Vigtigste / Skade

Instruktioner til brug Kuznetsov applikator

Menneskekroppen er et komplekst system, hvor alle organerne er sammenkoblede.

Påvirkningen af ​​kroppens biologisk aktive punkter med metoderne til refleksbehandling kan du slippe af med mange sygdomme, reducere smerte, aktivere beskyttelsesmekanismer, genopretningsprocesser og meget mere.

indhold

Hvad er det sådan? ↑

Et af de mest populære midler til refleksbehandling på kroppen er Kuznetsovs applikator (hipplicator).

Enheden af ​​en sådan igloapplicator er ekstremt enkel: På basen i form af en klud eller oliekludmåtte er der runde eller firkantede plader med stumpe pigge.

Foto: Kuznetsov applikator

Som regel er torner lavet af medicinsk polystyren, oftere - fra et metal af en særlig legering.

Hvordan virker enheden? ↑

Den terapeutiske virkning ved anvendelse af en sådan simpel indretning i anordningen opnås på grund af effekten af ​​piggerne på punkterne i den menneskelige krop på princippet om akupunktur og akupressur.

Aktive punkter placeret på den menneskelige hud er forbundet med indre organer af energikanalerne, derfor kan eksponering ved at trykke på dem normalisere funktionen af ​​mange systemer i menneskekroppen. Effekten opnås på grund af blodgennemstrømning til depression.

Applikatoren spiller rollen som en stimulator, forbedrer metaboliske og regenerative processer, normaliserer blodcirkulationen og udholdenhed i kroppen.

I 98% af tilfældene bidrager brugen af ​​applikatoren til:

  • fjernelse af smerter i musklerne, leddene, rygsøjlen;
  • øge muskel tone og hud;
  • øget blodcirkulation
  • generel krops afslapning
  • forbedre søvnkvaliteten
  • niveau af vital energi.

Brugen af ​​Kuznetsovs applikator er rettet mod forebyggelse og behandling af mange sygdomme.

Oftest bruges den af ​​mennesker med sygdomme i muskuloskeletalsystemet (især osteochondrose).

De vigtigste fordele ved at anvende applikatorer er:

  • brugervenlighed;
  • små udgifter;
  • dokumenteret effektivitet
  • små dimensioner af produkter;
  • der er ingen fare for infektion, torner bryder ikke huden.

Der er dog også ulemper ved applikatorer:

  • Brug ikke på en beskadiget overflade;
  • smerte ved procedurer (afhængigt af typen af ​​applikator, individuel følsomhed);
  • indvirkning på zonen, ikke et bestemt punkt.

Typer af applikatorer ↑

Uanset udseende, størrelse og form producerer alle Kuznetsov applikatorer en lignende terapeutisk effekt.

dimensioner

For en lokal effekt på smertezonen kan du bruge en lille hipplikator "Ambulance" (normalt 3x8 cm).

Den bruges i kritiske forhold, for eksempel til at lindre hjerteanfald, krampeanfald og ved langvarigt slid for at lindre kronisk smerte.

Andre almindelige størrelser af applikatorer er 6x18 cm eller 5x18 cm.

De bruges ofte i sygdomme i åndedrætssystemet, selv pålægge brystet i stedet for sennepspuds.

I et separat billede skiller applikatoren, der er lavet i form af to indlægssål, ud.

Hovedformålet - virkningen på reflekszoner og aktive punkter placeret på fodsålen.

Kuznetsov Hipplicator, 12x47 cm i størrelse, betragtes som den mest universelle.

På grund af det større område er piggerne placeret længere fra hinanden. Dette giver en mere udtalt terapeutisk effekt.

Det er praktisk at bruge, når det udsættes for en stor overflade (som et tæppe under fødderne, applikationer i abdominalområdet osv.).

Alle egenskaber ved de ovennævnte indretninger er forenet af en enkelt applikator, der måler 10,5x23 cm.

Det bruges til at skifte vekselvis på forskellige zoner i den menneskelige krop.

For at opnå den maksimale effekt skal du bruge en yogamatta eller et tæppe-Nirvana. En sådan applikator er designet som en stor spidsemåtte.

Den største fordel - muligheden for at blive udsat for flere punkter i kroppen samtidig. Pressning sker under vægten af ​​den menneskelige krop.

form

Formen af ​​Kuznetsovs applikatorer kan fremstilles i form af plader, bælter, ruller, indlægssåler.

Brugen af ​​Kuznetsov bæltet er berettiget til sygdomme i rygsøjlen, især osteochondrosis, ruller til aktiv akupressur i lemmerne og ryg, nakke og nedre ryg og indlægssål for at påvirke de refleksogene zoner på fødderne.

Tæpper er en universel type Kuznetsov applikator.

Ved brug af en yogamåtte anbefales det at lægge ruller under bøjningerne for at give effekt på alle aktive punkter.

Indvirkningens art

Ifølge denne parameter kan applikatorer klassificeres som følger:

  • Hipplikator grøn: Designet til følsom hud, har mere stødende pigge;
  • blå applikator: designet til mere intens eksponering og har følgelig skarpere pigge, designet til personer med normal følsomhed;
  • gul applikator: producerer den maksimale terapeutiske virkning (skarpe pigge suppleres med magnetiske indsatser: udover akupressur forekommer effekten af ​​et magnetfelt);
  • orange applikatorer: designet til amatør yogier, har lange, specielt skærpet torner.

Indikationer og kontraindikationer til brug ↑

Hipplicator bruges til at behandle og forebygge forskellige sygdomme og patologier:

  • lindre smerter af anden art;
  • normalisering af mobilitet
  • afslapning og øge musklernes tone, hud;
  • sove opsving;
  • forbedre blodcirkulationen
  • cellulite reduktion.

Foto: Kuznetsov applikator i form af en rulle

Kuznetsov-applikatorens effektivitet fremkommer, når:

  • sygdomme i nervesystemet: radiculitis, neuritis, polyneuropati, lumbago, neuralgi, neurastheni, hovedpine, søvnløshed;
  • sygdomme i det kardiovaskulære system: hypotension, hypertension, angina pectoris, åreknuder, slagtilfælde, encefalopati mv.
  • sygdomme i muskuloskeletale systemet: osteochondrose, artrose, aseptisk nekrose i lårhovedet, skader på ledbåndene, rygsøjlen, leddene, overbelastede muskler, skader under rehabilitering;
  • sygdomme i fordøjelsessystemet: hypotension i maven, colitis, gastritis, forstoppelse, pancreatitis mv.
  • sygdomme i åndedrætssystemet: bronkitis, astma, ondt i halsen, forkølelse, kroniske sygdomme, rhinitis, rhinitis, lungebetændelse, pleuris
  • sygdomme i det urogenitale system: pyelonefritis, urolithiasis, glomerulonefritis, cystitis, prostatitis, prostata adenom, renal kolik, cystalgi osv.
  • sygdomme i det endokrine system: diabetes mellitus, hypertyreose, fedme, sygdomme i skjoldbruskkirtlen;
  • i gynækologi og obstetrik: for at fjerne seksuelle forstyrrelser, infertilitet, lindre betændelse i livmoderen, appendages, cyklusforstyrrelser, forbedre blodtilførslen til livmoderen, normalisere fostrets udvikling, laktation, lindre toxæmi, smerte i lumbosakral, postpartumgenvinding osv. d.

Der er dog en kritisk holdning til hipplicator.

Så, M. Ya. Zholondz mener, at i behandlingen af ​​sygdomme i mave-tarmkanalen, åndedrætsorganerne og hjerte-kar-sygdomme er det vigtigt at påvirke de "rigtige" punkter. Ellers kan resultatet være det modsatte, og tilstanden af ​​personen vil blive forringet.

På trods af dokumenteret effektivitet skal enheden bruges med omhu.

Kontraindikationer til brugen kan være:

  • hudsygdomme på applikationsstedet, tilstedeværelsen af ​​mol, papillomer, vorter, neoplasmer;
  • tendens til blødning, blødningsforstyrrelser, thrombophlebitis;
  • lunge- og hjertesvigt;
  • epilepsi;
  • høj feber
  • graviditet (som foreskrevet af en gynækolog);
  • maligne tumorer.

Misbrug ikke applikatorens applikation. For at opnå effekten er det nok, at procedurens varighed er 30 minutter, anvendelsesperioden er 14 dage efterfulgt af en pause i 1-4 uger.

Gør dine leddene smerte? Lær om effektiv smertelindring her.

Effektområder ↑

Smertelindring

Afhængig af hvor smerten er placeret, anvendes applikatoren til at påvirke forskellige områder af kroppen:

  • Fjernelse af smerter i muskler, led, herunder osteochondrose og ischias: applikatoren påføres de smertefulde områder af cervikal, thorax, lumbosakral ryg, hofte, tibia, skulderled og underarme.
  • At slippe af med hovedpine: applikatoren bruges i den occipital-parietale zone, den cervicale rygsøjle, i nogle tilfælde - på fødder og palmer, trykke den med hænder i 45-60 sekunder og frigiver eller forlader applikatoren ubevægelig i 15-30 minutter.
  • Rygsmerter: Kuznetsov applikator påføres langs rygsøjlen, den er fuldstændig klæbende og efterlades i arbejde i 30 minutter i ryglinjen. Ipplicator Kuznetsova med ischias pålægger nederste ryg, primativayut håndklæde eller elastisk bandage, giver varme og efterlade i 30 minutter.

Forbedring af metaboliske processer og forbedring af kroppens tone

Ansøgninger til problemområderne i skinkerne, lårene og maven hjælper:

  • forbedre elasticitet og genoprette normal hudtone;
  • reducere cellulite
  • fjern uønsket kropsfedt.

Påvirkningen af ​​de aktive punkter i den occipital-parietale zone, cervikal og thorax, fødder og palmer giver dig mulighed for at:

  • forbedre den samlede krop tone og ydeevne
  • genvinde fra fysisk anstrengelse;
  • normalisere søvn.

For at opnå en generel terapeutisk virkning: Brug en yogamåtte, læg dig tilbage på den, idet du tidligere har placeret rullerapplikatorer under nakke og bageste ryg og slappe af i en halv time.

Video: ansøgning om normalisering af fedtstofskifte

Behandling af reproduktive systemer

Øget seksuel aktivitet kan opnås ved at anvende Kuznetsov applikatoren i lændehvirvelområdet og på fods og tæers såler.

Til behandling af prostatitis brænder prostata adenomer maksimalt pubis og perineum og placerer applikatoren mellem endetarm og penis. I dette tilfælde skal blæren være fuld. Uden frigivelse af applikatorer skal du starte vandladning, indtil den tømmes.

10-20 af disse procedurer kan slippe af med prostatitis. På behandling af adenom vil tage mere tid.

Behandling af osteochondrose, brok og radiculitis

Ved behandling af ischias pålægger hernia i rygsøjlen Kuznetsov applikatoren det område, der har størst smerte. Trykkraften er reguleret af smerte.

For at opnå effekten er det nødvendigt at sikre fuld kontakt med piggerne med huden og tryk applikatoren på kroppen i 45-60 sekunder og fjern den derefter. En anden mulighed er at påføre applikatoren på overfladen af ​​kroppen, trykke den, fastgør den med et håndklæde, en elastisk bandage og lad den stå i arbejde i 15-30 minutter, og tag den af.

Anvendelse med osteochondrose stimulerer metaboliske processer i bruskvævet i intervertebrale diske, forbedrer elasticiteten af ​​den bageste væg, blodforsyningen.

Som følge af sådan eksponering:

  • nedsat smerte;
  • arbejde med indre organer forbedres;
  • følsomhed øges;
  • ekspanderende bevægelsesområde
  • der er mobilitet, energi;
  • normal søvn, styrke.

Når osteochondrosis af lumbosacral er bedre at bruge applikatoren i form af en rulle, cervikal - rulle eller bælte, brystkasse med pigge.

Artrose behandling

I tilfælde af leddets arthrose er det vigtigt at huske på, at applikatorstifterne ikke skal presse på de neurovaskulære bundter (for eksempel i armhulen, popliteale hulrum).

Det er bedre, hvis applikatoren samtidig med påvirkningen på leddet påføres ryggen.

I tilfælde af slidgigt i knæleddet skal applikatoren påføres på for- og sidefladerne af leddet, fastgjort med en elastisk bandage, der skal stå i 30-45 minutter.

Brug under graviditet

Anvendelse af applikatoren under graviditet er muligt i de tidlige stadier for at forbedre blodcirkulationen og normalisere fostrets udvikling.

Det kan anvendes i lumbosacralområdet for at lindre smerter og spændinger i hænder og thoraxområdet.

Før du bruger hipplikatoren under graviditeten, er det nødvendigt at konsultere en gynækolog og en refleksolog, da en stigning i livmoderens tone kan forårsage abort.

Hvilke fornemmelser opstår under proceduren? ↑

Den første brug af Kuznetsovs applikator forårsager smerte, som efter et par minutter giver plads til en behagelig følelse af varme, der kører væk smerte.

Hvis der ikke er nogen varme, skal det indkaldes ved at gøre bevægelser, kontraherende og afslappende muskler. Ved påføring kan apparatet opleve en kortvarig følelse af tæthed i huden.

Hvis der er ubehag under proceduren, skal du tage en pause. Hvis svimmelhed, hjertebank, svedtendens, trykspring forekommer, er det nødvendigt at reducere eksponeringstiden og gradvist øge den.

Det er også nødvendigt at overvåge hudens tilstand, anvende applikatoren til rødme.

Hvis huden er følsom, er det bedre at erstatte piggerne med mere blide.

Skader det halebenet? Om årsagerne til smerte kan du finde ud af det her.

Hvorfor kan sænke rygsmerter? Du finder svaret på dette spørgsmål her.

Ofte stillede spørgsmål ↑

Er det muligt at bruge enheden til behandling af børn?

Brug applikatoren kan børn ældre end 1 år. I dette tilfælde bør piggerne være stumpe, med en stigning på 2-6 mm.

Påfør applikatoren skal være med ekstrem forsigtighed, før starten af ​​sessionen skal konsultere din læge.

Er der nogen analoger af applikatoren?

En analog af Kuznetsovs applikator er en Lyapko applikator.

Foto: Lyapko applikator

Deres forskel ligger i, at sidstnævnte pigge er fremstillet af forskellige metaller, som har en yderligere terapeutisk virkning, når huden kommer i kontakt med metal og mikrostrømmer, som opstår mellem nåle.

Adskilt tildele hipplicator til massage som en analog Kuznetsov applikator.

Video: Er det effektivt?

Omkostningerne til Kuznetsov-applikatoren afhænger af størrelsen og arten af ​​effekten.

Så den normale applikator til normal hud vil koste fra 80 rubler og den dyreste intensiv eksponering med magnetiske indsatser - fra 200 rubler.

Samtidig er den terapeutiske virkning ikke sammenlignelig med effektivitet med dyrere massager, akupunktur og lægemiddelbehandling.

Således er Kuznetsov-applikatoren effektiv til behandling af forskellige sygdomme og patologiske tilstande.

Korrekt brug af en sådan hipplicator kan normalisere funktionen af ​​alle kroppens systemer, og vigtigst af alt ikke blot lindre smerte, men også eliminere årsagen til deres forekomst.

Anmeldelser om applikatorens anvendelse ↑

Lena, 28 år gammel:

Catherine, 35 år gammel:

Mikhail Alexandrovich, 44 år:

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

Hvordan bruges Kuznetsov applikator?

Kuznetsovs applikator fås i forskellige egnede former i dag: i form af nålegummimåtter, ruller, fleksible bælter. I alle sorter er princippet om terapeutiske virkninger ens: fjernelse af smerte, genopretning af blodcirkulationen, øget vitalitet, genopretning af kroppen, både generelt og i dets individuelle områder. Men for at akupunkturprocedurer skal være til gavn for sundhed, er det værd at blive fortrolig med de særlige forhold ved at bruge Kuznetsov applikator. Vi vil fortælle om det yderligere.

Indikationer for brug af Kuznetsov applikator

Enheden anbefales som en effektiv hjælpemetode til behandling og lindring af den patologiske tilstand i tilfælde af følgende lidelser:

  • migræne, meteorologisk afhængighed;
  • lændesmerter;
  • ledsmerter
  • åreknuder
  • VSD og PMS;
  • kvindelig og mandlig overgangsalder;
  • dårlig blodcirkulation;
  • cellulite og fedme;
  • flade fødder;
  • muskelspasmer;
  • nervøs spænding;
  • erektil dysfunktion
  • søvnforstyrrelse.

Desuden vil massage med en applikator have en gavnlig effekt på immunsystemet. Derfor kan procedurer, der bruger denne massageapparat derhjemme, udføres, hvis en person er forkølet eller for at styrke immunforsvaret for at modstå infektion.

Det er værd at bemærke, at med osteochondrose på tidspunktet for alvorlig forværring, kan dette værktøj ikke bruges, og det bør kun bruges, efter at det akutte stadium er gået. Takket være regelmæssige møder med Kuznetsovs massemåtte holder smerter i rygsøjlen, musklerne og leddene op med at forstyrre, muskuloskeletets mobilitet genoptages, personen vender tilbage til et fuldt og sundt liv.

Kuznetsov applikator teknik

På trods af at applikatoren Kuznetsova med succes behandler en helt anden ætiologi af sygdommen, er metoden til brug for alle disse lidelser den samme. Den eneste forskel er det område, hvor massageren vil arbejde.

Instruktioner til brug af applikatoren

  1. Enheden er overlejret på den del af kroppen, der er problematisk. For at opnå et godt tryk fra massageapparatet til kroppen, skal det sikres med en simpel elastisk bandage eller presset med hånden. I det første tilfælde kan du, når proceduren sker, gøre din egen virksomhed parallelt. Men det er værd at huske, at det er bedre at tage en session i en afslappet og afslappet stilling.
  2. Procedurernes varighed bør øges gradvist til 10-15 minutter, fra 1-3 minutter. Behandlingsforløbet er 14 dage, hvorefter en pause er lavet i 1 måned, og om nødvendigt genoptages behandlingen. Følelsen af ​​behagelig varme og moderat forbrænding er et tegn på den positive virkning af proceduren. I tilfælde af alvorligt ubehag eller øget smerte, skal sessionen straks seponeres og konsultere læge om dette.
  3. Hvis en person er bekymret for rygsøjlen, skal han bare lægge sig på en nålemåtte med ryggen, en dyb indvirkning på biologiske punkter er garanteret på grund af sin egen kropsvægt. Ved fælles sygdomme anvendes massageelementer oven på de syge led, hvorefter de skal fastgøres med et bandage eller bælte eller tage en behagelig position, så nålmodulerne er godt presset mod kroppen.
  4. Når du lider af en hovedpine eller cervikal osteochondrose, skal du bruge en speciel rulle, som er placeret direkte under nakken. Det kan laves uafhængigt af tæppet. For at gøre dette skal du vride håndklædet i et kast, og på toppen af ​​det lægge en massage mått og tage den rette position. På lignende måde, og udfør terapi på lumbosakralet, men luk enheden i form af en rulle under undersiden.
  5. En god effekt er tilvejebragt ved at ligge på den parietale parietale del af hovedet på et universelt lærred med pigge, hvis patienten lider af hyppige migræne eller reagerer stærkt på vejrændringer.
  6. Når det kommer til cellulite, er det vigtigt ikke bare at sidde eller ligge på tæppet, men at manipulere den problematiske del, hvilket gør kropet vender i forskellige retninger. Den samme taktik bruges i osteochondrose.
  7. For den generelle styrkning af kroppen og forøgelse af vitaliteten samt alder og fysiologiske lidelser (overgangsalderen, PMS, impotens mv.) Ud over applikationens standardapplikation (i udsat position) er det nyttigt at gøre fodrefleksbehandling. For at gøre dette skal du sætte en matte med massage moduler på gulvet og gå langs den.

En simpel enhed, helt ukompliceret i brug, vil snart give en person den ønskede lethed i hele hans krop, sindstilstand, mental og fysisk harmoni, godt humør og sund søvn.

Kontraindikationer til brugen af ​​applikatoren

Selvom Kuznetsovs applikator er meget effektiv og samtidig den sikreste massageanordning til hjemmebrug, er det forbudt at bruge det under følgende forhold:

  • graviditet til enhver tid
  • mavesår;
  • hudsygdomme (applikatoren bør ikke påføres områder, hvor der er noget dermatologisk fokus!);
  • hjerte og lunge insufficiens
  • epileptisk syndrom;
  • myokardieinfarkt;
  • Tilstedeværelsen af ​​kræft.

Du kan købe Kuznetsov applikatorer i vores online butik.

Applikatorens anvendelighed (ipplikator) Kuznetsova, ansøgningen

Kuznetsovs applikator er en simpel, billig, men meget værdifuld, fra et medicinsk synspunkt, enheden. Hvad er fordelene og beskadiger Kuznetsov applikator, og hvordan det kan lindre betingelsen for forskellige lidelser?

Hvad er Kuznetsov applikator

Mange har mindst en gang set enheden, selv om de ikke vidste navnet. En nyttig applikator ligner en almindelig massemåtte med en bund af tæt stof, hvorpå små plastikspidser er fastgjort. Effekten af ​​at bruge enheden ligner effekten af ​​akupunktur - en anordning med pigge punktlignende effekt på kroppen, slapper af muskler og forbedrer blodcirkulationen.

Typer af applikatorer Kuznetsova

Massage enheder kan opdeles i flere sorter.

  1. Klassisk stofmåtte med plastikspidser. Inden for kategorien varierer applikatorer kun i størrelse, form og mellemrum mellem nålene - fra 5 til 7 mm.
  2. Bælte - Enheden er beregnet til retningsbelastning på lændehvirvelsøjlen og underlivet og ligner et bredt bælte med besatte plader vendt indad.
  3. Indlægssålene er en parvis lille applikator designet specielt til æltning af fødderne.
  4. Roller - lige så velegnet til nakke og fod. Individuelle massagere af denne type leveres med lange håndtag - i dette tilfælde kan enheden også bruges til at rulle over skuldrene eller ryggen.
  5. Disken er praktisk både til selvmassage og til anden persons massage. Enheden, som er en bred besat skive, er fastgjort til armen med en rem.
  6. Den magnetiske applikator er den mest avancerede type enhed, i hver af de studded plader er monteret små magneter. Effekten på grund af dette øges, og dermed øges og effektiviteten.

Derudover findes applikatorer eller tibetanske tæpper i flere farvevariationer.

  1. Blå er beregnet til behandling og forebyggelse af muskelsygdomme hos mennesker med den sædvanlige smertegrænse. Der er ingen magnetiske indsatser i sådanne tæpper, men nåle er meget skarpe.
  2. Gul er bedst brugt af dem, som tolererer smerter ret højt. I sådanne massagere kombineres skarpe nåle med magnetiske indsatser, hvilket øger slagteffektiviteten.
  3. Grønne er den blødeste mulighed. Magneter er ikke her, og nåle er næsten dumme. Denne massager er veludnyttet ikke til behandling, men til forebyggelse af sygdomme.
  4. Rød - massager med magneter, men ikke for skarpe nåle. Perfekt egnet til både behandling og profylakse, kan de også bruges i tilfælde af overfølsomhed.

Princippet for applikatoren Kuznetsov

Hvad er netop skyldes de nyttige egenskaber ved Kuznetsov applikatoren, og hvordan det virker? Den nederste linje er, at piggerne fastgjort til massageren har en akupunkturvirkning på de såkaldte bioaktive punkter i menneskekroppen.

Når nålene presses ind i kroppen, stimuleres blodkar og små kapillærer, hvilket gør blodcirkulationen hurtigere. Sammen med blod bæres næringsstoffer og ilt gennem hele kroppen. Øjeblikket øges muskelens tone, fysisk og mental kraft fremstår, trækker følelsen af ​​træthed tilbage.

Derudover accelererer en studded applikator egenskaber metaboliske processer. Akkumuleret affald, toksiner, skadelige fedtstoffer og kolesterolplakker forlader kroppen hurtigere. At trykke nålene ind i kroppen har en afslappende virkning på muskelvæv.

Fordelene ved Kuznetsov applikator

Efter at have studeret princippet om enhedens funktion, kan du vælge de vigtigste helbredende egenskaber. Nyttig applikator:

  • slapper af muskler
  • har en bedøvelsesvirkning
  • øger kroppens overordnede tone og styrke;
  • positiv effekt på nervesystemet
  • fremskynder metaboliske processer, blodgennemstrømning og cellefornyelse;
  • forbedrer hudens tilstand.

Indikationer for brug af Kuznetsov applikator

Du kan bruge enheden og kun for forebyggelse. Men applikatorens terapeutiske egenskaber manifesteres tydeligt i en lang række lidelser - det anbefales til brug selv af læger. Især fordelene vil være, når:

  • iskias;
  • neuritis;
  • myalgi;
  • osteochondrose;
  • rygsygdomme
  • arthritis og arthritis;
  • neuralgiske smerter;
  • skader på muskler, ledbånd og led.

Brug også en nyttig Kuznetsov applikator til åreknuder til behandling af flatfoot og spurs.

Sådan bruges Kuznetsov applikator

Med forskellige lidelser bruges en nyttig massager lidt anderledes. Men der er generelle regler.

  1. Det er nødvendigt at bruge enheden efter et måltid, ikke tidligere end halvanden time - ellers kan accelerationen af ​​blodgennemstrømningen påvirke fordøjelsen negativt, hvilket vil medføre skade.
  2. Massageen skal ikke være for lang - det gøres normalt kun i få minutter med afbrydelser. Den maksimale varighed af proceduren i en dag overstiger ikke en time.
  3. Efter en session med hjemmemassage vil det være nyttigt at tage en afslappende varm eller kontrastbruser for at øge effekten - fordelene ved proceduren vil stige.

På nålene kan du bare lyve, og du kan let rulle over dem ømme punkt og justere kraften - massageens positive egenskaber vil stige herfra.

Med osteochondrose

Under eksacerbation af osteochondrose kan en nyttig applikator påføres med en læge tilladelse, ikke mere end 4 - 6 gange om dagen, 7 minutter pr. Smertefuldt område i liggende stilling. Hvis sygdommen ledsages af hvirveldyr og fremspring, er det bedre at trykke applikatoren på kroppen i mere end et minut med afbrydelser i 10 sekunder - ellers kan du få skade.

Under remission kan du bruge enheden i en halv time op til 2 gange om dagen. Dette vil lindre muskelspændinger og lindre betændelse og hævelse.

Med radikulitis

Hvis smerten er lokaliseret i lændehvirvelsøjlen, vil det være mest nyttigt at udføre et sæt øvelser med en applikator fastgjort på bagsiden. nemlig:

  • gør hældningen af ​​sagen til venstre og højre;
  • Skift korps i venstre og højre side;
  • udfør lyset opad til venstre og opad til højre, vekselvis hæve dine arme over hovedet.

Med ischias

Kuznetsovs applikator, med klemning af sciatic nerve, har en helbredende effekt. Til terapi anbefales det at sprede enheden på gulvet eller på en anden solid overflade og ligge ned, så den er den nederste del af ryggen, der presses tæt på de platte plader. Du kan også fastgøre en nyttig applikator i nederste del af taljen med en bandage eller et stykke stof.

Det anbefales at bruge enheden i et par minutter 2 til 4 gange om dagen i et par uger - så er fordelen maksimal.

Med hovedpine

Egenskaberne af applikatoren vil hjælpe med at lindre smerter i hovedet, hvis de inden for få minutter (5 - 10) påvirker den occipital-parietale, cervikale eller tidsmæssige del afhængigt af smertens placering.

Med rygmarv

Det anbefales at anbringe enheden tæt på det problemområde, hvor den syge hvirvel er placeret og fast i 20-30 minutter. Du kan også ligge på sprederen. Fremgangsmåden bør fortsætte indtil svækkelsen af ​​de smertefulde fornemmelser.

Med hæl sporer

En nyttig spikedemåtte er også velegnet til at lindre de smertefulde symptomer på en anspore på hælen.

  1. For at lindre tilstanden anbefales det at gå på applikatoren i flere minutter.
  2. Så skal du tage en pause i et par minutter og gentage proceduren.
  3. Egenskaberne af applikatoren vises også, når du bruger dem, når du sidder, hvis du lægger ømme fødder på nålene ovenfra og gør trykbevægelser.

Til behandling af flatfoot

Sygdommen er ekstremt udbredt blandt mennesker i alle aldre. Kuznetsov applikator til fødder kan hjælpe til behandling af flatfoot eller tjene som forebyggelse. Bedst af alt i dette tilfælde vil være passende "sparsomme" arter med stumpe pigge.

Til flade fødder anbefales:

  • gå på applikatoren;
  • stå, med jævne mellemrum skifte kropsvægt fra fod til fod;
  • drej, når du går fod på ydersiden, så på indersiden for en fuld indflydelse på musklerne.

Til ryg og smerter i ryggen

Selv sunde mennesker oplever ofte ubehag i øvre eller nedre ryg. Med uforsigtige bevægelser eller løftevægge er det meget nemt at trække musklerne. En nyttig plastikspike applikator er et effektivt middel til at fjerne muskelsmerter i rygområdet.

Du kan bruge enheden på forskellige måder - for eksempel ligge på den i 10-20 minutter, eller fastgør applikatoren på det onde område og lav et sæt enkle øvelser til rygmusklerne.

For smerter i nakken

Kuznetsov applikator til cervikal osteochondrose eller muskelsmerter, er det bedst at købe i form af en rulle med en behagelig pen. Ruller rullen med et let tryk, du kan massere halsen selv.

I mangel af en rulle kan du simpelthen rulle applikatoren og lægge nakken på den fra at sidde eller ligge i flere minutter med afbrydelser.

Til rygsøjlen

Hvis du har smerter over rygsøjlen, ville det være bedst at sprede enheden på en hård overflade og bare ligge i 15 til 20 minutter.

Fordelene ved applikatoren Kuznetsova til vægttab

Massageapparatet accelererer perfekt blod og fremskynder metaboliske processer - og har derfor gavnlige vægttab egenskaber. Fra enheden vil det være nyttigt at bekæmpe cellulite.

Det er meget nemt at anvende et tæppe til vægttab. Det er nødvendigt at sprede enheden på gulvet og ligge på den med maven og derefter langsomt rulle 10-15 minutter på overfladen. Tilsvarende bruges enheden til at studere problemområder i skinkerne og lårene.

Er det muligt at anvende Kuznetsov applikatoren under graviditeten?

Graviditet - en af ​​kontraindikationerne til brugen af ​​enheden. Det er strengt forbudt at anvende en massageapparat på underlivet og tilbage i perioden med at bære et barn. Det er teoretisk tilladt at bruge det til at lindre smerter i ben eller nakke - men i de tidlige stadier og kun efter at have konsulteret en læge.

Ved at accelerere blodet forbedrer apparatet muskeltonen. For gravide vil sådanne egenskaber være skadelige, fordi muskelsammentrækninger er fyldte med abort eller tidlig fødsel.

Hvilket er bedre: Kuznetsov eller Lyapko applikator

En anden massageapparat - Lyapko-applikatoren - ligner meget den enhed, der blev opfundet af Kuznetsov. Forskellene mellem massagere er som følger:

  • Plastikspidser sys til bunden af ​​Kuznetsov-applikatoren, de er metalliske ved Lyapko-applikatoren;
  • højden af ​​piggerne i Kuznetsov applikatoren er op til 10 mm, i Lyapko applikatoren er op til 4 mm;
  • Kuznetsovs applikator virker på menneskekroppen i overensstemmelse med akupunkturprincippet. Lyapko's opfindelse er en type elektroforese - den terapeutiske fordel skyldes galvaniske mikrostrømme mellem indretningens nåle.

I det væsentlige er anordningen ifølge opfindelsen af ​​Lyapko en dyr, men også en mere perfekt udgave af den klassiske massagemåtte. Effektiviteten af ​​begge enheder er omtrent den samme, begge vil drage fordel af kampen mod de samme sygdomme. Valget afhænger derfor af patientens præferencer.

Hvordan man laver applikatoren Kuznetsova gør det selv

Selvom enheden er billig, kan du ikke købe den og gøre det selv - hvis du ønsker det - fordelen er ikke mindre. At arbejde vil kræve:

  • et snit af tæt væv, for eksempel læder, der måler 30 x 40 cm;
  • tynd stærk fiskelinje - det bedste fiskeri;
  • 152 metal flaske caps;
  • 152 skiver.

Først og fremmest skal du markere stederne til syning af dæksler - jævnt i hele stoffet. Derefter skal i hætterne slå igennem 2 huller. I disse huller trækker de linjen og fastgør dækslerne på lærredet, og på bagsiden er de fastgjort med skiver.

Desuden kan lugen på stoffet enkelt limes med højkvalitets superlim. Denne mulighed vil være mindre holdbar, men gøre enheden hurtigere.

Hvilken skade kan Kuznetsov applikatoren medbringe?

Massageenhed er tilladt til selvstændig brug - og derfor helt sikkert. Enheden kan ikke forårsage forskelligt skade på kroppen, men der er dog to mulige bivirkninger.

  1. Med en høj følsomhed for huden at ligge på massageapparatet kan det være for smertefuldt, især først. I sådanne tilfælde anbefales det at købe enheder med stumpede nåle, og de første procedurer udføres i meget kort tid.
  2. Også ved anvendelse af applikatoren er tryksvingninger, acceleration af hjerteslag mulig, undertiden er der støj i ørerne, og feber er mærket. Sådanne virkninger skyldes en kraftig acceleration af blodcirkulationen og passerer med tiden - men når de ser ud, skal proceduren stoppes.

Kontraindikationer

For de fleste kan en massemåtte ikke gøre alvorlig skade. Men med en række sygdomme og tilstande er det stadig nødt til at blive forladt. Applikatoren kan nemlig ikke bruges, når:

  • dårlig blodkoagulation og blødningstendens;
  • tromboflebitis;
  • epilepsi;
  • i nærvær af åbne sår og inflammatoriske processer på huden;
  • med en overflod af mol, tumorer og vorter på ryggen, nakke og fødder.

Også fra brugen af ​​enheden skal afstå fra graviditet - egenskaberne vil skade moderen og fosteret.

konklusion

Fordelene og skaderne i Kuznetsovs applikator afhænger af, om en person har strenge kontraindikationer. I alle andre tilfælde vil enheden være en fremragende forebyggelse af led- og muskelsygdomme, styrke immunforsvaret og forbedre det generelle helbred.

Sådan bruges Kuznetsov applikator

Kuznetsov applikator - hvad er det?

Kuznetsovs applikator (applikator) er et af de mest populære midler til refleksbehandling. Hans apparat er ekstremt simpelt: firkantede eller runde plader med stumpe spidser er anbragt på et stof eller en olieklædemåtte (base). Ofte er de lavet af medicinsk polystyren, nogle gange - fra et metal af en speciel legering.

Som det kan forstås fra titlen, er ophavsmanden til opfindelsen den russiske læge Ivan Kuznetsov. Forfatteren selv kaldte sin opfindelse "iplikator" og understregede sin forskel fra den sædvanlige applikator. I mere end 30 år er "nålmassage" blevet anvendt som en af ​​metoderne til refleksbehandling.

Princippet om indflydelse af enheden på kroppen er, at nålenderne påvirker nervehudene og slutningerne i visse dele af kroppen. En sådan effekt ligner akupressur eller akupunktur. På menneskekroppen er et stort antal nervepunkter forbundet med hinanden og med bestemte organer. Når spikes virker direkte på nerverne, forekommer funktionen af ​​visse interne systemer. Hvor nålen trykkes, øges blodgennemstrømningen. Dette medfører intensivering af arbejdet i dette eller det pågældende organ og organismen som helhed.

Derudover er aktive punkter placeret i kroppens energicenter. Ved at reagere på dem kan du opnå en betydelig terapeutisk effekt. Applikatoren virker som en katalysator for helingsprocesser og et stimulerende middel.

Brugen af ​​Kuznetsovs applikator hjælper med at tilvejebringe forebyggende og terapeutiske virkninger på kroppen. Som regel anvendes anordningen som et hjælpearbejdsmiddel til sygdomme i muskuloskeletalsystemet. Men det er ofte ordineret til sygdomme i de nervøse, endokrine, respiratoriske og fordøjelsessystemer.

Nyttige egenskaber ved applikatoren Kuznetsov

Ved sin handling er denne enhed som en aktiv stimulator for de interne systemer. Hvis du systematisk bruger applikatoren, kan du opnå betydelige positive resultater. Det normaliserer metabolisme, kredsløbssystemet, søvn, øger effektivitet, vitalitet, kroppens evne til at modstå virus, bakterier og forskellige negative faktorer. Derudover fremskynder det de regenerative processer i kroppen, reducerer smerter i leddene, musklerne, rygsøjlen. Applikatoren fremmer afslapning og mætter kroppen med en ladning af energi.

Dens ansøgning er ret bred. Udpeg applikatoren i sådanne tilfælde:

    Sygdomme i nervesystemet. Hjælper med at slippe af med søvnforstyrrelser, hovedpine, humørsvingninger. En sådan behandling er også nyttig for radiculitis, neuralgi og neuritis.

Sygdomme i muskuloskeletale systemet. Effektiv indretning med forskellige osteochondrose. For sygdomme i nakken anvendes en speciel form for rulleapplikator. Apparatet er også effektivt til behandling af artrose, ledd og muskelskader.

Luftvejssygdomme. Effektiv Kuznetsov applikator med bronkitis, ondt i halsen, forkølelse, hoste, rhinitis.

Sygdom i mave-tarmkanalen. Hjælper med gastritis, kolik, forstoppelse.

Gynækologiske problemer. Iplikator kan bruges til at behandle infertilitet, inflammatoriske processer i livmoderen samt at normalisere fostrets udvikling under graviditeten.

  • Sygdomme i det endokrine system. En enhed bruges til at bekæmpe diabetes, fedme, skjoldbruskkirtler.

  • Virkningsmekanismen af ​​Kuznetsov applikator på kroppen

    Generelt har nålemassage flere hovedmekanismer for handling på kroppen. Overvej dem:

      Vasodilatorvirkning. Fra rygmarven spredes nervefibre, kaldet axoner, langs kroppen. De er specielle "elektriske ledninger", hvorved centralnervesystemet modtager og sender signaler. Flytter væk i en vis afstand fra rygmarven, ekspanderer axoner og "spiser" i forskellige organer. I hver ende af "germen" er en nerve ende. Applikatorens vasodilatorvirkning er forbundet med "axonrefleksen" - signalet, der forårsagede injektionen, går langs aksonen fra nerveenden til rygmarven og i den modsatte retning. Som et resultat af denne komplekse proces frigives peptider, biologisk aktive stoffer i nerveenderne. De forårsager dilation af blodkar. Dette fører til forbedret blodforsyning, vævsernæring, accelereret metabolisme og regenerative processer.

    Distraherende virkning. Eksterne eller interne stimuli forårsager et respons fra hjernen, som manifesterer sig i dannelsen af ​​"centrum for ophidselse". Sidstnævnte kan "konkurrere" med hinanden. Dette fører til, at en af ​​dem kan drukne ud. Nålmassagen er således i stand til at "distrahere opmærksomheden" fra fokus af smerte, hvilket skaber et andet fokus på ophidselse. Brugen af ​​Kuznetsovs applikator, som oprindeligt opfattes som en smertefuld procedure, har faktisk en smertestillende effekt.

    Refleks handling på Zakharyin-Ged zoner. Fysiologer har længe opdaget en særlig forbindelse mellem de indre organer og visse områder af huden. Alle kropsvæv er dannet af flere "forfædrevæv" i processen med udvikling af foster. Selv efter en kompleks differentiering forbliver forholdet mellem dem på niveau med centralnervesystemet. Som et resultat af dette forhold sendes signaler fra indre organer og beslægtede hudområder til et område af hjernen, hvilket skaber fokus for excitation. Sidstnævnte får hjernen til at omorganisere kroppens arbejde for at kurere sig selv af sygdommen - at udvikle de nødvendige hormoner, biologisk aktive stoffer, for at skabe gunstige betingelser for genopretning. Fordelen ved Kuznetsovs applikator er, at han ved at handle på et hudområde behandler effektivt et eller andet syge organ.

    Reflekseffekt på aktive punkter på palmer og fødder. Selv i gamle kinesiske healere var det kendt, at en persons palmer og fødder er særlige dele af kroppen, hvor de aktive punkter forbundet med forskellige organer og systemer er koncentreret. Impact Kuznetsova applikator på fødderne hjælper med at tone op i kroppen, stimulerer det kardiovaskulære, fordøjelses-, hormonelle, reproduktive, nervesystem. Denne enhed hjælper også med at normalisere blodtrykket, for at lette angrebet af hovedpine.

  • Refleks lancering af beskyttende reaktioner i kroppen. Personen bliver konstant påvirket af eksterne stimuli. Over dem over millioner af evolutionsår har kroppen udviklet sine egne universelle defensive reaktioner. I de fleste tilfælde reagerer vores krop lige på stimuli - blodgennemstrømningen øges, immunsystemet aktiveres, antiinflammatorisk aktivitet øges og så videre. Applikatoren, der påvirker huden, fremkalder en kraftig strøm af impulser, der sendes til centralnervesystemet. Hjernen opfatter information som udseendet af en slags trussel. Kroppen reagerer på dette signal med universelle svar. Således kan vi simulere udseendet af en trussel, som gør det muligt for kroppen at aktivere kræfter og lede dem til at bekæmpe den eksisterende sygdom eller forhindre udvikling af en ny.

  • Kontraindikationer til brugen af ​​Kuznetsov applikator

    Det er værd at bemærke, at en persons legeme er individuel, og derfor kan Kuznetsov applikator have forskellige virkninger på forskellige patienter. Hovedmålet med enheden er normalisering af metaboliske processer, hvilket bidrager til den naturlige styrkelse af hele organismen. Hvis en person har en høj smertetærskel, kan brugen af ​​en implicitor forårsage betydeligt ubehag - alvorlig smerte, hudirritation og blå mærker.

    Sådanne faktorer er naturligvis ikke den bedste måde at påvirke en persons trivsel på, patientens kropsforsvar kan falde, vitaliteten falder. Hvis sådanne reaktioner på brugen af ​​enheden vises, skal du straks stoppe behandlingen og konsultere en læge for at få råd.

    Kontraindikationer til anvendelsen af ​​applikatoren er også: alvorlige kroniske sygdomme, dermatologiske sygdomme, høj kropstemperatur, forekomst af tumorer af enhver oprindelse.

    Brug ikke enheden, hvis du har hudlæsioner. Hvis der opstår en stærk vegetativ reaktion (hjertebank, svaghed, svimmelhed), skal proceduren stoppes, eller deres varighed bør reduceres, indtil de negative manifestationer ophører.

    Sådan vælges Kuznetsov applikator

    Indledningsvis havde Kuznetsov-applikatoren metalnåle. I øjeblikket er der mange ændringer af denne enhed. Uanset størrelsen, formen og materialet af fremstillingen frembringer implatoren imidlertid en tilsvarende terapeutisk virkning.

    Overvej de typer applikatorer for de vigtigste parametre:

      Størrelse. For lokal påvirkning på smertestedet kan der anvendes en applikator med lille størrelse (3x8 cm). Det bruges normalt under kritiske forhold - akut smerte, spasme. Også almindelige størrelser af applikatorer er 6x18 cm, 5x18 cm. De bruges i tilfælde af sygdomme i åndedrætssystemet (de kan erstatte sennepplaster). En separat visning er en iplicator i form af et par indlægssål. Hovedformålet: Virkningen på de aktive punkter og refleksogene områder, der er placeret på fodsålerne. Den mest almindelige er applikatorstørrelsen 12x47 cm. På grund af det store område af nålen er mindre. Procedurer med en sådan anordning forårsager ikke alvorlig smerte, den kan påføres på en stor overflade. For maksimal terapeutisk effekt anvendes en yogamåtte eller en spikemat. Dets vigtigste plus: muligheden for at eksponere for mange punkter i kroppen på samme tid.

    Form. I form kan applikatorer være i form af plader, bælter, indlægssåler, ruller. Hvis du lider af ryg og rygsmerter, så er Kuznetsov bælte perfekt til dig. Rullen bruges bedst til behandling af lemmer, ryg, nakke, nedre ryg. Indlægssåler påvirker aktivt de refleksogene områder af fødderne. Puden er en universel type applikator. Hvis du bruger en yoga mått, anbefales det også at sætte ruller under kroppens naturlige kurver. Så du vil give maksimal effekt på alle aktive punkter.

  • Virkningenes art. Ved denne parameter er implikatorerne opdelt i enheder med grønne, blå, gule og røde farver. Kuznetsovs grønne applikatorer er designet til særligt følsom hud, de har mere stump nåle. Blå implikatorer har en mere intens virkning, deres nåle er skarpere end de grønne. Designet til patienter med normal smertetærskel og følsomhed. Gul applikatorer er udstyret med en ekstra magnetisk indsats. Udover nålemassage danner de et specielt magnetfelt, som også har en gavnlig effekt på helbredet. Kuznetsovs røde applikatorer har også magneter og er designet til amatør yogier, da de har lange, skarpe kanter, skarpe torner.

  • For at vælge en passende enhed anbefales det at rådføre sig med din læge. Og for at finde ud af, hvilken skarphed i nåle er det rigtige for dig, kan du kun eksperimentelt.

    Instruktioner til brug Kuznetsov applikator

    Procedurernes varighed, deres hyppighed og metoder til brug af Kuznetsov applikatoren er individuelle. For at bestemme hvilken metode til brug af enheden der er rigtig for dig, kan du tage et kort kursus med forsøg og fejl. Det anbefales også at følge generelle anbefalinger.

    Kuznetsov applikator til nakke

    Kuznetsovs applikator til en hals har form af en lille pudevalse. Plader med nåle 2-5 millimeter lange er placeret på overfladen. Afstanden mellem dem er 2-8 millimeter. Det er værd at bemærke, jo kortere piggerne og tættere på hinanden, jo blødere effekten af ​​enheden.

    Med hensyn til smerter i livmoderhalsområdet angiver instruktionerne til Kuznetsov-applikatoren følgende:

      Vi lægger os ned på en flad overflade. Det kan være en hård seng, et tæppe på gulvet.

    Sæt en pude under halsen og mærke i 30 sekunder.

    Skift positionen af ​​tæppevalsen, således at piggerne kan påvirke det størst mulige antal reflekspunkter i nakken.

  • Skift pigge i 15-30 minutter.

  • For at opnå den maksimale effekt af proceduren anbefales det at udføre det hver dag i løbet af tre uger. Så skal du holde pause i 1-3 uger og gentage kurset.

    Nogle patienter tror fejlagtigt, at de vil få de største sundhedsmæssige fordele, hvis de ligger længe på applikatoren.

    Nogle endda formår at sove med en rulle under halsen. Som et resultat af sådan uhensigtsmæssig brug vil ødem, smerte og søvn være urolige. Derfor må du ikke overskride brugstiden for den rulle, der er angivet i vejledningen.

    Kuznetsov applikator til bagsiden

    Ved kronisk eller akut rygsmerter kan du bruge Kuznetsov applikatoren. Det anbefalede kursus er 10-15 dage daglig brug.

    Applikatoren skal placeres på sengen fra midten til hovedgærden. Vi fjerner puden og sidder på sengen. Sænk derefter forsigtigt ryggen på piggerne. Overkrop bør udsættes. For at anordningen skal berøre kroppen tættere, er det muligt at placere en håndklæderulle under applikatoren i lændehvirvelområdet.

    Hvis du har ondt tilbage, kan applikatoren påføres smerteområdet og trykke i et øjeblik. Samtidig skal forskellige glatte bevægelser udføres, så musklerne i det smertefulde område er aktivt kontraherende og strækker sig. Du skal gentage proceduren flere gange, ændre kontaktpunkterne mellem piggerne og huden.

    Det er bedst at udføre proceduren inden du går i seng i 15-60 minutter. Du kan variere tiden afhængigt af din egen følsomhed. Hvis du efter en nålemassage føler dig behagelig afslapning, tilfredshed, behagelig varme i ryggen, så gør du alt korrekt. Ellers bør procedurens tid reduceres.

    Kuznetsovs applikator til fødder

    Kuznetsovs applikator i form af indlægssål vil være effektiv til at påvirke fodområdet og som et sundhedsmiddel til hele kroppen og som en enhed til lindring af ødem og træthed.

    Brug af "nålindsål" er let. Det er nok at sprede dem på gulvet, læg en lille rulle under dem, læg benene på toppen. Indledningsvis anbefales proceduren at udføre i en siddestilling, så du kan stå på indersålene.

    Hver femten minutter ændrer du støttepunkterne, hæver og sænker benene på applikatoren. Den optimale eksponeringstid for enheden er 5-20 minutter.

    Kuznetsov applikator til led

    Mange sygdomme i muskuloskeletalsystemet ledsages af smertefulde fornemmelser i leddene. De forbedres af bevægelse, der begrænser mobilitetsudviklingen. For at hjælpe i dette tilfælde kan applikatoren også Kuznetsova.

    Enheden er anbragt på overfladen af ​​patientens led og fastgjort med en elastisk bandage. Det er nødvendigt at sikre ensartet pres. Ved påføring af applikatoren er det nødvendigt at undgå kontakt med piggerne med området af det neurovaskulære bundt. Det er placeret i armhulen, popliteal fossa og lyske.

    Det er nødvendigt at forlade at påvirke iplikatoren 40-45 minutter. På dette tidspunkt vil de enkleste fleksions- og extensorbevægelser ikke være overflødige.

    Kuznetsov applikator til vægttab

    Kuznetsov applikator er et forholdsvis effektivt hjælpemiddel til at tabe sig. I kombination med ordentlig kost, motion giver det et godt resultat.

    Først og fremmest bestem det tidspunkt, hvor ingen vil forstyrre dig. Det er bedst at udføre proceduren efter bad eller brusebad, så din krop er helt afslappet, og sandsynligheden for muskelklemmer minimeres.

    Anbring applikatoren på en flad overflade og læg den på med maven og hofterne. I nogen tid vænner vi os til det og begynder forsigtigt og langsomt at rulle fra side til side. Du kan gradvist øge tempoet og derved forbedre massage effekten.

    Vi arbejder med den forreste overflade af kroppen i 10-15 minutter, så gentag proceduren med bagsiden.

    Når du har udført proceduren, bør du undgå at bruge forskellige irriterende hud kosmetik, for eksempel citrus olier, termogen cellulite cremer, præparater med peber ekstrakt og andre ting. Gør den sædvanlige kropsfugtighedscreme.

    For at opnå den maksimale effekt anbefales det at udføre en sådan massage dagligt eller skifte det hver anden dag med en manuel en. Nålemassageforløbet varer 10-15 dage. Så skal du holde pause. Gentag om nødvendigt kurset om 2-3 uger.

    Generelle anbefalinger til brug af Kuznetsov applikator

    For at opnå de bedste resultater skal du følge simple generelle retningslinjer under procedurer med en applikator:

      Det er nødvendigt at gøre en nålesmassage ikke tidligere end en og en halv time efter at have spist. Efter proceduren anbefales det ikke at spise inden for 30 minutter.

    I rummet hvor du vil udføre massagen, skal der være frisk luft. Luft det før proceduren.

    Det er også vigtigt at observere en behagelig temperatur i rummet. Du bør ikke være for kold under proceduren.

    Det anbefales at anvende applikatoren efter naturlig tømning af blæren og tarmene.

    Hvis massagen var rettet mod afslapning og stimulering af muskler og led, så blev det anbefalet at ligge stille i 30 minutter.

    Brug kun en individuel iplicator. Ved spidsens spidser kan der være mikroskopiske partikler af huden, blod, hvilket er en potentiel trussel mod en anden persons sundhed.

  • Før du bruger applikatoren for første gang, skal du læse omhyggeligt vejledningen om, hvordan du bruger Kuznetsov-applikatoren og gnid overfladen med alkohol. Det anbefales at desinficere enheden inden hver efterfølgende procedure.

  • Sådan appliceres Kuznetsov-applikatoren - se videoen: