Vigtigste / Rehabilitering

Kan en osteochondrose skade brystet?

Brystsmerter i osteochondrose har forskellige manifestationer. De er let forvirrede med hjertesygdomme, nogle gange begynder smerten at trække vejret eller lokaliseres mellem skulderbladene og forårsager følelsesløshed i hænderne. Patienter identificerer det ubehag, der har vist sig, som en følelse af en stang i brystbenet. Patienter klager over ubehag i spiserøret eller brystet. Lejlighedsvis udsender smerte til maveskavheden. Disse symptomer er en konsekvens af klemning af nerveender.

Årsager til smerte

Kan en osteochondrose skade brystet? Selvfølgelig ja. Ændringer forekommer hos patienter med overvægt, især hvis personen fører en stillesiddende livsstil. Ofte fremkalder osteochondrosis i thoraxafsnittet infektionssygdomme i kronisk stadium eller metaboliske lidelser. Sårhed kan forekomme med skoliose, som kan være en forstadie af kondrosis. Smerter i brystet med osteochondrose og fremkalde langvarig statisk kropsholdning.

Intervertebrale diske med osteochondrose deformeret. Efterhånden som sygdommen skrider frem, begynder skiverne at bøje ud, knoglevækst (osteofytter) optræder. Alt dette fører til det faktum, at nerveenderne er klæbet, og skibene komprimeres. En person begynder at føle smerte, øger muskeltonen. Hvis smerten udvikler sig i brystbenet, betyder det, at degenerative ændringer opstår i dette område. Årsagerne til disse ændringer:

  • Inflammation af leddene med nedsat funktion af de indre organer i brysthulen
  • Atrofi og degenerativ proces i forbindelse med hvirvler og ribbenben;
  • Skarpe drejninger af bagagerummet fremkalder en stærk belastning på hvirvlerne;
  • Muskelspændinger og betændelse forværrer processen
  • Smerter opstår i den akutte fase af patologien eller i udviklingen af ​​komplikationer på baggrund af sygdommen.

Sternum smerte i osteochondrosis vises ikke straks. De er placeret i brystet, der ligner symptomerne på hjertesygdomme. Mindre ofte irrigerer de i skulderbælte, nedre ryg, bukhule eller i siderne.

Symptomerne på thoracalkondrose er meget forskellige, og det er næsten umuligt at diagnosticere patologien efter at have hørt patientens symptomer og visuelt undersøge. Derfor er der behov for en række undersøgelser for nøjagtig diagnose, for ikke at forvirre smertefulde symptomer i brystet med osteochondrose, for eksempel ved udbrud af et hjerteanfald.

Symptomer på osteochondrose

Patienten klager over ubehag ved indånding og udånding. Sternum smerter begynder, hvis patienten går, rejser sig eller udfører andre bevægelser. Hænderne går følelsesløse, ofte smerter mellem skulderbladene. Nogle gange ligner hendes karakter sig som manifestationerne af neuralgi.

Symptomerne på osteochondrose kan let forveksles med smerter i hjertet. Fornemmelsenes natur er ens. Desuden udvikler ubehag i venstre eller højre side.

Normalt forekommer der ubehagelige symptomer om natten, hvilket meget skræmmer mennesker, fordi symptomerne ligner et hjerteanfald. Symptomer kan ligner kvinder en patologi i brystet, og hvis den øverste del af thoracic rygsøjlen er påvirket, så begynder den at gøre ondt i nærheden af ​​strubehovedet og spiserøret. Patienten føler, at der er en fremmedlegeme bag sit bryst. Mindre almindeligt er kronondis i dette afsnit af rygsøjlen ligner et angreb af appendicitis, cholecystitis og nyresygdom. Læger i diagnosen undersøger patienten ved hjælp af et EKG for at eliminere risikoen for hjertesygdomme.

Læger diagnosticere patologi ved hjælp af røntgenbilleder, computertomografi, MR og andre metoder.

behandling

Det er værd at huske, at det er umuligt at helbrede osteochondrose, fordi negative ændringer ødelægger den berørte rygsøjers biologiske mekanik. Behandling af smerter i brystbenet med osteochondrose bør være omfattende. Med det er smerten elimineret, og årsagen til sygdommen er elimineret.

For at gøre dette skal du bruge stoffer, fysioterapi, et kompleks af særlige øvelser og justere patientens ernæring. Hvis patologi fører til en brok, så er patienten vist kirurgi.

medicin

Læger bruger til at behandle:

  • Nonsteroidale midler, der lindrer betændelse og fjerner smerte;
  • Kondroprotektorer til reparation af brusk;
  • Muskelafslappende midler for at reducere muskeltonen;
  • Medicin til forbedring af stofskiftet;
  • Vitaminer og mineralkomplekser.

Lægemidler kan gives i pilleform; intramuskulær eller intravenøs administration (injektion); og anvendes også lokalt på det berørte område. Med en meget stærk smerte, når en person ikke kan tolerere, sættes patienten på en blokade med novokain. Selvmedicinering er uacceptabel, og alle lægemidler anvendes kun som anvist af en læge.

Andre behandlinger

Derudover kan man lægge manuelle terapi kurser og terapeutiske øvelser af lægen for at lindre smerte symptomer. Et sæt foranstaltninger til afhjælpning af et smertefuldt symptom udvælges kun af en specialist.

  • Fysioterapi. Det kan være vibromassage, behandling med chokbølgebehandling, helbredelse med mudder, akupunktursessioner, behandling af laser og ultraviolet stråler. Alt dette bidrager til fremskyndelsen af ​​genopretningen af ​​thoraxvæv, undertrykker smerteangreb, reducerer inflammatorisk proces.
  • Traktionsmetode. Ved hjælp af denne teknik strækker patientens muskler og ledbånd sig, hvilket øger afstanden mellem hvirvlerne. Dette hjælper med at fjerne klemmen af ​​nerverne, og smerten bliver mindre alvorlig.
  • Massage. Massagebanen forbedrer blodgennemstrømningen til det berørte område.
  • Gymnastik. Et specielt designet træningsforløb hjælper med til at genoprette den korrekte funktion af ledbånd, muskler og led. Det er bedst at lave terapeutiske øvelser i vandet, så øvelser kombineres ofte med svømning i poolen.
  • Løbet af manuel terapi. Denne metode anvendes kun efter en fuldstændig undersøgelse af patienten. Du kan ikke gøre proceduren for akut smerte. Målet med en sådan behandling er at eliminere deformation af rygsøjlen, genoprette blodcirkulationen i det berørte område og forbedre motoraktiviteten. Det gælder ikke for personer med højt blodtryk, efter rygsmerter, under graviditet, det akutte stadium af kroniske sygdomme, infektioner, problemer med blodkar. Anbefales ikke til onkologi, læsioner i centralnervesystemet, højt intrakranielt tryk.

Sundhedsfødevarer

  • Det er også vigtigt og korrekt ernæring, som vil fremskynde genopretningen. Patientens menu skal indeholde bælgfrugter, fisk, mejeriprodukter, kød og andre fødevarer, der indeholder en masse protein. Desuden er kosten nødvendigvis beriget med friske sæsonbetonede grøntsager og frugter. Fremgangsmåde til madlavning: dampning, almindelig kogning og bagning.
  • Du bør ikke spise meget salt, misbruge krydderier og krydderier. Det anbefales ikke at spise en masse røget kød, syltede retter, slik.
  • Fødevarer er opdelt i små portioner. Således reduceres kropsvægten let, og trykket på ryggen falder.
  • Drik rigeligt med vand, men undgå at drikke kaffe. Kaffe lækker calcium fra patienten, forværrer hans tilstand.
  • Drikkealkohol anbefales heller ikke. Alkohol tillader ikke kroppen helt at genoprette, forstyrrer dannelsen af ​​brusk.

Det er meget vigtigt at ønske og være i stand til at spise ordentligt, fordi udnyttelsesgraden af ​​rygsøjleafdelingen afhænger af ernæring.

  • Anbefalet læsning: klemt nerve i brystområdet

Traditionelle behandlingsmetoder

Disse opskrifter er ikke et universalmiddel og vil ikke erstatte medicin og fysioterapi, men kan også bruges til at forbedre patientens tilstand.

  • Rå kartoffel komprimerer Gnid kartoflerne, bland med honning i forholdet 1 til 1. Bland blandingen og lav komprimerer fra den. Sætte det på det berørte område i to timer. Efter tiden vaskes kartoffel-honningskvaliteten med varmt vand.
  • Denne opskrift bruges til både intern og ekstern brug. Tag 50 gram. vodka, 150 gram flydende honning, fire teskefulde salt, en mellemstore radise. Gnid roten med en lille rist og bland med resten af ​​ingredienserne. Gruel kan påføres det berørte område som en gnidning. Og du kan drikke i 7 dage, 2 gange om dagen, morgen og aften. Tag det 2 timer før måltider, det lette effektivt forværringer.
  • Et gnidning på 250 gram solsikkeolie og friskhakket oregano vil også hjælpe med at slippe af med brystsmerter med kondrosis.
  • Osteochondrosis kan behandles med te infunderet med jordbær blade. For at gøre dette brygges planten i kogende vand og insisterer ti timer. Broth filter og drikke som te flere gange om dagen.
  • Til lokal behandling anvendes en salve lavet af to teskefulde svinefedt (uden salt) og samme mængde tørrede humlekegler.

Brystsmerter med osteochondrose

Det er vigtigt at kunne genkende tegn på spinalpatologi og konsultere en læge i tide.

Mekanisme for forekomsten

Osteochondrose i thoracal rygsøjlen er ikke almindelig: den er mindre mobil end cervikal og bærer ikke hovedbelastningen. Men for at udelukke muligheden for udvikling af patologi i det er det ikke værd, især hvis der er faktorer der bidrager til dette. Disse omfatter:

  • genetisk disposition
  • utilstrækkelig belastning på rygmusklerne på grund af en stillesiddende livsstil
  • rygskader: blå mærker, forskydninger
  • krænkelse af kropsholdning: skoliose, lordose, kyphosis;
  • misbrug af alkohol, tobak;
  • medfødte misdannelser af rygsøjlen;
  • vægtløftning;
  • overvægt;
  • usund kost
  • hyppig stress, følelsesmæssig overbelastning.

Den konstante virkning af alle disse faktorer afspejles negativt på tilstanden mellem de intervertebrale diske: de bliver tyndere og ødelagt. Dette fører til forekomsten af ​​knoglevækst på hvirvlerne. Hvis patologiske processer i rygsøjlen udvikler sig, frembringes fremspring, herniation af intervertebralskiven. Ved bevægelse klemmer degenerativt ændrede strukturer karrene og nerveenderne, der er ansvarlige for innervering, tilførsel af blod og ilt til væv og indre organer.

Brystsmerter opstår, hvis nerverødderne i regionerne 2 og 3 i brysthvirvlerne er klæbet. Nogle gange opstår disse fornemmelser, når disken er beskadiget i den cervicale rygsøjle. Men oftest årsagen til deres udseende er bryst osteochondrose.

Symptomer på thorax osteochondrose

Osteochondrose i thoracal rygsøjlen er farlig, fordi den har en skjult strøm: i de første stadier af sin udvikling er symptomerne milde eller fraværende. Du kan mistanke om tilstedeværelsen af ​​patologi på følgende grunde:

  • Begrænset mobilitet: manifesteret ved bøjning, drejning af torso
  • følelse af kompression af brystet;
  • smerte mellem skulderbladene, når de presses.

Brystsmerter er det vigtigste symptom på degenerative dystrofiske processer i brysthulen. De optræder i de sidste faser af udviklingen af ​​osteochondrosis, når et fremspring eller en hernieret skive opstod, blev nerve rødderne klemt og inflammation begyndte.

Funktioner af smerte

Karakteren af ​​brystsmerter i osteochondrose kan være anderledes. Anerkend ryggradens patologi ved visse kriterier.

Afhængig af sværhedsgraden er karakteristikaene for manifestationen af ​​brystsmerter opdelt i dorsal og dorsalgi.

Interkostale Neuralgi

En af de mest alvorlige manifestationer af osteochondrosis i thoracal rygsøjlen er intercostal neuralgi. Opstår på grund af komprimering af rygsøjlen eller kompression og skader på nerven placeret mellem ribbenene.

Manifesterer et syndrom i form af akut, brændende eller skødende smerte i det intercostale rum. Sommetider irradiates den til scapulaen, maveområdet og hjertet, kravebenet, underkroppen og brystkirtlerne (hos kvinder).

Ved svær osteochondrose er de smertefulde fornemmelser permanente, begrænser patientens fysiske aktivitet alvorligt og vanskeliggør vejret. I intensitet er de næstsidste kun for renal kolik. Ved mild sygdom forstyrres smerte regelmæssigt i løbet af dagen.

Relaterede symptomer

Hvis nerve rødder er klæbet i brystområdet, kan andre symptomer forekomme:

  • fremmedlegeme sensation i halsen;
  • et fald i tonen i musklerne i nærheden af ​​scapulaen (manifesteret som sin forkerte position);
  • ubehag i maven, spiserøret;
  • forringelse af reflekser;
  • krænkelse af følsomheden af ​​huden i de berørte kirtler;
  • muskelspændinger i under- og midterunderlivet;
  • kolde ekstremiteter;
  • hjerterytmeforstyrrelse;
  • cardialgic syndrom;
  • føler sig utilpustet
  • åndenød.

Thorak osteochondrose er ikke altid ledsaget af alle disse symptomer: deres tilstedeværelse afhænger af udviklingsstadiet og omfanget af skader på rygsøjlen.

diagnostik

Den kliniske manifestation af thorax osteochondrose ligner symptomerne på hjertesygdomme, åndedrætssystem og vaskulære patologier: hjerteanfald, angina, lungebetændelse eller lungeemboli. For at bestemme årsagen til smerte i brystet kræves differentiel diagnose. Først udpeget:

  • elektrokardiogram;
  • ekkokardiografi;
  • fluorografi.

Hvis der ikke er patologer i hjertet og lungerne, skal du undersøge rygsøjlen.

En omfattende vurdering af rygsøjlens tilstand kan også omfatte en neurologisk undersøgelse. Det giver dig mulighed for at angive lokalisering og grad af motoriske, følsomme forstyrrelser.

Behandlingsmetoder

Det er muligt at slippe af med brystsmerter, hvilket er en konsekvens af klemning af rygrunder, der brænder ind i brystet, hvis du behandler rygsøjlen. Når osteochondrosis terapi bør være omfattende og omfatte:

Brug af stoffer - giver dig mulighed for at:

  • fjerne brystsmerter
  • fjernbetændelse af pinched rødder;
  • reparere intervertebrale diske;
  • normalisere blodcirkulationen og stofskiftet i de ramte væv
  • sænke progressionen af ​​patologiske processer i rygsøjlen.

Ikke-medicinsk behandling - omfatter fysioterapi, fysioterapi, massage og manuel terapi. målsætninger formål:

  • lindre muskelspændinger, styrke dem
  • genoptage funktioner af leddene, ledbåndene;
  • reducere statisk spinal spænding.

Ved at følge lægeens anbefalinger til behandling kan smerte fjernes, den generelle tilstand af brusk og knoglevæv kan forbedres, og komplikationer af osteochondrose kan forebygges.

Lægemiddelterapi

Behandlingen af ​​thorax osteochondrose udføres af medicinske indretninger af forskellige grupper. De tages internt, anvendes eksternt, intramuskulært eller til blokader.

Valget af doseringsformen af ​​lægemidler, metoden til deres anvendelse udføres af en læge afhængig af osteochondrosisstadiet, sværhedsgraden af ​​hans symptomer og patientens generelle trivsel.

fysioterapi

Fysioterapeutiske procedurer hjælper med at reducere trykket på nerve rødder, eliminere muskelspasmer og hurtig genopretning. I thoracale osteochondrose kan tildeles:

  1. Akupunktur. Proceduren er at stimulere de biologisk aktive punkter med de tyndeste nåle. Det hjælper med at lindre betændelse og smerte, forbedre blodcirkulationen, normalisere muskeltonen og søvn, reducer muskelspændingen i rygsøjlen og hævelse af væv.
  2. Stødbølgebehandling er en forholdsvis ny, lige så effektiv metode til behandling af osteochondrose. Det smertefulde område påvirkes af akustiske bølger. På grund af dette normaliseres lokal blodcirkulation og metabolisme, svulmen falder signifikant, og smertsyndromet forsvinder.
  3. Magnetisk terapi - involverer virkningen på rygsøjlen med variable eller konstante magnetfelter med forskellige frekvenser. Fremgangsmåden hjælper med at reducere inflammation og smerte på stedet for de berørte diske.
  4. Laser terapi - har en kompleks virkning på kroppen: reducerer fokus for inflammation, aktiverer biologiske processer i nervesystemet, bedøver og fremmer sårets helbredelse.
  5. Elektrofysioterapi - giver dig mulighed for at forbedre blodgennemstrømningen, tilførslen af ​​næringsstoffer til vævene, stop smerte syndrom, slappe af muskler. Inkluderer elektropunktur, medicinsk elektroforese, virkningen af ​​sinusformede modulerede strømme og elektriske felter med forskellige frekvenser.

Akupunktur kan bruges til den akutte periode i løbet af osteochondrosis. Alle andre fysioterapiprocedurer anbefales under sygdommens forladelse.

Manuel terapi

Manuel terapi - virkningen på ryggen med hænderne. De teknikker, der anvendes under en sådan procedure, hjælper med hurtigt at eliminere muskelspasmer og genoprette deres funktioner, genoptage bevægelsen af ​​knogler og ligamentapparater, forbedre blodstrømmen, gavnlige stoffer til rygsøjlen og brystvævene.

Ved forværring af symptomer på osteochondrose, alvorlig smerte i ryg og bryst, er graviditet og højtryks manuel terapi ikke ordineret.

Fysisk terapi

Det anbefales, at en kiropraktor har behandlet en behandling. Hun hjælper:

  • løse resultatet af manuel terapi
  • sænke progressionen af ​​degenerative processer i rygsøjlen;
  • styrke respiratoriske, spinal muskler;
  • genoptage mobiliteten af ​​thoracic;
  • forbedre lungeventilationen.

I thorax osteochondrose har motion en god effekt, når du udfører som musklerne på skulderbælten og brystet samtidig virker:

  1. Vi sætter os ned på en stol, læner sig på ryggen, bøjer så meget som muligt, dvæle i nogle sekunder. Så læner vi fremad og vender tilbage til startpositionen. Gør dette 4-5 gange.
  2. Vi bliver, hænder holder langs kroppen, benene - sammen. På udåndningen løftes de øverste lemmer på indåndingen - bøj tilbage. Vi lægger vore arme, læner os fremad, rundt om ryggen, sænker skuldrene og hovedet og får udånding. Motion udføres 8-10 gange.
  3. Fald ned på alle fire. Mens du indånder, bøj ​​din ryg ned, mens du løfter dit hoved. Udånding, slappe af ryggen, sænk hovedet. Gentag 10 gange.

massage

Massage er en af ​​de mest effektive ikke-medicinske behandlinger for osteochondrose. Han hjælper:

  • slappe af thoraxens muskler
  • reducere smerte
  • forbedre blodcirkulationen
  • mæt væv i rygsøjlen, brystet med ilt og næringsstoffer.

I thorax osteochondrose er klassisk og akupressur nyttig, udført ved anvendelse af følgende teknikker: stregning, æltning, presning og vibration. Alle bevægelser skal være lette. Intensive effekter på musklerne, percussion teknikker er kontraindiceret.

Forebyggelse tips

Forebyggelse af thorax osteochondrose er at udelukke faktorer, der fremkalder dens udvikling. anbefales:

  1. Gør sport: jogging, fitness, aerobic, svømning.
  2. Dagligt udføre morgenøvelser.
  3. At opvarme efter længere ophold i en position (hver 2. time).
  4. Minimer alkoholforbrug, stop med at ryge.
  5. Jævn fordel belastningen på bagsiden, når der bæres vægte.
  6. Hold kropsholdning.
  7. Fuldt afslappet: sove mindst 7-8 timer om dagen.
  8. Spis ret: Spis mad, der forbedrer processen med restaurering af bruskvæv, begrænse forbruget af salt og fedtholdig mad, slik.
  9. Gå ud for vandreture oftere.
  10. Drik 1,5-2 liter vand om dagen: dets mangel er en af ​​årsagerne til udtømning af bruskvæv.
  11. Sov på en ortopædisk madras.

Brystsmerter kan indikere et kompliceret forløb af thorax osteochondrose, hjerte-kar-sygdomme og patologier i åndedrætsorganerne. Uafhængigt afgøre, hvorfor det opstår umuligt. Kun en læge kan finde ud af årsagen til hendes udseende og vælge den rigtige behandling.

Hvordan manifesterer brystet osteochondrose hos kvinder?

Thorak osteochondrose er en sjælden sygdom hos kvinder, men det opstår ikke desto mindre. Det er svært at opdage selv ved hjælp af diagnostik. Derfor beskriver vi i dag de vigtigste symptomer på bryst osteochondrose og fortælle dig hvordan du skal håndtere denne sygdom.

Hvorfor vises brystet osteochondrose?

Denne sygdom opstår på grund af store belastninger på rygsøjlen. Efter dem kollapser den intervertebrale disk, klemmer nerveenderne og forårsager smerte og betændelse. Men der er en række hovedårsager, som kvinder oftest lider af bryst osteochondrose:

  1. Langt arbejde på computeren;
  2. Emner til denne sygdom er piger med svage rygmuskler. I dette tilfælde skal du lave særlige øvelser for at styrke deres styrke;
  3. Kvinder, der modtager spinalskader, er tilbøjelige til thoracisk osteochondrose;
  4. Hvis en pige kører bil hele tiden, kan det også forårsage sygdom;
  5. Behandling og skoliose er de vigtigste venner af bryst osteochondrosis.

De vigtigste symptomer på sygdommen

Lad os se på alle tegn på bryst osteochondrose hos kvinder:

  • Alvorlig smerte i skulderbladene, når du hæver armen og når du bukker
  • Ubehag og smerte med dyb vejrtrækning og udånding. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge
  • En ubehagelig følelse, som om en tykk bøjle pressede hele ryggen og brystet;
  • Alvorlige brystsmerter. Det begynder normalt at intensivere om natten. Smerten kan også forekomme med fysisk aktivitet og bøjning til siden. Sommetider opstår der ubehag under lange ophold i samme stilling. I dette tilfælde bør du altid gøre en opvarmning og konsultere en læge;
  • Der er en følelse af smerte mellem ribbenene under daglig gang.

Men hvad forårsager de første manifestationer af bryst osteochondrose:

  • Brændende fornemmelse og kulde i benene;
  • Ubehag i mund og svælg, fordøjelsesproblemer;
  • Negle kan begynde at exfoliere og skrælle huden på kroppen og ansigtet;
  • Fordøjelsesbesvær og spiseforstyrrelser
  • Nummen af ​​nogle dele af kroppen begynder. Dette er et midlertidigt fænomen, og nogle gange er det ledsaget af gåsebumper på huden.

To typer smerter i osteochondrose i brystet

Læger identificerede de vigtigste symptomer, der straks giver sygdommen. Disse er kun to slags smerter:

  1. Den første hedder "Dorsago". Dette er en meget skarp puls af smerte, som med jævne mellemrum optræder i brystet. Det sker med et langt ophold i samme position. Det er normalt meget svært at trække vejret under denne smerte. Og hvis du også begynder at rotere dit hoved, så vil det smertefulde angreb intensivere;
  2. Den anden slags smerte er dorsalgi. Det er ikke så meget smerte, men det varer op til tre uger. Angrebet opstår i de ramte rygsøjler. I løbet af smerteperioden skal du forsøge ikke at lave skarpe bøjninger og dybe vejrtrækninger. Ellers vil denne smerte blive mere intens. Der kan også være en følelse af panik og mangel på luft. Smerten skrider frem om natten og under lang gang.

Farer ved thorax osteochondrose

Hvis du ikke tager hensyn til symptomerne og ikke går i behandling, kan osteochondrose føre til følgende konsekvenser:

  • Alvorlige hjerte- og leverproblemer. Nyre- og tarmsygdomme kan også begynde;
  • Interkostale neuralgi. Det er en sygdom, når nerverne mellem ribbenene komprimeres og forårsager alvorlig smerte;
  • Brok i brysthulen. Dette er allerede en alvorlig konsekvens, at det er bedre ikke at tillade det;
  • Komprimering af rygmarven.

Lignende sygdomme

Nogle gange kan lægerne forveksle symptomerne på bryst osteochondrose hos kvinder med andre sygdomme. Derfor vil vi nu beskrive, hvad denne sygdom kan være, og hvordan man skelner det korrekt fra andre.

  1. Lungebetændelse. Fornemmelserne ligner meget, men ved lungebetændelse begynder hosten, og temperaturen stiger. Dyspnø er imidlertid også til stede i osteochondrose og lungebetændelse;
  2. Gastrit, sår eller colitis. Her vises de samme smertefulde fornemmelser. Kun diagnostik og analyser viser forskellen;
  3. Hjerteanfald. Det er meget ens i manifestation af osteochondrose. Men med den sidste sygdom går smerten ikke væk, selv efter at have taget medicin. Et kardiogram vil også vise nøjagtigt, hvis du har et hjerteanfald;
  4. Brystpatologi;
  5. Appendicitis, renal kolik. Det skal også testes for at bestemme sygdommen korrekt.

Hvordan diagnostiseres osteochondrose hos kvinder?

Her er de vigtigste diagnostiske metoder, som lægen vil henvise til for at etablere en nøjagtig diagnose og stadium af osteochondrose.

Måder at behandle bryst osteochondrose

Nu vil vi beskrive hvilke procedurer der oftest ordineres af lægen for at forbedre patientens tilstand.

  1. Plasma injektion. En specialist gør et forløb med plasma. Det genopretter perfekt vævet omkring rygsøjlen og lindrer smerter. Desuden bliver det lettere at bevæge sig og arbejde efter indløbsforløbet.
  2. Massage ved banker. Dette er en vakuummassage, som er placeret på patientens ømme punkt. Det slapper af i musklerne og lindrer smerter. Banker gendanner også rygsøjlens helbred og styrker kroppens overordnede tilstand;
  3. Magnetisk terapi. På grund af magnetfeltets indflydelse stoppes processen med ødelæggelse af diskerne i rygsøjlen. Proceduren reducerer også inflammation og øger immuniteten;
  4. Apitherapy. Dette er en behandling af osteochondrose ved hjælp af bier. Lægen tillader insektet at lave en bid inden for sygdomsområdet. Det hjælper med at dræbe overskydende bakterier, lindre hævelse og tone nervesystemet;
  5. Mud behandling. Sammensætningen af ​​mudderet indeholder nyttige elementer, der vil nærer rygsvævets væv og stimulere stofskiftet. Også proceduren vil bidrage til at fjerne toksiner fra kroppen og forbedre patientens tilstand;
  6. Spinal blok. Disse er injektioner, der øjeblikkeligt leverer stoffet til det berørte område. Denne procedure giver dig mulighed for hurtigt at fjerne svær smerte og genoprette ryggenes helbred. Blockade foreskrevet kursus for forskellige stadier af osteochondrose i brystet.

Forebyggelse af thorax osteochondrose

Hvis du kun blev kvitt osteochondrose, er det også vigtigt at følge disse anbefalinger, så det ikke kommer til udtryk igen:

  • Ved længerevarende arbejde på computeren rådes kvinder til ofte at stå op og lave lidt opvarmning. Du kan lave lysfliser og strække i forskellige retninger. Det er vigtigt at huske om denne hvile og udføre øvelserne hver time. Hvis tiden ikke tillader, stå i det mindste op og gå rundt i lokalet i 2-3 minutter;
  • Undgå alvorlig hypotermi i ryggen. Tag ikke koldt brusebad og varm ryggen så ofte som muligt, især om vinteren;
  • Hvis tiden tillader det, skal du ligge i 40 minutter om dagen og hvile ryggen. Det er bedre at gøre en sådan afslapning 2-3 gange;
  • Træn dig selv til vandsport. De giver ikke en stor belastning på rygsøjlen, men de styrker sine muskler. Sådanne sportsgrene omfatter dykning, svømning i poolen og vand aerobic;
  • Hvis du ikke har tid til at gå i sport, skal du lave et sæt øvelser derhjemme. For eksempel ligger på din mave og hvile dine hænder på gulvet. I denne position skal du langsomt bøjes tilbage og dvæle i et par sekunder. Gentag øvelsen 10 gange. Kun hvis du har haft osteochondrose, skal du kontakte din læge om motion for ikke at skade kroppen.

Kost til bryst osteochondrose

For at overvinde smerten i bryst osteochondrose hos kvinder, skal du ikke kun gå til proceduren, men også være opmærksom på korrekt ernæring. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at klare mere effektivt med sygdommen:

  1. Medtag en stor mængde grøntsager og frugter i din kost. Pas på blomkål, aubergine, persille og rødbeder;
  2. Tilsæt mad med en høj procentdel af magnesium til din kost. Disse er bønner, frø, nødder, avocado og spinat;
  3. Sørg for at spise gelé, gelé eller gelé. I disse retter er der et stof, som genopretter bruskvæv;
  4. Glem ikke om calcium, som vil hjælpe med hurtigt at klare osteochondrose. Spis mejeri, rosehip, nældebrød og mandel;
  5. Protein er også vigtigt for at genoprette styrke og væv. Spis magert kød, fisk, sojabønner og bønner;
  6. Det er bedst at tilføje til diætretterne, der er dampet eller kogt. Ekskluder alt stegt fra din menu;
  7. Gå til rug og klidbrød. Det er meget mere nyttigt for kroppen;
  8. Spis alle salater med olivenolie. Det er rig på vitaminer, der er vigtige i behandlingen;
  9. Kassér sukker, bagning og varme krydderier. Spis også mindre salte og røget mad;
  10. Tilsæt mere boghvede, hirse og hvede til din kost. Porridges perfekt normalisere fordøjelsessystemet;
  11. Vær opmærksom på fisk og skaldyr. Krabber, østers og hummer er rige på vitamin B. Det hjælper med at genoprette rygsvævets væv;
  12. Læger anbefaler ikke at spise druer og koncentreret bouillon under behandlingen.

konklusion

Nu ved du, hvilke symptomer osteochondrose af thoraxafsnittet har. Vi fortalte, hvad konsekvenserne for kvinder er efter denne sygdom. Derfor er det vigtigt at starte behandlingen så hurtigt som muligt, allerede ved de første manifestationer af smerte. Vi har også beskrevet de vigtigste metoder til nyttiggørelse og metoder til forebyggelse af thorax osteochondrose. Hvis du følger alle de tips, spise rigtigt og udføre øvelser, så sygdommen vil hurtigt passere og vil ikke vende tilbage til dig igen.

Hvorfor forekommer der smerter i osteochondrose i thoracal rygsøjlen?

Ødelæggelsen af ​​hvirvlerne og deres degeneration, som ledsager osteochondrosis, fører til, at nerveenderne er overtrådt som følge af væksten af ​​osteofytter og udgangen af ​​intervertebralskiven til ydersiden. Som et resultat af disse processer er der smerter i osteochondrose i brysthulen, som er variable og kan forklæbes som andre typer af sygdomme.

På grund af den mindste bevægelse af denne del af rygsøjlen er osteochondrose i dette afsnit meget mindre almindeligt end i alle andre dele. Kan en osteochondrose forårsage brystsmerter og af hvilke grunde forekommer det?

Udviklingsmekanisme

Destruktive ændringer begynder under påvirkning af en række faktorer, blandt hvilke de vigtigste er følgende:

  • overvægt;
  • mangel på motoraktivitet
  • kroniske infektiøse processer;
  • metaboliske lidelser;
  • skoliose;
  • længe forbliver i en statisk position.

Skiverne placeret mellem hvirvlerne gennemgår deformationsændringer. Derefter fremstår der et fremspring, hvor der opstår en diskudbulning, men den fibrøse ring bevarer stadig sin integritet. Vækst af knogleformationer - osteofytter begynder.

Alle disse processer fører til kompression af nerveender og blodkar. Af denne grund føler patienten smerte. Derudover udvikles muskelspasmer som reaktion på smerte. Som et resultat bliver musklerne overarbejde og krampaktige.

Brystsmerter i osteochondrose angiver visse ændringer, der forekommer i alle strukturer, der danner denne del af rygsøjlen. Som følge heraf udvikles følgende patologiske processer og giver symptomer på smerte:

  • Inflammatoriske ændringer i området med ledflader, der kan skyldes dysfunktioner af visse organer placeret i brysthulen.
  • Som følge af atrofi og degeneration ved krydset af hvirvlerne kan de undergå processer med ødelæggelse af hovedet på ribbenbenene.
  • Vridning af torso hjælper med at øge belastningen, og de fremre dele af hvirvlerne lider mest under denne proces.
  • Spasm og overbelastning af muskler bidrager til den videre udvikling af processen.
  • Smerter i denne tilstand er det vigtigste symptom på sygdomsforværring eller udvikling af komplikationer, så det er meget vigtigt at forstå præcis hvordan og hvad der gør ondt i osteochondrose i brystområdet.

Typer af smerte

Det skal bemærkes, at smerte i bryst osteochondrose ofte findes som følger:

  • Ofte opstår de i brystet, brændende eller skarpe, som forværres ved at bøje stammen eller flytte overkroppene, forekommer nogle gange om natten.
  • Nogle gange er der smerter i brystet midt i osteochondrosis. Mange patienter beskriver denne følelse som om de har en "brysttælling".
  • Der er smertefulde fornemmelser i intervallerne mellem ribbenene, som især er udtalt ved vejrtrækning, derfor er symptomer på dyspnø i tilfælde af sådanne patologiske ændringer et karakteristisk symptom sammen med smertefulde fornemmelser. Denne tilstand er hovedårsagen til intercostal neuralgi, som opstår på grund af kompressionen af ​​rødderne.
  • Ubehag eller smerter i leveren, maven eller tarmene. Dette sker, når cøliaki er placeret i 5-10 thoracic vertebrae. Nogle gange er smerten af ​​en helvedesild natur, som fejlagtigt tages af en uerfaren specialist for et angreb af akut pancreatitis.

Alle former for smerter i brysthulen under eksacerbation af osteochondrose kan opdeles i syndromer:

  1. Dorsalgia. Karakteriseret ved, at det varer ganske lang tid - en uge eller to. Det opstår som følge af patientens tvungne immobilitet. Vises eller øges efter en natsøvn.
  2. Dorsago. Smerter i dette tilfælde skærer eller stikker og opstår, når torsoen er vippet eller vibreret.
  3. Desuden er karakteristisk bestråling til venstre halvdel af brystet, der simulerer anginaangreb, ofte noteret. Dette fænomen kaldes hjertesyndrom.
  4. Sommetider kan lungesyndrom forekomme, i hvilket tilfælde overbelastning i lungevæv udvikles, men er i modsætning til lungebetændelse ikke ledsaget af høj feber.

Særlige smerte syndrom hos kvinder og børn

Smerter i bryst osteochondrose hos kvinder er mere almindeligt og mere udtalt, hvilket er forbundet med en lavere følsomhedstærskel. Denne patologi forekommer hos kvinder efter 45-50 på grund af et fald i niveauet af østrogen, som på en eller anden måde spiller en beskyttende funktion, der forhindrer deformationsprocesser i rygsøjlen.

I barndommen er denne form for patologisk tilstand meget sjælden. Men ødelæggelsen af ​​hvirvlerne i thoracale regionen ses i nogle arvelige sygdomme, der finder sted på baggrund af de vigtigste symptomer.

På grund af smerten bliver et sådant barn nervøst, irritabelt, nægter at spise, sover ikke godt. Dette forringer i høj grad hans nervesystem og påvirker dårligt den samlede udvikling.

Differentiel diagnose af smerter i brystet

For brystsmerter er det især vigtigt at skelne mellem tegn på hjertesygdomme, som kan være dødelige og smerter som følge af problemer i rygsøjlen. Hvordan man bestemmer, hvad der gør ondt i hjertet eller er det stadig bryst osteochondrose?

  • Først og fremmest bør du være opmærksom på varigheden af ​​smerte i tide. For smerte i hjertet er præget af svær smerter i brystbenet, mere smerte og hævning, hvilket varer ikke mere end 20 minutter, og med osteochondrose kan det vare i flere timer, dage eller endda uger.
  • Du skal også være opmærksom på, hvor hovedpinecentret er placeret. I tilfælde af problemer med ødelæggelsen af ​​hvirvlerne registreres den mest alvorlige smerte oftest på skadestedet.
    Med palpation af rygsøjlen er det muligt at bestemme hovedpinepunkterne, med hjertepatologi, sådanne punkter registreres ikke.
  • Efter at have taget nitroglycerin efter et par minutter, falder smerten i hjertet eller stopper, da spasmen fjernes fra koronarbeholderne. Smerten i rygsøjlen, dette stof virker ikke, forbedring sker først efter brug af antiinflammatoriske lægemidler.
  • Når neuralgi noteres ved en sådan diagnose som thorax osteochondrose, forværres smerten i venstre arm og i hjertet ved at dreje kroppen, bøje eller andre bevægelser. Med hjertesmerter opstår dets amplifikation under bevægelser ikke.
  • Årsagen til smerte i hjertet kan være en stressende situation, fysisk overbelastning. Og i spinalpatologi forekommer det ofte i ro, efter et langt mangel på bevægelse.

Det skal bemærkes, at problemer med hjertet og rygsøjlen i brystområdet er observeret hos mennesker på omtrent samme alder - efter 45 år. Derfor er det meget vigtigt ikke at gå glip af udviklingen af ​​koronar hjertesygdom, som kan forekomme på baggrund af osteochondrose.

Derfor kan spørgsmålet om, hvorvidt der kan være en brændende smerte i brystet med osteochondrose, besvares positivt. Men det bør især tages hensyn til en række karakteristiske symptomer, i tide for at bestemme det iskæmiske hjerteanfald, som kræver levering af øjeblikkelig kvalificeret hjælp.

For at afklare diagnosen hos en sådan patient er et kardiogram nødvendigvis taget, og der udføres en røntgenundersøgelse. Hvis det er nødvendigt, anbefaler lægen computere eller magnetiske resonansbilleder.

Håndsmerter

Et af tegnene på krænkelse af nerve rødder er en krænkelse af følsomhed og ømhed i de øvre lemmer. For at besejre den øvre thoracale region er et karakteristisk træk ubehag i de små fingre. Hvis følelsesløshed i midterfingrene forekommer, indikerer dette en patologisk proces i den 7. hvirvel.

Gradvist øger smerten, dækker hele armen, stiger om natten. Nogle gange begynder fornemmelser at forekomme i skulderen, og derefter gå ned til fingerspidserne.

Sådan fjerner du smerter i rygsøjlen

For at forbedre patientens tilstand skal lægen ordinere et bedøvelsesmiddel til osteochondrose i brystafsnittet. Analgetika, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, muskelafslappende midler har sådanne egenskaber. Til alvorlig lidelse anvendes nogle gange glucocorticoider eller novocainiske blokader.

En god effekt kan opnås ved hjælp af salver og geler med antiinflammatoriske virkninger samtidig med tabletter.

For en komplet og hurtig behandling anbefales det at anvende populære metoder til smertelindring og forbedring. For at gøre dette er der mange opskrifter til forberedelse af gnidning, salver, afkog og infusioner af medicinske urter. De hjælper med at fjerne akutte fænomener, forbedre blodcirkulationen og metabolisme i de intervertebrale diske.

Nogle klinikere anser det for nødvendigt at bruge stoffer, der forbedrer metabolismen i nervefibrene for deres accelererede genopretning.

I akut tilstand anbefales det at bære bandage eller korset. Dette vil reducere belastningen på hvirvlerne og dermed reducere smerte. Men du kan ikke ordinere sådan behandling selv. Udvælgelse af graden af ​​stivhed og varighed af brugen kan kun udføres af en læge, og for hver patient gøres dette individuelt.

Efter lindring af et akut angreb kan behandling fortsættes for at forhindre yderligere mulighed for eksacerbation. Til dette er terapeutisk fysisk træning brugt med henblik på at styrke og strække musklerne, som med konstant træning vil hjælpe med at støtte rygsøjlen. Komplekset kan tildeles klassisk massage og manuel terapi.

Hvis du følger alle anbefalinger fra lægen, så med en sådan sygdom som en bryst osteochondrose, forsvinder konstant smerte gradvist, hvirvlerne indtager en normal position, inflammatoriske fænomen forsvinder. Det skal bemærkes, at en sådan behandling skal være omfattende og konsistent.

Hvis ubehagelige fornemmelser elimineres betyder det ikke, at sygdommen er blevet fuldstændigt besejret. Derfor er det nødvendigt med en obligatorisk videreuddannelse af fysisk undervisning, en rationel kombination af fysisk aktivitet og hvile ved at tage B-vitaminer. For dem, der hele tiden sidder ved bordet, anbefales det at tage pauser og lidt opvarmning flere gange om dagen. Dette vil undgå yderligere forværring og udvikling af smerte.

Et udvalg af mine nyttige materialer på rygsøjlens og leddets sundhed, som jeg anbefaler dig at se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfund og konti på sociale netværk:

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne i artiklerne er udelukkende beregnet til generel information og bør ikke anvendes til selvdiagnose af helbredsproblemer eller medicinske formål. Denne artikel er ikke en erstatning for lægehjælp (neurolog, terapeut). Kontakt venligst din læge først for at vide præcis årsagen til dit helbredsproblem.

Årsager og egenskaber ved brystsmerter i osteochondrose

Brystsmerter i osteochondrose angiver problemer i brysthulen. Den slags smerte, der klemmer, stikker, skærer, brænder fornemmelse, mærkes. Smerten kan gives til hjertet, masquerading som sygdomme i det kardiovaskulære system.

Brystsmerter kan forekomme med dyb vejrtrækning, langvarig ophold i en stilling, hæve hænder, samt hoste, nysen. Ofte kan syndromet forværres om natten, forårsager mangel på luft, forårsager en person til panik.

Mange mennesker ved ikke, at smerten kommer fra bryst osteochondrosis og vende sig til en terapeut eller kardiolog. En erfaren specialist er i stand til at genkende den sande årsag til sygdommen og henvise patienten til en neurolog til diagnose og videre behandling af rygsøjlen.

Bryst gør ondt på grund af osteochondrosis: Hvordan kan det være?

Brystsmerter er ofte et tydeligt tegn på bryst osteochondrose. Dette afsnit er den stærkeste del af rygsøjlen, men man bør ikke udelukke forekomsten af ​​patologi i den. Mangel på fysisk aktivitet, skoliose, vægtløftning er de faktorer, der fremkalder udviklingen af ​​thorax osteochondrose. Deres konstante indvirkning er negativt reflekteret over bruskets tilstand, knoglevæv i rygsøjlen: intervertebrale skiver ødelægges, osteofytter forekommer.

Når de flytter, klemmer de rygsøjlerne og blodkarrene: blodcirkulationen i brystorganerne forværres, deres innervering forstyrres. Hvis osteochondrosis udvikler sig, øges trykket på paravertebrale strukturer - smerter fremkommer.

Figuren viser trykket af en hvirvel på nerveenderne i rygmarven.

Lokalisering af smerte kan være anderledes. Det hele afhænger af, hvilket område af thoraxintervertebralskiverne er ødelagt. Hvis rødderne er klæbet, placeret i zonen på 2-3 hvirvler, manifesterer smerten sig i brystet.

Brystsmerter kan også forekomme i tilfælde af patologi i cervikal rygsøjlen. I de fleste tilfælde angiver smerten i brystbenet thorax osteochondrose.

Karakteristika for brystsmerter i osteochondrose

Thorak osteochondrose er den mest "lumske" form af sygdommen, da den måske ikke manifesterer sig i de tidlige stadier af sin udvikling. Smerte syndrom forekommer meget senere: når fremspring eller intervertebral brok blev dannet. I dette tilfælde er smerten:

  • vises ved bevægelse, bøjning og drejning af kroppen, nysen og hoste;
  • værre, når man forsøger at trække dybt indånding og ånde ud;
  • giver til maven, leveren eller hjertet
  • ledsaget af ubehag i højre eller venstre hypokondrium;
  • det er en- eller tosidet (med henholdsvis lateral og mellemhernie);
  • bekymrer sig konstant eller opstår periodisk.

Al smerte i brystet i thorax osteochondrose er opdelt i to kategorier (se tabel.).

Foruden brystsmerter med osteochondrose kan patienten opleve andre symptomer på radikulært syndrom:

  • krænkelse af hudens følsomhed ("krybende goosebumps") i de berørte kirtleres område
  • forringelse af reflekser, nedsat muskelton, som er placeret under brystet;
  • koldt vejr, bleg hud på underekstremiteterne;
  • hjertesmerter;
  • hoste, åndenød.

Den kliniske manifestation af thoracisk osteochondrose ligner symptomerne på lungebetændelse, det patologiske kardiovaskulære system (se tabel.).

Med angina, brystsmerter falder efter at have taget nitroglycerin.

Det er umuligt at afgøre, hvorfor brystkassen gør ondt uden at høre lægen. Kun en specialist kan foretage den korrekte diagnose.

Osteochondrosis eller organsygdomme: hvordan man finder ud af hvorfor det gør ondt i brystet?

Identificere den nøjagtige årsag til brystsmerter er kun mulig efter en omfattende undersøgelse. For at udelukke sygdomme i hjerte og lunger gennemgår patienten en EKG, ekkokardiografi, fluorografi. Hvis patologien af ​​brystet ikke er registreret, foreskrive følgende spinale undersøgelsesmetoder:

  1. Kontrastdiskografi - bruges til at vurdere tilstanden mellem intervertebrale diske (krakning, fremspring).
  2. Myelografi - Diagnose af rygmarven med et kontrastmiddel.
  3. Beregnet, magnetisk resonans billeddannelse - hjælpe med at bestemme stadiet af osteochondrose, typen af ​​knust rod, for at identificere ødelæggelsesstedet for den intervertebrale disk.

Hvis osteochondrose er en "provokatør" af smerte i brystet, viser billederne følgende:

  • reducere højden af ​​de intervertebrale diske;
  • komprimering af rygmarven, dets rødder og kar (i brystet af osteochondrose er kompression myelopati sjælden);
  • tilstedeværelsen af ​​osteofytter på hvirvlerne, fremspring eller intervertebrale brok;
  • betændelse af rødder og væv omkring rygsøjlen;
  • svær skoliose, lordose eller kyphos.

Hos patienter med osteochondrose i brystet øges risikoen for at udvikle bronchial astma og betændelse i hjertemusklen signifikant. Derfor er det nødvendigt at starte behandlingen straks efter at have bekræftet forholdet mellem brystsmerter og spinalpatologi.

Hvad skal man gøre hvis osteochondrosis er "skyldige" af brystsmerter?

Hvis brystsmerter opstår på grund af kompressionen af ​​rygsøjlerne, som er ansvarlige for nervøs støtte af brystorganerne, skal rygsøjlen behandles. Behandlingen af ​​osteochondrose involverer brug af lægemidler, hjælpemetoder til behandling. Dens vigtigste mål er at reducere trykket på rødderne, forbedre metaboliske processer i rygsvævene, genoprette funktionen af ​​beskadigede neuroner.

Lægemiddelbehandling er indiceret i den akutte periode af sygdommen. Det omfatter også at tage sådanne stoffer:

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler:

  • lindre betændelse i stedet for klemning af rødderne, rygmarvets kar;
  • reducere vævs hævelse;
  • reducere sværhedsgraden af ​​smerte.

Chondroprotectors. Funktionsprincip:

  • genoprette elasticiteten af ​​de intervertebrale diske;
  • mætte beskadigede væv med næringsstoffer
  • forebygge yderligere ødelæggelse af bruskvæv.

Smertestillende midler og opvarmning stoffer. Resultatet efter deres brug:

  • normal blodcirkulation i det berørte område
  • muskelstivhed forsvinder;
  • Metabolismen i knogler og bruskvæv er aktiveret.

Vasodilator og udvekslingsforbedrende midler:

  • lindre vaskulære spasmer
  • stimulere blodgennemstrømningen til brystorganerne og beskadigede væv;
  • fremskynde stofskiftet.

Yderligere metoder til behandling af osteochondrose anvendes i kombination med lægemiddelbehandling. Foregive som regel:

Fysioterapi procedurer - hjælpe med at lette trykket fra rødderne, eliminere muskelspasmer. En positiv effekt i osteochondrose har:

  • mudterapi;
  • eksponering for laser, ultraviolet;
  • chokbølge terapi;
  • akupunktur.

Massage, manuel terapi (ikke brugt i den akutte periode af sygdommen). Terapeutisk effekt:

  • muskelfunktioner genoprettes (patologiske reflekser forsvinder);
  • blodcirkulationen i rygsvæv og bryst er forbedret;
  • normaliserer metaboliske processer i kroppen.

Medicinsk gymnastik. Effekt af erhverv:

  • styrker det muskulære korset
  • fornyet funktion af leddene, ledbånd og muskler;
  • mindsker den statiske spænding i rygsøjlen.

Effektiviteten af ​​fysioterapi er meget højere, hvis du udfører øvelserne i varmt vand. Ikke mindre nyttigt for bryst osteochondrose at svømme.

Thorak osteochondrose: anbefalinger om ernæring og forebyggelse

Patientens opsving afhænger stort set af, hvor godt han spiser. En afbalanceret kost hjælper med hurtigt at klare sygdommen, for at genskabe alle organers og kroppens systemer. Derfor anbefales det, at osteochondrose, ledsaget af smerter i brystet:

  1. Medtag i menuen retter, der bidrager til restaurering af bruskvæv (gelé, gelé, aspic).
  2. Spis mad med rigdom af fiber og calcium (friske grøntsager, frugt, mælk, cottage cheese).
  3. At spise 4-5 gange om dagen: i små portioner. Overeating er en af ​​grundene til at få overskydende vægt, og han vides at øge belastningen på rygsøjlen.
  4. Minimere brugen af ​​salt mad, slik, røget kød.
  5. Drik så meget vand som muligt (mangel på væske i kroppen har negativ indvirkning på bruskvævets tilstand).
  6. Overgiv stærk kaffe og te (koffein vasker ud calcium).

Forebyggelse af eksacerbation af thorax osteochondrosis kan, hvis du overholder forebyggende foranstaltninger. Hvad skal man gøre

  1. Udfør en let opvarmning hvert andet timers stillesiddende arbejde.
  2. I løbet af dagen skal du prøve at tage en vandret position i kroppen i 30-50 minutter (så ryggen "hviler lidt").
  3. Giv op med dårlige vaner (rygning, alkoholmisbrug).
  4. Engagere i aktiv sport.
  5. Overvågningstilstanden, fordel belastningen på bagsiden jævnt, når der overføres tunge genstande.
  6. Få nok søvn (optimal søvnvarighed - 8 timer om dagen).
  7. Undgå stress, så ofte som muligt at komme i frisk luft.

Brystsmerter kan være et symptom på patologien i de kardiovaskulære og respiratoriske systemer eller et tegn på et kompliceret forløb af thorax osteochondrose. Under alle omstændigheder er det vigtigt at konsultere en læge i tide: han vil foretage den korrekte diagnose og ordinere behandling.