hovedbetingelsen er fraværet af smertefulde fornemmelser på disse steder.

    Massøren bruger også flere punkter, både i det berørte område og uden for det, hver af dem er mærket med et bestemt brev:

      A. Placeret på ydersiden af ​​hånden, ved overgangen af ​​hånden til underarmen.

    B. Den er placeret på bagsiden af ​​punkt A i midten af ​​håndens fold.

    C. Det kan findes til højre over lillefingeren.

    D. Placeringen af ​​denne zone er bunden af ​​tommelfingeren på håndfladen.

    E. Det er probed i en afstand på ca. 15 cm fra armens bøjning i bunden.

  • F. Dette rum ligger lige over krydset af indekset og tommelfingeren.

  • Masser af håndleddet kan ikke udføres med feber, tromboflebitis, åreknuder og betændelse i lymfeknuderne, med kramper. Den sikreste er opnået i badet, fordi vand reducerer risikoen for skade.

    Folkemedicin til behandling af håndleddet

    Find "assistenten" kan være i form af plante- og dyrkomponenter. Forskellige bruskbrokker, solsikkeødder, løvblad, gyldne overskæg - alt dette og meget mere tjener som effektive ingredienser til fremstilling af forskellige infusioner, afkogninger, tinkturer, salver, kompresser. Ganske nyttigt i behandlingen af ​​håndleddet fælles folkemedicin er og gnide antiinflammatoriske forbindelser.

    Følgende retsmidler vil hjælpe med arthritis, artrose, neuritis og andre problemer med joint:

      Bay leaf. Det kan simpelthen tygges om morgenen til 2-3 stykker., Uden at drikke noget eller plejede at forberede infusionen. For at gøre dette, denne ingrediens (30 stk.) Hæld kogende vand (400 ml), kog i 5 minutter ved lav varme, lad den stå i en termos i 4 timer og belastning. Tag den resulterende infusion i små klumper hele dagen og fortsæt i tre dage med behandling. Kurset gentages 2-3 gange om året for at forhindre komplikationer.

    Kyllingebrusk. De skal koge, male i en kødkværn og spis 1 el. l. hver dag før måltiderne. Du kan også købe færdigt kollagen i form af pulver, som er taget nøjagtig det samme, men med et glas vand. Det anbefales også at lave mad med tilsætning af gelé, hvilket ikke er mindre nyttigt for patienten.

    Solsikkerod For at fjerne salte fra blandingen blandes denne knuste ingrediens (100 g) med kogende vand (100 ml) og koges i 10 minutter. Derefter afkøles massen, belastning og drikker bouillon i stedet for almindeligt vand hele dagen i et volumen, som du kan mestre. Indtrædelsens varighed er 3 måneder.

    Golden overskæg. Klem saften ud af det (1 spsk. L.) Og bland det med vaselin (1 spsk. L.) Eller med svinekød, der tidligere smeltes i et vandbad. Gnid blandingen i form af varme i problemområder og lad i 15 minutter. Efter denne tid skal sammensætningen skylles grundigt med vand, da det er vanskeligt at rengøre. Med svær smerte kan du gøre tinktur på en guldpisk, der forbinder den (25 blade) med 1,5 liter vodka. Sug denne masse på et mørkt sted i 2-3 dage, træk og sug i det en gasbind, som skal påføres håndleddet i 15-20 minutter.

  • Hestekastanutter. Vask, hak og placér dem (300 g) i en halvliter krukke, og fyld den op med vodka. Sug modtageren i to uger, så gnid dem i problemområder og lad den være i en halv time. Behandlingen fortsætter, indtil situationen normaliseres.

  • Øvelser til behandling af håndleddet

    Du kan udføre fysioterapi på ethvert tidspunkt af dagen, både før og efter måltiderne. Som en selvstændig metode bør det ikke overvejes, det er kun et effektivt supplement til medicin, folkemidler og massage. Gymnastik kan udføres og stå og ligge og sidde, så længe håndleddet ikke føler sig stærk, uudholdelig spænding og smerte.

    Hvis du vil forbedre din tilstand hurtigere, gentag følgende bevægelser:

      Sæt lige, læg dine underarm på bordet og bøj alle fingrene i en knytnæve. Efter det, start langsomt, en ad gangen rette dem, flytte fra lillefingeren til den store. Gentag derefter samme øvelse for håndleddet 5 gange.

    Hurtigt klemme håndfladerne i en knytnæve på bekostning af en, og for to-straighten, forsøger at tage fingrene så langt tilbage som muligt. Gentag sådanne bevægelser 10 gange.

    Til gengæld snu dine fingre (kun dem!) Med genstande af forskellige størrelser, begyndende med den mindste, for eksempel i denne rækkefølge: gitterhåndtag-tennisball og så videre.

    Kryds fingrene, så de er tæt presset på hinanden, løft dem til loftet over dit hoved og vend palmerne udad. Stret dem så højt som muligt, så du kan føle spændinger i musklerne.

  • Klem palmerne ind i næver og drej dem forsigtigt med uret først 10 gange og så så mange imod det.

  • Kost til håndledsproblemer

    Først og fremmest er det nødvendigt at reducere det daglige kalorieindtag, hvis det overstiger 2500 kcal. Spise er vigtigt i små portioner 5-6 gange, det er uønsket at tage en pause i mere end 3-4 timer.

    Salt bør indgå i listen over skadelige produkter, hvis størrelse bør minimeres. Animalske fedtstoffer i form af svinefedt og svinekød er ikke nyttige. Situationen kan forværres af stærk sort te og kaffe, misbrug af kulsyreholdige, de mere søde drikkevarer, fascinationen med mel og søde produkter.

    Ideelt set skal menuen være diæt, det anbefales at tilføje alle slags grøntsager og frugter. Det er godt, hvis de er mest rå, selvom de stuvede, bages og dampes også er helt egnede.

    Meget nyttige supper på ubehandlet kylling bouillon, frisk juice, hjemmelavet fedtfattig cottage cheese. Af drikkevarer er der ganske god grøn te og forskellige infusioner - citronmelisse, pebermynte, linden.

    Håndled kirurgi

    For at diagnosticere og vurdere tilstanden af ​​knoglerne indsættes et artroskop i ledhulen gennem flere indsnit. Dette sker under lokal ledningsbedøvelse (på samme måde kan en cyste pumpes ud). I alt tager alle manipulationerne ca. 30 minutter. Efter operationen er den skadede håndleddet immobiliseret af den immobiliserede spalte.

    Hvis smerten er forårsaget af en fortykket carpal ligament, så vil dissektionen være logisk. Det udføres under mikroskopets kontrol. Indsnittet er meget lille, det løber langs de naturlige linjer og folder af huden lodret eller vandret. Til dette formål bringes et specielt værktøj som en skalpel under et bundt med næsten intet blod. Smerter er fraværende på grund af lokalbedøvelse.

    Med vedhæftninger i leddet og dets dårlige mobilitet bliver arthrolyse vigtig. Under udførelsen af ​​denne operation på håndleddet, under fibreanæstesi, fjernes fibreudviklinger. Hånden på dette tidspunkt er normalt i limbo.

    Hvad skal man gøre hvis håndleddet gør ondt - se videoen:

    Smerter i håndleddet - årsager og behandling

    Børsten er afgørende for hverdagen og professionelle aktiviteter. Det er svært at forestille sig nogen aktivitet uden tilstrækkelig motorfunktion af hånden. Høj mobilitet og plasticitet i hånden er givet takket være håndleddet.

    Med sin struktur er leddet et komplekst led, i dannelsen af ​​hvilke flere knogler deltager: radial, ulnar og carpal (halvmåne, navicular, trihedral).

    Stabiliteten af ​​en sådan forbindelse er tilvejebragt af de udviklede ledbånd, der danner et tæt håndledningsnetværk. Dette gør det muligt for børsten at modstå betydelige belastninger.

    I betragtning af den aktive inddragelse af hånden på alle områder af det menneskelige liv er eventuelle afvigelser i håndleddet af særlig opmærksomhed. Ofte skal du håndtere smerter i det angivne område. Dette er som regel tegn på patologiske forandringer i det fælles selv eller omgivende væv.

    Udseendet af smerte er et tegn på en funktionsfejl i kroppen. Du kan ikke forsømme dette symptom ved at være opmærksom på ham, du kan beskytte dig mod mange komplikationer.

    grunde

    Smerter i håndleddet har en anden oprindelse - det kan skyldes traume, betændelse, kompression af nervefibre og degenerative processer. Det hele afhænger af den patologi, der forårsagede dette symptom. Disse sygdomme omfatter:

    • Skader på håndleddet (blå mærker, forstuvninger, forstuvninger, brud).
    • Tendovaginitis (de Querven's sygdom), peritendinitis, synovitis, styloiditis.
    • Tunnelsyndromer.
    • Gigt.
    • Slidgigt.

    Derudover kan smerten i armen reflekteres i tilfælde af sygdomme i cervikal rygsøjlen, albue og skulderled. Samtidig spredes patologiske impulser fra det primære fokus langs nervefibrene, hvilket skaber indtryk af ændringer i radiokarpal artikulation.

    Patologien af ​​håndleddet optræder ofte hos mennesker, der er involveret i monotont manuel arbejdskraft, atleter, og er heller ikke ualmindeligt under almindelige levevilkår. For at provokere disse ændringer kan nogle sygdomme af generel karakter forekomme med nederlag i muskuloskeletalsystemet.

    En lang række årsager til smerter i armens ledd skaber nogle vanskeligheder ved diagnosen af ​​sygdommen. En erfaren specialist, der er bekendt med egenskaberne ved hver sygdom, har dog ingen tvivl om korrekt diagnosticering.

    symptomer

    Fælles smerte er kun et symptom, der angiver muligheden for mange sygdomme. For at bestemme hvilken patologi der udløste et sådant træk, er det nødvendigt at være opmærksom på andre manifestationer, som er karakteristiske for forskellige sygdomme. Detaljeret overvejelse af ligheder og forskelle i symptomerne giver dig mulighed for at foretage en nøjagtig diagnose og bestemme den nødvendige behandlingstaktik.

    skader

    Manifestationer af leddets ledd er afhængige af de involverede strukturer og omfanget af deres skade. Overtrædelse af leddets, muskler og knoglers integritet vil blive ledsaget af lignende tegn. Nogle af dem kan iagttages ikke kun i tilfælde af skade, men også i betændelse, og derfor er yderligere definition af typen af ​​patologi nødvendig. Disse symptomer omfatter:

    • Smerte ved skadestedet (muligvis spredning til tilstødende områder).
    • Puffiness af blødt væv.
    • Hæmatom (med vaskulær skade).
    • Begrænsning af lemmer bevægelser.
    • Deformitet af leddet.
    • Sårhed til palpation af hånden.

    Frakturer påvirker ofte carpalbenene og har et mildt kursus. Deres manifestationer er ofte skjult bag forstuderne, og derfor kan diagnosen blive forsinket, hvilket skaber betingelser for den videre udvikling af stivhed.

    Hvis der var en fraktur i radius, symptomerne bliver mere udtalt, positiv analyse med en belastning på aksen, kan du høre krepitation (knasende) af knoglefragmenter ved palpation.

    Håndled blå mærker kan forekomme med symptomer på hæftrose, når blod akkumuleres i fælles hulrum.

    I sådanne tilfælde øges synlig hævelse, bevægelser i hånden er begrænset på grund af smerte. I hverdagen sker skader på højre hånd oftere, hvilket i de fleste mennesker er funktionelt mere aktiv.

    I tilfælde af akut skade er det umuligt at vente på udviklingen af ​​alle symptomer - du bør straks kontakte en læge for at forhindre mulige komplikationer.

    De Kerven sygdom

    Inflammation af tommelfingerens almindelige sænkningskappe (adductor muskel og kort extensor) fører til dannelsen af ​​specifik tendovaginitis - de Querven's sygdom. Samtidig dannes bindevæv i området med den radiale knogles styloid-proces, hvilket fører til ardannelse og indsnævring af synovialkanalen.

    De Querven's sygdom er præget af tegn, der adskiller den fra anden tendovaginitis:

    • Ved bortførelsen af ​​børsten er der smerte i regionen af ​​styloid-processen, som kan give til tommel eller albue.
    • Smertefuldt tryk på et punkt i området af fællesrummet 1 cm fra styloid-processen.
    • Udvidelse af tommelfingeren gør ikke ondt.

    Patologi udvikler sig med en konstant belastning på tommelfingeren med usædvanlige bevægelser (for eksempel pianister eller skræddere).

    Karpaltunnelsyndrom

    Hvis nerverne passerer gennem knogle- eller senekanalerne, kan tunnelsyndrom udvikle sig, hvis de bliver kvalt. Årsagen til patologien kan være vævssvulst eller dannelsen af ​​tætte vækst. Disse sygdomme indbefatter karpaltunnelsyndrom.

    Det er typisk for folk der har arbejdet på en computer i lang tid. Dette skyldes den ubehagelige position af hånden, spændingen af ​​de samme muskler.

    Manifestationer af tunnelsyndrom forekommer gradvist. Ofte er der en læsion af højre hånd, der arbejder med en computermus. Det er kendetegnet ved konstant smerte i håndleddet og palmarens overflade. Hudfølelse og nedsat muskelstyrke kan forekomme.

    Hvis håndleddet gør ondt, er det nødvendigt at udelukke patologiens faglige karakter, da sygdommen ved at eliminere årsagen til tunnelsyndromet går uden spor.

    artritis

    En almindelig årsag til smerte i håndleddet er gigt. Inflammation af den fælles kapsel kan medieres af forskellige faktorer - infektiøs, immun, allergisk, metabolisk. Radiokarpale led kan være involveret i den patologiske proces af rheumatoid arthritis, gigt, rheumatoid arthritis, systemisk lupus erythematosus, reaktiv arthritis (for brucellose, yersiniose, tuberkulose).

    I tilfælde af systemiske sygdomme vil manifestationer fra andre organer være tilstede, og ikke kun fælles læsioner. Derudover vil der være visse specifikke tegn, der giver dig mulighed for at mistanke om patologi. Disse omfatter:

    • Morgenstivhed, beskadigelse af armens små ledd, karakteristiske deformiteter i rheumatoid arthritis.
    • Hjerteskader, reumatiske knuder, migrationsmæssige karakter af ledskader i revmatisme.
    • Rødhed i huden i form af "sommerfugl", nyreskade, pleura med systemisk lupus erythematosus.
    • Tofusa på huden (deponering af urinsyrekrystaller), urolithiasis i gigt.

    Foruden smerter i gigt er der andre lokale manifestationer af den inflammatoriske proces: ødem, øget hudtemperatur, rødme, nedsat fælles funktion. Kronisk sygdom fører til markante deformiteter.

    slidgigt

    Klager i smerter i leddene laves ofte af ældre patienter, der udvikler dystrofiske degenerative processer i bruskvævet. Diagnose af slidgigt kan baseres på følgende kliniske data:

    • Smerten har et "startende" tegn, der opstår ved begyndelsen af ​​belastningen, med visse bevægelser og derefter i ro.
    • Følelsen af ​​knap og friktion i håndleddet.
    • Mobilitetsbegrænsning.
    • Deformitet af leddet.
    • Sårhed til palpation i det fælles rums område.

    Ofte opstår arthritiske forandringer efter håndledets skader, især med intraartikulære brud.

    Selvom slidgigt er en ledsager af aldring, kan dets første tegn forekomme selv i en ung alder.

    diagnostik

    Hver sygdom, ledsaget af smerter i leddene, har karakteristisk laboratorium eller instrumentale tegn, der giver dig mulighed for at foretage en nøjagtig diagnose. Kliniske tegn alene er ikke nok i de fleste tilfælde. Undersøgelsen udføres i overensstemmelse med accepterede standarder og kliniske retningslinjer. Et kompleks af yderligere metoder til smerte i håndleddet kan omfatte:

    • Klinisk, biokemisk, immunologisk blodprøve.
    • Klinisk analyse af urin.
    • Radiografi.
    • Diagnostisk punktering af leddet.
    • Magnetisk resonans billeddannelse.
    • Ultralyd af leddet.
    • Beregnet tomografi.
    • Artroskopi.

    Ofte må man bruge flere metoder til at bestemme årsagen til de symptomer, der opstår. Det er nødvendigt at stole på kun bekræftede data, fordi en nøjagtig diagnose er næsten halvdelen af ​​behandlingen.

    behandling

    Behandle først behovet for sygdommen, der forårsagede smerter i børsten. En symptomatisk behandling er som regel umulig at gøre. Derfor er en integreret tilgang til problemet vigtigt - en omfattende indvirkning på den patologiske proces under hensyntagen til patientens grad og karakteristika. Ved at kombinere de velkendte traditionelle behandlingsmetoder til smerter i håndleddet, kan du bruge:

    • Immobilisering med bandage eller gipsstøbning.
    • Narkotikabehandling.
    • Fysioterapi.
    • Massage og motionsterapi.
    • Kirurgisk behandling.

    Hver metode har visse funktioner i forskellige sygdomme, og derfor er en klar differentiering af patologien nødvendig.

    Narkotikabehandling

    Der er et bredt arsenal af lægemidler, som kan bruges til håndleddet af leddleddet. Mange af dem er specifikke lægemidler, der kun gælder for en separat patologi. Derfor kan de kun ordinere en læge efter en omfattende undersøgelse af patienten. Som en generel terapi kan de ordinere sådanne stoffer:

    • Smertestillende medicin.
    • Anti-inflammatorisk.
    • Decongestants.
    • Vitaminer.

    Med Kerven's sygdom har lokale hormonblokeringer en god effekt (Diprospan, Kenolog). Arthrosis kræver udnævnelse af chondroprotektorer (chondroitinsulfat). Hvis patienten diagnosticeres med gigt eller infektiøs arthritis, er brug af antibiotika nødvendigt.

    Systemiske sygdomme i bindevævet kræver brug af cytostatika og glucocorticoider. Forberedelser anvendes i overensstemmelse med medicinske anbefalinger. Selvmedicinering er uacceptabel.

    fysioterapi

    Fysioterapi vil være et godt supplement til medicinsk behandling for ledskader, tunnelsyndrom, de Querven's sygdom og slidgigt. I dette tilfælde kan vi anbefale passerende kurser:

    • Elektroforese.
    • UHF-terapi.
    • Magnetterapi.
    • Parafin og mudterapi.
    • Laser terapi.

    I rheumatoid arthritis og systemisk lupus erythematosus er fysioterapi kontraindiceret, da det kan forværre processen. Kun en fysioterapeut kan vælge de optimale procedurer for hver patient.

    Massage og motionsterapi

    Fysioterapi og massage er uundværlige komponenter i rehabilitering efter skader, behandling af slidgigt og tunnel syndromer. Hvis lemmen blev immobiliseret, er tidlig motoraktivitet af stor betydning.

    Først skal du udføre øvelser til intakte områder af armen og efter at du har fjernet bandagen - og til den skadede ledd.

    Du kan anbefale en gymnastik og med gigt, men kun under remission. Massage og træningsterapi giver dig mulighed for at genoprette leddets funktion for at undgå udviklingen af ​​kontrakturer og for at forbedre patientens generelle tilstand.

    drift

    Kirurgisk indgreb indikeres i tilfælde af alvorlige skader (brud, ledbåndsbrud, intraartikulære skader). Brug som regel mini-invasive teknikker, der giver dig mulighed for at udføre operationen ved hjælp af et artroskop, og for brud - åben adgang.

    Udfør sømning af beskadigede ledbånd, sener, fjernelse af syge væv.

    Ved svære frakturer kan osteosyntese med metalskruer være påkrævet ved hjælp af hvilke knoglefragmenter er fikseret.

    Hvis håndleddet gør ondt, er det umuligt at forsømme dette - det er nødvendigt at konsultere en læge straks. Dette vil gøre det muligt at opdage sygdommen i et tidligt stadium og at gennemføre en passende behandling.